🌹کانال گل زیبا🌹

با یه مشعل، صندلی‌های پلاستیکی رنگ‌رفته ورزشگاه مثل روز اول نو می‌شن👌👌 این روش که «صیقل دادن با شعله» نام داره، فقط لایه خراب پلاستیک رو ذوب می‌کنه و درخشندگی اصلی رو برمی‌گردونه. کاری حرفه‌ای، سریع و به‌صرفه—اما فقط برای متخصص‌ ها💥 @kanalgool

خدايا کاري کن همه باهم بخندیم! همه باهم بخریم، همه باهم نو بپوشیم! باهم بگردیم، باهم پیشرفت کنیم، کسی حسرت نخوره! غصه نخوره که چرا نداره و نتونست، خدایا، یه حال خوب! برای هممون... ❤🫶💋

گاهی نمی‌فهمیم حکمتت را، گله می‌کنیم، ناراحت می‌شویم… اما بعد که نقشه‌ات را می‌بینیم، لبخند می‌زنیم و می‌گوییم: خدایا شکرت، که بهترش را برایم خواستی… ‌‌‌‌░⃟⃟🩷

پنجشنبه و ياد درگذشتگان😔 🌹 اَللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ اَلاَحیَاءِ مِنهُم وَ الاَموَاتِ ، تَابِع بَینَنَا وَ بَینَهُم بِالخَیراتِ اِنَّکَ مُجیبُ الدَعَوَاتِ اِنَّکَ غافِرَ الذَنبِ وَ الخَطیئَاتِ وَ اِنَّکَ عَلَی کُلِّ شَیءٍ قَدیرٌ بِحُرمَةِ الفَاتِحةِ مَعَ الصَّلَوَاتِ 🌹 🙏التماس دعا 🙏 🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹 امروز پنج شنبه ای دیگر است ودلخوشند به این پنج شنبه ها عزیزان سفر کرده آنان که روزی عزیزدل بودند💔 و امروز تنها خاطره اند در ذهن حسرتی بزرگ بر دل ما💔 و تصویری بر قاب شادی روح درگذشتگان فاتحه و صلوات 🥀🖤یاد عزیزان رفته بخیر🖤🥀

تولدت مبارک ♥️♥️ 🎉🎈🎉🎈🎉🎈🎉🎈🎉🎈🎉🎈🎉🎈🎉🎈🎉🎈🎉

❇️کم تحرکی و تحلیل مفاصل غضروف مفاصل هیچ رگ خونی‌ای ندارد و تغذیه‌اش تنها از طریق مایع مفصلی و حرکت منظم انجام می‌شود. 📍وقتی فعالیت بدنی کاهش پیدا کند، گردش مایع سینوویال مختل می‌شود و مواد مغذی به غضروف نمی‌رسد. در نتیجه، غضروف به‌تدریج تحلیل می‌رود و مفصل خشک و آسیب‌پذیر می‌شود. ✅ انجام حرکات ساده و منظم روزانه، یکی از مؤثرترین راه‌ها برای پیشگیری از آرتروز و حفظ سلامت مفاصل است. #پزشکی_سلامت @kanalgool

با این سه حرکت معجزه کن 👇👇 💠بهبود درد کمر 💠بهبود درد نشانه‌ها 💠بهبود درد گردن #ورزش_صبحگاهی @kanalgool

✨صبح‌هایمان بی‌شک میتواند زیباتر باشد، اگر تنها دغدغه زندگیمان مهربانی باشد. جای دوری نمی‌رود... یک روز همین نزدیکی‌ها لبخندمان را چند برابر پس خواهیم گرفت شاید خیلی زیباتر...

بفرست براش تا اولین نفر باشی 🌸🍃

قواعد خاص پوشیدن ساعت از زبان پدر تشریفات ایران 🌸🍃

بغل کردن بغل کردن بغل کردن..... 🌸🍃

🌸🍃

بهشت رامیتوان روی زمین احساس کرد وقتی کسی ، برای شادی ات تمام تلاشش را می کند دنیا مگر چیست؟ جزدلهایی که برای مهر ورزیدن دور هم جمع شده اند؟ بهشت همینجاست مهربان باشیم سلام صبحت بخیر 🌸🍃

سلام ۲۰۲۶ کریسمس مبارک 🎄 سال ۲۰۲۶ براتون پر باشه از عشق آرامش سلامتی پول آگاهی 🌸🍃

پنجشنبه یازدهم دیماه ۱۴۰۴/۱۰/۱۱ قبل از اینکه آفتاب امسال غروب کند قبل از اینکه خاطرات کم رنگ شوند قبل از اینکه شبکه ها عید را اعلام کنند برای تو و خانواده ات آرزوی سالی توام با خوشبختی دارم سال 2026 مبارک 🌸🍃

‌ برخیز و سلامی کن و لبخند بزن که این صبح نشانی ز غم و غصه ندارد لبخند خـدا در نفس صبح عیان است بگذارخدا دست به قلبت بگذارد ... درود صبحتون_پراز_لبخند ‌🌸🍃

گاهی لازم نیست جواب همه‌چیز رو بدونی. کافیه یادت بیاد: دیده می‌شی. شنیده می‌شی. عمیقاً دوست‌داشتنی هستی. و خدا هیچ‌ وقت کنارت رو خالی نکرده🩵