Биохакинг по женски🧘‍♀️

Наталья, а как вы работаете с желчным? Может быть писали? И как почистить печень?

🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰кислота (Сукцинат) Янтарная кислота – внутриклеточный метаболит цикла Кребса. Вещество выполняет важную энергосинтезирующую рол Под воздействием сукцинатдегидрогеназы при участии коэнзима FAD, соединение биотрансформируется в фумаровую кислоту Помимо этого, она активирует электронный транспорт в митохондриях, за счет которого улучшается тканевое дыхание Сукцинат является мощным источниками энергии для нервных клеток В условиях гипоксии (недостатка кислорода) дыхательные процессы в митохондриях переключаются на его утилизацию, вырабатывая необходимую клетке энергию в виде АТФ  Любая чрезмерная нагрузка на организм: интенсивная работа, как физическая, так и умственная, заболевания, травмы, стрессы вызывает дополнительную потребность мозга в кислороде, возникает относительная гипоксия, т.е. для интенсивной нагрузки кислорода не хватает, в этом случае янтарная кислота быстрый помощник Янтарная кислота обладает множеством полезных свойств, а именно: • является антиоксидантом • ускоряет метаболизм, выводит быстрее токсические вещества • насыщает клетки кислородом,что очень важно для печени – она начинает функционировать более эффективно • оказывает ободряющее действие • позволяет избавиться от подавленности, депрессивного состояния, улучшает выработку серотонина • усиливает эффект от других лекарственных препаратов ✔️В предверии праздников самый дешевый и быстрый помощник при похмельном синдроме Схема приема: 1 таблетку таблетку янтарной кислоты ( 100 мг) утром натощак Затем необходимо употреблять по 1 штуке каждый час. Обычно самочувствие становится заметно лучше после 3 таблеток. Максимальная допустимая суточная доза средства – 6 таблеток Важно! Таблетки можно глотать, растворять в воде или соке. Но, чтобы снизить негативное влияние на слизистую оболочку желудка, лучше рассасывать под языком ✔️Чтобы уменьшить алкогольное опьянение: за 40 минут до планируемого застолья выпить 2 таблетки. Средство будет действовать приблизительно 2,5 часа ✔️Отлично снимает отеки Внимание: Оказывает бодрящее действие, после трудно заснуть Повышает артериальное давление Противопоказана при мочекаменной болезни, язве желудка Применяете? #праздникпраздник

🤣🤣🤣 к весне худеть будем💯 На этой прекрасной ноте можно уже здесь и не появляться 😝

❗️❗️❗️ ❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️🎄 Съедобные украшения и елки ❤ Какую выбираете?

Добавили куркумин к схема добавок, феррттн начал хорошо снижаться Результат приема 2-3 недели КУРКУМИН Куркума прекрасная специя но яркого и быстрого противовоспалительного эффекта она не имеет, так как из куркумы низкое усвоение куркумина 💯

Как и обещала поискала информацию о противопоказаниях брокколи🥦 Как и предполагала ничего не нашла😄 тем более при полипозе Единственный вариант: истинная аллергическая реакция на брокколи может вызвать ухудшение и разрастание полипов. Такое возможно на любой продукт. Помимо антиоксидантов: индол и сульфарафан, брокколи содержит рекордное количество витамина К • Vitamin K: 220 mcg (183% DV), что улучшает усвоение витамина Д и благотворно влияет на усвоение кальция. При остеопорозе номер 1 Must have 🥦

Броколли противопоказано при полипозе носовых пазух

💕💕💕💕💕💕💕🎄 Приготовила ленивую середка под шубой без картошки и майонеза 👌 Это очень вкусно😍 Авокадо попался идеальный 💚 Свекла ( отварная) Авокадо 1/2яблока Селедка Заправка: соль, перец, масло олив, сок лимона #рецепт

