Школа для диетологов Docs4Docs

Сегодня понедельник, а значит время знакомиться👀 После моего выступления про тягу к сладкому на эндокринологическом конгрессе в канал пришло много врачей-эндокринологов. Давайте знакомиться ❤️ Это поможет нам создавать контент, который будет понятен не только диетологам, но и врачам других специальностей.

Я уже писала, что профессия «врач-диетолог» застряла между терапией и психотерапией. В 1-ом случае специалисту помогает арсенал лекарственных средств, а во 2-м - знание основ организации психики и мастерство владения речью. Главные же инструменты диетолога - это не БЖУК и меню, хотя важно в этом разбираться. ⠀ Пациент приходит к нам, чтобы достичь цели. Например, снизить/набрать вес, устранить симптомы или облегчить их через коррекцию питания. И, в конечном счете, улучшить свою жизнь. Но «знания» никак не помогут ему это сделать, потому что он … ⠀ Не понимает, как использовать их на практике; Не согласен с вашим мнением; Не может внедрить ваши советы в свою жизнь; Эти знания не помогают ему справиться с основной проблемой, которая часто лежит за гранью еды. Поэтому диетолог должен не только хорошо владеть матчастью по внутренним болезням, но и быть мастером диалога. Инструментарий диетолога - это … ⠀ ✔️ Открытые вопросы ⠀ Важно не то, что мы думаем о пациенте, а то, что он думает о своей проблеме. ⠀ Программируя ответы закрытыми вопросами, мы закрываем себе дверь к истине. Фактически мы будем вслепую помогать пациенту. При этом эффективность лечения будет лежать в области «как повезёт». ⠀ ✔️ Активное слушание ⠀ Важно не слушать, а слышать то, что скрыто за скобками. И тогда на приеме вы будете говорить о важном, а не изнывать от скуки. ⠀ Что более важно обсудить «кока-кола - это сахар и она вредна» или «почему вы не руководствуетесь голодом, когда принимаете решение поесть»? ⠀ ✔️ Умение держать паузу ⠀ Если мы берём за аксиому, что только пациент знает причины своей проблемы и способы ее решения, то, как минимум, надо дать ему возможность нам об этом рассказать. ⠀ ✔️ Резюмирование ⠀ Структурирование встречи помогает пациенту быстро перейти от «я не знаю, что делать» к «пойду работать». ⠀ Также важно постоянно проверять, вы говорить с пациентом об одном и том же или уже давно не понимаете друг друга. Без резюмированные никак не обойтись. ✔️ Информирование В процессе сбора информации мы ищем сферы незнания клиента. А дальше работа выглядит, как «выявление области незнания – четкое и емкое информирование – выявление области незнания». Но недостаточно просто вывалить информацию на человека. Необходимо глубоко понять его точку зрения и потребности, чтобы помочь клиенту сделать собственные выводы о необходимости и актуальности любой информации, которую вы сообщаете, а также решить, как он будет ее использовать. Оцените по 10-бальной шкале насколько виртуозно вы владеете каждым инструментом ⬇️ ⠀ Если хотите прокачать основные инструменты диетолога, то ждём вас на цикле мастер-классов «4 кита стройности». ⠀ В результате вы научитесь строить диалог с клиентом, благодаря которому он осознает важность голода-насыщения-сытости-тяги для достижения своей цели и начнет выполнять все ваши рекомендации. Мастер-классы подойдут для врачей (диетологов, эндокринологов, гастроэнтерологов) и нутрициологов, которые занимаются коррекцией веса. Забронируйте место на ближайший мастер-класс через бот ➡️ https://t.me/Docs4Docs_bot

Дорогие коллеги, приглашаю вас на индивидуальное интервью поговорить о обучении биохимии и физиологии и как эти знания помогают вам в практической деятельности. ▪️Если вы покупали курсы по биохимии и физиологии, то жду вас на интервью. ▪️Если вы самостоятельно изучаете/изучали биохимию и физиологию, проходили бесплатные курсы, то жду вас на интервью. На встрече я, Екатерина Данченко, задам вам глубокие вопросы, которые помогут вам структурировать опыт и наведут на нужные размышления как повысить эффективность обучения. Для записи пишите сюда Количество мест ограничено❗️

