ar
Feedback

لا تقع ضحية للمخادعين! تيليمتريو يكتشف ويُميّز هذه القنوات 👉 إذا كنت تريد رؤية العلامة، اشترك

врач-терапевт МИШИНА ОЛЬГА | SIMPLE AROMA | 💎 основатель doTERRA 🇷🇺| эфирные масла | Обучение Ароматерапия до диплома

врач-терапевт МИШИНА ОЛЬГА | SIMPLE AROMA | 💎 основатель doTERRA 🇷🇺| эфирные масла | Обучение Ароматерапия до диплома

الذهاب إلى القناة على Telegram

Врач Anti-Age, превентивный терапевт, натуропат, ароматерапевт 💎 Основатель рынка doTERRA России 🇷🇺 🌿моя АКАДЕМИЯ АРОМАТЕРАПИИ выпустила > 400 сертифицированных аромаконсультантов 🔖 ПОДРОБНЕЕ ➡️ http://simplearomaacademy.ru/

إظهار المزيد
4 637
المشتركون
-224 ساعات
-77 أيام
-1130 أيام
أرشيف المشاركات
Вчера мы начали с закипающего чайника, а закончили письмами, которые нам пишут собственные эмоции!)) И между ними успели пого
Вчера мы начали с закипающего чайника, а закончили письмами, которые нам пишут собственные эмоции!)) И между ними успели поговорить о тревоге, страхе, раздражении, обиде, работе нашего мозга и, конечно, об эфирных маслах. Спасибо всем, кто был со мной на мастер-классе «На пределе эмоций»! ❤️ Мне особенно хотелось показать, что за одной и той же эмоцией у разных людей могут стоять совершенно разные причины. Например, человек говорит: «Меня всё раздражает». Но у одного за этим состоянием может скрываться обычная усталость и отсутствие восстановления, а у другого — привычка постоянно соглашаться с чужими желаниями, забывая о своих. Эмоция одна. А работать с ней нужно совершенно по-разному. И вот здесь мы подходим к тому, что я вкладываю в понятие «аромапсихология». Это не просто таблица, в которой написано, что лаванда отвечает за одно психологическое состояние, а бергамот — за другое. Для меня аромапсихология — это прежде всего возможность глубже понять человека. Его эмоциональные реакции, убеждения, привычные способы реагирования, отношения с собой и окружающими. А эфирные масла становятся дополнительным инструментом, который помогает исследовать собственное состояние, находить внутренние ресурсы и поддерживать себя. Именно на таком подходе я построила свой курс «Аромапсихология». Причём эти знания можно применять в трёх направлениях: для понимания себя, для выстраивания отношений с близкими и в профессиональной практике, если вы работаете с людьми. На вчерашнем мастер-классе мы только приоткрыли эту тему. Но даже за одну встречу успели сделать несколько практик и посмотреть на привычные эмоции совершенно с другой стороны. 🌿 Если вы пропустили нашу встречу, обязательно посмотрите запись: 🎥 https://simplearomakurs.ru/MK_limit_emotions А уже 9 ноября мы начинаем обучение на курсе «Аромапсихология». Если вам хочется глубже исследовать себя, свои реакции и возможности эфирных масел, буду рада пройти этот путь вместе с вами. Программу курса можно посмотреть здесь: https://simplearoma.ru/aromapsychology/ И мне очень хочется спросить тех, кто был вчера на встрече: какая мысль или практика оказалась для вас самой ценной? А может быть, вы вдруг узнали себя в одной из историй?)) Реклама: ИП Мишина О.А. ИНН 772338061829 erid:2SDnjcyr5GG

Друзья, помните, я недавно рассказывала, что решила исследовать свои генетические особенности работы мозга и психики? 🧬 Сейч
Друзья, помните, я недавно рассказывала, что решила исследовать свои генетические особенности работы мозга и психики? 🧬 Сейчас в MyGenetics проходит интересная акция, которой хочу с вами поделиться!)) С 5 по 12 ноября при покупке любого ДНК-теста или комплекта вы получаете в подарок ещё одно исследование на выбор: 🌿 «Витамины» — генетические особенности, связанные с обменом витаминов. 🌿 «Минералы» — генетические особенности обмена минеральных веществ. Причём дополнительный ДНК-тест обойдётся вам в 0 рублей, а выгода может составить до 19 900 ₽! Если вам интересна генетика, но вы пока не знаете, какое исследование выбрать, можно бесплатно проконсультироваться с менеджером лаборатории. 💬 Бесплатная консультация: https://clck.ru/3WsidB 🧬 Сайт MyGenetics: https://clck.ru/3WhTaw А я продолжаю своё исследование и обязательно расскажу вам о результатах!))

