Тайм-менеджмент
الذهاب إلى القناة على Telegram
Методы и техники тайм-менеджмента, книги о саморазвитии, подкасты, видео. Реклама: @timebiohack_reklama
إظهار المزيد6 280
المشتركون
-124 ساعات
-27 أيام
-4130 أيام
أرشيف المشاركات
6 280
Пост для предпринимателей и финансистов, которые закопались в куче кривых таблиц и устали тратить время на заполнение отчетов ⬇️
90% предпринимателей понимают, что нужно вести отчеты и контролировать движение денег бизнеса, но регулярно попадают в одни и те же ловушки:
1️⃣ Тратят много времени на внесение цифр.
2️⃣ Получают отчеты, когда они уже устарели.
3️⃣ Тратят время на "поехавшие" формулы и исправляют ошибки вручную.
4️⃣ Хотят получать простые и понятные отчёты, а получают перегруженные таблички.
И если раньше это считалось нормой, то сейчас есть решение!
Вам больше не придется вручную собирать финансы в Excel / Google и выискивать ошибки!
Можно собрать все банковские счета в одном сервисе и настроить правила для операций. Все отчеты сервис построит автоматически! Вам остается только смотреть на ключевые показатели и управлять своим бизнесом.
Если хотите отдохнуть от табличек и почувствовать себя супер-предпринимателем (ну или супер-финансистом😀), регистрируйтесь прямо сейчас в Финтабло и пользуйтесь всеми возможностями сервиса бесплатно ⏩ fintablo.ru
6 280
❓КАК УВЕЛИЧИТЬ ДОХОД В 4 РАЗА ЗА 30 ДНЕЙ В КРИЗИС?
Моя подопечная Екатерина выросла в 4 раза в кризис
Она производит и продаёт свечи и косметику ручной работы
🅰️Точка А не больше 25 000 руб. выручки за месяц
🅱️Точка Б по 25 000 руб. выручки за неделю
Чтобы узнать, как сделать так же, читай👇
Что было в начале:
🔴Страх продаж
🔴Не умела доносить ценность своего продукта
🔴Не знала, как продавать через сториз
🚀Буквально за месяц Екатерина:
⭐️Заработала в 4 раза больше
⭐️Внедрила воронку продаж
⭐️Прописала своё УТП
⭐️Составила сильный продающий оффер
В итоге Екатерина
✅Уволила SMM специалиста, который не давал результата
✅Легко продает через сториз
✅Продажи стали нормой
✅Научилась доносить ценность своего продукта
✅Выходит на Wildberries
✅Больше внимания уделяет себе и откладывает деньги на покупку дома
🎯Если хочешь результат уже в ближайший месяц, напиши мне в ответ на это сообщение
📈Погружусь в ситуацию и составим индивидуальный вектор твоего развития
6 280
Японская эффективность
В чем разгадка известной японской эффективности❓ Если что-то замедляет их или не «вызывает радость» (будь то привычка, еда, люди), они просто избавляются от этого.
⠀
❌ Забудьте о задаче. Оставить что-то в своей жизни «чуть-чуть» на самом деле сложнее, чем полностью исключить. Бросая резко, нам не нужно больше об этом думать. Исследования показывают, что у нас ограниченная сила воли, но если мы сможем превратить привычку в автопилот, поддерживать ее будет легко.
⠀
Составьте список: что замедляет вас, истощает вашу энергию, что доставляет вам удовольствие в течение двух секунд, а затем тянет вас вниз, вызывая чувство вины и раскаяния до конца дня. Что из этого вы хотели бы бросить?
⠀
🈴 Хитрость в том, чтобы быть реалистичным, а не идеалистичным.
6 280
Сколько вам стоил последний конфликт с родителями?
А с начальником?
А с детьми?
Вы задумывались, сколько мы тратим ресурсов в конфликте: время, душевные силы, и даже деньги? Под угрозой оказываются отношения, будущее, карьера, здоровье, психическое состояние, эмоциональное.
Готовы ли вы все это ставить на кон ради собственной правоты?
Погодите - а почему так однозначно? Либо прав, но все потеряешь, либо останешься при своих, но с репутацией слабака, которому запросто можно сесть на шею.. Ведь можно по-другому!
Приходите на канал Конфликтономика и вы узнаете, как научиться идентифицировать конфликты, оценивать экономику конфликта и главное - как конфликтом управлять с выгодой для себя, близких и своего дела.
6 280
Метод «90 на 30»⏱
Суть его заключается в следующем: вы напряжённо работаете 90 минут, потом отдыхаете полчаса, а затем повторяете цикл. При этом первые 90 минут вы отводите под самую важную задачу, которую должны сделать за день, а следующие отрезки посвящаете менее важным делам.
Попробуйте на деле данный метод вместе с нашим чат-ботом @timebiohackbot
6 280
Время – это основной ресурс каждого человека, и от того, как мы относимся к каждому часу и минуте своей жизни, во многом зависит наша судьба.
