ЕС🦋PRO всё расскажет
الذهاب إلى القناة على Telegram
ПРАКТИКУЮЩИЙ НУТРИЦИОЛОГ и УЧИЛКА СО СТАЖЕМ - Три работы и желание ЖИТЬ -Развод и сказка для Золушки❤️🩹 -МАНЬЯК по приборам красоты -Консультант по питанию более 8 лет -Персональное ведение и чат поддержки
إظهار المزيد620
المشتركون
-124 ساعات
-27 أيام
-830 أيام
أرشيف المشاركات
Если вам удобнее в макс то напоминаю, что есть канал в МАКС https://max.ru/join/IuaOgp07T-GKLIQV46AkVl7LM2BEo6zmaWAIHmiYgf0
Хочу напомнить что ВОЛШЕБНОЙ ТАБЛЕТКИ НЕТ!
И какой бы не была проблема начинать нужно с тарелки и с анализов.
Я ж не Ванга, чтоб просканировать вас и сказать почему болит нога или голова. Одному анализы нужны на 5 тысяч другому на 20 тысяч. Конечно всегда есть базовый минимум которого можно понять где начинается затык и от него копать.
Всем добрый вечер🫶💋
Ну что же вернёмся к истокам... Сегодня одна из коллега задала вопрос:
"Вот вроде не ем я ничего такого... Но толстею. Чего такого начать пить?"
Возможно кто-то из вас сейчас столкнулся с такой же проблемой. Возможно какой то период все было супер, а потом раз и что-то пошло не по плану, вес или набирается или стоит.
С чего же начать?
Выходные с семьёй и полное отсутствие связи и интернета... Иногда это идёт на пользу. В последнее время я вообще мало чего снимаю и фотографирую(на меня не похоже)...
Кажется я стала сильнее уставать, пытаюсь вернуть ресурс но все никак не получается. Иногда ощущение, что руки связаны и ничего не хочется. Кажется я бьюсь за изменения а их просто не происходит, никак не могу разорвать какие-то невидимые путы...
Ну и конечно подарок выпускнику🫶 мы не гонимся за трендами🙃, телефон нужен что бы звонить, теперь Мишаня будет учиться пользоваться новым гаджетом
Вот если бы мы пошли все в одну школу, в один класс мы бы были лучшими в городе я уверена.
Несколько ночей не спала нормально, планировала выпускной сына. И это была бомба💥💥💥
Ну вот и закончился учебный год🥹 завтра последний день🫠
ОТ гуляли Мишин выпускной в саду, отчитались на соревнованиях по акробатике, сегодня выпустила 4ые классы. Завтра поплачу с 9ти классниками и начнётся моё лето🙃
Но я по честному все сделаю и поглядим, вот только не забываем, что у меня тренировки 2-3 раза в неделю) я возобновила массаж, платформу, добавила апликатор Кузнецова будь он неладен(ужасная пыточная вещь для меня, но зараза работает) и конечно миллион кремов и витаминов на которые мне выделили деньги, чтоб к сентябрю я была конфета😂
Что бы какие-то витамины сработали они должны попасть в кровь. А кровеносных сосуды у нас видали где... Ну тоесть как из пластыря может что-то там усвоить я мне не понятно
متاح الآن! بحث تيليغرام 2025 — أهم رؤى العام 