Я безмерно рада тому как прошел наш мастер-класс сегодня. Внутри такое глубокое чувство что я дала самое важное сейчас. Подел
+3
Я безмерно рада тому как прошел наш мастер-класс сегодня. Внутри такое глубокое чувство что я дала самое важное сейчас. Поделюсь с вами одной фразой, которую я сказала в завершении нашего мастер-класса: «Нам не нужно становиться людьми, которые никогда не тревожатся, не злятся, не боятся и не обижаются. Нам важно научиться замечать собственные состояния, понимать их возможные причины и выбирать, как действовать дальше. И если после сегодняшней встречи вы начнёте чуть раньше замечать первые признаки внутреннего напряжения, чуть внимательнее относиться к собственным потребностям и чуть чаще задавать себе вопрос „Что со мной происходит?“, значит, мы уже сделали очень важный шаг.» С любовью. 🤍 Запись и подарок 🎁 тут: https://simplearomakurs.ru/MK_limit_emotions

Друзья, мы начинаем! ❤️ Мастер-класс «На пределе эмоций» стартует уже через 5 минут. Сегодня поговорим о том, что стоит за на
Друзья, мы начинаем! ❤️ Мастер-класс «На пределе эмоций» стартует уже через 5 минут. Сегодня поговорим о том, что стоит за нашими эмоциональными реакциями и как ароматерапия может стать одним из инструментов поддержки. Присоединяйтесь, буду рада встрече с вами!)) 🌿 Ссылка на эфир: https://start.bizon365.ru/room/82948/MK_limit_emotions

Ну что, друзья, через час встречаемся!)) Сегодня будем исследовать наши эмоции, разбираться в их физиологии и искать способы бережно поддерживать себя. Приготовьте любимые эфирные масла, если они у вас есть. Будет интересно! 🌿 Начинаем в 19:00 МСК. ❤️ Ссылка: https://simplearomakurs.ru/MK_limit_emotions

Друзья, сегодня в 19:00 по Москве встречаемся на бесплатном мастер-классе «На пределе эмоций»! 🌿 Будем разбираться, почему иногда даже привычные ситуации вызывают сильное раздражение, что происходит в этот момент с нашей нервной системой и как можно помочь себе справляться с эмоциональным напряжением. И, конечно, поговорим о том, какую роль здесь могут играть эфирные масла!)) Регистрируйтесь тут: https://simplearomakurs.ru/MK_limit_emotions До встречи вечером! ❤️

Люди очень по-разному реагируют на стресс. Одного человека какая-то ситуация может совершенно выбить из равновесия, а другой даже не обратит на неё внимания. И дело не только в характере, воспитании или жизненном опыте. Наши эмоциональные реакции — это ещё и сложная биохимия. Серотонин, дофамин, норадреналин и множество процессов, которые происходят в нашей нервной системе. А на работу этих систем могут влиять в том числе и генетические особенности. И вот мне, как врачу Anti-Age, стало интересно посмотреть на эту тему ещё и со стороны генетики. Как вы знаете, я вообще люблю всё сначала исследовать на себе. Хочу посмотреть, что можно узнать о своих генетических особенностях, связанных с работой нервной системы, стрессом и эмоциональными реакциями. Сегодня я начинаю своё небольшое исследование себя. 🧬 Я выбрала для себя ДНК-тест MyNeuro от лаборатории MyGenetics — это исследование 12 генов. Мне вообще очень близка идея индивидуального подхода к здоровью. Ведь чем лучше мы понимаем особенности собственного организма, тем больше возможностей у нас появляется для осознанного выбора образа жизни и профилактики. При этом генетика — лишь одна часть большой картины. И мне интересно не просто получить результаты, а разобраться, что они действительно могут рассказать обо мне. Так что буду делиться с вами этим опытом. Думаю, впереди нас ждёт интересный разговор об эмоциях, стрессе и о том, насколько хорошо мы вообще знаем себя. 🌿 Если вам тоже интересна тема генетических исследований, оставлю ссылки: 🧬 Сайт MyGenetics: https://clck.ru/3WhTaw 💬 Чат с менеджером MyGenetics: https://clck.ru/3WhTcU Специалист поможет разобраться в исследованиях и подобрать подходящий ДНК-тест под ваш запрос. По обеим ссылкам уже действует мой промокод SIMPLEAROMA — скидка 5% на все ДНК-тесты. Реклама: ИП Мишина О.А. ИНН 772338061829 erid: 2SDnjcA2yCQ

