World_of_Mona

خانواده؛ جامعۀ کوچک اگر می‌خواهید فرزندتان در جامعه به‌خوبی بتواند ارتباط برقرار کند باید در خانه همواره و درست با او گفت‌وگو کنید تا آداب گفت‌وگو را از شما بیاموزد اگر می‌خواهید در جامعه تسلیم حرف زور نشود، در خانه از او نخواهید حرفی را چون شما می‌گویید قبول کند و انجام بدهد. اگر می‌خواهید در جامعه به‌راحتی او را فریب ندهند، اجازه بدهید در خانه، شما را منطقی نقد کند تا کم‌کم تفکر انتقادی در فرزندتان تقویت شود. برگرفته از کتاب فرزندپروری بدون شرط

خیلی خوبه 🥲

🗣 شادمهر عقیلی 🎧 دانلود اپلیکیشن ملوبیت ‌

+ اگر بدونی موفق نشدن تو چه نفس راحتی به بعضی از اطرافیانت میده، از تعجب خشک میشی. اگر بدونی همین الان خیلی از آدمهای اطرافت کلید بسیاری از مشکلاتت رو می‌دونن اما بهت نمیگن، چه از عمد چه از بیخیالی، پودر میشی! می‌دونم باورش راحت نیست.

پرسید: «شانه‌های تو چندبار گریه چِشیده؟ چند شانه گریه‌های تو را چِشیده؟» ✨🥺✨ کنارِ مــا باش

✅همستر یه پروژه مشابه نات‌کوینه که تیک آبی و تایید تلگرام رو هم گرفته، لینکشو میزارم اگه از نات‌کوین جا موندی اینو از دست نده❌بزودی وارد ارز میشه کلیک کن تا ۵ میلیون کویین جایزه بگیری✅ https://t.me/hamster_kOmbat_bot/start?startapp=kentId107936612

پذیرفتن خیلی مهمه! بپذیریم که یه چیزی تموم شده، بپذیریم فلان جا اشتباه کردیم، بپذیریم که فلان جا حق داشتیم، بپذیریم یه سری چیزا همینه که هست، بپذیریم برای یه سری چیزا باید تلاش کرد و جنگید... پذیرفتنِ موقعیت و طبق اون رفتار و احساس کردن خیلی مهمه.

اینکه اپ هواشناسی مینویسه مثلا فردا، pollen، زیاده، یعنی گرده زیاده در هوا. پس اشکریزش و خارش بینی و عطسه و آبریزش از بینی و بعدش سرفه و ترشح پشت حلق هم زیاده، بدون سرماخوردگی. تب نمیده‌ها. ماسک ساده، حتی پارچه‌ای خیلی کمک میکنه. سالبوتامولیا، اسپریشون دم دست باشه حتما.

‏احتمالا برایش دوران سختی بود؛ دورانی که تقلا می‌کرد زندگی کند، پیشرفت کند، خوشحال باشد، اشک بریزد اما خاموش نشود، نفس بکشد بدون درد، نترسد، بجنگد، نرود و بماند، بسازد، انسان باشد. زنده بماند، زنده بماند، زنده بماند. ✨

اگر این علائم رو داری خودت رو سرزنش نکن دوست من تو فقط "سوگواری" . . . https://www.instagram.com/p/C6bzavvNPND/?igsh=MWNicXZ4a3FieWM5cQ==

انرژیتو هدر نده! بجای صرف کردن انرژیت روی نگرانی از انرژیت برای خلق کردن،باور داشتن به خودت، اعتماد به خودت و دیگری،رشد کردن و درمان استفاده کن!

