Elle

‌ ‌باید همیشه به سمت دیگه ماجرا هم نگاه کرد‌. اینکه گاهی هیچ راه قشنگ یا مناسبی برای گفتن بعضی از حرف‌ها وجود نداره. اگه آدم مقابل‌مون بارها مسائل دشوار رو با ظرافت و به درستی مطرح کرده، به گونه‌ای که زخمی بر روان‌مون وارد نشده اما این‌بار بیان مسئله شکل متفاوتی داشته شاید باید به این نتیجه برسیم که راه بهتری وجود نداشته. بعضی مسائل شبیه یک حقیقت تلخ پزشکین. هراندازه برای گفتنشون به این در و اون در بزنیم در اصل ماجرا تفاوتی ایجاد نمیشه. در واقع هیچ شکل متفاوت بهتری برای گفتنشون وجود نداره. برای اینکه در این موقعیت‌ها وضعیت بهتری شکل بگیره، در قدم اول ما وظیفه داریم نسبت به شرایطی که داریم هوشیار باشیم و اگر اون رو نامناسب می‌بینیم تغییرش بدیم، حتی اگه هیچ سیگنالی از آدم‌های اطراف‌مون دریافت نکنیم. در قدم دوم باید متوجه نشونه‌ها باشیم. آدم‌‌ها گاهی برای سبک کردن حرف‌های سنگین اون رو در لفافه بیان می‌کنند. یا فقط از دور بهش اشاره می‌کنند. این مسئله می‌تونه به خاطر شجاعت ناکافی هم باشه، اما در حالت نرمال رفتاری برای محافظت از دوطرف هم هست. مسائلی که در رابطه مطرح می‌شن، حتی به شکل اشاره، حتما مهم بودن که مطرح شدن و اگر طرف مقابل با ساده‌انگاری یا انعطاف بیانشون می‌کنه به معنای بی‌اهمیت بودنشون نخواهد بود. قدم سوم حقیقت عریانه، که برخلاف دو مرحله اول معمولا ناخوشاینده (چه گفتن و چه شنیدنشون) و وقتی اتفاق می‌افته که آنچه باید در دو مرحله اول رخ می‌داد، نداده. یعنی ما متوجه ماجرا نبودیم، یا بودیم و برای برطرف کردنش یا تلاش در این جهت پیش‌خودحساب نبودیم. یا اصلا سیگنال‌ها رو دریافت‌ نکردیم و به اندازه کافی توجه نشون ندادیم. اینجا باید بدونیم وقتی مسائل رو به شکل راحت‌شون حل نمی‌کنیم، به شکل سخت و ناخوشایندشون برمی‌گردند سراغ‌مون. و خب اینجا حرف‌هایی رو می‌شنویم که دوست نداریم از آدم‌های عزیز زندگی‌مون بشنویم. شاید نمی‌خوایم باور کنیم از بیرون اون شکلی به نظر می‌رسیم یا به شکل نابخردانه‌ و صلبی دوست داریم به هر شکلی که هستیم پذیرفته بشیم! آدم‌ها اینجا دچار خطاها و اشتباهاتی هم می‌شن که گاهی خواسته و گاهی ناخواسته‌اند. مثلا فکر می‌کنند دیگه از چشم آدم رو به رو دوست داشتنی نیستند. درحالیکه با به وجود اومدن یک مسئله همه‌ی رابطه زیر سوال نمی‌ره و اصلا کسی که برای صحبت کردن میاد به دنبال حل مسئله و ادامه دوست داشتن فرد روبه روئه. بعضی‌ها هم از این روش به شکل خودآگاه برای ساکت کردن طرف مقابل و فرار از سختی‌ای که تغییر کردن می‌طلبه استفاده می‌کنند. که خب در ادامه تمام رابطه رو از بین می‌بره و یا به جدایی یا دروغگویی طرف مقابل ختم می‌شه. در نهایت به نظر من در روابط سالم و عمیق، فارغ از دو مرحله اول بیان حقیقت عریان می‌تونه همیشه درجریان باشه چون اون دونفر عزت نفس کافی برای دیدن واقعیت و در صورت امکان تغییر دادنش رو دارن. @grin1995

شادی با لذت متفاوت‌ه و نوشته‌های النا باعث شد بیش‌تر به این موضوع دقت کنم و ازش در وب‌لاگ بنویسم که هم بلاگ رو به روز کرده باشم، هم بیش‌تر درباره این موضوع جست‌و‌جو کرده باشم و هم به درک‌ به‌تری برسم. شادی و لذت - احساسات مشابه و گم‌راه‌کننده #Blog 57

خلاصه اینکه برای خلق کردن منتظر این نمونید که همه چیز جور باشه؛ چون ممکنه هیچوقت اینطور نشه یا اگر هم بشه، خلاقیت فرایندی نیست که توی آزادی کامل بقا پیدا کنه. با شرایطی که دارید کنار بیاید و محدودیت‌ها رو به عنوان یه فرصت ببینید. این بینشیه که به تازگی بهش رسیدم. نمی‌دونم چطور زودتر بهش پی نبردم؛ در حالی که همه‌ی چیزهایی که تا حالا ساخته‌ام توی شرایطی بوده که امکانات کم و محدودی داشتم. هر روز کلی چیز جدید برای یاد گرفتن هست!

چند وقت پیش یکی می‌گفت تمام چیزهایی که رو به جلو حرکت نمی‌کنن، در واقع دارن به عقب برمی‌گردن (ساکن موندن هم به عقب برگشتنه). براهمین خیلی وقت‌ها هست که هیچ کار خاصی نمی‌کنی و از این مسئولیت نداشتن لذت هم می‌بری، ولی به قول این دوستمون شاد نیستی، احساس نمی‌کنی واقعا زنده‌ای و به‌به ارزشش رو داشت. شاید لذت ببری ولی اونقدر یه جا بمونی که مثل آبی که یک جا می‌مونه، تبدیل به مرداب بشی. این چیزی که می‌گم در ستایش رنج کشیدن نیست، چون برخلاف چیزی که بهمون یاد دادن، فضیلتی تو رنج کشیدن نیست. این‌جا بحث رنجیه که خودخواسته برای رشد کردن به جون می‌خریش و اتفاقا خوشحالی ازش.

اپلیکیشن Pi من این اپلیکیشن رو‌ حدودا ۱۰ روز پیش نصب کردم و حرف زدن باهاش خیلی خوش می‌گذره. برای تقویت speaking و listening عالیه. از اون روز هم هی دارم توی توئیتر می‌بینمش. می‌تونی ویس بدی و خیلی خوب تشخیص می‌ده و خیلی خوبم جواب می‌ده بهت و اشتباهاتت رو می‌گه.

این پست برا اونایی که این روزا زیاد با اون عدده درگیرن.

بچه‌ها اگه دوست داشتید این کتاب رو بخونید، توی اپلیکیشن طاقچه می‌تونید با وارد کردن کد Bidgol رایگان دانلودش کنید.

«برای زنده نگه داشتن همه‌ی ذوق‌ها باید تمرین کرد».