Почему ближе к концу года терпение заканчивается раньше, чем дела?)) #ответы_доктормишина К ноябрю у многих появляется ощущен
Почему ближе к концу года терпение заканчивается раньше, чем дела?)) #ответы_доктормишина К ноябрю у многих появляется ощущение, что запас терпения заметно уменьшился. Причём иногда человек сам не понимает, что с ним происходит. Вроде бы всё как обычно. Те же дела, те же люди, привычный ритм жизни. Но справляться со всем этим становится сложнее. И дело не обязательно в характере или неумении управлять эмоциями. С точки зрения физиологии у нашего организма есть определённые возможности адаптации к нагрузкам. И когда напряжение сохраняется долго, а полноценного восстановления недостаточно, это начинает отражаться в том числе на эмоциональных реакциях. Например, при хроническом недосыпании мозгу становится сложнее регулировать эмоции. Мы можем острее реагировать на слова, события, даже обычные бытовые ситуации. Добавим сюда сокращение светового дня, недостаток движения, постоянный поток информации, рабочие и семейные задачи, которые никто не отменял. И получается, что раздражение может быть не столько самостоятельной проблемой, сколько одним из сигналов накопившейся усталости. Конечно, причины бывают разными. На эмоциональное состояние могут влиять и гормональные изменения, и дефицитные состояния, и особенности работы нервной системы. Поэтому я не очень люблю советы из серии «просто успокойся», «не обращай внимания» или «думай позитивно». Меня, если честно, это злит еще сильнее.😅 Тут гораздо полезнее задать себе несколько других вопросов. А достаточно ли я сплю? Есть ли у меня время на восстановление? Когда я последний раз отдыхала не потому, что уже совсем не осталось сил, а просто потому, что мне нужен отдых? Иногда ответы на эти вопросы дают гораздо больше, чем попытки заставить себя быть спокойной. И здесь мне особенно нравится возможность подключать обоняние и эфирные масла. Не для того, чтобы заглушить неприятные эмоции или заменить ими полноценный отдых. А как один из инструментов, помогающих создавать приятные ощущения, переключать внимание и поддерживать себя. Причём выбор эфирного масла всегда индивидуален. То, что одному человеку помогает расслабиться, у другого может вызвать совершенно иную реакцию. А как вы чувствуете себя в начале ноября? Уже ощущаете накопившуюся усталость или, наоборот, пока полны сил и энергии?)) P.S. Эту тему мы продолжим 5 ноября в 19:00 МСК на мастер-классе «На пределе эмоций». Поговорим о физиологии эмоциональных реакций и возможностях ароматерапии. 🌿

