بارداری تا زایمان

📹ملیکا ۱۶ ساله است و زن‌دایی‌اش سال‌هاست مثل یک مادر از او مراقبت می‌کند. هر دو در اتاقکی داخل کارگاه MDF زندگی می‌کنند و بیماری ریه، هزینه درمان و نبود سرپناه مناسب زندگی‌شان را سخت کرده است. 🌿 پنجشنبه مهرورزی این هفته، کنار ملیکا و خانواده‌هایی با شرایط مشابه می‌ایستیم. 💳 6037991199529904 💳 6037991199506100 💳 6037991199500038 🔖 IR710170000000216780692009 📞 *780*35260# 🌀برای کمک مستقیم به ملیکا و زن‌دایی‌اش: 📲 +989101785282 🔻پرداخت مستقیم Mehrafarincharity.com ⭐️ مهرآفرین باشیم |اینستاگرام| وب سایت | پرداخت آنلاین| ❤️ @mehrafarincharity

خوراکی‌هایی که جذب آهن رو کمتر یا بیشتر می‌کنن 📌 قرص آهن فقط به خوردنش خلاصه نمی‌شه؛ بعضی نوشیدنی‌ها و مکمل‌ها می‌تونن جذب آهن رو کمتر کنن، بنابراین فاصله و زمان مصرف گاهی به اندازه خود قرص مهمه ❓آهن رو با چه چیزی نخورم؟ ❌ چای، قهوه و بعضی لبنیات می‌تونن جذب آهن رو کاهش بدن 🔻بهتره طبق دستور پزشک بین آهن و این خوراکی‌ها فاصله باشه ✅ اگه معدت حساسه، زمان مناسب رو با پزشک تنظیم کن ❓ویتامین سی کمک می‌کنه؟ ✅ خوردن منبع ویتامین سی مثل مرکبات یا فلفل دلمه‌ای می‌تونه به جذب بهتر آهن کمک کنه ❌ لازم نیست حتماً مکمل جداگانه ویتامین سی بخری مگر اینکه برات تجویز شده باشه 🔻 اصل مهم، مصرف منظم و طبق دستوره ❓اگه با آهن یبوست گرفتم چه کنم؟ ✅ آب کافی، حرکت ملایم و خوراکی‌های پرفیبر می‌تونه کمک‌کننده باشه ❌ خودسرانه مصرف آهن رو قطع یا مقدارش رو کم نکن ⚠️ مدفوع تیره با مصرف آهن معمولاً دیده می‌شه و طبیعیه، اما درد شدید شکم یا خون‌ریزی نیاز به بررسی داره

سیاهی رفتن چشم هنگام ایستادن در بارداری 📌 سرگیجه کوتاه هنگام بلند شدن در بارداری می‌تونه از افت موقت فشار خون ایجاد بشه، اما قرار نیست هر سرگیجه‌ای رو طبیعی حساب کنی. مهمه هم جلوی زمین خوردن رو بگیری و هم به نشانه‌های همراه دقت کنی ❓همون لحظه که سرم گیج رفت چه کار کنم؟ ✅ سریع بنشین یا به پهلو دراز بکش تا تعادلت رو از دست ندی ✅ وقتی حالت بهتر شد، آهسته و مرحله‌ای بلند شو ❌ اگر هنوز گیجی داری راه نرو، رانندگی نکن و روی پله نایست ❓چطور احتمال تکرارش رو کمتر کنم؟ ✅ از خوابیده به نشسته و بعد ایستاده رفتن رو آروم انجام بده و با سرعت تغییر وضعیت نده ✅ مایعات کافی بخور و وعده‌ها رو خیلی طولانی حذف نکن 🔻ایستادن طولانی و محیط خیلی گرم ممکنه سرگیجه رو تشدید کنه ❓چه سرگیجه‌ای نیاز به بررسی داره؟ ⚠️ غش کردن، درد قفسه سینه، تنگی نفس یا تپش شدید نیاز به ارزیابی سریع داره ⚠️ سرگیجه همراه سردرد شدید، تاری دید یا خون‌ریزی رو نادیده نگیر 🔻اگر سرگیجه مرتب تکرار می‌شه، کم‌خونی و فشار خون هم ممکنه نیاز به بررسی داشته باشن

