•speranzaa•🌱

شش اصل آرامش در زندگی: - به کسی که اصلا به تو اهمیت نمیده، اهمیت نده! - به خلایق هر چه لایق، باور داشته باش! - توقعت رو از دیگران، به صفر برسون - هر کسی رو نتونستی ادب کنی، بشین و صبر کن تا روزگار ادبش کنه - هر انسانی به اندازه ی سطح شخصیت و درک خودش میتونه ارزش تو رو تشخیص بده - هر کسی که ارزش تو رو ندونست، راهت رو ازش جدا کن؛ و اگر امکانش نبود، در ذهنت کم رنگش کن.

🫀"@Speranzaa1

روتین تیک زدنی✔️🌻

🫀"@Speranzaa1

ذکر های مجرب جهت خلاصی از گرفتاری ها @DoayeKhas 🥀📿 دعای رفع مشکلات شغلی| کسب ترفیع کاری @DoayeKhas 👩🏻‍⚖💼 ┈─  ꕀ  ───    ꕀ    ───  ꕀ   ─┈ ꒰‌☔️꒱ ։ویدیو پینترستی   ╰┈ @iNteRvaAl ꒰‌👾꒱ ։پروکسی 𝗩𝗣𝗡   ╰┈ @proxyporsoat ꒰‌💜꒱ ։ آهنگ های نوستالژی   ╰┈ @Avaykhatere ꒰‌🫟꒱ ։پارادوکس   ╰┈ @paradoooo ꒰‌🪁꒱ ։ آهنگشاد 𝟮𝟬𝟮5   ╰┈ @music_remixshad ꒰‌☔️꒱ ։جملات مفهومی   ╰┈ @jomalatetakkhati ꒰‌👾꒱ ։پروفایل پروفایل   ╰┈ @shahreeaks ꒰‌💜꒱ ։ بیوگرافی انگیزشی   ╰┈ @Hopee_ir ꒰‌🫟꒱ ։حس دلتنگی   ╰┈ @Teext_post ꒰‌🪁꒱ ։ استوری تولد   ╰┈ @tavalodtavalod99 ꒰‌☔️꒱ ։کدکیهانی چیست؟   ╰┈ @KoOdkEYHani888 ꒰‌👾꒱ ։استـوری‌خـآم   ╰┈ @sttoryiinstaa ꒰‌💜꒱ ։ پروفایل شیڪ   ╰┈ @photoniceee ꒰‌🫟꒱ ։اسـتـوری | کـپـشـن   ╰┈ @NabatNevis ꒰‌🪁꒱ ։ آغوشِ دلبرم   ╰┈ @Eeshgh_Lovee ꒰‌☔️꒱ ։گیلاس‌ بآنو   ╰┈ @albaloochnl ꒰‌👾꒱ ։روانشناسی دختران   ╰┈ @sedayepayeaaaab ꒰‌💜꒱ ։ آموزش میکاپ   ╰┈ @ModeWorld_mag2 ꒰‌🫟꒱ ։پک آرایشی   ╰┈ @Cbel_beauty ꒰‌🪁꒱ ։ کلیپ عاشقانه   ╰┈ @tapeshehqalbabamm ꒰‌☔️꒱ ։اسـتـوری خـاصّ   ╰┈ @estorysfake ꒰‌👾꒱ ։عکسنوشته ادبـئ   ╰┈ @Cafe_BioO ꒰‌💜꒱ ։ ترکی استانبولی   ╰┈ @ArazTurkish ꒰‌🫟꒱ ։تکست غمگین   ╰┈ @deeeltangam ꒰‌🪁꒱ ։ ‌؛🅟🅡🅞🅕 خاص   ╰┈ @ZZhianaa ꒰‌☔️꒱ ։شعر و غزل   ╰┈ @onlyshear ꒰‌👾꒱ ։تڪخطی | 𝙈𝙊𝙊𝘿   ╰┈ @myroozmaregi ꒰‌💜꒱ ։ بیو کوتاه   ╰┈ @nevshtehay_nab ꒰‌🫟꒱ ։روح عاشق   ╰┈ @havas_khiyal ꒰‌🪁꒱ ։ زیبایی دخترونه   ╰┈ @dokhtarnhe ꒰‌☔️꒱ ։دلبــر نـــآمه   ╰┈ @wecan_art ꒰‌👾꒱ ։کارخونه حآل‌خوب   ╰┈ @SoORatijAN ꒰‌💜꒱ ։ عڪسنوشتہ عاشقانہ   ╰┈ @golesorrkh ꒰‌🫟꒱ ։روانشناسی موفقیت   ╰┈ @subliminal_mind ꒰‌🪁꒱ ։ سابلیمینال فارسی   ╰┈ @subliminal_radan ꒰‌☔️꒱ ։آموزش ادمینی   ╰┈ @kiarostami_admin ꒰‌👾꒱ ։کمپیـن‌منیجـر   ╰┈ @SazanSalesClub2 ꒰‌💜꒱ ։ آموزش اینستاگرام   ╰┈ @kiarostami_online ꒰‌🫟꒱ ։موزیک مدیتیشن   ╰┈ @music_Binaural ꒰‌🪁꒱ ։ هوش مصنوعی   ╰┈ @instageram_star ꒰‌☔️꒱ ։آهـنـگ تُـرکـئ   ╰┈ @AzarMusici ꒰‌👾꒱ ։باب و پاتریک   ╰┈ @BFF_SF ꒰‌💜꒱ ։ بچه درسخونآ   ╰┈ @lemonlanddd ꒰‌🫟꒱ ։انگیزه روزانت   ╰┈ @Speranzaa1 ꒰‌🪁꒱ ։ آکادمی زبان   ╰┈ @Araz_English ꒰‌☔️꒱ ։‌؛🅑🅘🅞 خاص   ╰┈ @p0rof_dep ꒰‌👾꒱ ։پروفایل دخترونه   ╰┈ @akshay_naab ꒰‌💜꒱ ։ ڪلیپ غمڪَین   ╰┈ @DELTANGIM_B ꒰‌🫟꒱ ։برای‌‌ِ تـو   ╰┈ @MOTIVATIONAL78 ꒰‌🪁꒱ ։ محبوب منـ   ╰┈ @RisMonSiyaH ꒰‌☔️꒱ ։عآااااخ متنـآش !   ╰┈ @patoghe_mon  ꒰‌👾꒱ ։رقص و چالش   ╰┈ @Attacivence ꒰‌💜꒱ ։ آموزش رقص   ╰┈ @faghat_beraghss ꒰‌🫟꒱ ։یاࢪجـانم   ╰┈ @layan_graph ꒰‌🪁꒱ ։ تجویز انگیزه   ╰┈ @SilentCaption ꒰‌☔️꒱ ։خـانومِ خـونه   ╰┈ @khanedari_org ꒰‌👾꒱ ։پالت پاییزی   ╰┈ @kyliee_shop ꒰‌💜꒱ ։ ڪلیپ اینستاگرام   ╰┈ @to_eshghami ꒰‌🫟꒱ ։حس‌خوب   ╰┈ @Magic_OF_Hope ꒰‌☔️꒱ ։رفع افسردگی   ╰┈ @arameshe_darooon ꒰‌👾꒱ ։استوری تولد   ╰┈ @aZO88b9 ꒰‌💜꒱ ։ ڪافـه روانشناسی   ╰┈ @majallezendegii  ꒰‌🫟꒱ ։تڪست مود   ╰┈ @siaho_sefide1 ꒰‌🪁꒱ ։ آیـه گـرافـی   ╰┈ @AyehayRoshana ꒰‌☔️꒱ ։فیلم ترکی   ╰┈ @filmturkki ꒰‌👾꒱ ։زیبایی های آفرینش   ╰┈ @stiiiiicker ꒰‌💜꒱ ։ کپشن ادبی   ╰┈ @cafesiiah ꒰‌🫟꒱ ։استوری پروفایل   ╰┈ @CafeStoory ┈─  ꕀ  ───    ꕀ    ───  ꕀ   ─┈ - دعاهای بازگشتِ معشوق و گمشده @ZekrDoaa 🥲🤍 ┈─  ꕀ  ───    ꕀ    ───  ꕀ   ─┈ جهت‌شرکت‌در‌لیست‌کلیک‌کنید↪️

