🌹کانال گل زیبا🌹

❤️الهی 🍰در این عصر شنبه ❤️زندگیتون آروم 🍰لحظه هاتون بدون غم و ❤️دنیا همیشه به کامتون باشه 🍰دوستان مهربون عصرتون شیرین #عصر_زیباتون_بخیر 🍰 🍰عیدتون مبارک🍰

بعضی از آدم ها ابدی اند ..‌. ماندگارند خواستنی اند آرامش روح و دلخوشی زندگی اند ...‌ جنس نگاه و عطر نفس هایشان فرق میکند کلام  و گفتارشان جور دیگریست ... آدم های ابدی...‌ دور و نزدیک بودنشان آشنا و غریب بودنشان حتی مجازی یا حقیقی بودنشان  فرقی ندارد مهم نیست سال و ماهی در کنارت باشند یا  ساعت و ثانیه ای.... این آدم ها بودنشان حتی به کوتاهی نگاهی هم که باشد یاد و خاطرشان را چنان در دل حک میکنند که تا آخرین تپش خیالشان می شود  دل خوشی تمام روزگار ...

✨ ظهرتون زیبا و شاد ✨خوشرنگ ترین ظهر دنیا ✨با عـشق و دوستے ✨و آرزوی سلامتے وخوشبختے ✨با لحظه هایی پر از خوشی ✨برای شما مهربانان ✨ روز و روزگارتان شاد ✨زندگیتون دلپذیر ✨ ظهراول هفته تون مملو از شادی

💕ظهر قشنگتون آکنده از شادیهای بی پایان عمرتون جاویدان امیدوارم امروزخونه دلتون گرم و کاسه عشقتون لبریز باشه 💕ظهرتــون بخیـــر و نگاه خداهمراهتون 🌸🍃

6 کاری که بهت حس خوب و مثبت میده:🌱 1- با کسی که دوسش داری حرف بزن. 2- یه نوشیدنی با طعم لیمو و نعنای خنک درست کن. 3- زمان رو فراموش کن و اصلا به ساعتت نگاه نکن. 4- ریلکس کن، ماهیچه هاتو شل کن، چشماتو ببند. 5- رنگ آمیزی کن با چیزی بدون مداد و ماژیک. 6- یه فایل با آهنگایی که دوسشون داری و عکسایی که بهت حس خوب میدن درست کن

• اخیرا مطالعه ای نشون داد که صحبت کردن با بدن میتونه سلامت شمارو سریع تر از داروها تغییر بده : بدن شما به افکار شما گوش میده و سلول های شما همیشه در حال استراق سمع هستن.گفت و گوی منفی با خود،هورمون های استرس،التهاب،بهبودی اهسته؛کلمات شما به معنای واقعی کلمه به شیمی تبدیل میشن.گفت و گوی مثبت با خود برعکس عمل میکنه،تسریع بهبود،تقویت سیستم ایمنی،افزایش انگیزه برای مراقبت ازخودتون. چطوری با بدن صحبت کنیم؟چیزایی مثل این بگید:"من در حال بهبود هستم." "بدنم برای من کار میکنه." "من لیاقت دارم که احساس خوبی داشته باشم." بله...حتی اگه هنوز اونو باور ندارید.این کار جادو یا شعبده بازی نیست بلکه انعطاف پذیری عصبی ست.وقتی کلمات خودتونو تغییر میدید مغز شما واقعیت شمارو از نو میسازه. داروها از بدن شما پشتیبانی میکنن،اما طرز فکر شما اونو فعال میکنه!مغز شما قوی ترین دارویی ست که دارید. بدن شما از روز اول برای شما مبارزه کرده،طوری صحبت کنید که انگار در یک تیم هستید.

بازی با روح وروان🤣😅🤣 #آشپزی @kanalgool

تا وقتی بچه ای فکر میکنی زندگی آسونه…🥹 ولی وقتی بزرگ میشی میفهمی بابا زندگی رو آسون کرده بود …💐 @kanalgool

شما درحال شنیدن یکی از زیباترین صداهای طبیعت هستید😍❄️

خدایا........🙏🌺 @kanalgool

روز پدر وروز مرد بر همگی بزرکواران مبارک 🌸🍃

همه‌چیز را رها کن؛ به‌جز دلی که برای خوشحال کردنت دست به هر کاری می‌زند. 🌸🍃

خدا کنه خدا برات بسازه 🌸🍃

♦️درمان لرزش دست‌ها و تیروئید کم کار 🔹مغزگردو، 🔹بادام درختی، 🔹توت خشک 🔹ازهر کدام۲۰۰گرم 🔹مخلوط وآسیاب کرده و در نیم کیلو عسل‌ریخته خوب بهم بزنید 🔹هر‌ روز یک قاشق غذاخوری یک ساعت بعد از صبحانه #پزشکی_سلامت

♦️اینو سیو کن دیگه نیاز نی بری پیاده روی برای چربی سوزی و کاهش وزن . هر روز تو خونه ۱۵ الی ۳۰ دقیقه انجام بده تا نتیجشو ببینی🔥💪 #ورزش_صبحگاهی @kanalgool

به نام پــــدر❤️🌱 . الهی که سایشون همیشگی باشه ❤️ سلام صبح زیباتون به خیر😍🍃 عیدتون مبارک👏👏❤️