Почему ближе к концу года терпение заканчивается раньше, чем дела?)) #ответы_доктормишина К ноябрю у многих появляется ощущен
Почему ближе к концу года терпение заканчивается раньше, чем дела?)) #ответы_доктормишина К ноябрю у многих появляется ощущение, что запас терпения заметно уменьшился. Причём иногда человек сам не понимает, что с ним происходит. Вроде бы всё как обычно. Те же дела, те же люди, привычный ритм жизни. Но справляться со всем этим становится сложнее. И дело не обязательно в характере или неумении управлять эмоциями. С точки зрения физиологии у нашего организма есть определённые возможности адаптации к нагрузкам. И когда напряжение сохраняется долго, а полноценного восстановления недостаточно, это начинает отражаться в том числе на эмоциональных реакциях. Например, при хроническом недосыпании мозгу становится сложнее регулировать эмоции. Мы можем острее реагировать на слова, события, даже обычные бытовые ситуации. Добавим сюда сокращение светового дня, недостаток движения, постоянный поток информации, рабочие и семейные задачи, которые никто не отменял. И получается, что раздражение может быть не столько самостоятельной проблемой, сколько одним из сигналов накопившейся усталости. Конечно, причины бывают разными. На эмоциональное состояние могут влиять и гормональные изменения, и дефицитные состояния, и особенности работы нервной системы. Поэтому я не очень люблю советы из серии «просто успокойся», «не обращай внимания» или «думай позитивно». Меня, если честно, это злит еще сильнее.😅 Тут гораздо полезнее задать себе несколько других вопросов. А достаточно ли я сплю? Есть ли у меня время на восстановление? Когда я последний раз отдыхала не потому, что уже совсем не осталось сил, а просто потому, что мне нужен отдых? Иногда ответы на эти вопросы дают гораздо больше, чем попытки заставить себя быть спокойной. И здесь мне особенно нравится возможность подключать обоняние и эфирные масла. Не для того, чтобы заглушить неприятные эмоции или заменить ими полноценный отдых. А как один из инструментов, помогающих создавать приятные ощущения, переключать внимание и поддерживать себя. Причём выбор эфирного масла всегда индивидуален. То, что одному человеку помогает расслабиться, у другого может вызвать совершенно иную реакцию. А как вы чувствуете себя в начале ноября? Уже ощущаете накопившуюся усталость или, наоборот, пока полны сил и энергии?)) P.S. Эту тему мы продолжим 5 ноября в 19:00 МСК на мастер-классе «На пределе эмоций». Поговорим о физиологии эмоциональных реакций и возможностях ароматерапии. 🌿

Иногда удивляешься сама себе. Вроде бы ничего особенного не случилось, а раздражает буквально всё!)) Кто-то не так ответил, дома шумно, планы неожиданно изменились... И вроде бы мелочи, а внутри уже целая буря эмоций. А потом ещё и удивляешься собственной реакции. Почему я так остро на всё реагирую? Почему раньше справлялась спокойно, а сейчас любая мелочь словно становится последней каплей? Ведь одна и та же ситуация в разные дни может вызывать совершенно разные реакции. Иногда мы спокойно воспринимаем то, что происходит вокруг, а иногда даже обычный разговор требует невероятных усилий. И дело далеко не всегда в самой ситуации. Наше эмоциональное состояние тесно связано с работой нервной системы, качеством сна, накопленной усталостью, гормональными изменениями и многими другими процессами в организме. Поэтому мне всегда интересно смотреть на человека целостно. Не просто пытаться убрать раздражение или тревогу, а разобраться, что происходит и почему. Думаю сделать мастер-класс «На пределе эмоций», что скажете? Будем говорить о том, почему эмоциональное напряжение накапливается, как распознавать свои состояния и что помогает возвращать внутреннее равновесие. И, конечно, поговорим об эфирных маслах!)) О том, как обоняние связано с эмоциональными реакциями, почему одни запахи воспринимаются как приятные и успокаивающие, а другие могут раздражать, и как использовать эфирные масла для поддержки своего состояния. Мне хочется, чтобы после нашей встречи у вас осталось не просто несколько интересных рецептов, а гораздо больше понимания себя и того, что происходит с вами в моменты эмоционального напряжения. А пока мне интересно: как вы обычно понимаете, что эмоционально уже на пределе? По раздражительности, усталости, желанию спрятаться от всех или у вас это проявляется как-то иначе?))

