Джон Кехо | Официальный канал
الذهاب إلى القناة على Telegram
Официальный канал Джона Кехо на русском языке. Подтверждение официального статуса: https://mp.kehoe.ru/officialdocs Джон Кехо — известный писатель, автор бестселлера «Подсознание может всё», обучивший сотни тысяч людей по всему миру.
إظهار المزيد📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام Джон Кехо | Официальный канал
تُعد قناة Джон Кехо | Официальный канал (@johnkehoe) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 69 263 مشتركاً، محتلاً المرتبة 158 في فئة علم النفس والمرتبة 8 462 في منطقة روسيا.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 69 263 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 12 سبتمبر, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار 350، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -19، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 3.54%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 2.18% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 2 452 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 1 507 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 44.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل кехо, разум, дневник, неудача, вибрация.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“Официальный канал Джона Кехо на русском языке.
Подтверждение официального статуса: https://mp.kehoe.ru/officialdocs
Джон Кехо — известный писатель, автор бестселлера «Подсознание может всё», обучивший сотни тысяч людей по всему миру.”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 13 سبتمبر, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة علم النفس.
69 263
المشتركون
-1924 ساعات
+3017 أيام
+35030 أيام
أرشيف المشاركات
Сегодня последний шанс попасть на Открытый урок Джона Кехо ✨
⏳ В 18:00 по Мск начнётся последний повтор, буквально через пару часов.
Если откладывали, сомневались, хотите пересмотреть или просто не успевали раньше — приходите сегодня. Джон покажет, как работать с Силой Разума не только в теории, а через практики, которые можно применять в обычной жизни.
🌍 Подключиться можно из любой точки мира без ВПН. И не забудьте получить свои подарки!
Иду на Открытый урок 👉 https://johnkehoe.online/web_pmv?utm_source=tg&utm_medium=channel
❤️ ДЕНЬ БЛАГОДАРНОСТИ ❤️
Давайте в этот день поблагодарим всех людей, кто был с вами на этой неделе, все события, Вселенную и, главное, самих себя 🙏
Благодарность крайне важна в нашем мире, ведь она окутывает добром и светом не только вас, но и других людей, улучшает самочувствие и настроение ✨
Давайте вместе запустим во Вселенную мощный луч благодарности и таким образом изменим наш мир к лучшему!
🧭 Telegram | МАХ
Какой невероятный Открытый урок получился у Джона 💫
После прямого эфира и субботних повторов мы получаем столько тёплых сообщений от участников. Кажется, Джон снова сделал то, что умеет особенно хорошо: простыми словами напомнил о вещах, которые действительно меняют взгляд на себя и свою жизнь.
💬 «Какой сильный эфир. Столько простых мыслей, но они действительно переворачивают взгляд на привычные вещи».
💬 «Джон умеет говорить о сложном так понятно, что сразу хочется не просто слушать, а начать применять».
💬 «После урока появилось очень спокойное и сильное ощущение: я действительно могу многое изменить, если начну работать со своим мышлением каждый день».
Если вы ещё не были на уроке — осталось всего 2 повтора, оба уже сегодня:
🗓️ 13 сентября, воскресенье
— 10:00 по Мск
— 18:00 по Мск
Джон рассказывает о силе наших мыслей, работе подсознания и о том, почему перемены начинаются тогда, когда мы учимся использовать Силу Разума осознанно, а не оставляем эти знания красивой теорией.
🌍 Выбирайте удобное время при регистрации, заберите свой подарок. Подключиться можно из любой точки мира без ВПН.
Иду на Открытый урок 👉 https://johnkehoe.online/web_pmv?utm_source=tg&utm_medium=channel
Мысли - это не просто то, что приходит нам в голову и сразу исчезает. Это энергия, которая оказывает влияние на нашу жизнь.
Мысли - это реальная сила и мощнейшая вибрация 🔥
Давайте послушаем, что об этом говорит Джон Кехо.
