ar
Feedback
Рельеф - клуб сильнейших!

Рельеф - клуб сильнейших!

الذهاب إلى القناة على Telegram
1 886
المشتركون
+124 ساعات
+77 أيام
+130 أيام
أرشيف المشاركات
photo content
+1

Ваша идеальная улыбка начинается с заботы! Добро пожаловать в стоматологическую клинику «Доктор Смайл» — место, где здоровье зубов, комфорт пациента и внимательный подход стоят на первом месте. Мы помогаем сохранить улыбку красивой, здоровой и уверенной — без лишнего стресса и с заботой на каждом этапе лечения. Записаться на прием: Сайт: smile22.ru 25-71-71

ALLTHAISPA — это маленький Таиланд, в который не нужно лететь ✨ Настоящий тайский spa с мастерами из Таиланда, которые привезли с собой не только техники массажа, но и целую культуру расслабления, заботы о теле и внутреннем состоянии 🤍 4 уютные комнаты для вашего отдыха, Приглушённый свет, ароматы масел, спокойная атмосфера и руки мастеров, которые чувствуют каждое напряжение в теле. Приглашаем вас в ALLTHAISPA — пространство настоящего тайского отдыха, где всё создано для вашего расслабления Адрес: 65 лет победы 20 Телефон: +79831024440 Tg: https://t.me/allthaispa

Групповые тренировки - Июнь☀️ Запись по номеру 99-10-40
+2
Групповые тренировки - Июнь☀️ Запись по номеру 99-10-40

☝🏻☝🏻☝🏻 ❗️Регламент Открытого турнира «Национальный кубок по атлетическому и модельному фитнесу» 31.05.2026г

322f602f5e1755b72b403557e3b2f6c5.docx0.23 KB

Атлетический фитнес — это когда: 💪 «лёгкая тренировка» длится 2 часа 💦 футболку можно сдавать на отжим 🔥 а сушиться начина
+3
Атлетический фитнес — это когда: 💪 «лёгкая тренировка» длится 2 часа 💦 футболку можно сдавать на отжим 🔥 а сушиться начинаешь раньше, чем морально готов Во время подготовки к турниру, вместе с потом, организм теряет не только воду, но и электролиты: 🥵магний, калий, кальций, натрий А потом: — ноги сводит на позировании — мышцы «забиваются», появляются судороги — энергии резко становится меньше 😵‍💫 Поэтому на турнире 31 мая в «Рельефе» будет спортивная вода «Легенда Жизни» 💧 Это вода с повышенным содержанием электролитов ,при умеренных физических нагрузках (1-2 часа). Содержит: магний (расслабление мышц) ✔ кальций (у спорстменов часто дефицит этого элемента) ✔ калий (передача нервных импульсов) ✔ натрий (поддержка водно-солевого баланса) ✔ селен (способствует защите мышц от окислительного стресса) Подходит, когда: 🏋‍♂️ тренируешься (1-2 часа) 🔥 потеешь 🥵 сушишься ⚡ пампишься 😮‍💨 восстанавливаешься 👉🏻«Легенда Жизни»: 6 бутылочек в упаковке = набор на 6 тренировок✅

✨ Главное фитнес-событие года уже в это воскресенье! ✨ 🏆 Национальный Кубок по атлетическому и модельному фитнесу! Приходи з
✨ Главное фитнес-событие года уже в это воскресенье! ✨ 🏆 Национальный Кубок по атлетическому и модельному фитнесу! Приходи зарядиться энергией, поддержать лучших спортсменов и вдохновиться их результатами! 💥 Тебя ждут зрелищные соревнования по атлетическому фитнесу, бодибилдингу и модельному фитнесу — настоящий праздник силы, красоты и стиля! 🎟 Билеты в продаже! 👉 У администраторов в любом зале «Рельеф» или 31 мая прямо у входа в концертный зал ДК «Октябрьский» 17:00 Стоимость: от 100 до 550 руб. 💪 Не просто смотри — проживи этот день вместе с нами!

Необходимо сказать что готовитесь к соревнованиям совместно с клубом Рельеф и будет большая скидка на тренировку. Пистолет и автомат - 32 рубля выстрел. Винтовка снайперская - 47 рублей. (Оружие, очки и наушники дадут бесплатно) Локация - https://2gis.ru/ru_altai_krai_rwop/geo/70000001063907351/83.654902,53.099297