سونوگرافی آنومالی 📌 سونوگرافی آنومالی فقط برای دیدن جنسیت نیست و معمولاً ساختارهای مهم جنین و محل جفت رو بررسی می‌کنه، دونستن هدف این بررسی کمک می‌کنه نتیجه رو درست‌تر بفهمی و سؤال‌های مهمت یادت نره ❓بهترین زمان انجام سونوگرافی آنومالی کیه؟ ✅ معمولاً بین هفته‌های ۱۸ تا ۲۲ بارداری انجام می‌شه تا اندام‌های جنین بهتر قابل بررسی باشن 🔻 اگه دیرتر از زمان پیشنهادی مراجعه کنی، بعضی بررسی‌ها یا تصمیم‌های بعدی ممکنه محدودتر بشن ❓در این سونوگرافی چه چیزهایی بررسی می‌شه؟ ✅ رشد جنین، مغز، قلب، ستون فقرات، اندام‌ها و بعضی نشانه‌های ساختاری بررسی می‌شن ✅ محل جفت و مقدار مایع اطراف جنین هم ممکنه گزارش بشه 🔻این بررسی همه بیماری‌ها رو صددرصد رد نمی‌کنه ❓اگه جنین همکاری نکرد چی می‌شه؟ ✅ گاهی وضعیت جنین باعث می‌شه بعضی نماها کامل دیده نشن 🔻ممکنه ازت بخوان کمی راه بری یا برای تکرار بخشی از بررسی وقت بدن ❌ ناقص بودن یک نما به‌تنهایی یعنی مشکل قطعی نیست ✅ از پزشک یا ماما بخواه تا با توجه به شرایطت نتیجه رو توضیح بده، از روی یک کلمه تو نتیجه خودت چیزی تشخیص نده!

چرا سن بارداری در سونو با تاریخ پریود فرق داره؟ 📌 این اختلاف معمولاً به زمان واقعی تخمک‌گذاری و نحوه محاسبه سن بارداری مربوط می‌شه ❓چرا تاریخ پریود ممکنه دقیق نباشه؟ ✅ محاسبه با پریود فرض می‌کنه سیکلت حدود ۲۸ روزه و تخمک‌گذاری حوالی روز ۱۴ اتفاق افتاده ✅ اگر تخمک‌گذاری دیرتر یا زودتر بوده باشه، سن واقعی می‌تونه چند روز فرق داشته باشه 🔻نامنظم بودن پریود یا مطمئن نبودن از تاریخ آخرین پریود هم اختلاف رو بیشتر می‌کنه ❓سونو سن بارداری رو چطور حساب می‌کنه؟ ✅ در سه‌ماهه اول معمولاً طول جنین از سر تا پایین تنه اندازه‌گیری و با الگوی رشد مقایسه می‌شه ✅ سونوگرافی سه‌ماهه اول دقیق‌ترین زمان برای تعیین یا تأیید سن بارداریه 🔻حتی این روش هم دقت صددرصد نداره و چند روز اختلاف می‌تونه طبیعی باشه ❓بالاخره کدوم تاریخ ملاک قرار می‌گیره؟ ✅ پزشک تاریخ پریود و سونوگرافی اولیه رو کنار هم بررسی می‌کنه 🔻اگر اختلاف از محدوده قابل‌قبول بیشتر باشه، ممکنه موعد زایمان بر اساس سونوگرافی اولیه اصلاح بشه ❌ سن سونوهای ماه‌های بعد رو نباید هر بار به‌عنوان تاریخ جدید بارداری حساب کنی چون تفاوت اندازه جنین‌ها با رشد بیشتر می‌شه

😭واریس #پا و #رگ‌های_عنکبوتی و #واریس_زیر_زانو😱 اگه میخوای واریست کامل رفع بشه و از سنگینی و سوزش و رگ‌های کبودت خلاص بشی❗ نیازی به لیزر و عمل هزینه‌های سنگین نیست❌ با روش کاملاً گیاهی و تضمینی✅ خانوم ولیان متخصص با ۷ سال سابقه و صدها نتيجه فوق العاده استثنائاً امروز برای ۱۰ نفر مشاوره رایگان گذاشتن😍 ✅ برای مشاوره همین الان کلمه ( درمان ) بفرست👇🏻 @Valiyan_1 @Valiyan_1 @Valiyan_1 ✅ برای دیدن رضایت مشتری روی لینک زیر بزن👇🏻 https://t.me/+MZ1oKsvzl9wwOTA0 ❌❌همین الان عضو شو ۵ دقیقه دیگه تموم میشه❌❌