Друзья, 6–8 ноября я буду выступать на онлайн-конференции «Секреты мастеров»!)) И хочу пригласить вас присоединиться. Тем бол
Друзья, 6–8 ноября я буду выступать на онлайн-конференции «Секреты мастеров»!)) И хочу пригласить вас присоединиться. Тем более что первые два дня участие совершенно бесплатное! ❤️ Мне очень нравится сама идея этой конференции — собрать специалистов из разных направлений, которые работают с телом и психикой человека, и дать каждому возможность поделиться своей профессиональной практикой. Не просто пересказать теорию, а показать собственные подходы, наработки, интересные случаи и инструменты, которые действительно используются в работе. Всего будет 10 спикеров: врачи, психологи, остеопаты, телесные специалисты, реабилитологи и представители других направлений. Моя тема: «Ароматерапия как инструмент работы с состоянием: от физиологии обоняния до эмоциональных реакций». 🌿 Моё выступление — 7 ноября, с 12:10 до 13:05 (МСК). Мы поговорим о том, как устроено наше обоняние, почему запахи могут вызывать такие разные эмоциональные реакции и каким образом эфирные масла можно использовать в работе с психоэмоциональным состоянием человека. Мне особенно хочется показать связь между физиологией и психологией. Ведь за нашим восприятием запахов стоят вполне конкретные механизмы работы нервной системы, но при этом у каждого человека есть собственный опыт, воспоминания и ассоциации. И именно на пересечении этих двух направлений начинается самое интересное.)) Думаю, эта конференция будет особенно полезна тем, кто уже работает с людьми: врачам, психологам, массажистам, остеопатам, реабилитологам, нутрициологам, ароматерапевтам. И тем, кто только осваивает помогающую профессию. 📆 6–8 ноября 2026 года 💻 Онлайн, около 15 часов программы 🌿 6 и 7 ноября — участие бесплатное 8 ноября предусмотрен отдельный день для участников премиального тарифа, включая анатомическую демонстрацию «Голова и мозг» и мастер-класс Олега Агапэ. А после регистрации в боте организаторов вас уже ждут бонусные записи с предыдущих конференций. Присоединяйтесь! Буду рада встретиться с вами на «Секретах мастеров»! ❤️ Регистрация: https://dr-agape.ru/secrety-masterov.html?utm_source=mishina

Ну что, друзья, собираем наш уже традиционный дайджест месяца.🍂️️️️️️ Октябрь получился очень насыщенным! Собрала для вас в
Ну что, друзья, собираем наш уже традиционный дайджест месяца.🍂️️️️️️ Октябрь получился очень насыщенным! Собрала для вас в одном месте всё самое интересное и полезное, что у нас было за эти несколько недель. Мы успели поговорить и о вполне практических вещах, и о гораздо более тонких вопросах. А ещё у нас произошло несколько важных событий! ❤️ 🌿 Поговорили об эфирных маслах в бане 13 октября мы провели открытый эфир с банным экспертом Ниной Сушко. Разбирали, как использовать эфирные масла в бане, какие ошибки встречаются чаще всего и почему здесь особенно важно учитывать безопасность. Если пропустили, советую вернуться к нашему материалу о трёх распространённых ошибках. https://t.me/SimpleAroma/4401 https://t.me/SimpleAroma/4398  🌿 Открылся Арома-навигатор SIMPLE AROMA Для меня это очень важный и любимый проект. Мне давно хотелось, чтобы у человека был удобный инструмент, где можно быстро найти информацию об эфирном масле или подобрать варианты под конкретную задачу, не перебирая каждый раз десятки конспектов и книг. И теперь такой инструмент есть!)) Причём познакомиться с ним можно бесплатно - 10 эфирных масел всегда доступны для вас. https://simplearoma.ru/aromanavigator 🌿 Провели вебинар «Аромат как зеркало» 22 октября у нас состоялась очень интересная встреча о возможностях эфирных масел в психологии. Мне особенно понравились вопросы участников - настоящие, глубокие... Например, нужно ли заставлять себя нюхать эфирное масло, которое не нравится, если его психологические характеристики связаны с состоянием, к которому хочется прийти? Мой ответ — нет. И я подробно объяснила почему в рубрике #ответы_доктормишина. https://t.me/SimpleAroma/4436 🌿 Делились историями наших студентов Я снова с теплом в сердце перечитывала ваши отзывы об обучении. И особенно радовалась тому, как по-разному знания входят в жизнь каждого человека. Для кого-то эфирные масла становятся привычным инструментом в повседневной жизни, а для кого-то обучение открывает совершенно новый способ лучше понимать себя. https://t.me/SimpleAroma/4434 Знаете, мы начали месяц с очень практичных вопросов - что, как и где применять и постепенно пришли к теме самого человека: его выбора, ощущений, эмоций, привычек и отношения к себе. Мне очень ценно, что в нашем сообществе есть место и для того, и для другого. Ведь именно так я и воспринимаю ароматерапию — не как набор отдельных рецептов, а как часть целостного подхода к человеку. 🌿И уже 9 ноября мы начинаем новый поток курса «Аромапсихология». Так что для тех, кому особенно откликнулись наши октябрьские разговоры, это может стать интересным продолжением. Программа курса: https://simplearoma.ru/aromapsychology/ Спасибо вам за этот месяц! За вопросы, отклики, участие в эфирах и желание разбираться глубже. За каждое ваше сердечко и комментарии под постом)) Мне очень ценно наше общение. ❤️ Расскажите, какая тема октября вам запомнилась больше всего? И о чём хотелось бы поговорить в ноябре? Реклама: ИП Мишина О.А. ИНН 772338061829 erid: 2SDnjczxsuv