میخوای از بی ارادگی خارج شی؟ این پست رو بخون .🌿✨

۱. با انگیزه شروع می‌کنی، نه با برنامه. هر بار یه تصمیم هیجانی می‌گیری که «از فردا همه‌چیو درست می‌کنم»، ولی چون برنامه مشخصی نداری، چند روز بعد ولش می‌کنی. کوچیک شروع کن، ولی قابل ادامه دادن. ۲. می‌خوای یه‌شبه آدم جدیدی بشی. هم ورزش، هم درس، هم پوست و مو، هم کتاب، هم صبح زود بیدار شدن! معلومه بعد چند روز مغزت کم میاره. هر بار فقط روی ۱-۲ عادت تمرکز کن. ۳. وقتی خراب می‌کنی، کل مسیر رو ول می‌کنی. یه روز بد داشتی؟ قرار نیست چون امروز ورزش نکردی، کل هفته رو بندازی دور. فردا برگرد؛ نه شنبه، نه اول ماه، نه «از فردا». ۴. به جای ساختن عادت، دنبال حس خوب می‌گردی. قرار نیست همیشه انگیزه داشته باشی. آدم منظم کسی نیست که همیشه حالش خوبه؛ کسیه که حتی وقتی حال نداره، کار کوچیکشو انجام میده. ۵. هدفت زیادی مبهمه. «می‌خوام بهتر بشم» هدف نیست. مشخص کن دقیقاً چی می‌خوای تغییر بدی و از کجا باید شروع کنی. ۶. محیطت دقیقاً برعکس چیزی عمل می‌کنه که می‌خوای. گوشی کنارته، تا صبح بیداری، اتاقت شلوغه، خوراکی دم دستته و بعد انتظار داری با اراده زندگی کنی؟ محیطت رو طوری بچین که انجام کار درست آسون‌تر بشه. ۷. خودتو با نسخه‌ی ایده‌آل خودت مقایسه می‌کنی. قرار نیست از روز اول مثل آدمی رفتار کنی که یک ساله روی خودش کار کرده. پیشرفتت رو با خودِ قبلیت مقایسه کن. ۸. برای خودت قانون «یا کامل یا هیچی» گذاشتی. نیم ساعت درس خوندن بهتر از صفر دقیقه

هیچ لذتی بالاتر از این نیست که... 🤎 【اسپرنزا 】

⭕️ هفت کتاب برای رسیدن به هدفات: ⨨ کیمیاگر ⨨ طرز فکر ⨨ کفش باز ⨨ ثروت ملل ⨨ اثر مرکب ⨨ سیلی واقعی ⨨ انسان خردمند

🫀"@Speranzaa1

#انگیزشی_درسی📚

{📕} @i_angize

موفقیت یعنی استمرار‌ توی هر کاری ✨

🫀"@Speranzaa1

رو در خروجی یه کافه نوشته بود: «آدم‌ کسی رو که بیشتر از همه دوست داره زودتر از دستش ناراحت می‌شه. این حساسیت از دوست داشتن زیاده. پس لطفا درکش کن نه ترکش.» و حقیقتا قلبم از این جمله.

🫀"@Speranzaa1

⬅️گاهی یک حیوان، در چند ثانیه درسی به انسان می‌دهد که شاید سال‌ها طول بکشد تا بفهمد... تنش در اسارت بود، راهش بسته بود، اما سرش هنوز رو به جاده بود؛ انگار باور داشت که دارد می‌دود، حتی اگر واقعیت چیز دیگری بود💔

شاید زندگی هم همین است؛ گاهی شرایط، دست‌وپایت را می‌بندد، بعضی راه‌ها را از تو می‌گیرد و تو را مجبور می‌کند جایی بمانی که انتخابش نکرده‌ای اما تا وقتی ذهنت تسلیم نشده، هنوز تمام نشده‌ای ممکن است امروز نتوانی بدوی، اما می‌توانی رؤیای دویدن را زنده نگه داری... ممکن است راهت بسته باشد، اما نباید امیدت را ببندی.

