ar
Feedback

لا تقع ضحية للمخادعين! تيليمتريو يكتشف ويُميّز هذه القنوات 👉 إذا كنت تريد رؤية العلامة، اشترك 👈

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

الذهاب إلى القناة على Telegram

🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

إظهار المزيد

📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

تُعد قناة فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام (@fiitplus) في القطاع اللغوي Farsi لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 17 890 مشتركاً، محتلاً المرتبة 1 162 في فئة نمط حياة صحي والمرتبة 18 478 في منطقة إيران.

📊 مؤشرات الجمهور والحراك

منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 17 890 مشتركاً.

بحسب آخر البيانات بتاريخ 07 أكتوبر, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -573، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -54، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.

  • حالة التحقق: غير موثّقة
  • معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 43.45‎%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 39.59‎% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
  • وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 7 780 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 7 089 مشاهدة.
  • التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 0.
  • الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل تمرین, عضله, ویتامین, verywell, آسیب.

📝 الوصف وسياسة المحتوى

يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)”

بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 08 أكتوبر, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة نمط حياة صحي.

17 890
المشتركون
-5424 ساعات
-1927 أيام
-57330 أيام
أرشيف المشاركات
💪 حذف چربی و رفع شل بودن بازوها با این تمرینات 💪@fiitplus

🔥چربی‌سوزی شکم ، زیر شکم و پهلوها 💪@fiitplus

🍑باسن برجسته و برزیلی بساز 💪@fiitplus

بدون رژیم‌های سخت و گرسنگی، به وزن دلخواهت برس! 🥦 با بروکلی فقط غذای روزانه‌ات رو ثبت کن، کالری واقعی وعده‌هات رو بشناس و مس
بدون رژیم‌های سخت و گرسنگی، به وزن دلخواهت برس! 🥦 با بروکلی فقط غذای روزانه‌ات رو ثبت کن، کالری واقعی وعده‌هات رو بشناس و مسیر کاهش وزنت رو هوشمندانه مدیریت کن ✅ محاسبه دقیق کالری، پروتئین، کربوهیدرات و چربیِ وعده‌های شما ✅ برنامه غذایی اختصاصی و رژیم متناسب با هدف شما ✅ ثبت و بررسی فعالیت‌های ورزشی و روزانه ✅ گزارش و نمودار پیشرفت و تناسب اندام شما 🎁 کد تخفیف ویژه و چالش‌ها داخل کانال 👇 @brookliapp @brookliapp 👇 شروع رایگان لینک ورود به اپ بروکلی بزن اینجا و شروع کن

🍑 کیک‌بک باسن با دستگاه بات بلستر 💪@fiitplus

Repost from N/a
تو هم وقتی زیاد پشت میز نشستی کمر درد میشی؟😢 اکثر ما ها در طول روز زمان زیادی رو روی صندلی مینشینیم و همین باعث میشه کمر درد
تو هم وقتی زیاد پشت میز نشستی کمر درد میشی؟😢 اکثر ما ها در طول روز زمان زیادی رو روی صندلی مینشینیم و همین باعث میشه کمر درد داشته باشیم😫 برای همین میخوام کانالی رو بهتون معرفی کنم که خودم از شر کمر درد و دیسک کمر خلاص شدم😍😍 🔴 این یه تبلیغ نیست پیشنهاد ادمینه😉 جهت مشاوره رایگان @DrseyedamirMJ و رزرو نوبت میتونین با شماره های زیر تماس بگیرید شماره تماس های کلینیک 📞09127370271 ☎️ 02126701272 🔸🔸درمان دیسک کمر🔸🔸 🔸🔸کانال تلگرام کلینیک سینوهه🔸🔸

🦵پاهای کشیده با این 4 حرکت 💪@fiitplus

✨ رویای تحصیل در فنلاند از اینجا شروع می‌شود! 🇫🇮 شرایط و رزومه خود را برای مقاطع کارشناسی، کارشناسی ارشد و دکترا به‌صورت را
✨ رویای تحصیل در فنلاند از اینجا شروع می‌شود! 🇫🇮 شرایط و رزومه خود را برای مقاطع کارشناسی، کارشناسی ارشد و دکترا به‌صورت رایگان ارزیابی کنید و مسیر مهاجرت تحصیلی خود را با اطمینان آغاز نمایید. 📩 برای دریافت اطلاعات بیشتر، عدد ۲۲ را به آیدی زیر در تلگرام ارسال کنید 👇 🌟 @ApplyFinlandStudy ❤ t.me/ApplyFinlandStudy

💪چربی‌سوزی و لاغری شکم و پهلوها 💪@fiitplus

🔥چربی‌سوزی پشت سوتین و بازوهای لاغر و کشیده 💪@fiitplus

Repost from N/a
🔴 خبری خوش برای بیماران دیسک کمر و گردن وآرتروز زانو 🔺تزریق گاز اوزون بدون هیچ عارضه به همراه لیرز اکسیژن رسانی به بافت را
🔴 خبری خوش برای بیماران دیسک کمر و گردن وآرتروز زانو 🔺تزریق گاز اوزون بدون هیچ عارضه به همراه لیرز اکسیژن رسانی به بافت را افزایش داده و باعث ترمیم آن میشود ❌ بدون بیهوشی و عمل جراحی 📞 09127370271     ☎️ 02126701272 🆔 @DrseyedamirMJ 👈🏻آیدی مشاوره ✅ به کانال سینوهه در تلگرام بپیوندید👇👇 https://t.me/joinchat/AAAAAD93H-IdLmhm9MlqeQ آدرس وبسایت Www.dr-jamaly.com

📎ترقوه برجسته بساز 💪@fiitplus

✔️چند حرکت برای رفع قوز گردن 💪@fiitplus

😶‍🌫️چربی‌سوزی پهلوها و زیر بغل 💪@fiitplus

🏋️‍♀️تمرینات فول بادی 💪@fiitplus

🔥پایین تنه قوی بساز 💪@fiitplus

🔥باسن گرد و قوی 💪@fiitplus

🏋️‍♀️تمرینات فول بادی 💪@fiitplus

❌اشتباه رایج 💪@fiitplus

💧با این کارا چربی های شکمتو آب کن 💪@fiitplus