Я не психолог. Подойдёт ли мне курс по аромапсихологии?)) Знаете, это один из вопросов, который мне задают перед обучением. И
Я не психолог. Подойдёт ли мне курс по аромапсихологии?)) Знаете, это один из вопросов, который мне задают перед обучением. И я хочу немного подробнее на него ответить. Начну с того, что психологическое образование для нашего курса совершенно не обязательно. Более того, среди наших студентов есть люди самых разных профессий. И приходят они с совершенно разными задачами. Кому подойдёт обучение? Прежде всего тем, кто уже знаком с эфирными маслами и хочет расширить свои знания. Не просто знать свойства и способы применения масел, но и понимать их психологические характеристики, особенности эмоционального восприятия. Тем, кто работает с людьми: ароматерапевтам, консультантам, специалистам помогающих профессий. Эти знания могут стать дополнительным инструментом в работе, конечно, в пределах своей профессиональной компетенции. И тем, кому интересна психология, кто хочет лучше понимать себя, свои реакции, отношения с близкими. Даже если вы никогда не собирались никого консультировать. А ещё я бы особенно рекомендовала этот курс тем, кто привык искать готовые ответы в психологических описаниях эфирных масел. Потому что мы будем учиться не только читать эти описания, но и размышлять, задавать вопросы, видеть за ними конкретного человека. А кому курс, скорее всего, не подойдёт? Если вы хотите получить готовую таблицу, по которой можно безошибочно определить психологические проблемы человека, просто предложив ему понюхать несколько эфирных масел. Если рассчитываете, что после обучения сможете ставить психологические диагнозы или проводить психотерапию без соответствующего образования. И если вам нужны исключительно рецепты применения эфирных масел при физических состояниях, без погружения в психологию и эмоциональную сферу. Для этих задач существуют другие направления обучения. Аромапсихология для меня — это не про то, чтобы научиться «читать» людей по выбранным эфирным маслам. Это про более глубокое понимание человека, его индивидуальных реакций, эмоционального опыта и способов взаимодействия с собой и окружающими. И ещё про то, что изучение других людей очень часто неожиданно превращается в знакомство с самим собой.☺️ 🌿 9 ноября начинаем новый поток курса «Аромапсихология». Программу обучения можно посмотреть здесь: https://simplearoma.ru/aromapsychology/ А вы для чего хотели бы изучать аромапсихологию — для себя или для работы с другими людьми? Реклама: ИП Мишина О.А. ИНН 772338061829 erid: 2SDnjdY5wsJ

