Практики Разумности
الذهاب إلى القناة على Telegram
Канал о развитии Внимания, о жизни и о тайцзи ❤️ Написать мне @ekaterina_v_varlamova Профиль в контакте https://vk.com/varlamowae
إظهار المزيد1 520
المشتركون
-124 ساعات
-17 أيام
-2230 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
سبتمبر '26
سبتمبر '260
في 0 قنوات
أغسطس '26
+16
في 3 قنوات
Get PRO
يوليو '26
+34
في 4 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+15
في 3 قنوات
Get PRO
مايو '26
+22
في 2 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+27
في 2 قنوات
Get PRO
مارس '26
+52
في 5 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+21
في 4 قنوات
Get PRO
يناير '26
+16
في 1 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+12
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+33
في 4 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+47
في 3 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+132
في 8 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+110
في 8 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+11
في 1 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+70
في 7 قنوات
Get PRO
مايو '25
+20
في 3 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+15
في 1 قنوات
Get PRO
مارس '25
+17
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+12
في 3 قنوات
Get PRO
يناير '25
+27
في 3 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+16
في 2 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+21
في 4 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+42
في 2 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+135
في 6 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+116
في 7 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+38
في 3 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+15
في 1 قنوات
Get PRO
مايو '24
+13
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+18
في 3 قنوات
Get PRO
مارس '24
+19
في 3 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+28
في 3 قنوات
Get PRO
يناير '24
+87
في 8 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+26
في 4 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+20
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+12
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+48
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+25
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+67
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+11
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+22
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+20
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+1 356
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 01 سبتمبر | 0 |
منشورات القناة
| 2 |  С днём знаний. ☯️❤️ | 178 |
| 3 | Довольно много в последние дни читала мнений про катастрофу в Непале.
В основном это выражение сочувствия, что совершенно нормально для такой трагедии.
Мне, как геоморфологу в прошлом, безусловно, интересны и мнения ученых.
Которых обычно никто не спрашивает. Только когда всё уже произошло.
Хорошо помню, что в год, когда в Кармадонском ущелье погибла съёмочная группа Сергея Бодрова, у нас на геофаке все активно обсуждали причины.
А причины просты.
На снимках, насколько я помню, ученые прекрасно видели вероятность схода части ледника.
Но зачем слушать ученых.
Тем более это же просто какая-то вероятность.
Подобные ситуации неплохо прогнозируются.
Но для этого нужно финансирование, которого обычно нет.
И вот сейчас многие стали писать о том, что Кайлас "закрывается" для духовных туристов, желающих побыстрее решить свои вопросы с кармой.
Может оно и так.
И природа сама очищает себя от незваных гостей.
Но что-то мне подсказывает, что у человеческой жажды наживы нет дна.
А значит show must go on... 🤷♀️ | 191 |
| 4 | Один из глубоко укоренившихся мифов гласит о том, что если идёшь правильной дорогой - все двери будут открыты, а окружающие радостны.
Но реальность, личный опыт, а также некоторые древние трактаты говорят совсем о другом.
Если идёшь действительно правильной дорогой, то вся окружающая реальность будет этому всячески сопротивляться.
Если муха решила вырваться из паутины, то ни один паук не будет рад.
Иными словами, иногда только по раздражению окружающих понимаешь, что всё правильно делаешь.
😁🤷♀️ | 181 |
| 5 |  Как вы определяете священное женское начало?
«Священное женское начало — это присущее уму сочетание тепла и мудрости», — отвечает Джецунма (Тензин Палмо). — «Учителя медитации, мужчины, говорили мне, что их лучшие ученики — женщины, потому что женщинам от природы близка интуиция, а значит, они более склонны к медитации. В медитации мужчины продвигаются шаг за шагом, тогда как женщины способны совершать скачок. Они могут взлететь и полететь. Это естественно для женщин, как и эмоциональное тепло, поскольку они так тесно связаны с любовью, состраданием и врождённой способностью заботиться и поддерживать. В конце концов, именно женщины растят детей. Поэтому им естественно обращаться к своему сердцу и делать это без страха.