Забронируйте свою скидку на курс 💫 Вы и ваше подсознание можете всё
Что может измениться за 6 недель? 💭 Одна из учениц Школы Джона Кехо рассказывала после обучения:
«Я перепробовала всё. Именно этот курс дал мне результат».
За время работы с системой Джона она переехала в новую квартиру, а её доход вырос в 2 раза и продолжил расти. Сам курс она назвала своей «базой, основой, фундаментом».
Конечно, у каждого будет свой путь и свои результаты. Но смысл обучения именно в этом — не просто вдохновиться идеей о силе мысли, а научиться использовать её в своей жизни.
🌟 Курс «Подсознание может всё» — первая ступень обучения по системе Джона Кехо.
На практики понадобится около 15 минут в день, а все уроки доступны в записи в формате аудио. Учиться можно из любой точки мира без ВПН и без привязки к часовому поясу.
🔥 Новый поток стартует 21 сентября.
До 14 сентября, 23:59 по Мск действует текущая скидка. За 3 000 рублей можно забронировать место и скидку, а оставшуюся сумму внести перед стартом. Есть и беспроцентная рассрочка.
За 6 недель невозможно прожить новую жизнь целиком. Но можно заложить тот самый фундамент, на котором дальше начнут строиться новые решения, привычки и результаты.
Забронировать скидку 👉 https://johnkehoe.online/pmv_bron
Купить курс 👉 https://mp2.kehoe.ru/?utm_source=tg&utm_medium=channel
Можно всё знать о Силе Разума. Но пользуетесь ли вы этим знанием?
Многие приходят на курс Джона Кехо уже знакомыми с его идеями: читали «Подсознание может всё», пробовали пракики, знают, что мысли влияют на нашу жизнь. Но знать технику и действительно пользоваться ею каждый день — совсем не одно и то же.
💭 Одна из наших учениц поделилась ощущением уже после первой лекции курса: «У меня ощущение, что сейчас начинает переворачиваться мой мир». Хотя до обучения она уже читала книгу Джона и была знакома с его подходом.
В этом и есть сила системы. На курсе знания не остаются отдельными интересными идеями — 6 недель вы последовательно практикуете, наблюдаете за собой и учитесь применять техники Джона в своей жизни.
И лучше всего об этом рассказывают сами ученики. Сегодня делимся несколькими их историями 💛
🧠 Мозг и подсознание: любовь к себе как нейрохимия счастья
Мозг не различает, кого вы ругаете — себя или другого человека.
🧫 Исследования с помощью фМРТ показали: когда мы относимся к себе с пониманием, активируется та же зона префронтальной коры и система награды, что и при заботе о близких. При этом уровень кортизола падает на 23–30 %, а окситоцин и серотонин растут.
Что мы получаем? Меньше тревоги, крепче иммунитет и больше энергии на настоящие цели.
Любовь к себе — это не «я крутой», а перепрограммирование подсознания с «я недостаточно» на «я в порядке».
✍ Практическое упражнение «3 минуты зеркала»
🔸 Встаньте перед зеркалом
🔸 Положите руку на сердце или обнимите себя за плечи.
🔸 Скажите вслух 3 фразы, глядя себе в глаза:
— Я вижу тебя и принимаю
— Ты уже достаточно хорош/хороша именно сейчас
— Я рядом с тобой, что бы ни случилось
Делайте 21 день подряд — нейропластичность сделает своё: мозг начнёт автоматически генерировать эти мысли без зеркала.
🤔 Подумайте сейчас, какой один маленький поступок любви к себе вы готовы сделать уже сегодня?
🧭 Telegram | МАХ
Сегодня повторы Открытого урока Джона Кехо 💫 Не пропустите!
На уроке Джон рассказывает не только о практиках, но и о своём пути — о том, как больше 50 лет назад начал исследовать возможности сознания и понял одну важную вещь: жизнь меняется не тогда, когда мы просто узнаём что-то новое, а когда начинаем по-другому использовать свой Разум каждый день.
🌟 Джон объясняет, почему внимание — одна из наших самых сильных внутренних способностей, как мы сами усиливаем одни мысли и ослабляем другие и что происходит, когда вы начинаете сознательно выбирать, чему давать свою энергию.
