Любовь БЕЗ масок ♂️♀️

ПРИЗНАКИ НИЗКОЙ ЖЕНСКОЙ САМООЦЕНКИ. 📍 Низкая самооценка влияет на все сферы жизни. И на отношения с родными и близкими, и на профессиональную сферу и на наше общение с окружающими и на то, будем мы в лидерах или нет и на то, какой уровень дохода у нас есть и на все-все! 🗝 Признаки низкой женской самооценки выявить не трудно: 🎈 Вы часто сравниваете себя с кем-то, от этого вам плоховатенько, грустно и завидуете частенько. 🎈Вы находитесь в роли жертвы, жалуетесь как все плохо. 🎈Часто чувствуете тревогу и вину … Более подробно я рассказала вам об этих признаках в [ролике](https://www.youtube.com/watch?v=lsNw2ca4g8s)

​ВДОХНОВИТЕЛЬНИЦА МУЖЧИНЫ. Письмо. ⠀ 📩 «Анна, кричу о том, что творится сейчас в сфере информационного поля для женщин. Я столкнулась с тем, что все кругом говорят о том, что нужно вдохновлять мужчину и будет тебе счастье. Я была в этой шкуре и два года пыталась его мотивировать, 2 года, КАРЛ, и комплименты ему, и сама рядом с ним красотка и фигура и ни слова ему плохого и поддерживала во всем, а он как лежал на диване, так еще больше к нему прилип. Как кот в масле стал жить. На все мои любые просьбы отказ. И меня принижал постоянно. Я не вытерпела. Встретила другого и ушла. И представляете себе, никого сейчас не мотивирую, он сам мотиватор. Я наслаждаюсь отношениями и никаких мотиваторов не нужно! Но все-равно иногда возникает вопрос: почему так все устроено у мужиков?» ⠀ ☀️ Да, к сожалению, сейчас ораторы информационного пространства состоят из тех, кто имеет свое субьективное мнение и тех, кто не только на собственном опыте что-то знает, но и профессионально изучает тему отношений мужчины и женщины. Плюс и слушатели не особо погружаются в изучение данной темы и иногда имеют привычку отрывки фраз похватать и сделать выводы, которые более удобны им самим. ⠀ Согласна, что много вебинаров о том, что всю ответственность за отношения переваливают на женщин. Мы не знаем всех причин, которые могли послужить тому что в вашей семье вы потеряли близость. Может изначально мужчина был выбран не верно. Возможно вы пошли в разные стороны осознанности. Возможно копились обиды, тревоги или что-то еще. Возможно убеждения были разными, цели, ценности и пр. ⠀ 📍И еще такой момент, когда вы что-то делаете против своей воли: показываете себя беззащитной, идете на уступки, поддерживаете, вдохновляете и другие фишки, а вам от этого очень плохо и противно, а мужчина продолжает вытирать об вас ноги, то вы явно не там и не с тем и не по тому принципу строите отношения. ⠀ 📍 Такие отношения часто бывают аналогом зависимости в отношениях. Часто женщина либо остается в таких отношениях долго мучаясь, либо разрыв происходит трудно и тяжело и еще реже когда резкий разрыв, как у автора письма.

​ПОСТ - ЗНАКОМСТВО 🌺 Вижу на канале новые лица, а значит пришло время знакомства! 🔸 Меня зовут Анна, ваш проводник в психологию взаимоотношений между мужчиной и женщиной и работу с убеждениями, страхами и родовыми программами. 🔸 Я практикующий психолог, применяющий психотерапевтические технологии, действительный член профессиональной психотерапевтической лиги, эмоционально-образной терапевт. Также я автор женских вебинаров и марафонов, создатель Телеграм канала "Lovejournal", ведущая авторских программ на радио Соблазн, гостями моих программ являются: Павел Раков, Мила Левчук, Сола Монова, Екатерина Федорова, Шадиша, Ирина Недялкова и другие... 🔸 Прежде чем прийти в психологию, я на себе проходила и все ошибки, и терапию, и проработку травмированных ситуаций. За свои 40-к заходила и в огонь и через трубы и видела моря и океаны. 🔸 Два раза замужем за своим мужем, вместе 17 лет. Есть сын Роберт, ему 13 лет. И большая, самая добрая и золотая собака голден ретривер Бетти. 🔸 По первому образованию физик, по второму практический и семейный психолог, по третьему, которое получаю в данный момент - сексолог. 🔸 4 года жила в Черногории в доме у моря, знаю сербский язык. Сейчас живу в России, в Нижнем Новгороде. ❤️ Буду рада, если каждый из вас найдет здесь ответы на свои вопросы или узнает что - то новое о себе или для себя, а возможно, я смогу кому-то из вас помочь и решить что-то важное :)