اين كناب و حتما حتما حتما بخون 🤍

کتاب محدودیت صفر با کتاب محدودیت صفر جو‌ ویتالی از دریچه‌ای جدید به دنیا بنگرید! این اثر روش شگفت‌انگیز و اسرارآمیز بومیان هاوایی را برای کسب ثروت، سلامتی، آرامش و بسیاری موارد دیگر فاش می‌کند و راه رسیدن به هدف و موفقیت را به شما نشان می‌دهد ... #معرفی_کتاب📚 🌸| @Hesse_Arammesh

حواسمون باشه پناه امن و مرجع بچه ها ماییم ، صحبت راجع به جنگ جلوی بچه ها ممنوع 🚫🙅🏻‍♀️

. •اگه تمرکز نداری: مدیتیشن کن، هدفمند باش، ورزش کن •اگه الهام نمیگیری: مطالعه کن، مراقبه کن، چیز های جدید یاد بگیر. •اگه احساس ناراحتی داری: نفس های عمیق بکش، در لحظه باش، برقص. •اگه از کار زیاد کلافه شدی: استراحت کن، به طبیعت برو، موسیقی گوش بده. •اگه احساس خستگی داری: دوش بگیر، خواب کافی داشته باش، قدم بزن. •اگه تنها هستی: از تنهاییت برای شناخت خودت استفاده کن، معاشرت کن، با حیوانات ارتباط بگیر. + آگاهانه تصمیم بگیر، روی نقاط قوتت تمرکز کن و توانایی های خودت رو افزایش بده. 🌸

۱۰ تا کاري که تو سال ١٤٠٣ حالت و بهتر میکنه : ۱- گل تازه بگیر ۲- ليست شکرگزاري روزانه بنويس ۳- کمدت و مرتب کن ٤- آموزش ببین ه به پوستت برس ٦- مديتيشن كن ۷ صبحونه تو هواي آزاد بخور ۸- قهوه بگیر و برو پياده روي ۹- خودت و دائم آپدیت کن ١٠- آهنگ غمگین گوش نده

شب عیدی شاد باشیم 😍💃 🌸| @Hesse_Arammesh

دل داده بُلبُل، دارد سخن ها آراید از ساز و سخن، بزم چمن ها...🍃❤️ @Matnpluss

زیبا‌ترین کاری که میتونی برای یک رابطه انجامش بدی اینه که اون آدم رو معلق نگه نداری… این حق اونه که بدونه جایگاهش کجاست همونطور که اون جایگاه تورو مشخص کرده تو ارتباطش با تو. اگر آدمی هستی که صریح و مستقیم حرفت رو میزنی ازت ممنونم 🤍🌱✨ رابطه‌ها به آدم‌هایی مثل تو بیشتر نیاز دارن.

خداياشكرت✨

. آدم‌ِدرست زندگی همچین خصوصیاتی داره👌

معرفی 6 فیلم با موضوع افسردگی: 1.On The Edge 2.The Hours 3.A Dingle Man 4.Melancholia 5.The Virgin Suicides 6.The Miss Sunshine معرفی فیلم های عاشقانه: 1. Midnight In Paris⠀ 2. Before Sunrise⠀ 3. About Time⠀ 4. Begin Again⠀ 5. Lost In Translation⠀ 6. Risky Business⠀ 7. Trainspotting⠀ 8. Her دوست دارید گریه کنید؟ این 9 فیلم رو ببینید: • Eternal Sunshine of the Spotless Mind • Manchester by The Sea • Schindler's List • Blue Valentine • Capernaum • Green Mile • Interstellar • Lion این فیلم‌ها به خوبی پایان‌باز رو معنا کردن: • Inception (2010) • Oldboy (2003) • Shutter Island (2010) • Black Swan (2010) • American Psycho (2000) • Gone Girl (2014) • Memento (2000) • The Dark Knight Rises (2012) • A Separation (2012) • Birdman (2014) • Prisoners (2013) • The Wrestler (2008) #معرفی_فیلم

ذهن تو آهن رباست. اگر به نعمت فکر می کنی، نعمت جذب می کنی و اگر به مشکلات فکر می کنی، مشکلات رو به سمت خودت جذب می کنی. همیشه افکار خوب رو پرورش بده و مثبتو خوش بین باقی بمون... ✨🤍

برای یک زندگی آرام این اصل را رعایت کنید : برای خودتان زندگی کنید نه برای مردم ! 🌹

کتاب‌هایی که برنده جایزه نوبل شدند: - بازمانده روز - پیرمرد و دریا - عقاید یک دلقک - هرگز ترکم مکن - در انتظار گودو - به خدای ناشناخته - عشق سال های وبا @Matnpluss