‼️ Открыт прием заявок на турнир по Военно-силовому двоеборью. (Силовой вид (НАП) + стрельба из настоящего оружия) 12 июля 20
‼️ Открыт прием заявок на турнир по Военно-силовому двоеборью. (Силовой вид (НАП) + стрельба из настоящего оружия) 12 июля 2026 год. ✅Заявляйся, будет весело: https://powertable.ru/api/hs/p/reg?nom=5731&lg= 📌 Турнирный взнос 3000. (Элита 2700) Никаких дополнительных взносов в федерацию и ДК. 📌 Все возрастные и весовые категории. 📌Юноши и девушки до 18 лет допускаются с распиской от родителей и представителем. (Тренером или любым взрослым) 📌Список дисциплин по ссылке, при подаче заявки. Стрелять можно на выбор: Пистолет, Автомат, Снайперская винтовка. 5 мишеней - 15 патронов. 📌Нормативы присваиваются до КМС по версии НАП Любители. ⚡Потренироваться стрельбе можно в ССК "Алтайский стрелок" Обязательна предварительная запись: 8 961 980 1001

*Групповые программы, фитобочки и ИК-кабины доступны не во всех филиалах. Уточняйте у администраторов. *Списание занятий: — тренажёрный зал — 1 тренировка — групповые программы — 2 тренировки — ИК-кабина — 1 занятие — фитобочка — 2 занятия — бассейн: 30 мин — 1 занятие / 1 час — 2 занятия *Не является публичной офертой.

⚡️ ГОДОВАЯ СУПЕРАКЦИЯ от сети фитнес-клубов «Рельеф-Чемпион»! 🔥 Тренируйся весь год по суперцене: ✅ Абонемент на 100 трениро
⚡️ ГОДОВАЯ СУПЕРАКЦИЯ от сети фитнес-клубов «Рельеф-Чемпион»! 🔥 Тренируйся весь год по суперцене: ✅ Абонемент на 100 тренировок — всего 5 950 ₽ 💥 59,5 ₽ за тренировку! ✅ Абонемент на 200 тренировок — всего 9 350 ₽ 💥 46,8 ₽ за тренировку! ❗️Количество акционных абонементов ограничено! 🔥 В АБОНЕМЕНТ УЖЕ ВКЛЮЧЕНО: ✔️ Консультации тренера (программа тренировок, питание, техника упражнений) ✔️ Посещение любого удобного клуба сети «Рельеф» ✔️ 3 заморозки абонемента сроком до 1 года 🔥 ПО АБОНЕМЕНТУ ДОСТУПНО: 🏋️ Тренажёрный зал 🏊 Бассейн — Власихинская, 160 💃 Групповые программы (ТЦ «Пионер», Юрина 190В, ТЦ «Москва») ♨️ Фитобочка* 🔥 Инфракрасная кабина* ❗️Даже если у вас уже есть действующий абонемент — вы можете купить акционный! Он активируется только после окончания текущего. 📍Акция действует в: Барнауле • Бийске • Заринске 📞 Подробности: 99-10-40

‼ Супер новости! Хочешь пострелять из настоящего оружия? Наша федерация совместно с организацией "Алтайский стрелок" договори
‼ Супер новости! Хочешь пострелять из настоящего оружия? Наша федерация совместно с организацией "Алтайский стрелок" договорилась о проведении турнира по "Военно-силовому двоеборью" ✅Сначала поднимаешь штангу: (любой из видов на выбор) 📌Жим лёжа - все виды 📌Военный жим 📌Бицепс (экстремальный, классический, многоповторный) 📌Все виды армлифтинга ✅А затем стрельба: (На выбор) 📌Пистолет 📌 Автомат 📌И даже снайперская винтовка. 💥За каждый вид будут начисляться баллы и по сумме баллов будет определяться победитель. 💥Все весовые и возрастные категории. 💥 Турнир пройдет 12 июля. Об открытии заявок будет сообщено дополнительно. 💥 Так же будет возможность для участников соревнований потренироваться на полигоне по минимальным ценам.

✨ Самое яркое событие этого года! ✨ 🏆 Национальный Кубок по атлетическому и модельному фитнесу! Друзья, приглашаем вас на бо
✨ Самое яркое событие этого года! ✨ 🏆 Национальный Кубок по атлетическому и модельному фитнесу! Друзья, приглашаем вас на большой спортивный праздник! 💪 Будет мощно, красиво и вдохновляюще! Соревнования по атлетическому и модельному фитнесу — это не просто спорт, а настоящее шоу силы, красоты и драйва! 🔥 Приходите поддержать наших спортсменов и зарядиться мотивацией на 100%! 🎟 Билеты уже можно взять: — у администраторов в любом зале Рельеф — или 31 мая в ДК «Октябрьский» перед входом в концертный зал. — Забронировать билет можно в боте https://t.me/STZRelef_bot (бронь держится только 3 дня) 💰 Стоимость — от 100 до 550 рублей. Ждём вас — будет круто! 🙌

Более подробный регламент "Игры сильных - 6" 2 день: 17.05.2026
+2
Более подробный регламент "Игры сильных - 6" 2 день: 17.05.2026

Более подробный регламент "Игры сильных - 6" 1 день: 16.05.2026
+2
Более подробный регламент "Игры сильных - 6" 1 день: 16.05.2026