​​ЧТО ТАКОЕ ФРОТТАЖ? ⠀ Будучи студенткой, мне довелось испытать на себе фроттаж. Однажды я ехала в переполненном автобусе, в ту пору, автобусы набивались как кильки в бочке. Так вот в одной из поездок, я столкнулась с мужчиной, который прижимался довольно откровенно и и настойчиво, двусмысленно двигаясь "ламбадой. Меня это очень возмутило, я развернулась и ответила твердо и достаточно громко, чтобы мужчина не прижимался ко мне, так как это не корректно и мне это неприятно. Мужчина вышел на первой же ближайшей остановке. Тогда я еще подумала, а не показалось ли все это мне. Нет, не показалось. ⠀ Фроттаж - получение полового удовлетворения за счет трения гениталиями (через одежду) и прикасания к женщине (мужчине), используя тесноту и многолюдность в общественном месте (транспорте, театре, очереди и т.д.). ⠀ 🔸 Именно по этой причине в некоторых странах есть женские вагоны в метро, где могут присутствовать только женщины, а мужчинам вход туда запрещен. Такое мужское поведение не является нормой. ⠀ 🔸 А вот если это происходит между партнерами, в виде сексуальной игры, если вы оговорили условия или оба на это согласны, то это часть именно вашей прелюдии, которая добавляет в ваши отношения своего рода искру.

​​МИЗОГИНИЯ. ⠀ Что это такое? Это женоненавистничество, дискриминация женщин в общественной жизни и в быту. ⠀ 🔸 Но ей "страдают" не только мужчины, но и сами женщины. Мизогиния внегендерное явление. Исторических фактов почему и когда оновозникло целый пласт. Мы можем довольно долго говорить об этом, но достаточно знать и то, что раньше в определенные времена существовали определенные правила для женщин, такие как отсутствие прав голоса, и даже возможность распоряжаться своим телом. Жен в Древних государствах отдавали под залог, совокуплялись племенами, использовали в определенных целях. А патриархальные реалии существовали много где и когда. Но все это шло от мужчин к женщинам. А как же быть с внутренней мизогинией? То есть ненавистью к особям своего пола. Женщины к женщине? ⠀ Как это проявляется? ⠀ - Когда есть презрение к другим женщинам ⠀ -Обесцениваются и высмеиваются достижения других женщин ⠀ - Конкуренция среди женщин ⠀ - Гендерные стереотипы: «На машину насос@л@» ⠀ 🔸 И вроде бы в нашем веке традиционные гендерные роли потихоньку пересматриваются, но устои патриархата никуда не ушли, они как шлейф тянутся из разных уголков нашего подсознания, как бы мы не хотели от них избавиться совсем.

​​СНАЧАЛА СПРАВКА, ПОТОМ СЕКС? ⠀ Как-то сформировалось мнение, что просить справку о том, здоров ли партнер (с которым не было секса) не принято. ⠀ 🔸 Чаще всего девушки думают о том, что если попросят справку, то могут обидеть этим партнера, да и возможно создадут впечатление вечно сомневающегося человека. ⠀ 🔸 Тема секса до сих пор еще табуирована, у многих есть недостаток полового воспитания. Но с одной стороны мы все занимаемся сексом, а вот сказать об этом не можем, равно как и сексуально просвещаться (порно в счет не берем) и говорить открыто с партнером о сексе тоже не научены. Поэтому банальную просьбу о справке, партнер может принять за оскорбление. ⠀ Как вообще сказать партнеру об этом? ⠀ - Можно привести информацию от ВОЗ. Например то, что в России только по официальным данным с ВИЧ насчитывается около миллиона человек. - Показать свою справку, рассказать о том, что беспокоитесь за здоровье своего партнера и за свое тоже. - Можно использовать презерватив. - Или не заниматься сексом вовсе. ⠀ Если поставить на кон ваше здоровье или недовольство партнера, думаю у вас не возникнет сомнений в решениях. ⠀ 🔸 И еще момент, у некоторых болезней есть период «окна», это когда выявить их на данном этапе очень сложно. Поэтому анализы желательно сдавать повторно через несколько месяцев. Поэтому презерватив в любом случае не помешает.

