На Рублёвке и Новой Риге

#исследования Россиянам в среднем требуется 14 минут, чтобы полноценно включиться в работу после прихода в офис. Исследование показало, что с возрастом сотрудники начинают работать быстрее. Зумерам на адаптацию нужно около 15 минут, а старшим миллениалам — 13 минут. При этом есть и настоящие «спринтеры»: 27% приступают к задачам практически сразу, а еще 38% — в течение первых десяти минут. Интересно, что скорость старта зависит и от зарплаты. Самыми оперативными оказались сотрудники с доходом от 150 тысяч рублей — в среднем они включаются в рабочий процесс всего за 12 минут.

#здоровье Coca Cola без сахара заметно ускоряет старение мозга, — исследование Люди, которые пили больше напитков с искусственными сахарозаменителями, теряли память и умственные способности на 62% быстрее остальных — это сопоставимо с дополнительными 1,6 лет старения.

Дом с участком у векового леса от 17 млн. в Подмосковье ⚡ Квартира в городе со временем начинает давить. Шум, плотная застройка, вечные пробки, дворы без пространства и ощущение, что вы всё время живёте «на бегу». ⚡⚡ Проходит год, второй — а ничего не меняется. Дети растут среди асфальта, выходные тратятся на дорогу из города, а отдых по-настоящему начинается только в отпуске. И где-то внутри появляется мысль: «А ведь можно жить иначе». 🏠 Сысоево Парк — коттеджный посёлок в Истринском районе, где город остаётся рядом, но больше не управляет вашей жизнью. Всего 30 минут от МКАД — и вы дома: у леса, в тишине, в закрытом и благоустроенном пространстве. ❤️ Выберите свой дом и узнайте стоимость уже сейчас, жмите по кнопке "выбрать" ниже: Выбрать #реклама sysoevopark.ru О рекламодателе

#погода 🌧️ Москву ждёт затяжной период дождей — синоптики Осадки, по прогнозам, будут идти практически без перерыва в течение ближайших десяти дней. Дождливая погода сохранится в столице как минимум до следующей пятницы.

#образование 🧠 Поступить на бюджет становится всё сложнее: в топовых вузах уже нужны почти идеальные результаты. В этом году в России зафиксировано 9 777 стобалльных результатов ЕГЭ, из-за чего конкуренция заметно выросла. Во многих престижных университетах проходной балл приближается к 300, а даже результаты 90+ по каждому предмету уже не всегда гарантируют бесплатное место. 🎓 В некоторых московских вузах конкурс достигает 20 человек на одно место.

#сарафанноерадиорублевки 📍 Полина Диброва @dibrovapolina прошлась по поверхности Байкала и полезла в пещеру — всё ради вас, дорогие зрители! Ведущая закружится в ёхоре – круговом танце бурят, узнает, зачем древние ставили у входа в дом цергу, прикоснётся к наплескам, образующим целые гроты, отужинает в ледяной пещере, проведёт ночь на льду Байкала, изучит древние петроглифы II тысячелетия до н. э. на утёсе Саган‑Заба, спустится в пещеры Тажеранских степей, где сохранились ледники, которым тысячи лет. А ещё попробует настоящий байкальский обед с сагудаем, попарится в ледяной бане, добудет воду из глубин священного моря и разгадает секрет природного феномена – призрака озера Сухого, наполняющегося водой раз в несколько лет. Это будет захватывающее приключение – смотрите до конца! ▶️ Смотрите наше новое видео: Дзен: https://dzen.ru/video/watch/6a5402a86cb35921b1cdfae1 Rutube: https://rutube.ru/video/0f90479ad4648c4aa0eed5c8da3ec13a/ VK: https://vkvideo.ru/video-187585370_456240723 YouTube: https://youtu.be/t1gkRnpJfhM @narublevkerigelife #narublevkerigelife

#сарафанноерадиорублевки 📍 Полина Диброва @dibrovapolina прошлась по поверхности Байкала и полезла в пещеру — всё ради вас, дорогие зрители! Ведущая закружится в ёхоре – круговом танце бурят, узнает, зачем древние ставили у входа в дом цергу, прикоснётся к наплескам, образующим целые гроты, отужинает в ледяной пещере, проведёт ночь на льду Байкала, изучит древние петроглифы II тысячелетия до н. э. на утёсе Саган‑Заба, спустится в пещеры Тажеранских степей, где сохранились ледники, которым тысячи лет. А ещё попробует настоящий байкальский обед с сагудаем, попарится в ледяной бане, добудет воду из глубин священного моря и разгадает секрет природного феномена – призрака озера Сухого, наполняющегося водой раз в несколько лет. Это будет захватывающее приключение – смотрите до конца! ▶️ Смотрите наше новое видео: Дзен: https://dzen.ru/video/watch/6a5402a86cb35921b1cdfae1 Rutube: https://rutube.ru/video/0f90479ad4648c4aa0eed5c8da3ec13a/ VK: https://vkvideo.ru/video-187585370_456240723 YouTube: https://youtu.be/t1gkRnpJfhM @narublevkerigelife #narublevkerigelife

#здоровье Кофе может помочь замедлить процессы старения, к такому выводу пришли учёные. Исследователи выяснили, что содержащиеся в кофе соединения активируют белок NR4A1. Он помогает клеткам лучше справляться со стрессом, снижает воспаление и способствует более быстрому восстановлению тканей. Если же работа этого белка нарушается, повреждения становятся более выраженными, а процесс заживления замедляется.