Сделали эксклюзивно чат-бота для наших подписчиков @timebiohackbot
Добавляйте задачи, ставьте сроки и выполняйте их до назначенного дедлайна⏱
Также, вы можете использовать популярные методики для эффективного тайм-менеджмента🔥
Оседлайте время вместе с @timebiohackbot
6 280
ДЕЙСТВИЙ МНОГО, РЕЗУЛЬТАТА МАЛО? ПЕРЕСТАНЬ ИМИТИРОВАТЬ БУРНУЮ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ
Эксперты, которые хотят выйти на новый уровень дохода и масштабироваться часто попадают в ловушку
Ставят слишком много задач: занимаются рекламой, контентом во все соцсети, заморачиваются с визуалом, чат-ботами, сутками сидят над воронками продаж, ищут партнеров
Действий много, а продаж нет. Как результата хватаетесь за все подряд, чтобы заработать. И делегировать страшно: никто не сделает лучше меня
Хотите расти – думайте, как предприниматель. Вы не сможете зарабатывать столько, сколько хотите с мышлением наемного работника. Оно всегда будет оставлять вас на прежнем уровне
Как эксперту выйти на желаемый уровень дохода за 3 шага, узнаете на бесплатном вебинаре бизнес-коуча Марины Бучацкой 19 мая
На вебинаре:
- с помощью пошаговой инструкции построите собственную систему кратного увеличения дохода без увеличения рабочего времени
- узнаете, как быть эффективным, несмотря на страхи, лень и прокрастинацию
Регистрируйтесь и получите стратегию по увеличению дохода – 14 листов инсайтов
https://clck.ru/h2zBe
6 280
Тайм - менеджмент для фрилансеров
Фрилансеров со стажем, зачастую, работа так засасывает, что вы погружены в неё 24/7.
В итоге нет времени на семью, личные увлечения, растёт хроническая усталость и стираются рамки между жизнью и работой. И такой режим действует в противоположную сторону от эффективности.
Вот некоторые рекомендации, которые помогут разгрузиться и комфортно себя чувствовать:
✅ График - главное, что нужно поставить на рельсы на удалёнке.
✅ Учитывайте свои биологические часы.
✅ Научитесь расставлять приоритеты.
✅ Разбивайте проект на конкретные последовательные шаги.
Вот увидите - с помощью грамотного планирования вы перестанете круглосуточно работать и начнёте действительно отдыхать.
6 280
Канал Леонида Кроля - российского психолога, бизнес-тренера, автора книг о лидерстве и саморазвитии.
Канал для предпринимателей, коучей, психологов и просто думающих людей. Уникальный стиль автора, остроумные наблюдения из опыта бизнес-консультирования, освещение важных событий с альтернативного ракурса. Личный дневник одного из самых известных коучей России.
Подписывайтесь: https://t.me/leonidkrol
6 280
ДЕЙСТВИЙ МНОГО, РЕЗУЛЬТАТА МАЛО? ПЕРЕСТАНЬ ИМИТИРОВАТЬ БУРНУЮ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ
Эксперты, которые хотят выйти на новый уровень дохода и масштабироваться часто попадают в ловушку
Ставят слишком много задач: занимаются рекламой, контентом во все соцсети, заморачиваются с визуалом, чат-ботами, сутками сидят над воронками продаж, ищут партнеров
Действий много, а продаж нет. Как результата хватаетесь за все подряд, чтобы заработать. И делегировать страшно: никто не сделает лучше меня
Хотите расти – думайте, как предприниматель. Вы не сможете зарабатывать столько, сколько хотите с мышлением наемного работника. Оно всегда будет оставлять вас на прежнем уровне
Как эксперту выйти на желаемый уровень дохода за 3 шага, узнаете на бесплатном вебинаре бизнес-коуча Марины Бучацкой 19 мая
На вебинаре:
- с помощью пошаговой инструкции построите собственную систему кратного увеличения дохода без увеличения рабочего времени
- узнаете, как быть эффективным, несмотря на страхи, лень и прокрастинацию
Регистрируйтесь и получите стратегию по увеличению дохода – 14 листов инсайтов
https://clck.ru/h2zBe
6 280
Страшно оставить привычную (хоть и не всегда любимую) работу?!😏
Не совсем понятно, какие навыки нужны для удалёнки?!
Трудно сделать первый шаг, ведь это что-то новое и неизвестное?!
Регистрируйся на БЕСПЛАТНЫЙ интенсив и освойте 3 навыка для заработка в онлайне + соберите своё первое портфолио для поиска клиентов⬇️
https://www.meleshkonadezhda.ru/smm-hakaton
Что вас ждёт:
▪️ неделя практических заданий, которые зарядят энергией и помогут по-новому посмотреть на жизнь
▪️ три тематических вебинара
▪️обратную связь получит КАЖДЫЙ!🔥🔥🔥
🎁После регистрации вы получите чек-лист «Как заработать первые 100$ на удалёнке»
Присоединяйтесь на БЕСПЛАТНЫЙ практикум «Первый шаг». Доступ закроется уже сегодня!