И показывает, с чего начать, если вы хотите не просто вдохновиться идеей о силе мысли, а действительно попробовать её в действии.
На этих выходных будет 4 повтора Открытого урока:
🗓️ Сегодня, 12 сентября
— 10:00 по Мск
— 18:00 по Мск
🗓️ Завтра, 13 сентября
— 10:00 по Мск
— 18:00 по Мск
🌍 Подключиться можно из любой точки мира без ВПН. Выбирайте удобное время при регистрации — и приходите на встречу с легендарным Джоном.
Иду на урок 👉 https://johnkehoe.online/web_pmv?utm_source=tg&utm_medium=channel
Вы когда-нибудь задумывались о том, как тревога влияет на ваше здоровье? А ведь у многих из нас есть привычка, рассматривать самые худшие сценарии развития событий, тем самым вгоняя себя в состояние стресса 🫨
Смотрите видео и узнайте, что об этом думает Джон Кехо.
Почему вы обычно бросаете практику?
Вспомните, как обычно происходит у вас: вы начинаете визуализировать, повторять аффирмации или наблюдать за мыслями, но через несколько дней практика постепенно исчезает из жизни.
Попробуйте определить, на каком этапе вы чаще всего останавливаетесь:
1️⃣ Начинаю с энтузиазмом, но через несколько дней забываю о практике.
2️⃣ Практикую регулярно, но не вижу быстрого результата и начинаю сомневаться, работает ли это.
3️⃣ Знаю много разных техник, но постоянно переключаюсь между ними и не понимаю, что именно делать.
4️⃣ Пропускаю один-два дня, теряю ритм и потом уже сложно вернуться.
5️⃣ Практикую только тогда, когда есть настроение или особенно нужна поддержка.
Посмотрите на свой ответ. Во всех этих случаях проблема может быть не в недостатке дисциплины, а в отсутствии системы, которая помогает практиковать последовательно и достаточно долго, чтобы новые способы мышления начали закрепляться.
💫 Именно поэтому первая ступень по управлению Силой Разума — курс Джона «Подсознание может всё» — длится 6 недель. Вы шаг за шагом осваиваете работу с мыслями, вниманием, визуализацией, аффирмациями и убеждениями, а каждая следующая практика опирается на предыдущую.
Какой вариант ваш — 1, 2, 3, 4 или 5? Напишите цифру в комментариях 👇
Не успели на Открытый урок Джона? Мы добавили 4 повтора на выходные ✨
На уроке Джон разбирает один из самых важных вопросов: почему подсознание снова и снова ведёт нас по привычному пути — даже когда сознательно мы хотим совсем другого.
Вы узнаете:
✔️ Как повторяющиеся мысли постепенно превращаются в убеждения
✔️ Почему старые внутренние программы могут влиять на ваши решения и результаты
✔️ Как использовать внимание, визуализацию и аффирмации не просто как отдельные техники, а как инструменты работы с мышлением
✔️ Как начать делать подсознание своим партнёром, а не жить на автомате
И главное — Джон показывает, как перейти от знаний о Силе Разума к практике, которую можно применять в обычной жизни.
По вашим просьбам мы добавили сразу 4 повтора:
🗓️ 12 сентября, суббота
— 10:00 по Мск
— 18:00 по Мск
🗓️ 13 сентября, воскресенье
— 10:00 по Мск
— 18:00 по Мск
🌍 Подключиться можно из любой точки мира без ВПН.
При регистрации выберите удобный день и время — и до встречи 💫
Иду на урок 👉 https://johnkehoe.online/web_pmv?utm_source=tg&utm_medium=channel
🤩 «Моё подсознание — это мой партнёр в достижении успеха».
Разделив это утверждение на части, можно заметить, что оно состоит из 3 ключевых элементов:
1️⃣ «Моё подсознание..»
Утверждая это, вы признаёте факт существования подсознания. Вы признаёте и принимаете своего «невидимого партнёра» как реально существующего. Вы ещё раз напоминаете себе о его существовании.