DocsCamp приглашает вас❗️ Мы продолжаем работать над развитием личного бренда и активности наши направлены на формирование ДНК бренда. Если вы хотите увеличить свой доход, привлечь клиентов и при этом не выгореть, необходимо для начала: ✔️узнать себя лучше, ✔️посмотреть своим страхам в лицо, ✔️сказать нет внутренним препятствиям. На этом фокус этого месяца! Расписание клуба DocsCamp на июль: 04.07 в 18:00 мастер-класс "На пути к своим целям. Скажи: НЕТ препятствиям". Мотивирующая встреча. 11.07 в 18:00 Практика, на встрече вы сможете отработать любую технику диетологического консультирования, которую хотите усовершенствовать у себя. 18.07 в 18:00 Мастермайнд. Обмен опытом и идеями помогают открыть новые перспективы. 25.07 в 18:00 Книжный клуб с Мариной Когай. Читаем развивающие книги смотрим фильмы по продвижению, презентации, бизнесу … Разбираем и делимся новыми идеями и впечатлениями, внедряем новые знания в практику. По традиции завтраки по четвергам в 09:30. Тема завтрака возникает спонтанно в зависимости от запроса участников клуба. Выбор ментора с 05.07 по 09.07. Участие в одной встрече - 2.000 Вступить в клуб и посетить все мероприятия - 3.500 руб (при покупке от 3-х месяцев предусмотрена скидка). Запись в клуб по ссылке: https://t.me/Docs4Docs_bot

DocsCamp приглашает вас❗️ Мы продолжаем работать над развитием личного бренда и активности наши направлены на формирование ДНК бренда. Если вы хотите увеличить свой доход, привлечь клиентов и при этом не выгореть, необходимо для начала: ✔️узнать себя лучше, ✔️посмотреть своим страхам в лицо, ✔️сказать нет внутренним препятствиям. На этом фокус этого месяца! Расписание клуба DocsCamp на июль: 04.07 в 18:00 мастер-класс "На пути к своим целям. Скажи: НЕТ препятствиям". Мотивирующая встреча. 11.07 в 18:00 Практика, на встрече вы сможете отработать любую технику диетологического консультирования, которую хотите усовершенствовать у себя. 18.07 в 18:00 Мастермайнд. Обмен опытом и идеями помогают открыть новые перспективы. 25.07 в 18:00 Книжный клуб с Мариной Когай. Читаем развивающие книги смотрим фильмы по продвижению, презентации, бизнесу … Разбираем и делимся новыми идеями и впечатлениями, внедряем новые знания в практику. По традиции завтраки по четвергам в 09:30. Тема завтрака возникает спонтанно в зависимости от запроса участников клуба. Выбор ментора с 05.07 по 09.07. Участие в одной встрече - 2.000 Вступить в клуб и посетить все мероприятия - 3.500 руб (при покупке от 3-х месяцев предусмотрена скидка). Запись в клуб по ссылке: https://t.me/Docs4Docs_bot

По следам сегодняшней встречи в Гастроклубе: Руководитель клуба Шафаг Садыкова рассказала о важности проведения эластометрии, как неинвазивного метода оценки фиброза. ✅ По данным статистики число ежегодных добавлений в лист ожидания по трансплантации печени в связи с НАЖБП увеличился с 391 до 1605 человек. ✅ Пожизненная стоимость ухода за всеми пациентами с НАСГ в 2017 году оценивалась примерно в 222 миллиарда долларов США. Участники встречи также поделились опытом по поводу ведения пациентов с НАЖБП и назначения биопсии печени. Но это еще не все❗️ На следующей неделе продолжим говорить об эластографии ☺️

Прямой эфир «4 инструмента врача-диетолога» Поговорили о том, ▪️чем диетологический прием отличается от терапевтического; ▪️какие инструменты использует врач-диетолог; ▪️что такое «открытые вопросы», «резюмирование», «умение держать паузу» и «информирование» и как из использовать на приеме; ▪️как повысить возвращаемость пациентов; ▪️в конце подискутировать о таких механизмах, как инсулинорезистентность, гиперинсулинемия, жиросжигание и так далее. Проверили навык информирования на практике😂 На вопросы по эфиру отвечаю в комментариях🔽 P.s. А также ждём на цикле мастер-классов «4 кита стройности». Мастер-классы подойдут врачам и нутрициологам, которые работают с избыточным весом и ожирением.