​​ВОПРОС ПСИХОЛОГУ. ⠀ Муж не хочет рожать вместе со мной? Что делать? Свекровь говорит, что это вообще ужасно и нечего там делать мужу. Он видимо ее наслушался и идти боится, а мне нужна поддержка. ⠀ ОТВЕТ: Зачем муж на родах? Муж может помочь сделать массаж, психологически поддержать. Сейчас много говорят на эту тему: кто — то говорит, что это психологически вредно для мужчины, кто-то говорит что больше плюсов. История нам говорит о том, что это интимное время для женщины, равно как в истории были периоды когда муж также присутствовал (и даже принимал) на родах у своей жены. Большей частью говорят из сугубо личных убеждений и стереотипов. Одной из ключевых потребностей женщины во время родов является ощущение себя в безопасности. Если говорить с моей точки зрения как специалиста, то однозначно вредно будет, если вы потащите мужа на роды, а он этого уж точно не хочет (в силу своих определенных убеждений и причин). Если же между вами гармония и муж понимает для чего он туда идет, какие функции на него возлагаются, то сейчас для этого есть все возможности. ⠀ Практика показывает, что если в паре гармоничные отношения, доверие, близость, то совместные роды это процесс, который открывает перед супругами новые уровни взаимоотношений. Понятно что если супруг хочет, а если супруга наотрез отказывается и это тоже нормально, никаких совместных родов лучше не организовывать. ⠀ 🔸 Плюсы присутствия мужа на родах. ⠀ - Меньшая тревожность женщины - По результатам исследований снижается частота послеродовых осложнений - Раннее пробуждение отцовской любви к ребёнку и к жене, а совместная подготовка к родам является необходимым этапом в подготовке к родительству. ⠀ 🔸 Минусы: ⠀ -помеха медицинскому персоналу (психологическая неготовность мужа к родам) -неадекватное поведение мужа может усугубить эмоциональное состояние женщины и помешать ее расслаблению

​​ОН У МЕНЯ МАЛЕНЬКИЙ... ⠀ Ко мне обратился мужчина, на предмет того, что считает свой пенис маленьким. 🔸 Большинство мужчин, которые сталкиваются с таким собственным мнением чаще всего обладатели половых достоинств с совершенно нормальными размерами, среднестатистическими, а то и больше. Все дело в не информативности, ну и, конечно, не малый эффект на это оказывают убеждения, мысли в голове и самооценка. ⠀ 🔸 Мы работали в формате консультаций и терапевтических сессий, время на изменение собственных убеждений и изменении взгляда на себя и собственное тело составило 1.5 месяца. ⠀ 🔸 А сейчас небольшая информация для молодых людей. По результатам исследований, проводимых в России, средняя длина эрогированного полового члена около 13 см. Есть и другие крайние цифры 12-18 см. Если пенис меньше 9,5 см в состоянии эрекции, он считается малым половым членом. ⠀ 🔸 Но, не следует уделять повышенное внимание размеру полового члена. Наиболее важно то, умеет ли мужчина им пользоваться. Лучше уделять внимание функционалу своего достоинства!

​​💌 Девушки, смотрим запись прямого эфира в разделе IGTV! 🌺 Тема эфира: "НЕСКРОМНЫЕ ВОПРОСЫ" или "Обо всем, что вы хотели спросить, но стеснялись" 🔞

​​МОЖНО ЗАБЕРЕМЕНЕТЬ И С ПРЕЗЕРВАТИВОМ. ⠀ Вероятность забеременеть при половом контакте с использованием преpерватива равна порядка 5-10 %. ⠀ Как это вообще возможно? Есть ряд причин по которым использование презерватива может не защитить вас от нежелательной беременности. Есть риск возникновения механических повреждений, а также возможно попадание эякулянта во влагалище при неудачном снятии презерватива.