Не бойтесь, с такими напоминаниями невозможно переборщить.
2️⃣ «...мой партнёр...»
Партнёр — это тот, кто работает с вами рука об руку для достижения общей цели, тот, кто делит с вами все тяготы этой работы, при этом каждый из вас решает свой круг проблем.
🤔 Почему бы не позволить вашему подсознанию заниматься тем, что ему лучше всего удаётся, — предоставлять вам точную информацию, идеи и ответы?
В любой ситуации вы не одиноки и не брошены на произвол судьбы, потому что всегда можете рассчитывать на своё подсознание. Оно снабжает вас идеями и является источником позитивной деятельности.
3️⃣ «..в достижении успеха»
Слово «успех» является мощным утверждением, выражающим всё, чего вы хотели бы добиться в работе, отношениях с людьми и в жизни в целом.
Простое повторение этого утверждения вызывает колебания энергии, которая поможет вам добиться поставленной цели 🤩
🧭 Telegram | МАХ
ПРАКТИКА Края держат середину 🌁
Это верно не только для подвесных мостов, но и для дня — Дарья Кутузова
✍ Возьмите красивый блокнот с ручкой или тетрадь, в которой вам захочется писать. Положите её прямо у кровати.
✨ Когда проснётесь, возьмите вместо телефона блокнот и настройте себя на день. Это займёт всего 5-10 минут.
Придумайте свои «трамплины», например:
🌞 Я смогу сегодня сделать шаг к …
🌞 Я сегодня проведу день спокойно и радостно
🌞 Я хочу навести порядок …
🌞 Мне важно сфокусироваться на…
Возьмите блокнот в руки и вечером ещё на 5-10 минут. Так вы успокоите ум и отпразднуете этот день.
Например:
⭐️ Что было самым ценным в этом дне?
⭐️ На чём останавливалось моё внимание?
⭐️ Чему я сегодня улыбался?
⭐️ Как я сегодня проявлял любовь и заботу к себе и другим?
Повторяйте эту практику два раза в день по 20 минут. Тогда вы увидите, как края поддерживают середину, и в ваших днях становится больше вас, вашего тепла и внимания.
🧭 Telegram | МАХ
Повторы Открытого урока Джона на выходных ✨
Если 10 сентября вы не смогли быть на прямом эфире или захотите посмотреть урок ещё раз, мы подготовили сразу 4 повтора:
🗓️ 12 сентября, суббота
— 10:00 по Мск
— 18:00 по Мск
🗓️ 13 сентября, воскресенье
— 10:00 по Мск
— 18:00 по Мск
На Открытом уроке Джон показывает, как перестать просто знать о силе Разума и начать применять эти знания в жизни. Как замечать привычные внутренние программы, работать со своим мышлением и постепенно делать подсознание своим партнёром.
🌍 Эфир пройдёт на платформе Геткурс. Подключиться можно из любой точки мира без ВПН.
При регистрации просто выберите день и время, которые вам удобнее.
До встречи с Джоном 💫
Иду на урок 👉 https://johnkehoe.online/web_pmv?utm_source=tg&utm_medium=channel
+3
Какой же невероятный вебинар, все, кто был в эфире — в полном восторге! 😍😍😍
Если вы не успели присоединиться или были с нами совсем чуть-чуть, не переживайте, вас ждёт целых 4 повтора в выходные! 🚀
👉 Сб 12 сент в 10:00 и в 18:00 по Мск
👉 Вс 13 сент в 10:00 и в 18:00 по Мск
Регистрируйтесь »
Один человек стал публично оскорблять мудреца:
— Ты безбожник! Ты пьяница и чуть ли не вор!
В ответ на это мудрец лишь улыбнулся.
Наблюдавший эту сцену разодетый юноша в шёлковых шароварах спросил мудреца:
— Как же ты можешь терпеть подобные оскорбления? Неужели тебе не обидно?
Мудрец опять улыбнулся. И сказал:
— Идём со мной.