Всех жду на эфире

Сегодня мне в личку прилетел вопрос «Прочитала пост про цикл мастер-классов и не поняла следующие слова: Что такое информирование и зачем оно нужно? Резюмирование, в чем его смысл? Шкалирование, видимо, крутая техника. Но зачем оно нужно?» Я еще раз перечитала этот пост и поняла, что я не объяснила про инструментарий врача-диетолога🤦‍♀️ Поэтому встречаемся здесь в 16.00 по Мск на прямом эфире, где расскажу о 4-х инструментах в работе врача-диетолога. Кто придет❓

Про сарафанное радио… Сегодня на прием пришла пациентка от другого специалиста. Очень хотела работать со мной. Но перед тем, как записаться на прием, она изучила все мои нельзяграммы. Вот и вопрос: она пришла ко мне по сарафанному радио или из соцсетей❓

Вчера в Эндоклубе прошел круглый стол, посвящённый лекарственной терапии СД. Было, конечно, жарко🔥 ИТОГИ: 1️⃣Изменение образа жизни - самый безопасный способ коррекции гликемия. 2️⃣ Гликированный гемоглобин не является маркером контроля гликемия. 3️⃣ Препараты сулфанилмочевины приводят к истощению b-клеток поджелудочной железы и к более раннему назначению инсулинотерапии. Пациент должен быть об этом информирован❗️ 4️⃣ Одним из самых популярных препаратов при лечении СД является метформин. Может быть в этом причина роста распространенности дефицита витамина В12. Но об этом на следующем круглом столе в июле. Не переключайтесь🤓

ВНИМАНИЕ❗️ В июле мы повторяем наш цикл мастер-классов «4 кита стройности»: 1️⃣ Голод - 7 июля в 18.00 по Мск Информация для информирования: ▪️Может ли человек не чувствовать голод? ▪️Может ли человек быть голодным и сытым одновременно? ▪️Как понять, что это голод? Тренируемый техника: шкалирование Тренируемый инструмент консультирования: воронка вопросов. 2️⃣ Насыщение - 14 июля в 18.00 по Мск Информация для информирования: ▪️Может ли человек не чувствовать насыщение? ▪️Какие факторы влияют на насыщение? ▪️Как перестать чувствовать насыщение и научиться переедать? ▪️Всегда ли желание съесть что-то вкусное после плотного приема пищи - это тяга? Тренируемый техника: шкалирование Тренируемый инструмент консультирования: информирование. 3️⃣ Сытость - 21 июля в 18.00 по Мск Информация для информирования: ▪️Можно ли есть постоянно? ▪️Как управлять сытостью? ▪️Как разные макронутриенты влияют на сытость? Тренируемый техника: шкалирование Тренируемый инструмент консультирования: резюмирование. 4️⃣ Тяга - 28 июля в 18.00 по Мск Информация для информирования: ▪️Почему нас тянет к разным продуктам? ▪️Что провоцирует тягу? ▪️Как управлять тягой? Тренируемый техника: шкалирование Тренируемый инструмент консультирования: исследование-гипотеза-стратегия-тактика. Каждая встреча будет включать 3️⃣ блока: ▫️Теоретический материал - 30-40 минут + ответы на вопросы - 10 мин, ▫️Демо-консультация (я покажу, как применять ту или иную технику на одном из участников) - 15-20 мин, ▫️Практика в мини-группах под руководством преподавателя - 60 минут. На практической части участники мастер-класса, используя инструменты диетологического консультирования, обсудят с «клиентом» темы голода-насыщения-сытости-тяги и сформулирует поведенческий эксперимент. Стоимость 1 встречи - 3000 руб; при единовременной покупке всех 4 встреч - 10000 руб; если вы уже покупали цикл, но хотите повторить - 8000 руб; если вы участвуете на курсах «Диетотерапия ожирения» или «Диетотерапия беременных» - 6000 руб. Запись через бот ➡️ https://t.me/Docs4Docs_bot ОТЗЫВЫ: ГОЛОД | НАСЫЩЕНИЕ | СЫТОСТЬ |ТЯГА P.s. Если вдруг бот не отвечает, напишите в комментариях к этому посту и наш сотрудник с вами свяжется. До встречи на мастер-классах❤️

