САМИ

Ум — это способность решать задачи. А мудрость — это способность не создавать лишних задач. Умный человек ищет ответы на все вопросы. Мудрый понимает, что не на все вопросы нужно отвечать. Умный человек хочет помочь всем. Мудрый помогает только тем, кто готов принять помощь. Умный человек переживает обо всём. Мудрый переживает только о том, что может изменить🙏🙌

Семинар по Висцеральных практикам в Санкт Петербурге в САМИ на Галерной 25 и 26 октября с 11 до 16 часов 🙏 Милости Просим❤️

🌙 Тенсегрити: когда движение становится магией Звучит загадочно? На самом деле за этим словом — целая история о том, как древние знания стали практикой для современного человека. Тенсегрити по Карлосу Кастанеде — это адаптированная система «магических пассов»: особых движений, которые шаманы Древней Мексики открыли в состоянии «повышенного осознания». По легенде, они случайно заметили: определённые позы и жесты дают мощный прилив энергии. Дальше эти пассы дорабатывали годами, чтобы научиться вызывать тот же эффект и в обычном состоянии. Долгое время техника хранилась в секрете и передавалась только внутри линии шаманов. Но в 1990-х Карлос Кастанеда и его соратники решили сделать эти движения доступными. Они убрали сложные ритуалы, адаптировали пассы под обычного человека и назвали систему Тенсегрити — взяв термин из инженерии (tension + integrity), чтобы подчеркнуть идею целостности и работы с энергией через тело. О чём будет занятие: ✅ Краткая история Тенсегрити: от шаманских пассов до современной адаптации. ✅ В чём идея практики: перераспределение энергии, телесная собранность, состояние «физического и умственного благополучия» по Кастанеде. ✅ Разбор 3–4 базовых пассов: как они устроены и на что направлены. ✅ Практика: мягкие движения для ощущения «внутреннего стержня» и снятия телесного напряжения. Желающие посетить мероприятие пишем в сообщениях!)

🔥 Нутрициология и Гиппократ🙏 Гиппократ, которого по праву называют «отцом медицины», действительно заложил основы целостного подхода к лечению. Его суть в том, что врач должен лечить не абстрактную болезнь, а конкретного человека со всеми его особенностями. Гиппократ рассматривал организм как гармоничное единство, где все органы и системы взаимосвязаны. Болезнь он понимал не как локальное нарушение, а как общий процесс, затрагивающий весь организм. Гиппократ придавал огромное значение предупреждению заболеваний. Он рекомендовал выстраивать образ жизни с учётом возраста, времени года, привычек и особенностей местности, чтобы организм мог противостоять внешним воздействиям. Гиппократ подчёркивал, что главная задача врача — не бороться с болезнью напрямую, а помогать природным силам организма в его борьбе с недугом. «Лечит врач, но излечивает природа» (Vis medicatrix naturae). Гиппократ подчёркивал, что задача врача — не «ломать» организм агрессивными методами, а помогать внутренним силам тела справляться с болезнью. «Ваша пища должна быть лекарством, чтобы ваше лекарство должно быть пищей». Идея о том, что питание — ключевой инструмент поддержания баланса в организме. У Гиппократа ПИТАНИЕ была одним из главных лечебных средств.Понимание механизмов работы человеческого организма даёт нам инструменты против старения и активного образа жизни. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ 🙏

🔥Если хотя бы раз оглядеться хладнокровно посреди горячности и суеты, можно избавить себя от многих горьких сожалений. Если посреди безразличия и разочарования появится хотя бы одно увлечение, можно познать истинный вкус многих вещей. 🙏

С 14 октября веду приемы и онлайн консультации!) Запись в личном сообщении 🙏 Тел. +7 911 819-69-89

🔥 Перераспределение «личной силы» (энергии). По Кастанеде, пассы — это способ вернуть энергию, которая «растекается» из-за стресса, рутины и внутреннего диалога, обратно в жизненно важные центры тела. Это не про накачку мышц, а про ощущение внутреннего тонуса и собранности. 🔥 Остановка внутреннего диалога. Движения специально подобраны так, чтобы внимание было занято координацией и дыханием. В результате привычный поток мыслей «затихает», и человек оказывается в более ясном и спокойном состоянии. 🔥 Намерение как часть движения. Каждый пасс делается не механически, а с чётким внутренним посылом. То есть движение становится «носителем» намерения — отсюда и слово «магические»: это способ превратить намерение в действие через тело. 🔥 Сдвиг точки сборки (в терминологии Кастанеды). Это метафора для изменения фокуса восприятия. За счёт необычной координации и ритма практика может давать ощущение «свежего взгляда» на привычные вещи. 🔥 Связь с шаманской традицией древней Мексики. Пассы пришли из практики «видящих» и магов линии дона Хуана. Их долго хранили в секрете и передавали только тем, кто встал на «путь воина», поэтому в них много внимания к дисциплине, ритму и чистоте исполнения🙏🔥❤️.