Если эфирное масло не нравится, значит, именно его и нужно нюхать?)) #ответы_доктормишина На вебинаре «Аромат как зеркало» мы
Если эфирное масло не нравится, значит, именно его и нужно нюхать?)) #ответы_доктормишина На вебинаре «Аромат как зеркало» мы обсуждали эфирное масло перечной мяты. В аромапсихологии оно связано с ясностью мышления, лёгкостью, умением не усложнять себе жизнь. И одна из участниц написала, что ей как раз очень не хватает этой лёгкости. А потом спросила:
«А как мне пойти в лёгкость? Нюхать мяту насильно?»
Нет, конечно!)) Я вообще против того, чтобы заставлять себя использовать эфирные масла, запах которых неприятен, ради какой-то «психологической проработки». Хотя подобные рекомендации встречаю довольно часто. И знаете, что здесь интересно? Ведь сама привычка заставлять себя делать что-то неприятное ради хорошего результата — это уже определённая стратегия отношения к себе. Через преодоление, принуждение, иногда даже через насилие над собой. Но зачем выбирать именно такой путь, если есть другие, более бережные и созидательные? Вот, например, человеку не нравится лаванда. Ему говорят: значит, у тебя проблемы с принятием, расслаблением или отношениями с мамой! И теперь нужно каждый день нюхать лаванду, пока не полюбишь. А мы ведь даже не спросили, почему ему не нравится это эфирное масло! Возможно, с ним связаны неприятные воспоминания, поднимаются негативные эмоции, нарастает раздражение... И что теперь, заставлять себя все это проживать насильно? Мне гораздо ближе другой подход — усиливать сильное, опираться на то, что уже является нашим ресурсом. Если человеку не хватает лёгкости, это вовсе не означает, что ему обязательно нужна перечная мята. Есть и другие эфирные масла, психологические характеристики которых связаны с этим состоянием. И среди них вполне можно найти то, которое будет нравиться. А со временем, возможно, изменится и отношение к мяте. Или не изменится. И ничего страшного)) Ведь реакция на запах эфирного масла — это не диагноз. Это повод внимательнее прислушаться к себе, своим ощущениям, воспоминаниям и эмоциям. И именно так мы учимся работать с эфирными маслами на курсе «Аромапсихология». Не навешивать ярлыки, а исследовать человека и его индивидуальные реакции. Был у вас такой опыт "насиловать" себя каким- то эфирным маслом? А может и не маслом...?

А может ли обучение настолько изменить отношение к эфирным маслам, что жизнь разделится на «до» и «после»?)) Сегодня хочу под
+1
А может ли обучение настолько изменить отношение к эфирным маслам, что жизнь разделится на «до» и «после»?)) Сегодня хочу поделиться с вами несколькими отзывами наших студентов. Читаю их и каждый раз сердце радуется тому, насколько по-разному люди открывают для себя ароматерапию и аромапсихологию. Вот, например, Анна Александрова написала: «Жизнь разделилась на ДО и ПОСЛЕ. За это время я так сроднилась с ними, что теперь не представляю уже себя без них». А дальше добавила с улыбкой, что главное — знать, какое масло понюхать и применить)) Мне так ценна эта непосредственность! ❤️ Потому что именно этого мне и хочется от обучения: чтобы эфирные масла перестали быть чем-то сложным, требующим постоянного обращения к конспектам, и постепенно становились понятным инструментом, которым человек умеет пользоваться осознанно. А вот Мария Нусс, которая завершила курс по аромапсихологии, пишет на своей страничке в соц сети: «Я не стала психологом, я расширила свои знания о том, как эфирные масла воздействуют на эмоции, как помогают прожить сложные состояния и мягко вернуть себе баланс». И здесь уже другая глубина. Ведь одно дело — знать, что лаванда традиционно ассоциируется со спокойствием, а цитрусовые ароматы часто воспринимаются как бодрящие. И совсем другое — понимать, почему конкретный человек сегодня выбирает один аромат и отвергает другой, какие чувства и воспоминания могут стоять за этой реакцией и как бережно исследовать всё это, не навязывая готовых объяснений. Мне очень хочется, чтобы наши студенты получали не просто набор знаний о маслах, а учились наблюдать, анализировать, задавать вопросы и лучше понимать себя и других людей. И, судя по вашим отзывам, у каждого этот путь складывается по-своему. 🌿 2 ноября стартует новый поток курса «Аромапсихология». Мы будем изучать психологические характеристики эфирных масел, эмоциональные реакции, особенности психики человек, взаимоотношения в паре и обязательно будет практическая работу с эфирными маслами. Нет…Точнее - работа с собой.☺️ Если вам интересно исследовать эту тему глубже, приглашаю присоединиться. Программа курса и запись на обучение: https://simplearoma.ru/aromapsychology/ А Анне, Марии и всем нашим студентам огромное спасибо за обратную связь! Я очень люблю читать ваши истории. Особенно когда вижу, что знания не остаются где-то в учебных материалах, а постепенно входят в вашу повседневную жизнь. ❤️