Phoenix pack
الذهاب إلى القناة على Telegram
Phoenix pack - беговое сообщество Ташкента Чат - @phoenix_pack_chat Инстаграм - https://www.instagram.com/phoenix_pack_run Админ - @phoenix_pack_support
إظهار المزيد1 867
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
+257 أيام
+11430 أيام
أرشيف المشاركات
1 867
DIE HARD TASHKENT #289
🌐 Registration: https://diehard.run/trainings
⏳ Briefing and photo at 6:50 AM
🕘 Start at 7:00 AM
📌 Greenhouse, Botanical Garden
🎽 Changing rooms open at 6:30 AM (2,000 UZS per person)
💰 Entrance to the garden is 20,000 UZS
Groups:
4:30/km — 13 laps
5:00/km — 13 laps
5:30/km — 13 laps
6:00/km — 12 laps
👇 Meeting point geolocation is attached
1 867
DIE HARD TASHKENT#288 FINAL 1
2026-07-19 07:00
Number of participants on phoenix-pack.uz: 199
Registrations on diehard.run: 244
Group winners: Winners of Die Hard 4:30: 🥈 Fayzullo Pulatkhujaev 🥈 Maks Kozachok 🥉 Evgeny Kim Winners of Hard 4:45: 🥇 Shuhrat Ⓜ️uhammadiev 🥈 Husniddin Mirzajonov 🥉 Alisher Radjabov Winners of Hard 5:00: 🥇 Konstantin Semash 🥈 Dilya Allayarova 🥉 Andrei Erokhin Winners of Lite 5:15: 🥇 BAXODIR TURGUNBAYEVJuly leaders: 🥇 Dilya Allayarova - 46.20 🥈 Maks Kozachok - 41.80 🥉 Ulugbek Khalilov - 31.00 Leaders since the start of the season: 🥇 Maks Kozachok - 414.00 🥈 Georgiy Vyatkin - 363.04 🥉 Shuhrat Ⓜ️uhammadiev - 356.69 Leaders among women: 🥇 Dilya Allayarova - 237.05 🥈 Anna Banyuk - 203.20 🥉 Sofya Nazarova - 160.35 📸 Photo by Alexander 📸 Photo by Konstantin 📸 Photo by Uztelecom 📊 Rating on phoenix-pack.uz 💳 You can help the project grow by donating to 5614 6812 6036 8505 (Mirzaxmedov Iskandar)
1 867
DIE HARD TASHKENT#287
2026-07-12 07:00
Number of participants on phoenix-pack.uz: 154
Registrations on diehard.run: 63
Group winners: Winners of Die Hard 4:30: 🥈 Evgeny Kim 🥈 Maks Kozachok 🥈 Georgiy Vyatkin Winners of Hard 5:00: 🥇 Shuhrat Ⓜ️uhammadiev 🥈 Alisher Radjabov 🥉 Dilya Allayarova Winners of Lite Plus 5:30: 🥇 Konstantin Semash 🥈 Rauf Latipov Winners of Lite Plus 6:00: 🥈 Dmitrii Kiniashev 🥈 Yuliya NazarovaJuly leaders: 🥇 Shuhrat Ⓜ️uhammadiev - 20.00 🥇 Ulugbek Khalilov - 20.00 🥈 Maks Kozachok - 17.00 🥈 Georgiy Vyatkin - 17.00 🥉 Alisher Radjabov - 16.00 Leaders since the start of the season: 🥇 Maks Kozachok - 408.10 🥈 Georgiy Vyatkin - 359.99 🥉 Shuhrat Ⓜ️uhammadiev - 356.69 Leaders among women: 🥇 Dilya Allayarova - 224.45 🥈 Anna Banyuk - 198.30 🥉 Sofya Nazarova - 158.25 📸 Photo by Konstantin 📸 Photo by Anatoliy 📊 Rating on phoenix-pack.uz 💳 You can help the project grow by donating to 5614 6812 6036 8505 (Mirzaxmedov Iskandar)
1 867
DHRT 288. Финал Лиги Die Hard. 1-й раунд
Фотографии от Uztelecom
Благодарим компанию Uztelecom за поддержку!
Отмечайте пожалуйста инстаграм компании Uztelecom. 🙏
1 867
DHRT 288. Финал Лиги Die Hard. 1-й раунд
Фотокарточки от:
Константина — ссылка на фото
Пожалуйста, отмечайте авторов фотографий в своих соцсетях! 🙏🏻
1 867
Repost from PRO паркран
😀 Ташкент — город, где суббота звучит как «шанба». В новом выпуске подкаста PRO паркран говорим с Искандером Мирзахмедовым — руководителем RUNshanba из Ташкента.
В выпуске:
🔸️Как открывался RUNshanba.
🔸️Die Hard: битва с Уфой — и чем отличается узбекский Die Hard
🔸️Связь RUNshanba с одной из героинь подкаста PRO паркран.
🔸️Сложности в организации парковых пробежек в Ташкенте.
🔸️Самаркандский марафон и выездные парковые старты.
🔸️Главный вопрос: где поесть и чей плов лучше.
Соведущий этого выпуска — Денис Маркелов.
Слушайте прямо сейчас:
🎧 Яндекс.Музыка
🎧 Apple Podcasts
🎧 ВКонтакте
🎧 Mave (все платформы)
Выпуск записан при поддержке Грантов Мэра Москвы.