❗️❗️❗️❗️❗️❗️ ❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️🏥 Когда-то давно, во времена iHerb, у меня была такая услуга 🤣 Я тогда решила сделать аналог разбора гардероба, но быстро эту лавочку прикрыла ))). Я не предполагала, что будет такой ужас🤦🏻‍♀️ Меня завалили фотками со столами банок 💊. Честно, не могла представить что люди скупают все подряд … Блогер посоветовал для того сего… а как это принимать все вместе? Биокоррекция так не 💾работает Работают программы #схема и их надо пропивать полностью, оценить результат и составить новые Сейчас периодически разбираю банки клиентов🤣, но уже только на сопровождении 😂Интресно, есть ли у вас валяющиеся банки, которые вы не знаете как применить? 😃 #консультация

🤝🤝🤝🤝🤝🤝 🤝🤝🤝🤝🤝🤝 ⬇️Синдром праздничного сердца Так называют аритмии, которые нередко возникают наутро после праздничных застолий и распития алкоголя. Этанол изменяет диаметр сосудов, а продукт его распада ацетальдегид повреждает сердечную мышцу. Перераспределение жидкости вызывает сгущение крови, повышается риск образования тромбов — а значит, инфаркта или инсульта. Появляются перебои в работе сердца, учащенный пульс, боли за грудиной Что делать? ‼️Немедленно вызвать скорую помощь ⬇️Ожоги Тепловые ожоги можно получить от пара, кипятка, раскаленной поверхности, огня и петард. Легкий ожог даст покраснение и отек, боль и чувство жжения, более сильный — пузыри и волдыри, заполненные прозрачной жидкостью, открытые раны. Что делать? Зависит от вида ожога, но есть общие правила: • Удалите все, что соприкасается с обожженной поверхностью тела (обувь, одежда, украшения). Прилипшую ткань отрывать нельзя! • Охладите место ожога с помощью проточной холодной воды в течение 7-10 минут, это поможет уменьшить боль и снять отек. Химические ожоги, вызванные негашеной известью, мочить нельзя! • Обработайте антисептиком здоровую кожу вокруг ожога. Закройте место поражение чистой тканью или бинтом • Дайте пострадавшему обезболивающий и антигистаминный препараты. ✔️Всегда иметь дома пантенол спрей ( лекарственное средство) кремы с низкой концентрацией пантенола после загара в данном случает не помогут ✔️Лучшее средство от ожога Гель с фуллереном С60, можно нанести тонким слоем сразу и повторять несколько раз в сутки , средство проверено волшебное💯 ЧАСТЬ 1 😂Поделиться 💯 😂 #праздникпраздник

Часть 2

Что я успела за выходные? Да ничего не успела 😄 А сейчас планирую посмотреть какой-нибудь красивый фильм 🎬 Посоветуйте🙏

Спасибо дорогие, что подсказали об орехах, которые можно колоть руками🙏😅 Купила, такая прелесть😍 и съем без замачивания, они такие сладкие и вкусные💕

🤝🤝🤝🤝🤝🤝 🤝🤝🤝🤝🤝🤝 ⬇️Пищевое отравление Часто это случается из-за испорченных продуктов. Сначала крутит живот, а затем быстро присоединяются тошнота, рвота, схваткообразные боли, диарея, при сильном отравлении — повышение температуры до 38С и симптомы интоксикации — ломота в суставах и мышцах, озноб. 🔖Что делать? Промыть желудок до чистой воды Пьем много прямо по литру , два пальца в рот и вперед После Можно выпить горячий чай из Пау д Арко Принять сорбент Пить больше жидкости Не есть в этот день ⬇️Проблемы с ЖКТ В праздники мы, как правило, много едим и при этом смешиваем самую разную пищу. Из-за этого пищеварительная система «перегружается»: желчный пузырь растягивается, активно работает поджелудочная, ускоряется перистальтика. Появляется ощущение тяжести и вздутия в животе. Из-за метеоризма возникают тянущие боли по всему животу. 🔖Что делать? Принять ферменты или антацидные средства и полежать, по мере переваривания пищи за 1-2 часа кишечная колика уйдет. ⠀ При обострении хронических болезней ЖКТ необходимо устроить разгрузочные дни, а потом перейти на диетическую пищу. ⬇️Алкогольное отравление Попадая в организм, этиловый спирт расщепляется ферментами, появляется токсичный продукт ацетальдегид, который преобразуется в уксусную кислоту. Далее она выводится из организма, распадаясь на углекислый газ и воду. Весь процесс сопровождается известными побочными эффектами опьянения, а затем - похмельем. 🔖Что делать? Удалить все следы алкоголя в организме, восстановить кислотно-щелочной баланс: • Вызвать рвоту, если в желудке еще есть алкоголь. • Выйти на свежий воздух. • Умыться холодной водой, принять контрастный или прохладный душ. • Помассировать мочки ушей и ступни. • Принять энтеросорбенты для очищения ЖКТ. • Пить много минеральной негазированной воды. • Выпить витамин С, он нормализует обменные процессы и функции печени. ⠀ ‼️У мужчин 10 мг спирта (рюмка водки) выводится примерно 1,5 часа. У женщин – дольше. Часть 2 публикуем❓😁 жду ваши реакции🙏 Расскажите о ваших первых проверенных мерах помощи❓ 🔈поделитесь постом 👍🤝#перваяпомошь #праздникпраздник