#спорт 🏟️ В Саудовской Аравии появится стадион будущего — на высоте 350 метров К чемпионату мира по футболу 2034 года Саудовская Аравия готовит один из самых амбициозных спортивных проектов. Футбольную арену построят прямо внутри специально возведённого небоскрёба — на высоте 350 метров над землёй. Необычный «небесный» стадион обещает стать одной из самых впечатляющих спортивных площадок в мире и новой архитектурной достопримечательностью страны.

#Дороги 💸 Парковка в Подмосковье станет дороже с 3 августа С 3 августа в Московской области изменятся тарифы на платные парковки. Новые цены: • 🚗 легковые автомобили — 65 ₽/час (вместо 50 ₽); • 🚛 грузовые автомобили — 130 ₽/час (вместо 100 ₽); • 🏍️ мотоциклы — 35 ₽/час (вместо 25 ₽). Также вырастет стоимость абонементов для легковых автомобилей: месяц — 15 300 ₽, год — 111 700 ₽. При этом для многодетных семей и владельцев электромобилей (при наличии разрешения) парковка останется бесплатной. В выходные и праздничные дни платить за парковку по-прежнему не потребуется.

Заправки в Яндекс Go Покажем, на каких АЗС есть топливо и нет очередей Узнать больше #реклама yandex.go.link О рекламодателе

#исследования Зумеры устали от нашей планеты и хотят переехать на Луну. Опрос «Русского поля» показал, что 13% россиян готовы заселиться на спутнике Земли. Возрастная категория космических мигрантов — 18-29 лет.

🔥 Свежие выпуски газет «На Рублёвке – на Новой Риге – life» уже вышли! В новом номере – эксклюзивные интервью, яркие герои и самые интересные события Рублёвки и Новой Риги. На обложке «Рублёвки» – Денис Клявер. Музыкант, композитор и актёр рассказал о главном концерте своей жизни, творческой свободе, рок-н-ролле, семейных ценностях и воспитании нового поколения артистов. На обложке «Новой Риги» – Ирэн Артёмова. Общественный деятель, дипломат, волонтёр и патриот России поделилась своей историей служения стране, которую сознательно выбрала своей Родиной. 🏆 Герой спортивного приложения – двукратный олимпийский чемпион Евгений Плющенко. Почему падел оказался для него интереснее гольфа, зачем он открывает собственную падел-академию и каким видит будущее этого спорта – читайте в эксклюзивном интервью. 📰 Свежие выпуски уже ждут своих читателей. Не пропустите!

Доход до 2,5 млн₽ в год с курортной недвижимости в Анапе 300 метров до собственного пляжа, зеленая территория и курортная атмосфера круглый год. Утром — прогулки вдоль моря, днем — отдых на собственном пляже, вечером — закаты Черноморского побережья и комфорт жизни в современном жилом комплексе. ⚡ Доход от аренды до 2,5 млн ₽ в год. Высокий туристический спрос в Анапе обеспечивает стабильный доход в курортный сезон. ⚡ Профессиональное управление. Собственный отельер берет на себя поиск гостей и управление арендой, а вы получаете доход. ⚡ Старт продаж. Квартиры от 8,7 млн ₽, рассрочка от застройщика и высокий потенциал роста стоимости на этапе строительства. 💰 Первые квартиры уже доступны. Узнайте условия по ссылке. Смотреть Проектная декларация на сайте https://наш.дом.рф/. #реклама mrqz.click О рекламодателе

#имена Родителям в Подмосковье в этом году явно было не до скучных имён. В список самых необычных имён новорождённых попали Мерседес и Залотой. Похоже, кто-то мечтал о премиальном будущем

❤️‍🔥Летняя веранда в Горыныч Новая Рига ждет гостей! Встречайте закаты, пробуйте новые позиции летнего меню и наслаждайтесь атмосферой загородного отдыха. Отличный повод запланировать ужин на природе уже в ближайшие выходные 🔥 Забронировать стол 📍 BAZAAR Food Hall & Market МО, городской округ Красногорск М-9 «Балтия», 26-й километр, 7А

#здоровье ⚡️У переболевших COVID выявили скрытые нарушения зрения, которые не обнаруживает обычный осмотр, — Nature Communications. Учёные обследовали 100 человек с длительными глазными симптомами после лёгкой инфекции. Чаще всего они жаловались на светобоязнь, боль и усталость глаз, проблемы с фокусировкой и чтением. Специальные исследования выявили повреждение нервов роговицы, воспаление, косоглазие и нарушение реакции зрачков. У некоторых симптомы сохранялись до трёх лет.