گاهی آزادی، قبل از اینکه در زندگی اتفاق بیفتد، باید در ذهن انسان اتفاق بیفتد. چه درس بزرگی از این اَسب... گاهی سخت‌ترین شرایط، فقط می‌خواهند ببینند چقدر به رویای خودت وفاداری🧡 شاید هنوز وقتِ دویدن نرسیده باشد... اما تا وقتی رؤیای دویدن در تو زنده است، هنوز آزادی از تو دور نشده. یادت باشد هیچ اسارتی ابدی نیست❤️

🫀"@Speranzaa1

باشگاه 5صبح:

🫀"@Speranzaa1

دُعـاهـای پــایــدار شـدن رابــطـه عـاشـقـونـه @ZekrDoaa 💍🩵 ذکـرهای مجـرب جــذب محبــت اطـرافیـان @ZekrDoaa 🥹✨ ؛━━━━━━━━━━━ ⦇🧸⦈اینسـتای باکلاس ؛@iNteRvaAl ⦇🎧⦈آهنگ های نوستالژی ؛@Avaykhatere  ⦇🌱⦈تکس خاص ؛@ashnayna ⦇🍿⦈سریال ترکی ؛@filmturkki ؛━━━━━━━━━━━ ⦇🌺⦈آیه‌ گرافی ؛@AyehayRoshana ⦇🧨⦈فاز تیکه دار ؛@Teext_post ⦇🥰⦈کلیپ استوری دلبرانه ؛@tapeshehqalbabamm ⦇🪷⦈بیو تلگرامت ؛@Magic_OF_Hope ⦇💃⦈معدن رقص وچالش ؛@Attacivence ؛━━━━━━━━━━━ ⦇🧠⦈روانشناسی دختران ؛@Sedayepayeaaaab ⦇🖤⦈سه نقطه ؛@SilentCaption ⦇🌚⦈تڪخطی | 𝙈𝙊𝙊𝘿 ؛@myroozmaregi ⦇💕⦈حس خوب عاشقانه ؛@Eeshgh_Lovee ؛━━━━━━━━━━━ ⦇📓⦈کپشنِ قشنڳ! ؛@patoghe_mon ⦇🎀⦈ترفند خانومانه ؛@khanedari_org ⦇🔵⦈سابلیمینال فارسی ؛@subliminal_radan ⦇🔴⦈ آموزش ادمینی ؛@kiarostami_admin ؛━━━━━━━━━━━ ⦇🎥⦈ آموزش اینستاگرام ؛@kiarostami_online ⦇🩰⦈ دخترای الهام‌بخش ؛@SooRaTijaN ⦇🍧⦈انواع دسر ؛@ashpazyemrozy ⦇🌝⦈تکـست های‌ادبـئ ؛@Cafe_BioO ؛━━━━━━━━━━━ ⦇🤣⦈خنده در حد بیهوشی ؛@jokhayenabkhandeh ⦇🍄⦈ایده و ترفند ؛@donyay_salamaty ⦇🎸⦈آهنگ خارجی ؛@yousimusic2 ⦇🙊⦈بـوسـہ عشق ؛@wecan_art ؛━━━━━━━━━━━ ⦇☕️⦈درهوس خیال تُ ؛@havas_khiyal ⦇❇️⦈‌‌اشـعـار ناب ؛@delaviztarin_sher_jahan ⦇🦅⦈پرواز قشنگ ؛@ROH_MAN_fa ⦇📸⦈آموزش عڪآسۍ ؛━━━━━━━━━━━ ؛@photography_notes ⦇💞⦈ سیاستهای‌همسرداری‌‌ ؛@zendegiasheghaneh1 ⦇☔️⦈هنرمندان برتر ؛@Adabiate_art20 ⦇🧠⦈قوانین الهی ؛@kodaykob ⦇😇⦈باهم بیاموزیم ؛@Growthmagazines ؛━━━━━━━━━━━ ⦇🧚🏻‍♀⦈پرنسس شوو ؛@withtrnh ⦇🤳🏻⦈سـنـاریونـویـس ؛@SazanSalesClub2 ⦇📗⦈انگیزه کنکورت ؛@bist_ta_see ⦇👩‍❤️‍👨⦈ همسرداری عاشقانه ؛@zendegiasheghaneh2 ؛━━━━━━━━━━━ ⦇💜⦈استوری ࢪفیــقونه ؛@BFF_SF ⦇🕌⦈ استـوری‌ ڪــــربــلا ؛@karbalaye_moala ⦇🔥⦈هزارتوی واژه ها ؛@kolbe_danaee ⦇✨⦈متن و موزیک ؛@mozikhaam ؛━━━━━━━━━━━ ⦇❤️‍🩹⦈استوری اربعین ؛@QSHANGIYATmazhabi ⦇🌔⦈ اذکاروتقویم‌نجومی ؛@deltang_karbala_tabadol ⦇🙏⦈ اذکار روزانه ؛@azkarrozaneh ⦇🌻⦈معدن انگیزه ؛@Speranzaa1 ؛━━━━━━━━━━━ ⦇⭕️⦈زناشویی بدون سانسور ؛@ravanshenasihme ⦇😍⦈ دانستنیهای دیدنی ؛@ajayeb_chargosheh_jahan ⦇🍩⦈آموزش قنادی ؛@behtarinhahameshi ⦇🥃⦈ تکست پروف‍ــــ ؛@overbio ؛━━━━━━━━━━━ ⦇💚⦈موزیک مدیتیشن ؛@music_Binaural ⦇💛⦈روانشناسی موفقیت ؛@subliminal_mind ⦇⚫️⦈استوریجات کربلا ؛@MAJNONE_ROGHAYEH315 ⦇✅⦈ گلچینی از اشعار ؛@kolbeh_sher_delaviz ؛━━━━━━━━━━━ ⦇🍵⦈ گیــاهـان دارویــــی‌‌ ؛@salembem ⦇🌶⦈آرامـــــش فـــــروشی ؛@berkeh27 ⦇🍨⦈آموزش بستنی ؛@behtarinhaym ⦇👩🏻‍🦱⦈گیلاس‌ بآنو ؛@albaloochnl ؛━━━━━━━━━━━ ⦇🩸⦈انرژی هآتون ؛@shokolatchanel ⦇💄⦈لوازم آرایشی ؛@kyliee_shop ⦇🤲⦈ ذڪرهاے گره گشا ؛@jomalate10rishteri ⦇🦋⦈پــروفــآیـل بـهـآر ؛@NabatNevis ؛━━━━━━━━━━━ ⦇😊⦈رفع افسردگی ؛@arameshe_darooon ⦇♥️⦈کپشن انگیزشی/ادبیجات ؛@Bio_You ⦇🤷⦈کدکیهانی چیست؟ ؛@KoOdkEYHani888 ⦇📠⦈جملات مفهومی ؛@jomalatetakkhati ؛━━━━━━━━━━━ ⦇🩶⦈تڪست موود ؛@siaho_sefide1 ⦇🍄⦈سابلیمینالهای پرنتیجه ؛@Subliminal_Rainbow ⦇🌿⦈کپشن ادبی ؛@cafesiiah ⦇🍔⦈آموزش آشـپـزے ؛@tazin_sofree ؛━━━━━━━━━━━ ذکرهای‌مجرب جذبِ‌همسـر مناسب و صالح @AyeZekr 👰🏻‍♀🤍 ؛━━━━━━━━━━━ •جهت‌شرکت‌در‌لیست‌کلیک‌کنید↪️•