Во время конференции в чате клуба диетологов была постоянная дискуссия о правомочности назначении того или иного препарата. Сами спикеры не могли никак определиться на какие данные им опираться и какой препарат лучше. Понятно только одно, что распространенность СД во всем мире растет, как количество лекарственных препаратов🤷‍♀️ Поэтому в среду 28 июня в 19.00 по Мск мы проводим неочереднуб встречу Эндоклуба, где поговорим о лекарственной терапии сахарного диабета ( о сложностях и возможностях). Запись на встречу в чате Эндоклуба.

Вчера на своем выступлении я рассказала про упражнение «Ценности». Надеюсь, что вы его скачали. КАК ЭТО УПРАЖНЕНИЕ ПОМОЖЕТ ВАМ В РАБОТЕ❓ Избыточный вес - это результат наших решений. Объясню: практически каждую минуту мы принимаем решения «есть или не есть», «съесть салат или булку», «лечь спать или позалипать в телефоне» и так далее. Поэтому помогая пациентам снижать вес, мы учим их принимать другие решения. Ценности - это компос, который помогает человеку принимать верные решения или решения, ведущие к цели. Кстати цель тоже должна базироваться на ценностях, иначе она будет декларируема и не будет мотивировать человека меняться. НО КАК ПОНЯТЬ СВОИ ЦЕННОСТИ❓ В этом вам поможет упражнение «Ценности» (можете скачать здесь). Еще один совет: ▪️Попросите своего пациента каждое утро просматривайте список ценностей и выбирайте одну, чтобы сделать ее приоритетной на этот день. ▪️В течение дня принимая решения важно опираться на выбранную ценность. Например, доброжелательность. Даже улыбка случайному прохожему или комплемент подруге помогут вашему пациенту жить жизнь, основанную на ценностях. ▪️Когда же появится тяга, то пусть он себя спросит: «Как бы сейчас поступил человек, которому важна доброжелательность❓». Могу ошибаться, но доброжелательный человек бы сказал: «Сейчас с тобой происходит что-то важное. Что сейчас с тобой происходит и в чем ты нуждаешься❓» ▪️Обсудите с пациентом как это эксперимент повлиял на него и других. Как вам упражнение❓ P.s. Изучая ценности, вы можете заметите, что некоторые из них могут конкурировать друг с другом или вступать в противоречие. Что делать в этом случае конфликта ценностей, обсудим завтра.

Моя поездка в Казань подошла к концу🥲 В предыдущий раз я была здесь в 2015 году. За это время город стал еще красивее, а люди еще гостеприимнее❤️ Сегодня утром ехала в такси на #DocsBreakfast и по радио услышала: «74% россиян живут в стрессе, остальные 26% живут в Казани». Однозначно, это так❤️ Лечу в Петербург обновлённой и воодушевленной. На завтраке за 3 часа обсудили трудных клиентов и алгоритм, как перейти из найма на работу на себя. За лето в планах сделать #DocsBreakfast еще интереснее и душевнее. Поэтому присоединяйтесь❗️ Отдельное спасибо за гостеприимство чудесным врачам-диетологом Луизе Каюмовой, Наталье Даниловой и Эльвире Аминевой❤️❤️❤️

ВНИМАНИЕ❗️ Завтра 25 июня в 11.00 встречаемся в Ресторане Марусовка, Щапова 37 (круглый столик на террасе). Тема: Как организовать частную практику❓ Жду всех желающих❤️

Также если вам понравился доклад, расскажите о нем в соцсетях❤️❤️❤️