دردهای رحم بعد از زایمان؛ هنگام شیردهی 📌 بعد از زایمان رحم باید کم‌کم به اندازه قبل برگرده و این جمع شدن می‌تونه شبیه درد قاعدگی حس بشه، موقع شیردهی ممکنه درد واضح‌تر بشه چون هورمونی که به خروج شیر کمک می‌کنه، انقباض رحم رو هم بیشتر می‌کنه ❓این درد تا چه مدت طبیعی می‌تونه باشه؟ ✅ معمولاً در چند روز اول واضح‌تره و به‌تدریج کمتر می‌شه ✅ در زایمان‌های بعدی ممکنه این انقباض‌ها قوی‌تر حس بشن ❌ زیاد شدن مداوم درد با گذشت روزها رو فقط به جمع شدن رحم نسبت نده ❓موقع درد چه کار کنم؟ ✅ مثانه رو مرتب خالی کن چون پر بودنش می‌تونه ناراحتی رو بیشتر کنه ✅ استراحت، وضعیت راحت بدن و گرمای ملایم ممکنه کمک‌کننده باشه ❌ مسکن رو بدون توجه به شرایط بعد زایمان و شیردهی خودسرانه انتخاب نکن ❓چه دردی نیاز به بررسی داره؟ ⚠️ درد شدید یا رو به افزایش همراه تب، لرز یا ترشح بدبو طبیعی محسوب نمی‌شه ⚠️ خون‌ریزی خیلی زیاد، ضعف یا سرگیجه شدید هم نیاز به ارزیابی فوری داره ✅ دردی که هر روز کمتر می‌شه معمولاً با روند طبیعی برگشت رحم سازگار

چرا در بارداری آسپرین تجویز می‌شه؟ 📌 آسپرین در بارداری برای همه تجویز نمی‌شه و معمولاً وقتی پزشک احتمال بعضی عوارض مثل فشارخون بارداری و پره‌اکلامپسی رو بالاتر بدونه، ممکنه نوع کم‌دوز اون رو پیشنهاد بده. هدف اصلی در این شرایط کمک به کاهش خطر این عوارضه، نه درمان درد یا تب ❓چه کسانی بیشتر ممکنه آسپرین لازم داشته باشن؟ 🔻سابقه پره‌اکلامپسی، فشارخون مزمن، بیماری کلیوی، بعضی بیماری‌های خودایمنی یا دیابت می‌تونه خطر رو بیشتر کنه، در بارداری چندقلویی هم ممکنه پزشک این موضوع رو بررسی کنه 🔻عوامل خطر باید کنار هم و بر اساس شرایط خودت ارزیابی بشن ❓آسپرین برای رشد جنین هم تجویز می‌شه؟ ✅ گاهی هدف از تجویز، کاهش خطر مشکلات مرتبط با عملکرد جفت و محدودیت رشد جنین در افراد پرخطره ❌ این به معنی این نیست که هر جنین کوچکی حتماً به آسپرین نیاز داره 🔻زمان شروع و مدت مصرف به علت تجویز و نظر پزشک بستگی داره ❓می‌تونم خودم شروع یا قطعش کنم؟ ❌ نه، حتی نوع کم‌دوز آسپرین هم نباید در بارداری خودسرانه شروع یا قطع بشه ✅ اگر برات تجویز شده، دقیقاً طبق دستور پزشک مصرفش کن