⬇️⬇️⬇️
https://www.meleshkonadezhda.ru/smm-hakaton
6 280
Правило «15-3»
Суть правила заключается в том, что каждые 15 минут нужно делать 3-х минутные перерывы, чтобы избежать потери концентрации.
Таким образом мозг не будет успевать перенапрягаться, ведь каждые 15 минут он будет получать заслуженный отдых.
Данное правило позволит вам быть сконцентрированным, не перегружая свою нервную систему.
#метод
6 280
Рынок обвалился?Крипта скам?
Остановите панику,сейчас самое сладкое время для покупки!
Мы с другом начали изучать криптовалюту еще до того,как это стало мейнстримом.Проанализировав кучу бесполезных чатов со СКАМами и сомнительными проектами, мы решили создать свой канал,в котором вы сможете найти:
- Только проверенную информацию и свежие новости
- Актуальные способы заработка на криптовалюте без вложений,мам,пап и кредитов
- Обучение с нуля до эксперта-трейдера
Подписывайся на канал,начинай учить ,и сделай, наконец - то, из своих 100$ состояние
6 280
ASOS, Farfetch, Yoox и другие интернет магазины ушли. Где теперь покупать кроссовки стильным гражданам?
Snow Lion — качество то же самое, цены ниже и из России он уходить не собирается.
Держи ссылку, если искал где прикупить шузы на эту весну: https://t.me/+7TU10HSwvm9hNmQy
6 280
Откуда у человека энергия?
Как долго мы можем жить?
Что на самом деле представляет из себя здоровье?
На эти вопросы ответы знает китайская медицина, которой более трех тысяч лет, и цикл У-син, на котором она основана.У-син говорит нам, что все есть энергия. Научившись ею управлять, мы можем стать просвященными, счастливыми и здоровыми.
@spb_tkm_school канал по традиционной китайской медицине - для тех, кто ищет гармонию💖💫💖
6 280
До сих не умеешь создавать reels, которые залетают на тысячи просмотров и приносят деньги?
у меня есть для тебя ПОШАГОВАЯ СТРАТЕГИЯ, которая поможет с этим разобраться за короткое время и освоить новый навык, который принесёт дополнительный доход.
ПОДПИСЫВАЙСЯ НА КАНАЛ И ПОЛУЧИ РАЗБОР 8 ГЛАВНЫХ ОШИБОК В REELS, из-за которых твои видео набирают мало просмотров🎬
6 280
Старт HR-карьеры — это канал основателя кадрового агентства и рекрутера Светланы Статской.
В наше нестабильное время, Светлана предлагает обратить внимание на перспективную профессию рекрутера с ростом до HR-менеджера и обучает всему на онлайн-курсе👇🏻
Вы узнаете:
▪️Как правильно составить вакансию;
▪️Какие методы подбора и оценки персонала наиболее эффективны;
▪️Как профессионально провести собеседование;
▪️Где искать клиентов.
А также сможете поработать с актуальной вакансией и получить вознаграждение за успешного кандидата!
Присоединяйтесь к каналу 🙌🏻
6 280
❓Готовы круто изменить свою жизнь?
Внимание! Есть риск, что вы никогда не вернетесь к привычным ритмам, суете и скуке!
Регистрируйтесь на бесплатный 3-х дневный практикум➡️ https://www.meleshkonadezhda.ru/smm-hakaton
Вы поймете:
📌как зарабатывать больше, чтобы тратить на то, что нравится
📌как работать удаленно и ни от кого не зависеть
📌с чего начать свой путь в удаленной работе
Ведущая марафона Надя Мелешко – блогер, маркетолог и SMM-специалист. Она научит основам СММ, поиску клиентов и расскажет как составить портфолио для удаленной работы
❗️Не ждите, пока быт окончательно вас съест, а надоевшая работа утащит на дно
Раскройте свои возможности⤵️
https://www.meleshkonadezhda.ru/smm-hakaton
6 280
Попробуйте себя в роли инженера по тестированию! За 2 вечера вы узнаете об основных задачах тестировщиков и с чем сталкиваются в работе инженеры по тестированию.
16 - 17 мая, 20:00 МСК
✔️ Быстрый старт в IT без опыта;
✔️ Не нужно долго учиться;
✔️ Поможем со стартом карьеры и поиском работы;
✔️ Примерьте на себя профессию на практической части мастер-класса.
Сделай первый шаг к получению востребованной профессии 👉 https://clck.ru/h35Ey
🎁 Всех участников ждут полезные подарки! 🤩
متاح الآن! بحث تيليغرام 2025 — أهم رؤى العام 
