Алина Крейда пишет..

Почему мы можем читать одну и ту же книгу и каждый раз видеть в ней разные смыслы? лишь потому, что в первые разы мы были возможно еще не до конца способны её понять. да и возможно мы и до сих пор понимаем не все, что читаем. а эта книга (Адлер - как читать книги) дает объяснение - как понимать литературу с первого раза и видеть то, что хотел сказать автор. Научиться читать активно

о настоящей коммуникации между людьми

что сейчас читаю? Как читать книги - Мортимер Адлер. после тренинга приняла решение участвовать в совместном чтении книг. (Что то похожее на книжной клуб , но намного глубже) эту небольшую книгу мы будем читать 3 месяца, встречаясь 2 раза в неделю по 3 часа на обсуждение глав, прочитанного и понятного. К чему такая дотошность? Есть книги, которые могут изменить жизнь. И наш выбор - прочитать её как фастфуд и уловить поверхностные смыслы. Либо же реально понять. я хочу попробовать понять что из этого получится - еще расскажу. мне самой очень интересно, какой результат у такого подхода

Страшно уезжать одной. сейчас такой этап, когда нужно максимально соединится с собой, чтобы взять за себя абсолютную ответственность и не делить её ни с кем. Первый шаг: увидеться с семьей, и вот я в поезде ведущим меня в Крым …. очень волнительно ехать туда после смерти папы, в первый раз прийти к нему на могилу после похорон. ну а что поделать. это моя жизнь и это тоже ее важная часть. очень больно за все несказанные слова папе при жизни. но это тоже про мою ответственность и принятие.

Уровень своего ментального взросления идентефицирую для себя тем, что раньше когда у меня происходит какой-то пиздец в голове или жизни - мне казалось что это конец. сейчас смотрю на это так "да, это пиздец, но и он пройдет!"

Какого черта это снова со мной происходит?! Раз в несколько лет я проживаю кризис о себе. Он идет по спиральной динамике, то есть каждый раз вроде проблема та же самая, но чуть чуть другая, более тонкого уровня. Когда-то это был кризис вопросов «кто я?» «чего я добилась?» Сейчас это больше похоже на «Кто я - мне понятно. А вот что я хочу на самом деле?» И ответа пока что нет. Сейчас почти весь мой фокус направлен на то, чтобы с этим разобраться: лучше чувствовать себя, следовать за собой в доверии, быть больше наедине и в единстве со своими желаниями. В этом периоде обязательно буду делиться с вами тем, что могу. И по итогу, я точно уверена, что во всем разберусь. Поживу в этой турбулентности и разберусь. По другому быть и не может!

страницы моего блокнота с тренинга Виталия Булавина (часть 2)

Мои любимые каналы на ютюбе. делюсь скрепя сердцем, но точно знаю, что вам зайдет! ✅ https://www.youtube.com/@mutaboring - подкаст "Что бы мне поделать, только бы не почитать" ✅ https://www.youtube.com/@dzharakhov - посмеяться посмотреть выпуски с любимыми звездами интернета ✅ https://www.youtube.com/@kollektiv_doc - сумасшедшие журналистские расследования на очень разные темы, от "Проктолог о том, как какать" до "Неделю пил водку с бездомными, и вот что я узнал" ✅ https://www.youtube.com/@improcom - шоу "громкий вопрос". Обычно смеюсь или кричу вслух от возмущения во время игры гостей ✅ https://www.youtube.com/@TheJaneKravitz - обсуждение разных криминальных теоррий поп-индустрии. Как Диснейленд убивает людей или макдональсдс продает крыс 😅 делитесь в коментариях что тоже любите смотреть на youtube

самое лучшее лето начнется через 45 минут. вы готовы?☀️

пересматривать записи с обучения как отдельный способ обновления полученной информации. очень люблю свои блокноты и люблю людей, которые тоже их ведут, потому что за ними интересно подсматривать 👀 страницы с тренинга Виталия Булавина (часть 1)