💌Счастье уже здесь

Маленькие поступки, которые ваши дети запомнят навсегда 1. «Ругайтесь» с вашим мужем/женой о том, кто уложит детей в кровать или искупает их. Это заставляет их чувствовать себя особенными. 2. Когда ваш ребенок делает какое-либо хорошее решение или поступок, хвастайтесь вслух его игрушкам, как вы гордитесь его поведением. 3. Называйте его сильным, добрым, умным, заботливым и т.д. на глазах у других. Это станет его внутренним голосом. 4. После каждой детской истерики говорите ребенку, что любите его и что он только учится распознавать собственные эмоции. В конце обнимите его и скажите, что вместе вы справитесь с любой ситуацией. 5. Правило 10/10/10: будьте рядом с вашим ребенком первые 10 минут после пробуждения, 10 минут после разлуки (работа, школа, и т.д.), 10 минут перед сном. Для вашего ребенка это очень важно. Амир Жантасов

Кстати, меня до сих пор удивляет тот факт что моя бабушка стала бабушкой… в 39 лет Она родила мою маму в 20, а мама меня в 19

Привет с огорода бабушки и дедушки! 🍓 💐 Быть первой внучкой— это, я вам скажу, большая привелегия ;)

Продолжаю учиться «быть девочкой» в моем понимании. Занимаюсь вместе с тренером Иваном, вчера узнала, что он танцует с 3х лет Вот это да Потихоньку начинает у меня что-то получаться, и с занятия даже вчера возвращалась вдохновленная микро успехами Потому что до этого домой ехала и грузилась;) Делюсь кусочком с занятия А через неделю возвращается Антон из командировки, продолжим занятия уже вместе

🍃Все наши сетования по поводу того, чего мы лишены, проистекают от недостатка благодарности за то, что мы имеем. Даниель Дефо

Единственный здоровый аргумент зачем жениться) Чтобы примерно так стариться вместе и продолжать быть на одной волне, потому что вместе очень хорошо И в горе и радости

Снимаю видео про то, на что стоит обратить внимание, чтобы сделать процесс терапии более эффективным и глубоким. Так же в этом видео расскажу про важные моменты, на которые стоит обратить внимание при поиске и выборе «своего» терапевта. Но пока жду…когда прогазуется мой сосед) а чтобы ожидание прошло эффективно, решила спросить у вас, есть ли какие-то вопросы в этой теме, на которые бы вам было полезно получить ответ? Если что, пишите в комментариях, не стесняйтесь🙏отвечу на ваши вопросы по теме в видео

Ситуация: Представьте, вы пришли на встречу с друзьями. Встреча в ресторане. Вас проводили за большой стол на 10 человек. И пока никого нет. Вы пришли первая. Что будете делать? Пойдите в смартфон? Телефоны украли у нас важные паузы. Раньше когда телефонов не было, можно было просто посидеть. Сейчас прости сидеть — глупо? А ведь в эту паузу могло бы произойти много чего глубокого и интересного. Задание на неделю: возвращать паузы. Отслеживать моменты, когда вы убегаете в телефон, наушники (Убегаете на самом деле для того, чтобы никто случайно не подумал что вам нечем заняться или что вы одиноки, и чтобы так сами про себя не подумали или чтобы изолироваться еще глубже и не строить социальных ситуаций) Ставьте плюсик ➕ в комментариях, если возьмете себе в фокус отслеживать моменты, когда хотите убежать в телефон. Ставьте ➕ если попробуете возвращать паузы

1 экзамен пошел! Смотрите видео и почувствуйте атмосферу волнения магистрантов🤭🤭🤭🤭первые парты полностью пустые 🤭🤭🤭

Есть люди, которые не знают, насколько важно то, что они существуют. Есть люди, которые не знают, как много значит их появление в чьей-то жизни. Есть люди, которые не знают, сколько радости дарит их приветливая улыбка. Есть люди, которые не знают, каким добром является их близость. Есть люди, которые не знают, как одиноко другие чувствовали себя без них. Есть люди, которые не знают, что они - дар небес. Но могли бы знать, если бы мы им об этом рассказали. Бруно Ферреро 💌О ком подумали когда читали эти строки? Срочно пришлите этому человеку из, со словами «когда читала, думала о тебе» Я оправила папе

«Есть две вещи, которые делают отношения очень крепкими. Но сначала немного реальности. У большинства дефиниции идеальных отношений взяты из инстаграмма. Какая-то успешная пара показывает свои моменты счастья. И это создает ощущение, что идеальные отношения - это вечная гармония. Но вечная гармония есть только на том свете. В реальном мире идет борьба сил привлекающих и отталкивающих друг друга. Все человеческие отношения - это сближение до слияния и разрыв до ненависти. Маленький ребенок то прибегает к маме, то убегает. И то же самое происходит со взрослой парой. Они то близко, то дальше. И вот, в чем секрет моих отношений с самыми важными людьми в моей жизни: я знаю, что гармония сменяется дисгармонией. Но я не забываю о самом важном третьем этапе - сшивание обратно и залечивание ран. Именно последний этап, когда ты обратно сшиваешься с человеком, это то, что отличает людей в крепких отношениях» Михаил Саидов

По факту, мы – самые защищенные и благополучные люди в истории мира, но при всем том мы чувствуем себя как никогда безнадежно. Жизнь улучшается – а мы все больше впадаем в отчаяние. Это парадокс успеха. М. Мэнсон

🕊️Ради свободы вашей души, якоря нужно оставлять на берегу, чтобы иметь возможность выйти в открытое море вашего светлого и безмятежного будущего. Взять за привычку завершать всё там, где это необходимо. Высказываться, когда хочется. Говорить людям правду. Признаваться в чувствах. Признаваться в их отсутствии. Проявлять эмоции. Жить по велению души. Делать то, что хотели давно сделать или хотите в эту секунду. Закрыть старые двери и наконец-то навсегда выбросить от них ключи. Анжелика Хофман

🍃«Мы не учимся на опыте... мы учимся на размышлениях об опыте»🪞

🍃Принимать - это особое искусство жить. Лоран Гунель

Слайды из презентации по семейной психологии. Мотивы беременности. Какие мотивы у пары или у каждого родителя по отдельности, конструктивные или деструктивные ? Эти мотивы влияют не только на период беременности, но и на все последующие кризисы семьи -кризис «трех лет» -кризис дошкольного возраста -подростковый -кризис «опустевшего гнезда»

«🍃Жизнь - это постоянный процесс становления. И мы можем либо стоять на месте, либо идти. Нравится нам или не нравится, страшно нам или не страшно. Нам не предлагают очень большого выбора» Михаил Саидов

Думаю, нам нужно больше таких надписей на зеркалах! Такие напоминания о себе важно видеть и слышать каждой девушке Может в ванную такую надпись сделать? 🕊️💌🪞 Интересно, как повлияет такая надпись на Антона?)🤭