Projanee 🖤
قناة بسيطة
Канал принадлежит Евгении Просветовой Оферта и политика конфиденциальности: https://disk.yandex.ru/i/Z4xnfRlyoWcYiA Здесь смешно и полезно🖤
إظهار المزيد1 162
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
لا توجد بيانات7 أيام
لا توجد بيانات30 أيام
أرشيف المشاركات
1 162
*Ох эти завтраки роскошной жизни*
P.s. Роскошная жизнь - это жить по своим правилам. Идти к своим целям. Не искать оправдания. Не быть удобным. Не оправдываться за свой выбор, свои мечты, свои интересы. Говорить: «Со мной так нельзя». И говорить: «Мне это можно».
1 162
Как быстро принимать решения. Формула.
— Если хочется сказать “да”, то да;
— Если хочется сказать “нет”, то нет;
— Если хочется ответить “может быть”, то нет;
— Если хочется ответить “я подумаю”, то нет.
Это формула Бенджамина Франклина. В зрелой жизни Франклину нужно было часто принимать решения. И ближе к пенсии он вывел особый, но довольно простой постулат: все прочие ответы, кроме определённого «да» — это нет.
Это также применимо и к ситуациям, когда вы очень сильно сомневаетесь. Ведь если сомневаетесь, то лучше воздержаться, ответив «нет».
Правила достаточно простые. Однако и процесс принятия решений не должен быть сложным. Причём как в международной деятельности, так и на личном фронте.
Большинство вопросов, которые приходилось решать Франклину, имели всегда весомые последствия, поскольку думать приходилось за целую страну.
И эта простенькая формула принятия решений — один из тех инструментов, которыми он пользовался в течение всей своей политической жизни.
И этим также можете пользоваться и Вы🤍
1 162
Недавний разговор:
⁃ Ты слишком много хочешь
⁃ А какой смысл хотеть мало?Много хочу - много получу
1 162
Известный австрийский психолог Виктор Франкл в предисловии к своей книге «Человек в поисках смысла» блестяще выразил эту мысль:
«Не стремитесь к успеху любой ценой – чем больше вы фиксированы на нем, тем труднее его достичь. Успеха, как и счастья, нельзя достичь, они приходят сами собой <…> как побочный эффект направленности человека на что-то большее, чем он сам».
1 162
Про взрослую позицию 💡
• в чем минусы пребывание в детской позиции
• что значит быть взрослым
_________________________________
Подкаст 3 мин (слушать х1,5)
1 162
Сейчас мои ключевые принципы в росте дохода:
«Чтобы много зарабатывать НЕ нужно много делать - нужно делать качественно»
«Для качественных действий нужно качественное состояние»
«Твоя прибыль - это не цифры, это результат твоего состояния и мыслей»
«Инвестиция в состояние и мысли = инвестиция в будущую прибыль»
«Отдых - это инвестиция в доход»
1 162
Поэтому с этого года здесь будет регулярный контент (также как и в моем тт и инстаграмме)
⁃ про деньги и саморазвитие
⁃ про личный бренд
⁃ про любовь к себе и настоящесть
⁃ про экологичный рост и внутреннюю опору
⁃ про успех, бизнес и инструменты
⁃ про ощущения себя собой, про принятия, про самость
⁃ про счастье
Очень Рада, что Вы со мной ❤️
1 162
Какие цели ТОЧНО будут работать?
С этого года я поставила себе важную цель процесса для того чтобы достичь цель результата.
Цели результата - это «похудеть на 15кг», «набрать 1 миллион аудитории», «проработать родителей в терапии», «убраться в комнате»
Цели процесса - это «снимать и выкладывать регулярно контент (4-5 раз в неделю)», «заниматься 3 раза в неделю спортом», «научиться питаться правильно», «поддерживать порядок», «ходить еженедельно к психологу»
Так вот, ранее я всегда ставила себе цели результата, да, я добивалась их, НО я не вырабатывала привычку к регулярности и к системе ИХ ДЕЛАНИЯ, поэтому иногда результаты от меня ускользали, что потом вызывало во мне стресс и чувство тревоги.
И именно поэтому, спустя определенное время, я осознала, что важно фокусироваться на процессе, на привычках и дисциплине, системе, тогда результат будет долгосрочным.
Да, результат может прийти медленнее, но зато стабильнее, надолго и без надрывов.
1 162
Если ты застрял на каком-то уровне, ты принял осознанное или неосознанное решение не брать на себя риски
1 162
Доброе утро должно начинаться так🥰:
Что могу сказать, за последнее время я чувствую себя каким-то борцом, борцом за место под солнцем.
Почему? Да потому что я просыпаюсь темно, засыпаю темно. Для меня, как для человека, который не может жить без солнца, переносить этот период крайне сложно. Да и вообще, честно, я немног заебалась))
Две недели назад у меня закончились продажи моего обучения по личному бренду, я прям выгорела, но скорее не от продаж, а от лютой нагрузки (у меня параллельно сессия в Вышке была). И ты такой просто ебш 24/7 и еще погода за окном треш. Машина какая-то, у которой чувства были на кнопке *выкл* в этот период времени.
Собственно, изнанка миллионов пока вот такая у меня. Но спустя 2 недели я наконец-то пришла в себя, постепенно возвращаю регулярный контент, выстраиваю систему.
А еще, из положительного - недавно познакомилась с одним молодым человеком. Цветы, собственно, от него. Приятно!) посмотрим, к чему это все нас приведет.👀😏
1 162
Поэтому чтобы не пропустить топовую информацию -> подписывайтесь на мой ютуб
https://youtube.com/@PROJANEE?si=Ikj_ZZj3xb7sFoTn
1 162
А еще я хочу поделиться с Вами своими задумками!
Так как я хочу реально основательно вести YOUTUBE, я думаю вести рубрику: ПСИХОРАЗБОР ФИЛЬМОВ
Это прям будет мегаинтересно, на многих персонажей посмотрите с новой стороны
Поэтому накидайте идей для фильмов, какие разобрать?🙏🏼
меня тянет начать с Алисы в стране чудес
Как Вам вообще идея? Напишите🚀❤️