میانگرا یعنی: ۱- وقتی کم حرف میشی بین دوستات، فکر میکنن ناراحت شدی در حالی که تو فقط رفتی رو مود درونگرایی. ۲- بعضی وقتا مردد میشی که با دوستات بری بیرون یا تو اتاقت بمونی چون هردوش برات جذابه. ۳- دائم از بقیه میشنوی که بهت میگن چقدر مودی هستی. ۴- اوایل مهمونی برات خیلی خوبه ولی از یه جایی به بعد خسته میشی و حرفی برای گفتن نداری و فقط میخوای بری خونه. ۵- یه روزایی خیلی پر حرفی، یه روزایی فقط دوست داری سکوت کنی. ۶- از نظر یه عده درونگرایی، از نظر یه عده برونگرا. نکته: میانگرایی مودی بودن یا اختلال دوقطبی نیست. بلکه یه تایپ شخصیتی‌عه.

🫀"@Speranzaa1

رنج نباید تو را غمگین کند. این همان‌ جایی است که اغلب مردم اشتباه می‌کنند. رنج قرار است تو را هوشیارتر کند به اینکه زندگی‌ات نیاز به تغییر دارد. چون انسان‌ها زمانی هوشیارتر می‌شوند که زخمی شوند، رنج نباید بیچارگی را بیشتر کند. رنجت را تحمل نکن، رنجت را درک کن! این فرصتی است برای بیداری، وقتی آگاه شوی، بیچارگی‌ات تمام می‌شود. 👤 کارل گوستاو یونگ

🫀"@Speranzaa1

تاکیید میکنممم.... 👌🏻

🫀"@Speranzaa1