𝗟𝗔𝗗𝗬 𝗙𝗜𝗚𝗨𝗥𝗔
الذهاب إلى القناة على Telegram
TO'G'RI OVQATLANISH ORQALI OZISH👩🏫 🗣ENG ZÒR MOTIVATSIYALAR👩🎤 🧑🦳QARILIKNI SEKINLASHTIRISH👱 👩🔧VAZN QOTIRISH🛑 👩🏭SEMIRISH💥 🍔HAMMA NARSA YEB TURIB OZISHNI HOHLAYSIZMI❓ 🔰A'ZO BÒLING❗️❗️❗️ +998996048893 @umida_dietolog93
إظهار المزيد600
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
-87 أيام
-4230 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
لا توجد بيانات
هل تواجه مشاكل؟ يرجى تحديث الصفحة أو الاتصال بمدير الدعم الخاص بنا.
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
ديسمبر '24
ديسمبر '24
+6
في 1 قنوات
نوفمبر '24
+38
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+46
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+9
في 1 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+23
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+158
في 1 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+181
في 2 قنوات
Get PRO
مايو '24
+127
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+103
في 1 قنوات
Get PRO
مارس '24
+75
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+103
في 1 قنوات
Get PRO
يناير '24
+147
في 1 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+80
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+280
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '230
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '230
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '230
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '230
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '230
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '230
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '230
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '230
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+17
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+21
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+394
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 21 ديسمبر | 0 | |||
| 20 ديسمبر | 0 | |||
| 19 ديسمبر | 0 | |||
| 18 ديسمبر | 0 | |||
| 17 ديسمبر | 0 | |||
| 16 ديسمبر | 0 | |||
| 15 ديسمبر | 0 | |||
| 14 ديسمبر | 0 | |||
| 13 ديسمبر | 0 | |||
| 12 ديسمبر | 0 | |||
| 11 ديسمبر | 0 | |||
| 10 ديسمبر | 0 | |||
| 09 ديسمبر | 0 | |||
| 08 ديسمبر | +1 | |||
| 07 ديسمبر | +1 | |||
| 06 ديسمبر | 0 | |||
| 05 ديسمبر | 0 | |||
| 04 ديسمبر | +2 | |||
| 03 ديسمبر | 0 | |||
| 02 ديسمبر | 0 | |||
| 01 ديسمبر | +2 |
منشورات القناة
| 2 |  Assalomu alaykum mendagi natija | 1 114 |
| 3 | Олдингиси | 1 013 |
| 4 |  لا يوجد نص... | 1 006 |
| 5 | Олдингиси | 896 |
| 6 | Бугунгиси | 877 |
| 7 | Ассалому алейкум | 869 |
| 8 |  لا يوجد نص... | 847 |
| 9 |  +1لا يوجد نص... | 753 |
| 10 | Assalom alaykum yaxwimisila bu mani natijam😍 | 718 |
| 11 | Menda zoʻr natija 💪🏻 | 731 |
| 12 |  لا يوجد نص... | 732 |
| 13 |  4kunda -4kg natija | 681 |
| 14 |  +1لا يوجد نص... | 829 |
| 15 |  لا يوجد نص... | 695 |
| 16 | رسالة صوتية | 628 |
| 17 | رسالة صوتية | 622 |
| 18 |  1ta xom lavlagi
Yarimta limon
Yarim choy qoshiq imbir
300gram suv
Yuzlarni chiroyli ozishi uchun gimoglabini kutarish uchun kuniga 3 mahal ham ichsangiz bo’ladi ovqatlardan voz kechmagan holda foydalinadi! 👆🏻 | 957 |
| 19 |  +1Mani yuzlarim semiz yuzlarim ozishi uchun nima qilishim kerak?
Degan qizlar uchun 5 ta tavsiya 5 chisi muxum detoks retseptini telegram kanaldan olasilar telgram silkasi profel shapkasida👆🏻 | 513 |
| 20 |  +1Sizga ham chiroyli qomat tilab qolaman sizga ishonaman sizni ham qo’lingizdan keladi…❤️
Kam kcaloriya taom kechki ovqat uchun juda to’yimli oqsil foizi ko’p yog’ kam: 200gram 256kcal
1ta tovuq filesi
1ta piyoz
30gram qo’ziqorin
Qovurish uchun 20gram sariyog’
2osh qoshiq smetana
50gram sir tabga qarab tuz ziravorlar
Salatga pamidor 1ta
Bodiring 1ta
30gram karam
Salat bargi
Kukat zaytun yog’i 1choy qoshiq | 567 |