Юноша проследовал за ним в запылённый чулан. Мудрец зажёг лучину и стал рыться в сундуке, в котором нашёл совершенно никчёмный дырявый халат. Бросил его юноше и сказал:
— Примерь, это тебе под стать.
Юноша поймал халат, осмотрел его и возмутился:
— Зачем мне эти грязные обноски? Я, вроде, прилично одет, а вот ты, наверное, спятил! — и бросил халат обратно.
— Вот видишь, — сказал мудрец, — ты не захотел примерять лохмотья. Точно так же и я не стал примерять те грязные слова, которые мне швырнул тот человек.
Не стоит обижаться на оскорбления — это тоже самое, что и примерять лохмотья, которые нам швыряют.
🖇️ Притча об оскорблении
🧭 Telegram | МАХ
🤔 Замечали ли вы за собой, что откладываете счастье «на потом»?
«Я буду счастлив, когда стану богат»
«Я буду счастлив, когда у меня появятся отношения»
«Я буду счастлив, когда начну много путешествовать»
Я БУДУ СЧАСТЛИВ, КОГДА…
💛 А почему бы не быть счастливыми прямо сейчас? Давайте послушаем, что об этом говорит Джон Кехо.
Что я готов сделать для своей мечты прямо сегодня?
Ответ на этот вопрос поможет:
🗝️ вспомнить, о чём вы мечтаете, чего так сильно хотите на самом деле
🗝️ осознать, какие действия, нужны для продвижения к мечте
🗝️ решиться на действия и начать действовать следом за мечтой
Поделитесь своими осознаниями в комментариях и почитайте ответы других!
🧭 Telegram | МАХ
⏳ Сегодня в 19:00 по Мск встречаемся на бесплатном Открытом уроке Джона Кехо.
Если вы давно хотели не просто читать о силе мысли, а понять, как с ней работать в обычной жизни, — залетайте сегодня на эфир.
💫 Джон покажет, почему одни мысли со временем становятся нашими убеждениями, как они влияют на решения и результаты и что можно делать, чтобы постепенно менять привычные внутренние программы.
Это не разговор о том, что нужно просто «мыслить позитивно». Это знакомство с системой, которую Джон развивает больше 50 лет, и с практиками, которые помогают превращать Силу Разума из красивой идеи в навык.
🔥 Сегодня, 10 сентября, в 19:00 по Мск.
Вебинар пройдёт на платформе Геткурс. Подключиться можно из любой точки мира без ВПН.
🎁 За регистрацию и участие мы приготовили подарки.
Освободите сегодняшний вечер для себя. Возможно, одна мысль Джона поможет вам посмотреть совсем иначе на то, что раньше казалось неизменным.
Иду на Открытый урок 👉 https://mp.kehoe.ru/web?utm_source=tg&utm_medium=channel
Очень часто интуитивные идеи приходят к нам во сне 💤
Доктор Фредерик Бантинг, блестящий канадский врач, открыл химический состав инсулина во сне 🧪 Ему в точности приснились все те шаги, которые нужно было сделать, чтобы открыть так долго ускользавшую от него формулу.
🪡 Изобретатель швейной машины Элиас Хоу работал над её проектом многие годы, но для завершения своего творения ему оставалась одна маленькая деталь, которую он никак не мог придумать.
Однажды ночью ему приснилось, будто он окружён дикарями, которые направили на него странные копья — на конце каждого копья было отверстие.
🚀 Хоу проснулся с твёрдым решением — проделать на конце иглы ушко! Эта маленькая деталь стала ключом к изобретению швейной машины.
Подсознание может подсказывать решения каждый раз по-разному, но вы всегда почувствуете, что получаете интуитивную информацию по качеству идей, а также по возникающему ощущению 🌙
Радость, уверенность и переполняющее вас чувство: «Вот оно!» — именно эти ощущения отличают интуитивные идеи от остальных мыслей, возникающих в вашем мозгу.
🖇️ Подсознание может всё, Джон Кехо
🧭 Telegram | МАХ