В отличие от них, многих мужчин воспитывали так, что связь с собственным сердцем воспринимается ими как нечто, что ставит их в затруднительное положение, — они не знают, что с этим делать. В основном они живут в рациональной части мозга, которая даёт им ощущение безопасности, тогда как женщины совершенно естественно чувствуют себя в мире, где гораздо больше эмоций. Это тепло ясного интеллекта, соединённое с открытостью сердца, — то, чем женщинам следует гордиться. Им не нужно соответствовать мужским стандартам. Нам следует создавать собственный путь и гордиться им, не чувствуя, будто мы за это перед кем-то должны оправдываться». | 169 |
| 6 | Есть разные способы искать своё.
Можно прийти в школу - и там шаг за шагом следовать правилам.
Это хороший путь для тех, кто совсем не ориентируется во внутреннем пространстве и сильно боится ошибиться.
У этого пути, однако, есть своя цена.
Свобода.
Когда понимаешь, что это такое - уже никогда не будешь следовать за кем-то внешним.
Будешь следовать только за внутренним.
И большое счастье, если на этом Пути встретишь того, кто не заставит тебя идти за ним, а просто расскажет, что ждёт впереди. | 197 |
| 7 | Вчера обсуждали это на занятии.
Да на каждом занятии, в общем-то, это обсуждаем.
Потому что тайцзи - это практика освобождения от внутреннего конфликта.
Через расслабление, то есть трансформацию....
"То, чему ты сопротивляешься, остаётся. То, что ты принимаешь, трансформируется. Когда мы изо всех сил отталкиваем какую-то часть себя — стыд, гнев, страх, «неудобные» воспоминания, — они не исчезают, а становятся навязчивыми. Психика тратит энергию на удержание этого напряжения, и оно остаётся в виде симптомов, повторяющихся сценариев или внутреннего конфликта."
Карл Густав Юнг | 198 |
| 8 | Почти на каждом занятии мы много смеёмся. А ещё я ругаюсь.
Ругаюсь - это, конечно, громко сказано.
Скорее осуждающе смотрю на девчонок, когда они двигаются так, как будто и не имеют право на это.
По движению почти всегда можно с удивительной точностью определить основные баги в сознании другого.
И основная наша проблема очень часто состоит в том, что мы живём и общаемся с другими как бы извиняясь за то, что посмели жить и общаться.
"Можно я тут недолго постою, а если вы со мной ещё и поговорите - то вообще зашибись". | 201 |
| 9 | Вопреки модным течениям про "уйми свой критически настроенный Ум и просто доверься" скажу непопулярное.
Если бы не мой критически настроенный Ум - страшно себе представить, где бы я сейчас была.
В современном мире критический Ум - благо, а не то, от чего надо избавляться.
Скажу больше.
Именно критический Ум - ваш лучший помощник в любых нормальных практиках.
Чем острее Ум - тем быстрее вы сможете освоить новый внутренний опыт.
Тем ярче он будет для вас раскрываться.
Тем быстрее вы будете продвигаться.
Парадокс, но обычно именно умным кажется, что они мало и плохо над собой работают, хотя они мега молодцы.
Люди без критического мышления обычно страшно глупы.
И эта глупость обычно приводит к очень печальным последствиям. | 191 |
| 10 | Раньше я думала, что тайцзи развивает в человеке чувствительность.
Но сейчас я понимаю, что нет.
Развить чувствительность невозможно.
Можно её раскрыть.
Ещё можно освободиться от стресса.
Тогда чувствительность просто восстановится.
Но по сути, чувствительность - это способность воспринимать.
И глубина этой чувствительности прямо пропорциональна способности освобождать своё восприятие от лишнего.
А когда нет лишнего, то остаётся только важное.
☯️❤️ | 180 |
| 11 | Почти всегда на занятии всплывает тема про то, что такое женская сила.
Надо ли быть в тени или на виду?
Думаю, что в этом вопросе, как и в любом другом - каждому своё.
Кому-то надо быть на виду - и именно это будет для неё выполнением предназначения.
А кому-то в тени. И именно это будет реализацией внутренних задач.
Всё всегда упирается в то, какую задачу решает конкретное индивидуальное сознание.
То есть Душа. | 180 |
| 12 |  Сегодня.
Каждый раз удивляюсь, насколько разным выходит занятие.
Ни одно занятие никогда не похоже ни на одно другое.
Всё, как в жизни.
Каждый момент - всегда новый. | 178 |
| 13 | Бывает, что мы так увлекаемся теорией или практикой, что напрочь забываем, зачем это всё.
Мало купить лопату, мало принести её домой.
Надо ещё научиться ей пользоваться и что-то делать с её помощью.
Так и с внутренним Покоем.