Часть 1

Я не использую никакие Сахзамы. По аналогии со стевией они все, рано или поздно, будут вредными 💯 по сути это обман системы, а именно сладость без углеводов … Сахар хоть и разоблачен во всем мире, но вред 💯 от избыточного употребления, а в целом он проверен поколениями. Заменять нет смысла, надо просто отказываться и двигаться много чтобы глюкоза мышцами сжигалась по назначению, а не болталась в крови и гликировала белки. Мое личное мнение 🫶 ☝️Конечно это для здоровых. Для аутоиммунных, ожирения, серьезные воспалительных, онко, диабета ….безусловно отказ от сахара полностью

🤝🤝🤝🤝🤝🤝 Сейчас интегративное сообщество склонилось по безопасности в сторону -трегалоза. 😂Пребиотик 2. 😂Не засахаривает белки 3. 😂Антидепрессивный эффект. Продается на маркетплейсах

⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️ Зима особый сезон, когда организму нужен сладкий вкус💯 Меня в основном удовлетворяют сладкие фрукты👌, но я столько двигаюсь, что могу себе и обычный десерт позволить. Про сахар и заменители мнение уже писала-одно другого краше 🤣 Кто дома печет, прикольный #рецепт💯 Размер формы 15*15 см Свёкла запечённая (и очищенная) - 180 гр Яблочное пюре - 120 гр Молоко кокосовое - 130 мл Масло виноградной косточки/кокосовое/гхи - 40 гр Мука зелёной гречки - 80 гр Мука миндальная - 80 гр Кэроб (светлый) - 40 гр Какао - 20 гр Разрыхлитель - 1 ч.л. Подсластитель (кокосовый сахар, эритрит, аллюлоза) - 70 гр Ванильный экстракт - 1 ч.л. Щепотка соли 1. В блендере взбить свеклу, яблочное пюре, масло, молоко, ванильный экстракт и подсластитель. ❗️ 2. Отдельно в миску просеять все сухие ингредиенты, добавить щепотку соли и перемешать. 3. Соединить сухие и жидкие ингредиенты в однородное тесто. 4. Распределить тесто в форме для выпечки, застеленной пергаментом. Размер моей формы 15*15 см. 5. Выпекать в заранее разогретой до 180° духовке 35-40 минут. Дать брауни остыть на решетке, это важно! По желанию украсить кремом, глазурью или ганашем. Готовый брауни храним в холодильнике до 3 дней или не храним и собираем всех близких и родных на чаепитие 🤗 💕

Вы меня просите делать обзоры добавок с ВБ и озона, я вполне могу это делать, но как гарантировать качество? Я сама покупаю там без всяких гарантий 🤣 Это же не одежда и косметика, а здоровье 🤦🏻‍♀️а значит особая ответственность. Вот ваши покупки с маркета вполне могу комментировать 😁