1 867
DHRT 288. Финал Лиги Die Hard. 1-й раунд
Пока идет перерыв после первого тайма ЧМ по футболу, предлагаем посмотреть фотографии от Александра — ссылка на фото
Пожалуйста, отмечайте авторов фотографий в своих соцсетях! 🙏🏻
1 867
👋 Добрый вечер, дайхардовцы!
❗️ Завтра нас ждёт отличный забег, поэтому хотим вам напомнить важные моменты перед забегом:
1. Регистрация - убедитесь, что вы зарегистрировались на сайте diehard.run и указали Ботанический сад в своём личном кабинете. Также не забудьте зарегистрироваться на саму тренировку, нажав "Принять участие" https://diehard.run/trainings/302?tab=result.
Если у вас не получилось зарегистрироваться приходите завтра в 6:30, мы вам поможем.
2. Одежда - по возможности, приезжайте сразу в спортивной форме, чтобы сэкономить время на переодевание. Одевайте головные уборы, завтра будет жарко.
3. Вход - стоимость входа в Ботанический сад составляет 20.000 сум. Оплата принимается через PayMe или Click.
4. Раздевалка в оранжереи - сумки с одеждой можно будет оставить в раздевалке за 2.000 сум с человека.
5. Время - пожалуйста, приезжайте заранее, к 6:30-6:45 утра, чтобы успеть на брифинг и общее фото.
6. Вода - берите с собой воду. Мы постараемся всех обеспечить, но если участников будет много, лучше иметь свою.
7. Стаканчики - если у вас есть многоразывые, приносите. Если используйте одноразовые, то старайтесь экономить.
7. Ваше здоровье - это приоритет номер один! Выбирайте комфортный темп. Если вы выбрали быструю группу и чувствуете, что тяжело – переходите в группу с более медленным темпом или остановитесь.
8. Строй - помните о беге строем по два или три, поддерживая комфортное расстояние между участниками. Пейсера обгонять нельзя!
9. Не сорить - выбрасывать мусор только в урны.
Увидимся завтра! Желаем всем отличного забега и хорошего настроения! Лёгких ног!
1 867
DIE HARD TASHKENT #288
Final round #1
🌐 Registration: https://diehard.run/trainings
⏳ Briefing and photo at 6:50 AM
🕘 Start at 7:00 AM
📌 Greenhouse, Botanical Garden
🎽 Changing rooms open at 6:30 AM (2,000 UZS per person)
💰 Entrance to the garden is 20,000 UZS
Groups:
4:15/km — 14 laps
4:30/km — 14 laps
4:45/km — 14 laps
5:00/km — 14 laps
5:15/km — 14 laps
5:30/km — 14 laps
6:00/km — 14 laps
6:30/km — 14 laps
👇 Meeting point geolocation is attached
1 867
👋 Добрый день, дайхардовцы!
🏃 Мы периодически получаем вопросы о регистрации на сайте diehard.run и привязке Strava к профилю
🎞 Поэтому, если вы ещё не зарегистрировались, мы записали видеоинструкцию, которая поможет вам
🤔 Если возникнут вопросы, пишите в наш чат - https://t.me/phoenix_pack_chat. Всегда рады помочь! 😊
1 867
Это воскресенье будет жарким не только по прогнозу погоды.
Ташкент будет биться в финале Лиги Die Hard и у вас все больше поводов присоединиться к нам!
BRRR помогут вам освежиться после пробежки — все желающие смогут окунуться в ледяную ванну — ускорьте восстановление и перезагрузитесь!
Omnis Nutrition приготовили поддержку изотониками на дистанции — они помогут сохранить водно-солевой баланс, что особенно важно в жаркую погоду.
Все это ждёт вас в воскресенье 19 июля в ботаническом саду Ташкента в 7 утра. Не забудьте зарегистрироваться на сайте diehard.run и нажать кнопку принять участие, ведь тренировка уже объявлена!
1 867
Продолжаем рассказывать о финале Лиги Die Hard!
Уже в это воскресенье в Ташкентском ботаническом саду пройдет первый раунд финала между Ташкентом и Уфой.
Отличная новость для всех участников и болельщиков — Uztelecom решил поддержать наше мероприятие!
Компания организует музыкальное сопровождение и пригласит DJ GEO, чтобы создать атмосферу настоящего спортивного праздника. Ведь под хорошую музыку бежать всегда легче, быстрее и дальше.
До встречи в это воскресенье!
1 867
Не устаем напоминать, что первый раунд финала Лиги Die Hard состоится уже в это воскресенье, 19 июля.
Наши спонсоры готовы на все чтобы поддержать Ташкент!
Bmai подарит 6 сертификатов на скидку 40 процентов участникам финала.
Также будет проведен розыгрыш пары кроссовок Pace 6.0 среди участников которые преодолеют дистанцию Die Hard с темпом 5 мин/км и быстрее в двух раундах финала.
Siberian Wellness приготовил для участников по 3 подарка для мужчин и женщин в каждом раунде финала. А что это будут за подарки вы узнаете уже после того как пробежите за Ташкент!
Если вам было мало цифр в этом посте, то добавим, что розыгрыши будут проведены среди тех, кто вышел на точку старта в ботаническом саду в 7 часов утра и пробежал не менее 20 км с темпом быстрее 7 мин/км.
Конечно, не забудьте предварительно зарегистрироваться на сайте diehard.run. Помните - подарки сами себя не выиграют и Ташкент тоже!
