صحة و رياضة
هذه القناه لجميع انواع التمارين و نصائح و منشورات و معلومات ( تخسيس - تنحيف - تسمين - بناء عضل ) حلول ، وجبات صحيه🥗 ،انواع البروتينات و الاحماض 🧬 و الكيربوهيدرات و الفيتامينات للإناث و الذكور Healthy channel 🏋🏻♀️🏋🏻
إظهار المزيد1 735
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
لا توجد بيانات7 أيام
-430 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
تمارين يوم الظهر 4x12
IMG_5195.MP42.21 MB
IMG_5192.MP41.61 MB
IMG_5193.MP42.74 MB
IMG_5194.MP41.92 MB
Repost from رياضة منزلية
00:13
Video unavailableShow in Telegram
تمارين رهيبه للبطن
5.06 KB
00:06
Video unavailableShow in Telegram
الاستخدام الصحيح لجهاز الكتف الخلفي
IMG_4804.MP41.97 MB
اختر خطة مختلفة
تسمح خطتك الحالية بتحليلات لما لا يزيد عن 5 قنوات. للحصول على المزيد، يُرجى اختيار خطة مختلفة.