کوچک یا بزرگ بودن شکم یعنی جنین مشکل داره؟ 📌 ممکنه وارد یک هفته مشخص از بارداری شده باشی ولی شکمت از چیزی که انتظار داری کوچک‌تر یا بزرگ‌تر به نظر برسه. ظاهر شکم به‌تنهایی معیار رشد جنین نیست و حتی بین دو نفر با سن بارداری یکسان می‌تونه تفاوت زیادی وجود داشته باشه ❓چرا اندازه شکم مامانا با هم فرق می‌کنه؟ ✅ قد، فرم بدن، قدرت عضلات شکم و تعداد بارداری‌های قبلی روی ظاهر شکم اثر دارن ✅ وضعیت قرار گرفتن جنین و مقدار مایع اطرافش هم می‌تونه شکم رو متفاوت نشون بده ❌ کوچک بودن شکم از روی ظاهر به معنی کوچک بودن جنین نیست ❓پزشک رشد رو چطور بررسی می‌کنه؟ ✅ از میانه بارداری ممکنه فاصله بالای رحم تا استخوان شرمگاهی اندازه‌گیری بشه ✅ مهم‌تر از یک عدد، روند اندازه‌ها در ویزیت‌های مختلفه 🔻اگر این روند با انتظار فاصله داشته باشه، ممکنه سونوگرافی رشد درخواست بشه ❓سونوگرافی دقیقاً چی رو مشخص می‌کنه؟ ✅ اندازه‌های مختلف جنین، وزن تخمینی، مقدار مایع و روند رشد بررسی می‌شن ❌ حتی وزن سونو هم تخمینیه و قرار نیست دقیقاً وزن واقعی جنین باشه ⚠️ اگر حرکات معمول جنین واضحاً کمتر شده، منتظر اندازه‌گیری شکم یا ویزیت بعدی نمون

❌ زودانزالی داغونت کرده؟ ❌ نعوظت سفت نیست؟ ❌ میلی به رابطه نداری؟ 🔥 درمان قطعی مشکلات جنسی مردان ✔ افزایش واقعی زمان رابطه ⏱ ✔ سفتی و قدرت نعوظ ✔ رفع کامل بی‌میلی جنسی 💯 تضمینی | بدون بازگشت 📛 گارانتی شرکتی در صورت عدم جوابدهی 👇 همین الان بیا ⏳ خیلی زود پاک میشه telegram.me/joinchat/AAAAAEahOR1Lc8DAqgfSgA ۲۷

🤔🤔   بلغم چیست ؟🤔🤔 بلغم مایع سفید رنگی است که از غده لنفاوی ترشح میشه و اگر مقدارش در بدن زیاد بشه مشکلات زیادی تو بدن ایجاد می‌کنه از حمله : تئروئیدکم کار ؛یبوست؛کسلی و بی‌حالی ؛ناتوانی جنسی ؛اضافه وزن به ویژه بالاتنه ؛درد مفاصل و ....😰 برای اینکه بدونید بلغمی هستید یا خیر🤔 وارد لینک زیر بشید و تست بلغم شناسی را خیلی سریع و در کمتر از ۵ دقیقه انجام بدید .😊👇👇 https://formafzar.com/form/hemwr https://formafzar.com/form/hemwr

🎧موزیک و ریمیکس‌های خفن هر روز اینجاست! 📥دانلود ویدیو از اینستاگرام، یوتیوب و تیک‌تاک 🎵پیدا کردن آهنگ فقط با اسم خواننده یا آهنگ 💢 @hotmusiicc ربات جستجوی هوشمند

توی ۴۰ روز چقدر وزن کم میکنم؟ 🤔 ❌ متد ایرانی: تا ۴ کیلو ✅ متد ژاپنی: تا ۱۰ کیلو 🔴 ژاپنی‌ها لاغرترین مردم دنیا هستن؛ 🟡 با متد ژاپنی ۱۰ کیلو کم میکنی: 👈🏿 با ۸ وعده غذا روزانه 👈🏿 با تثبیت وزن 👈🏿 بدون هزینه مازاد 🎁 این متد برای ۷۰ نفر امروز رایگانه؛ عدد ۴۰ بفرست، بگیرش 👇 👤 @Andamebartarp 👤 @Andamebartarp برای دیدن نتایج عضو کانال شو: https://t.me/+NYDQ-CwpoPZlNGNk

🍵 فال بی بی مریم 🍵 🔆متولدين هرماه براي اولين بار ميتونيد فال خودتون رو به صورت دقيق بخونید 📿ابتدا نيت كنيد و ٣ صلوات بفرستيد📿 🏺فروردين 🏺ارديبهشت 🏺خرداد 🏺تير 🏺مرداد 🏺شهريور 🏺مهر 🏺آبان 🏺آذر 🏺دي 🏺بهمن 🏺اسفند 🎗ماه تولدت روكليك كن و #فالت رو ببين ارتباط مستقیم با بی بی مریم👇‌‌👇‌‌👇‌‌ ☎️ 09301507548 ❇️ @Fall_banoooo