Wie die Natur heilen hilft

Heilwirkung von Safran ☀️

Safran hat eine schleimlösende Wirkung, die ähnlich wie Opium auch schmerzstillend wirken. Man heilt damit Asthma, Erkältungen und Keuchhusten. Schlaffördernd: Durch seine beruhigende Wirkung fördert Safran den Schlaf. Gegen Depressionen: Wissenschaftliche Studien beweisen, dass durch die Einnahme einer Safrantinktur (diese bekommen Sie in der Apotheke) über 8 Wochen die Depressionen zurück gehen. Safran hat eine stark beruhigende Wirkung.

Frauenkraut: Safran wirkt gegen Menstruationsbeschwerden und PMS. Alzheimer: Iranische Forscher bestätigen des Weiteren, dass bei einer regelmäßigen Einnahme die Symptome von Alzheimer reduziert werden. Er unterstützt auch beim Abnehmen. Wie man sieht, wird Safran nicht um sonst als heiliges Gewürz bezeichnet. 👉🏻 Einnahme Tee: Für eine Tasse Tee verwendet man 6 Narben. Pro Tag dürfen nicht mehr als zwei Tassen pro Tag getrunken werden. Safrantinktur: Max. 10 -15 Tropfen der Tinktur pro Tag. Safran ist ein beruhigendes Heilkraut, https://www.schnu1.com/safran-heilend-krokus/

Melatonin ist mehr als ein Schlafhormon gegen Schlafstörungen ☝️Melatonin - das natürlichste Schlafmittel der Welt. ❤️‍🔥Nebenwirkung: Weniger Brustkrebs. 💎 Hauptindikationen von Melatonin: Schlafstörungen, jet lag, Krebs. Ganz neu: Sterblichkeit bei intubierten Covid-19-Patienten unter Melatonin um 87 % reduziert. 🔬 Diagnostik: Melatonin kann im Nachtspeichel gemessen werden. 🙏 Schlafstörungen bei jet lag: Mit Melatonin gelangt man schneller in den neuen Rhythmus. 📍Quelle 💌 Teilen kann heilen! 👉 Folge hier deinem Weg der natürlichen Gesundheit 🌱❤️‍🔥

Mal ein wenig gute Laune statt Wetter Blues ☀️💕☀️💕 Mango Kurkuma Smnoothie sieht aus wie die Sonne und ist auch noch gesund

1 Mango 250 g Buttermilch 1 EL Kokusöl 1 TL Kurkuma 1 cm frischer Ingwer Saft einer halben Orange 1 TL Honig

Die Mango schälen, das Fruchfleisch mit den restlichen Zutaten mixen, so dass es schön cremig wird. In ein Glas füllen und schmecken lassen... wenn das Wetter dann doch mal wieder schöner wird, einfach ein paar Eiswürfel dazu geben 🥭 Quelle

In Ruhe das Essen auf der Terrasse oder dem Balkon genießen. 🍽 🥤 Es gibt Düfte, die Wespen nicht mögen. Eine kleine duftende Tischdeko ist schnell hergestellt. Diese wirkt auch gegen Mücken, wenn man Abends länger draußen sitzen möchte.🐝 Ich habe eine Zitrone 🍋 aufgeschnitten, mit Nelken bestückt. Außerdem frischer Lavendel, Rosmarin und Basilikum. Die Kräuter in die Hände nehmen und klatschen. So werden die ätherischen Öle frei gesetzt. 🍀 Genießt den Sommer ☀️ 🔴 https://t.me/wie_die_natur_heilen_hilft

Schaut jetzt mal auf den Wiesen und sammelt Spitzwegerich. Eines der besten Mittel gegen Insektenstiche 🦟 ist die Tinktur. Das Rezept findet Ihr hier 👉🏻 https://t.me/wie_die_natur_heilen_hilft/26

Joghurt-Erdbeer-Torte mit Pistazienmantel🍰 Gesund weil: Diese herrlich leichte Erdbeertorte mit Quark (Topfen) und Joghurt versüßt uns den Frühsommer – mit leckeren Erdbeeren, die eine ganze Menge zu bieten haben: Sekundäre Pflanzenstoffe, wie zum Beispiel die Flavonoide, schützen die Körperzellen vor Schädigungen durch freie Radikale. Die süßen Beeren enthalten zudem immunstärkendes Vitamin C, das B-Vitamin Folsäure und Eisen.

Springform 24 cm 4 Eier, 160 g Kokosblütenzucker, 80 g Weizenmehl Type 1050 20 g Speisestärke, 30 g gehackte Mandelkerne, 10 Blätter weiße Gelatine, 500 g frische, reife Erdbeeren, 500 g Magerquark, 250 g Joghurt (3,5 % Fett), 1 Vanilleschote, 1 Zitrone, 300 ml Schlagsahne, 120 ml Milch (3,5 % Fett), 100 g gehackte Pistazien