​​ЖИВУ С ОДНИМ, А ХОЧУ ДРУГОГО! ⠀ ВОПРОС: Живу с одним, а хочу другого! Всю жизнь мама и бабушка прививали мне святость, веру в Бога, веру в светлое, а я как простигосподи... я замужем, встретила мужчину, хочу его сил моих нет, корю себя за эти мысли. Мне плохо от них. Помогите. ⠀ ОТВЕТ: Кто-то встречался с таким явлением «люблю одного-хочу другого»? Одно дело, когда вас это не беспокоит, другое дело, когда вы себя корите за то, что чувствуете. Тут возможно дело в убеждениях и привитых ценностях. А еще в том, что возможно есть какие — то другие причины и они также могут влиять на то, почему есть тяга к другому человеку. Мы, к сожалению, не знаем всей истории, каковы ваши отношения между мужем и вами? Быть может между вами отсутствует близость и вам очень не хватает внимания? А может быть есть обида на мужа? Или наличие разных темпераментов c cупругом. Или действительно вы влюбились в другого мужчину и не можете признаться себе, в силу воспитания и моральных ценностей в том, что это вообще произошло и признаться в том, что вы имеете права на то, чтобы испытывать эти ощущения и вообще быть счастливой с другим мужчиной? Но нельзя, ведь ценности и убеждения говорят о другом. Я часто работаю с противоречиями в глубине души. Поэтому, если вам нужна помощь в том, чтобы разобраться со сложностью, вы можете всегда обратиться ко мне за консультацией.

​​ФАНТАЗИИ И ОРИЕНТАЦИЯ. ⠀ ВОПРОС: Если я иногда со своим партнером представляю, фатазирую о том, что я вместе с девушкой или несколькими девушками, означает ли это то, что я лесбиянка? Партнера очень люблю, в обыденной жизни на девушек не смотрю. В сексе с партнером все хорошо. Но промелькнула мысль и решила узнать, да и когда смотрю фильмы с участием девушек, это тоже нравится. ⠀ ОТВЕТ: Мешают ли вам ваши фантазии или никаких удобств при их появлении вы не испытываете? Как часто это происходит? Из письма понятно, что фантазии приходят иногда. На то это и фантазии, чтобы приходить и привносить "пикантность" в интимную жизнь. Склонность иногда фантазировать однозначно не говорит о том, что вы относитесь к разряду людей с нетрадиционной ориентацией. Вопрос возможно в другом, насколько вас беспокоят эти фантазии? Подумайте над тем, всего ли хватает вам с партнером? Насколько вы открыты с ним? И ещё момент, как давно возникли данные фантазии?

​​ПОСМОТРЕТЬ ЭФИР с ответами на ваши вопросы.

​​ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ, сегодня в 20.00 я планирую прямой эфир. Будут ответы на ваши вопросы 🔥 по поводу мужчин, женщин, отношений, тревог, страхов, все то, что вас волнует. Свои вопросы и запрос на получение ссылки на прямой эфир,присылать на @annakhvaleeva ☝️. Эфир бесплатный.

​​Часто ли вы обращаетесь к тарологу? 🌟 Карты Таро давно перестали быть инструментом гадалок – их используют в психологии, чтобы достучаться до подсознания клиента. 🔥 Хочу Вам представить Азама - таролога, психолога и майндфулнесс коуча. В своей уникальной методике он соединяет мистику с наукой и психологической практикой. В работе использует психологическое Таро, гадание на будущее, отношения и повседневные ситуации, выход из кризиса и вывод из тупиковых ситуаций. ☝️ У вас есть возможность отправить Азаму свой вопрос по любой теме (отношения, финансы, карьера, работа) @azamage и вы получите развернутый ответ на основании расклада по вашему вопросу. Стоимость первого вопроса всего 100 рублей. Оплатить можно по ссылке

​​🔥 ДРУЗЬЯ, многие из вас знают, что я человек практик, если я даю какие-либо практики, то они проверены, это не мотивационное лозунги, это инструкции, направленные на изменение и улучшение жизни. Мои вебинары и марафоны отличаются от других кардинально! ☀️ Итак, новый поток. Vip места все разобраны, остались пакеты Базовый и База + ☝️ УЖЕ ПОЛЕЗАВТРА МАРАФОН «С ЧИСТОГО ЛИСТА — 2 поток» Регистрация на марафон уже началась, спеши занять место! 🔸 Ты хочешь улучшить отношения с мужчиной? 🔸 Ты хочешь повысить самооценку? 🔸 Ты хочешь проработать страхи и тревоги? 🔸 Ты хочешь изменить то, что тебя не устраивает? Тогда ждем тебя на марафоне! СЧАСТЛИВАЯ- УВЕРЕННАЯ - УСПЕШНАЯ Старт 1 июня! Для тебя я приготовила небольшой подарок, жми на кнопку и на «получить подарок»!