ar
Feedback
فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

الذهاب إلى القناة على Telegram

🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

إظهار المزيد

📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

تُعد قناة فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام (@fiitplus) في القطاع اللغوي Farsi لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 17 983 مشتركاً، محتلاً المرتبة 1 174 في فئة نمط حياة صحي والمرتبة 18 602 في منطقة إيران.

📊 مؤشرات الجمهور والحراك

منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 17 983 مشتركاً.

بحسب آخر البيانات بتاريخ 05 أكتوبر, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -532، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -17، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.

  • حالة التحقق: غير موثّقة
  • معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 43.37‎%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 39.75‎% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
  • وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 7 800 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 7 149 مشاهدة.
  • التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 0.
  • الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل تمرین, عضله, ویتامین, verywell, آسیب.

📝 الوصف وسياسة المحتوى

يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)”

بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 06 أكتوبر, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة نمط حياة صحي.

17 983
المشتركون
-1724 ساعات
-1477 أيام
-53230 أيام
أرشيف المشاركات
🤩 سیکس پک بساز 💪 @fiitplus

🤩 لیفت سینه 💪 @fiitplus

🥲 چربی‌سوزی و لاغری داخل ران و شکم 💪 @fiitplus

🧘‍♀️ اندام فیت و جذاب 💪 @fiitplus

مروری بر روز دوم مسابقات جهانی مهارت 🔹رقابت‌های «چهل‌وهشتمین دوره مسابقات جهانی مهارت» با حضور بیش از ۱۵۰۰ نفر از بیش ۶۰ کشور آغاز شده و با در روز دوم با آمادگی بیشتر و آشنایی با محیط در حل پروژه‌های مشخص شده خود هستند. 🔹 این رقابت‌ها از ۳۱ شهریور تا ۴ مهر در شانگهای چین و در ۶۴ رشته برگزار می‌شود، کشورمان در این دوره از مسابقات با ۲۲ رقابت‌کننده در ۲۰ رشته شرکت کرده است. @tvtomedia

🍑 باسن برجسته و برزیلی 💪 @fiitplus

🔥 تمرینات چربی‌سوزی و لاغری پهلوها و بازوها 💪 @fiitplus

🤩 شکم تخت بساز 💪 @fiitplus

🎯 چند حرکت برای داشتن اندامی فیت و Sexy 💪 @fiitplus

🔥 چربی‌سوزی پهلوها ، داخل ران و بازوها 💪 @fiitplus

💪 بازوهای خوش‌فرم و لاغر 💪 @fiitplus

📣 تمدید شد! قرعه‌کشی حساب‌های قرض‌الحسنه پس‌انداز بانک گردشگری تا۱۵مهرماه تمدید شد دارندگان حساب قرض الحسنه پس انداز با حفظ
📣 تمدید شد! قرعه‌کشی حساب‌های قرض‌الحسنه پس‌انداز بانک گردشگری تا۱۵مهرماه تمدید شد دارندگان حساب قرض الحسنه پس انداز با حفظ یا افزایش موجودی می‌توانند در قرعه‌کشی شرکت کنند. 🚀 هر ۱۰۰ هزار تومان در هر روز = یک امتیاز 🎁 جوایز: ۲۰۰ جایزه ۲۵۰ میلیون تومانی، ۳۰۰ جایزه ۱۰۰ میلیون تومانی، ۴۰۰ جایزه ۵۰ میلیون تومانی، ۵۰۰ جایزه ۱۰ میلیون تومانی و بیش ۱۰ هزار جایزه نقدی دیگر. 📅 دوره محاسبه امتیازات: ۱ آبان ۱۴۰۴ تا ۱۵مهر ۱۴۰۵ 🎯 قرعه‌کشی: ۲۶ مهر ۱۴۰۵ 💳 حداقل موجودی برای شرکت در قرعه کشی= ۲۰۰ هزار تومان افتتاح حساب و افزایش موجودی: 🔸مراجعه به شعب سراسر کشور 🔹آنلاین از طریق اپلیکیشن توبانک: tobank.ir کسب اطلاعات بیشتر: 📞 ۰۲۱۲۳۹۵۰ __ 🔴 بانک گردشگری؛ فراتر از مرزها... @iran_tourismbank

👯‍♀️ لیفت سینه 💪 @fiitplus

📹ملیکا ۱۶ ساله است و زن‌دایی‌اش سال‌هاست مثل یک مادر از او مراقبت می‌کند. هر دو در اتاقکی داخل کارگاه MDF زندگی می‌کنند و بیماری ریه، هزینه درمان و نبود سرپناه مناسب زندگی‌شان را سخت کرده است. 🌿 پنجشنبه مهرورزی این هفته، کنار ملیکا و خانواده‌هایی با شرایط مشابه می‌ایستیم. 💳 6037991199529904 💳 6037991199506100 💳 6037991199500038 🔖 IR710170000000216780692009 📞 *780*35260# 🌀برای کمک مستقیم به ملیکا و زن‌دایی‌اش: 📲 +989101785282 🔻پرداخت مستقیم Mehrafarincharity.com ⭐️ مهرآفرین باشیم |اینستاگرام| وب سایت | پرداخت آنلاین| ❤️ @mehrafarincharity

🦵 پاهای کشیده و خوش‌فرم 💪 @fiitplus

🌟 تمرینات لاغری و چربی‌سوزی شکم و زیر شکم 💪 @fiitplus

✔️ شکم تخت ، کمر باریک و ترقوه برجسته 💪 @fiitplus

👙 لیفت سینه و ترقوه برجسته 💪 @fiitplus

🦵ساق پاهای کشیده و خوش‌فرم 💪 @fiitplus

🔥 چربی‌سوزی پشت سوتین و پهلوها 💪 @fiitplus