کانال اختصاصی دکتر شاهرخ میلان

🔊 دیابت و کاهش شنوایی؛ یک هشدار مهم نتایج پژوهش‌ها نشان می‌دهد بزرگسالان مبتلا به دیابت، بیش از دو برابر افراد سالم در معرض کاهش شنوایی قرار دارند. 🩺 چرا این اتفاق می‌افتد؟ قند خون بالا می‌تواند به رگ‌های خونی ظریف و اعصاب گوش داخلی آسیب برساند و به مرور زمان باعث افت شنوایی شود. ✅ برای کاهش این خطر: • قند خون خود را در محدوده توصیه‌شده نگه دارید. • فشار خون و چربی خون را نیز کنترل کنید. • از قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض صداهای بلند خودداری کنید. • در صورت احساس کاهش شنوایی، وزوز گوش یا مشکل در درک صحبت دیگران، برای ارزیابی شنوایی به پزشک یا شنوایی‌شناس مراجعه کنید. 🎯 پیام مهم: اگر دیابت دارید، مراقبت از شنوایی نیز باید بخشی از برنامه سلامت شما باشد. تشخیص زودهنگام می‌تواند از پیشرفت مشکلات شنوایی جلوگیری کند. @drshmilan2

وقتی وسط قوقولی قوقو کردن یاد بدبخت بیچارگیات میوفتی 😅😂😂😂😂😂😂😂😂 کمی بخندیم @drshmilan2

رسانه‌های اردنی: یک موشک مستقیماً به یک مجتمع صنعتی در شرق اردن اصابت کرد. @drshmilan2

🔴 وای‌نت: یک کشتی جنگی آمریکایی در خلیج فارس مورد حمله قرار گرفت @drshmilan2

حمله به اطراف نیروگاه اتمی بوشهر معاون سیاسی استاندار بوشهر به ایرنا: ظهر امروز چند نقطه در استان بوشهر از جمله حریم پیرامونی نیروگاه اتمی مورد اصابت پرتابه دشمن آمریکایی قرارگرفت. @drshmilan2

🔵 موقعیت پل دگونچی آق‌قلا روی نقشه ▫️ این خط ریلی از اینچه برون به ترکمنستان متصل بود. ▫️ در محاصره اخیر در انتقال کالا از چین مورد استفاده قرار می‌گرفت. ▫️ از اواخر ۲۰۲۵ به یکی از مسیرهای انتقال کالا میان روسیه و ایران تبدیل شده بود. پالنا / اینستاگرام / روابط عمومی @drshmilan2

صدای چند انفجار در چغادک بوشهر 🔹دقایقی پیش مردم شهر چغادک بوشهر صدای چند انفجار شنیدند. 🔹صبح امروز آمریکایی نقاطی را در استان بوشهر هدف قرار داد/ فارس @drshmilan2

فکت ایمیلی :)))))) ^طُلوعــــْـ 🌝^ @drshmilan2

Will you marry mew?❤️😍 @drshmilan2 💊🩺💉

حمله آمریکا به استان همدان تایید شد 🔹️حمزه امرایی، معاون سیاسی امنیتی و اجتماعی استانداری همدان: بامداد امروز نقاطی در شهرستان کبودرآهنگ مورد حمله دشمن قرار گرفت. 🔹این حمله خوشبختانه آسیب انسانی و خسارتی در پی نداشت. @drshmilan2

محافظت و سلامت چشم هنگام شنا کردن/ اینفوگرافی @drshmilan2

فکرمیکردم فقط آدما حساسن😆😂😂😂😂

❤️ تپش قلب همیشه بی‌خطر نیست؛ علائم هشدار را جدی بگیرید. تپش قلب همیشه نشانه بیماری قلبی نیست و گاهی به دلیل استرس، اضطراب، مصرف زیاد کافئین، کم‌خوابی یا کم‌خونی ایجاد می‌شود. اما در برخی موارد، می‌تواند نشانه نامنظمی ضربان قلب (آریتمی) یا سایر بیماری‌های قلبی باشد. ⚠️ اگر تپش قلب با هر یک از علائم زیر همراه باشد، باید سریع‌تر به پزشک مراجعه کنید: 🔹 درد یا فشار قفسه سینه 🔹 تنگی نفس 🔹 سرگیجه یا غش 🔹 افت فشار خون 🔹 تپش‌های مکرر یا طولانی‌مدت 🩺 پزشک ممکن است برای بررسی علت، آزمایش‌هایی مانند نوار قلب (ECG) یا هولتر مانیتورینگ را درخواست کند. درمان نیز بسته به علت، از اصلاح سبک زندگی و مصرف دارو تا روش‌های تخصصی مانند ابلیشن متغیر است. ✅ به یاد داشته باشید: هر تپش قلب خطرناک نیست، اما تکرار آن یا همراه شدن با علائم هشداردهنده را نباید نادیده گرفت. مراجعه به‌موقع به پزشک می‌تواند از بروز عوارض جدی پیشگیری کند. @drshmilan2

🏆 فوری به نقل از CBS : علیرضا فغانی قضاوت فینال جام جهانی 2026 را برعهده خواهد داشت. @drshmilan2

🥤 آیا کوکاکولا زیرو برای سلامتی مضر است؟ کوکاکولا زیرو قند و کالری ندارد و به همین دلیل برای افرادی که قصد کاهش مصرف شکر یا کنترل وزن دارند، می‌تواند جایگزین بهتری نسبت به نوشابه‌های معمولی باشد. اما این به معنی «سالم بودن» آن نیست. چند نکته مهم: 🔹 شیرین‌کننده‌های مصنوعی موجود در آن (مثل آسپارتام و آسه‌سولفام پتاسیم) در مقدار مجاز مصرف، طبق نظر سازمان‌های معتبر ایمن هستند؛ اما همچنان درباره اثرات بلندمدت مصرف زیاد آن‌ها تحقیقات ادامه دارد. 🔹 برخی مطالعات بین مصرف زیاد نوشابه‌های رژیمی و افزایش خطر مشکلاتی مانند دیابت نوع ۲ یا بیماری‌های قلبی ارتباط مشاهده کرده‌اند، اما هنوز ثابت نشده که خود نوشابه علت این مشکلات باشد. 🔹 نوشابه‌های بدون قند هم مانند نوشابه‌های معمولی اسیدی هستند و مصرف مکرر آن‌ها می‌تواند به مینای دندان آسیب بزند. ✅ جمع‌بندی: اگر گاهی کوکاکولا زیرو می‌نوشید، احتمالاً جای نگرانی نیست و از نظر قند و کالری انتخاب بهتری نسبت به نوشابه معمولی است. @drshmilan2

تصویری از برج مراقبت ترافیک دریایی بندر چابهار، قبل و بعد از حمله دیشب: @drshmilan2

۱۴ سرمربی از ۴۰ تیم حذف شده از جام جهانی ۲۰۲۶ اخراج شده‌اند @drshmilan2

🔴‏ وزارت بهداشت: حملات آمریکا طی دیروز و امروز ۵ استان را هدف قرار داده است که درپی آن تاکنون ۱۴ نفر شهید و ۷۸ نفر دیگر مجروح شده‌اند @drshmilan2

انتظار این نتیجه رو نداشتم!