Если в процессе практики вы хоть на минуту к нему прикоснулись, но в жизни никак не используете - то зачем это всё?
Когда-то один из Мастеров рассказывал мне, что интеграция практики в жизнь - это вообще отдельный внутренний процесс.
Спорить я не стала, но про себя посмеялась.
Как это отдельный?
Нет никаких отдельных процессов.
Если развитие гармоничное, то оно происходит равномерно на всех уровнях.
А если телесный навык не перерастает в психо-энергетический, то рано или поздно он просто исчезнет.
За ненадобностью.
По простой причине: человек - это не просто физическая оболочка.
Это сложная энергоинформационная структура.
Не зря китайцы никогда не разделяют тело и сознание.
Они даже не понимают, как это? 🤷♀️😁
Ибо всё едино. | 250 |
| 14 | Очень часто кажется, что в полной открытости миру нет ничего сложного.
Тут немножко поработать, там чуть-чуть - и вот ты уже открыт и счастлив.
На деле же обычно оказывается, что это ещё даже не шаги, а всего лишь лёгкая ментальная и эмоциональная подготовка к большому Пути.
Я ещё ни разу не встречала человека, который проходил бы путь раскрытия без адского внутреннего сопротивления.
"Хочу открыться миру, но только на моих условиях" - это так себе идея.
Прям совсем не рекомендую. | 244 |
| 15 | Одна из самых ярких черт тех людей, которые таки научили меня чему-то дельному, заключается в полном отсутствии компромиссов.
Компромиссы, толерантность и прочая лабуда - для модной духовности с белыми тюрбанами, модными малами и шанти шанти...
Суровая реальность истины - всегда без вариантов.
Я знаю, о чём говорю, ибо я - Мастер по усердным попыткам юлить в поисках компромиссов и вариантов.
Такие попытки все до одной всегда приводили меня в исходную точку, в которой я просто закрывала глаза на один единственный правильный шаг.
И в такие моменты я всегда вспоминаю о том, что слово "грех" происходит от греческого "амартия".
Которое в переводе означает "непопадание в цель".
Всё просто.
Мы либо попадаем в цель, либо нет. | 301 |
| 16 | Лучший вопрос после онлайн-ретрита.
"Катя, а как я вообще могу опираться на себя, если я понятия не имею, кто я?" | 270 |
| 17 | Основной принцип тайцзи "мягкое побеждает твёрдое" очень часто интерпретируют, как "будь добрым, не будь злым".
Почему-то до сих пор такие чувства, как злость и её подруга ярость воспринимаются, как "твёрдое", а значит (согласно философии тайцзи) - заведомо проигрышным.
Ключевая ошибка таких интерпретаций состоит в том, что философия тайцзи - это ещё и философия Единства.
Дао содержит в себе всё.
И злость вместе с яростью.
Злость может быть мягкой.
Когда человек в процессе тренировок наконец-то соприкасается со своим истинным Центром - он не становится блаженным.
Он высвобождает всё подавленное, а это в первую очередь - злость и даже ярость.
Конечно, со временем это трансформируется во что-то более мягкое.
Но это вообще не означает, что злость пропадёт.
Это часть жизни.
А добро может быть твёрдым.
Собственно, любые попытки убрать "зло" во имя "добра" - и есть единственная причина всех человеческих напряжений и проблем. | 351 |
| 18 |  Сегодня ❤️☯️ | 1 |
| 19 | Любые разговоры про опору на себя полны книжных шаблонов и размышлений до того момента, пока человек не получает реальный опыт на эту тему.
Этот реальный опыт всегда отличен от любых книг и любых концепций.
Я даже больше скажу.
Чем жёстче концепции о том, что есть внутренняя опора - тем более жестким будет разочарование в этой концепции.
Жизнь как будто бы сама говорит человеку: "я - не то, о чём ты читаешь в книгах. Я то, что ты давно уже отказался чувствовать".
Вот в этой точке обычно всё и начинается. | 369 |
| 20 |  +2Томаты конфи - done ✔️.
В прошлом году заморочилась айваром.
Чуть с ума не сошла 🤣.
Поэтому в этом году решено было ограничиться чем-то более реальным.
Отличные вышли помидорчики.
Из специй только орегано.
Если не заморачиваться со стерилизацией банок - довольно быстро получилось.
А хранить такое нет смысла, я считаю.
Надо сразу употреблять.
😁🤷♀️ | 407 |
