Настя Носова
Между нами девочками говоря. ☺️ Здесь про семью, юмор, еду и досуг. 🫶 По сотрудничеству @nasty_nosova @Sprite_Media_PR Регистрация в перечне РКН https://knd.gov.ru/license?id=673c4bb9290fef0e011e89f2®istryType=bloggersPermission
إظهار المزيد📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام Настя Носова
تُعد قناة Настя Носова (@nano_mood) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 26 089 مشتركاً، محتلاً المرتبة 549 في فئة الأسرة والأطفال والمرتبة 25 223 في منطقة روسيا.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 26 089 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 19 يوليو, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -474، وفي آخر 24 ساعة بمقدار 104، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 94.51%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً N/A% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 24 658 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 0 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 255.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل бак, вироксинол, поделка, флю, блин.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“Между нами девочками говоря. ☺️
Здесь про семью, юмор, еду и досуг. 🫶
По сотрудничеству @nasty_nosova
@Sprite_Media_PR
Регистрация в перечне РКН
https://knd.gov.ru/license?id=673c4bb9290fef0e011e89f2®istryType=bloggersPermission”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 20 يوليو, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة الأسرة والأطفال.
جاري تحميل البيانات...
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 19 يوليو | +106 | |||
| 18 يوليو | 0 | |||
| 17 يوليو | 0 | |||
| 16 يوليو | +87 | |||
| 15 يوليو | 0 | |||
| 14 يوليو | +80 | |||
| 13 يوليو | 0 | |||
| 12 يوليو | 0 | |||
| 11 يوليو | 0 | |||
| 10 يوليو | 0 | |||
| 09 يوليو | 0 | |||
| 08 يوليو | 0 | |||
| 07 يوليو | +201 | |||
| 06 يوليو | 0 | |||
| 05 يوليو | 0 | |||
| 04 يوليو | 0 | |||
| 03 يوليو | 0 | |||
| 02 يوليو | +4 | |||
| 01 يوليو | 0 |
| 2 | Мы с дочкой удалили передние молочные зубки сверху. 🦷
Ей всего 5 лет, и хотя внутри у меня всё сжималось от волнения, моя малышка оказалась настоящей героиней. ❤️
Она ни разу не заплакала. Ни во время ожидания, ни в кресле у врача.
Признаюсь честно: страшнее было мне. Я волновалась так, что едва дышала, а она держалась так мужественно, что моё сердце разрывалось от гордости и нежности. 🥹 Моя маленькая, но такая сильная девочка!
Зубки, к сожалению, уже не спасти было — сильно разрушились. Зато природа уже готовит нам обновление: снизу один зуб выпал сам, а второй уже шатается. Значит, совсем скоро на их месте начнут прорезаться новые — крепкие, здоровые, белоснежные! ✨🌱
Хочу сказать мамам, которые сейчас переживают похожее: дети гораздо сильнее и храбрее, чем мы думаем. Иногда самые сильные люди — это совсем маленькие.
И если ваш малыш готовится к такому же шагу — верьте в него. Он справится! А мы, мамы, будем рядом — держать за руку, обнимать и гордиться каждой его маленькой победой. 🤗💖 | 24 573 |
| 3 | ✨ Моя честность на миллион: что помогает мне выглядеть на все 100 (и не ходить к косметологу год)
✨Привет, красотки!
👋Признаюсь честно: я не хожу к косметологу уже около года, не делаю ногти и не наращивая ресницы. Да, я тоже иногда мучаю себя диетами… Но знаете что? Мне всё равно не дают мои 32 года! И нет, дело не в супергенетике. У меня просто есть свои «помощники» — и сегодня я ими делюсь 👇
💊 Альфа‑липоевая кислота — мой антиоксидант‑охранник. Защищает клетки от стресса, недосыпа и фастфуда. После неё я меньше устаю, а кожа выглядит свежее — будто я выспалась, даже если спала всего 6 часов!
💊 Инозитол + фолиевая кислота в одной баночке — мой любимый дуэт для женского здоровья. Помогает стабилизировать настроение и выручает в ПМС. Не волшебная таблетка, но точно рабочая!
💊 Цинк — секретный агент для длинных и здоровых волос (да, после короткой стрижки я очень хочу вернуть длину 😅) + поддержка иммунитета, чтобы не болеть в самый неподходящий момент.
💊 Магний — про крепкий сон и нервы. Раньше могла полночи ворочаться, а утром вставать разбитой. Теперь засыпаю легче, сон крепче — и это сразу видно на лице: нет тёмных кругов,кожа здоровая!
⚠️ Важное напоминание: я не врач! Перед тем как что‑то принимать, обязательно проконсультируйтесь с доктором. Он проверит,чего не хватает именно вам, и подберет дозировку. А то вдруг у вас и так всего хватает!😉
Берегите себя, девочки. Помните: настоящая красота — это когда ты чувствуешь себя хорошо внутри ❤️
Еще у ребят есть классный канал SPV: они там рассказывают, какие витамины пьют и какие результаты получают. Мне очень нравится)
А какие ваши «секретные помощники» для красоты и самочувствия? Делитесь в комментариях! 👇
*БАД. Не является лекарственным средством. Имеются противопоказания. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.
Реклама: ООО «Гротекс», ИНН 7814459396, erid:2Vtzqvipeaj | 25 113 |
| 4 | ✨ Моя честность на миллион: что помогает мне выглядеть на все 100 (и не ходить к косметологу год)
✨Привет, красотки!