Für den Biskuit die Eier trennen. Die Eiweiße zu steifem Schnee schlagen, dabei nach und nach 80 g Kokosblütenzucker einrieseln lassen und weiterschlagen, bis die Masse Spitzen zieht und weiß-glänzend ist. Die Eigelbe verquirlen und unterziehen. Das Mehl mit dem Stärkemehl mischen, auf die Schaummasse sieben und mit den Mandeln unterheben. Die Biskuitmasse in eine mit Backpapier ausgelegte Springform geben, glatt streichen und im vorgeheizten Backofen bei 200 °C (Umluft: 180 °C; Gas: Stufe 3) in ca. 12 Minuten goldbraun backen (Stäbchenprobe). Herausnehmen und auskühlen lassen. Den Biskuitboden auf einen Kuchenplatte legen und mit einem Tortenring versehen. Für die Creme die Gelatine in kaltem Wasser einweichen. Die Erdbeeren waschen, putzen, halbieren und die Hälfte davon beiseite legen. Die andere Hälfte nochmals teilen, einen Teil in kleine Stücke schneiden, den anderen Teil fein pürieren. Die Vanilleschote längs einschneiden und das Mark herauskratzen. Den Saft der Zitrone auspressen. Den Quark und den Joghurt mit dem restlichen Kokosblütenzucker, dem Vanillemark und 3 EL Zitronensaft verrühren. Die Sahne steif schlagen und 6 EL beiseite stellen. Die Gelatine ausdrücken und in der warmen Milch auflösen (nicht kochen lassen!). 2 EL der Quarkmasse abnehmen, in die Gelatinemasse rühren und diese Mischung dann wieder zurück in die restliche Quark-Joghurt-Masse geben. Glatt rühren und in zwei Portionen teilen. Unter eine Portion die Erdbeerstücke und das Erdbeerpüree mischen. Jeweils die Hälfte der geschlagenen Sahne unter die Erdbeercreme und die weiße Quark-Joghurt-Masse heben. Die Erdbeercreme auf den Biskuitboden streichen. Die weiße Quark-Joghurt-Masse behutsam mit einem Löffel darauf verteilen und glatt streichen. Im Kühlschrank in ca. 4 Stunden fest werden lassen. Den Tortenring entfernen. Die übrige geschlagene Sahne um den Tortenrand streichen und die Pistazien aufstreuen. 👉🏻 https://eatsmarter.de/rezepte/joghurt-erdbeer-torte-mit-pistazienmantel-0

Wollwaschmittel selber machen 🧺 🧶 Ihr möchtet eine Alternative zu gekauften Waschmitteln? Das folgende Rezept für die empfindliche Wäsche ist leicht herzustellen. Probiert es gern einmal aus. Zutaten 🔸ca. 50 g Kernseife (Menge ggf. anpassen je nach Sorte) 🔸250 ml Wasser 🔸100 ml Spiritus/Weingeist (hochprozentiger Alkohol) 🔸optional ätherische Öle Ihr raspelt eure Kernseife & kocht diese mit dem Wasser auf. Hinweis: Jetzt kann es schäumen, bitte gut beobachten. Ihr nehmt euer Gemisch vom Herd & lasst es abkühlen. Wenn eure Mischung abgekühlt ist, wird der Spiritus (eure Alternative) hinzugegeben & verrührt. Wer möchte, fügt optional ätherische Öle für einen Duft der Wahl hinzu. Gut durchschütteln. Ihr gebt ca. 50–100 Milliliter pro Waschgang in das Maschinenfach. Bitte ausprobieren, welche Menge zu euch passt. Alternativ könnt ihr es auch als Handwaschmittel verwenden. Das Waschmittel vor Gebrauch nochmal schütteln. 🌿 t.me/Krahea 🌿

REZEPT 👩‍🍳🌿👨‍🍳🌿👩‍🍳 Storchenschnabel-Tinktur Damit man eine Salbe gegen Fieberblasen herstellen kann, muss man zunächst eine Tinktur zubereiten, die mindestens vier Wochen lang stehen muss. Storchenschnabel-Kraut 40 % Alkohol Storchenschnabel in ein Glas geben (⅓ voll) und mit dem Alkohol bis oben vollfüllen, verschließen und vier Wochen stehen lassen. Ideal ist es, das Glas täglich einmal zu schütteln. Sind die vier Wochen vorbei, wird die Tinktur abgeseiht und in ein dunkles Fläschen gefüllt. 👩‍🍳🌾🧄🌶🥦🧂🍹🍰🍦🥜🥕🍄🍳🌿 @Rezepteausnaturundselbstgemacht #Gesundheit #Tinktur

Hericium - Der Vitalpilz für Magen, Darm und Nervensystem Hericium erinaceus ist ein Vitalpilz, der traditionell eingesetzt wird, um die Gesundheit zu unterstützen. Seine beiden wichtigsten Wirkungsbereiche sind der Magen-Darm-Trakt sowie das zentrale Nervensystem. Auf sanfte Art und Weise lindert er chronische Beschwerden, die mit Reizdarm, Reizmagen, Geschwüren und chronischen Entzündungen einhergehen. Außerdem hat er eine äußerst positive Wirkung auf neuronal Erkrankungen und Degenerationen. So wirkt er positiv auf Gedächtnis, Konzentration und z. B. bei Demenzerkrankungen. Quelle

🍃Cayenne-Pfeffer bei Wunden & Schmerzen Cayenne weist entzündungshemmende Eigenschaften auf – weshalb der Pfeffer auch für die Behandlung von Schmerzen eingesetzt wird. So ist das Gewürz beispielsweise bei Wunden, Schlangenbissen, Rheuma, Hexenschuss und Beschwerden im unteren Rückenbereich oftmals Bestandteil einer Therapie. In der Praxis kommen diesbezüglich Umschläge und Wickel zum Einsatz. Doch auch bei Zahnschmerzen kann die Chilischote Abhilfe schaffen. Hierzu wird der Pfeffer direkt auf die mit dem schmerzenden Zahn verbundene Stelle aufgetragen. Cayenne-Pfeffer kann daher auch als Hausmittel bei Zahnschmerzen eingesetzt werden. Passend dazu: 📌 Cayenne Pfeffer: Vorteile für die Gesundheit 📌 Drachenblut bei Zahnfleischentzündung & Wunden 👁 Schoepferinsel auf Telegram