👋Признаюсь честно: я не хожу к косметологу уже около года, не делаю ногти и не наращивая ресницы. Да, я тоже иногда мучаю себя диетами… Но знаете что? Мне всё равно не дают мои 32 года! И нет, дело не в супергенетике. У меня просто есть свои «помощники» — и сегодня я ими делюсь 👇
💊 Альфа‑липоевая кислота — мой антиоксидант‑охранник. Защищает клетки от стресса, недосыпа и фастфуда. После неё я меньше устаю, а кожа выглядит свежее — будто я выспалась, даже если спала всего 6 часов!
💊 Инозитол + фолиевая кислота в одной баночке — мой любимый дуэт для женского здоровья. Помогает стабилизировать настроение и выручает в ПМС. Не волшебная таблетка, но точно рабочая!
💊 Цинк — секретный агент для длинных и здоровых волос (да, после короткой стрижки я очень хочу вернуть длину 😅) + поддержка иммунитета, чтобы не болеть в самый неподходящий момент.
💊 Магний — про крепкий сон и нервы. Раньше могла полночи ворочаться, а утром вставать разбитой. Теперь засыпаю легче, сон крепче — и это сразу видно на лице: нет тёмных кругов,кожа здоровая!
⚠️ Важное напоминание: я не врач! Перед тем как что‑то принимать, обязательно проконсультируйтесь с доктором. Он проверит,чего не хватает именно вам, и подберет дозировку. А то вдруг у вас и так всего хватает!😉
Берегите себя, девочки. Помните: настоящая красота — это когда ты чувствуешь себя хорошо внутри ❤️
Еще у ребят есть классный канал SPV: они там рассказывают, какие витамины пьют и какие результаты получают. Мне очень нравится)
А какие ваши «секретные помощники» для красоты и самочувствия? Делитесь в комментариях! 👇
*БАД. Не является лекарственным средством. Имеются противопоказания. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.
Реклама: ООО «Гротекс», ИНН 7814459396, erid:2Vtzqvipeaj | 1 |
| 5 | لا يوجد نص... | 1 |
| 6 | لا يوجد نص... | 1 |
| 7 | ✨ Моя честность на миллион: что помогает мне выглядеть на все 100 (и не ходить к косметологу год)
✨Привет, красотки!
👋Признаюсь честно: я не хожу к косметологу уже около года, не делаю ногти и не наращивая ресницы. Да, я тоже иногда мучаю себя диетами… Но знаете что? Мне всё равно не дают мои 32 года! И нет, дело не в супергенетике. У меня просто есть свои «помощники» — и сегодня я ими делюсь 👇
💊 Альфа‑липоевая кислота — мой антиоксидант‑охранник. Защищает клетки от стресса, недосыпа и фастфуда. После неё я меньше устаю, а кожа выглядит свежее — будто я выспалась, даже если спала всего 6 часов!
💊 Инозитол + фолиевая кислота в одной баночке — мой любимый дуэт для женского здоровья. Помогает стабилизировать настроение и выручает в ПМС. Не волшебная таблетка, но точно рабочая!
💊 Цинк — секретный агент для длинных и здоровых волос (да, после короткой стрижки я очень хочу вернуть длину 😅) + поддержка иммунитета, чтобы не болеть в самый неподходящий момент.
💊 Магний — про крепкий сон и нервы. Раньше могла полночи ворочаться, а утром вставать разбитой. Теперь засыпаю легче, сон крепче — и это сразу видно на лице: нет тёмных кругов,кожа здоровая!
⚠️ Важное напоминание: я не врач! Перед тем как что‑то принимать, обязательно проконсультируйтесь с доктором. Он проверит,чего не хватает именно вам, и подберет дозировку. А то вдруг у вас и так всего хватает!😉
Берегите себя, девочки. Помните: настоящая красота — это когда ты чувствуешь себя хорошо внутри ❤️
Еще у ребят есть классный канал SPV: они там рассказывают, какие витамины пьют и какие результаты получают. Мне очень нравится)
А какие ваши «секретные помощники» для красоты и самочувствия? Делитесь в комментариях! 👇
*БАД. Не является лекарственным средством. Имеются противопоказания. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.
Реклама: ООО «Гротекс», ИНН 7814459396, erid:2Vtzqvipeaj | 1 |
| 8 | Почему мы вечно откладываем будильник на 10 минут?
Признавайся было такое? И ведь мы точно знаем,что за 10 минут не выспишься. Так почему это происходит?
Вот главные причины:
✨ Организм ещё спит. Мозг просто не успел переключиться с «режим сна» на «режим подвига».
✨ Кровать — зона комфорта № 1. Тёпло,мягко, никто не просит приготовить завтрак или ответить на 15 сообщений. Ну как отсюда вырваться?!
✨ Страх перед списком дел.Утро = работа,дети, планы, задачи… А тут — ещё 10 минут тишины. Это не лень, это стратегическая пауза!🤫
✨ Привычка. Рука сама тянется к экрану — годами тренировалась! Это как чистить зубы:делаешь и не думаешь.
Лайфхак на заметку: если эти «10 минут»превращаются в опоздания:
👍поставь будильник на реальное время подъёма и старайся ложиться спать пораньше при этом ;
👍кинь телефон на тумбу подальше — придется встать, чтобы выключить;
👍придумай утренний бонус: ароматный кофе или 5 минут музыки.
Но если иногда просто хочется поваляться — разреши себе! Это не лень — это микро‑заботао себе. ❤️ | 25 309 |
