DEVICLUB SPORT CLUB
الذهاب إلى القناة على Telegram
Devi Club — спортивный клуб Девятьяровых 🥇 ➡️Запись на тренировки: Через личный кабинет на сайте: https://mydeviclub.ru По телефону: +7 977 535-76-09 ▪️Группа в ВК: https://vk.com/mydeviclub ▪️ Чат для ваших вопросов https://t.me/iLove_DeviClub
إظهار المزيد1 202
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
+97 أيام
+1330 أيام
أرشيف المشاركات
1 202
Лучший способ разгрузить голову - немного загрузить ноги😄
Парадокс? Возможно. Но после хорошей тренировки мыслей в голове становится меньше, а сил почему-то больше😉
Проверено неоднократно😎
Расписание уже ждет вас. Выбирайте тренировку и присоединяйтесь💙
🔹 mydeviclub.ru
🔹8 (495) 646-88-17
1 202
+1
Суббота и воскресенье созданы для движения! 🏃♂➡️🏃♀➡️
Проведите их ярко и с пользой: свежий воздух, классная атмосфера и тренировки для всей семьи. Выбирайте любимое направление и присоединяйтесь к нам.
Смотрите расписание и бронируйте места:
🌐 На сайте: mydeviclub.ru
📞 По телефону: 8(495)646-88-17 💙
1 202
+8
Хорошего спортсмена часто выдают не скорость и не экипировка, а привычки😎
Предупредить об обгоне, не перекрывать дорожку, сделать шаг в сторону при остановке, поддержать новичка – такие вещи делают тренировки комфортнее и безопаснее для всех😉
Собрали в карусели 6 простых правил спортивного этикета. Листайте➡️
Пусть уважение к тем, кто тренируется рядом, станет такой же привычкой, как разминка перед стартом💙
Может, мы что-то забыли? Делитесь своими правилами в комментариях⬇️
1 202
Если вы думаете, что скандинавская ходьба – это всегда одно и то же, у нас есть чем удивить😉
Неважно, занимаетесь вы скандинавской ходьбой давно или только планируете взять палки в руки впервые – в Devi Club найдется формат для каждого⬇️
🔹 Сканди + силовые
Для тех, кому просто пройти маршрут уже мало. По пути делаем несколько остановок и разбавляем ходьбу короткими силовыми комплексами на разные группы мышц. А в конце – обязательная растяжка с использованием палок. После такой тренировки приятная усталость гарантирована😄
📍 Среда, 10:30–11:30 / Одинцово
🔹 Сканди + ОФП
Если любите, чтобы тренировка была разнообразной. Здесь ходьбу дополняют упражнения на силу, координацию и выносливость, поэтому за час успеваете не только пройти хороший маршрут, но и размять практически все тело.
📍 Понедельник, 10:00–11:00 / Одинцово
📍 Суббота, 11:30–12:30 / Одинцово
🔹 Сканди по выходным
Наверное, самая длительная тренировка, но без перегруза. Красивые маршруты, несколько часов на свежем воздухе, разговоры по дороге и кофе-брейк, который уже стал нашей доброй традицией😎
📍 Воскресенье, 11:30–14:00 / Одинцово
📍 Воскресенье, 11:00-14:00 / Мещерский парк
Есть только один способ понять, какой формат станет вашим любимым – прийти на тренировку. Уточняйте расписание и записывайтесь на mydeviclub.ru или по телефону 8 (495) 646-88-17💙
1 202
🚨Дорогие друзья!
Личный аккаунт Михаила Талгатовича взломан мошенниками. Если вам приходят сообщения с просьбой проголосовать, перейти по ссылке или перевести деньги — это обман.
Пожалуйста, будьте бдительны!💙
1 202
Такие субботы мы любим особенно🔥
Спасибо всем, кто вышел на старт, поддерживал друг друга, добавил в это утро спортивного азарта и разделил его с нами💙
➡️Смотрите протокол с результатами забегов
Поздравляем победителей и всех участников! До встречи на следующем старте 😎
1 202
РАСПИСАНИЕ НА 20.07 – 26.07
Новая неделя — новые цели⚡️
Мы подготовили расписание, чтобы вы могли легко встроить движение в свой ритм, не тратя время на поиски.
Бронируйте удобное для вас время заранее, чтобы быть во всеоружии с самого утра понедельника:
🌐 mydeviclub.ru
📞 8(495)646-88-17 💙
1 202
Обновление 30+ успешно установлено😎
✔️ Дождь больше не отменяет тренировку
✔️ Пятничный вечер автоматически переносится в парк
✔️ Будильник в субботу больше не раздражает
✔️ Встречи с друзьями по умолчанию проходят в спортивной форме
✔️ Пропуск тренировки вызывает легкое чувство потери
Теперь остается только открыть расписание и решить, что сегодня больше по душе: бег, лыжероллеры, ролики, велосипед, кросс-поход или силовая💪
🔹mydeviclub.ru
🔹8 495 646 88 17💙
1 202
+1
Выходные на подходе!
В планах: много свежего воздуха, отличная компания и занятия для детей и взрослых.
Выбирайте тренировку по душе и записывайтесь:
🌐 mydeviclub.ru
📞 8(495)646-88-17 💙
1 202
Порой выбирать совсем не хочется... Бег или силовая? Лес или спортивная площадка? Поэтому мы объединили все в одной комплексной тренировке с Михаилом Девятьяровым😎
Начнем с разминки: бег, ходьба и упражнения в движении. Затем сделаем 2-3 серии силовых упражнений на разные группы мышц, а после отправимся в кросс-поход🔥
Маршрут будем проходить в комфортном темпе, чередуя ходьбу и бег в зависимости от рельефа. Так за одну тренировку успеем и хорошо поработать, и насладиться маршрутом 💪
Когда и где:
🔹Пн, ср, пт 09:00-10:00
🔹Одинцово
Когда в одной тренировке есть все, выбирать действительно больше не приходится. Записывайтесь на mydeviclub.ru или по телефону 8 495 646 88 17💙
1 202
Суббота + бег = 💙
Приглашаем провести 18 июля в Мытищинском лесопарке на II этапе стартов Девятьяровых. Сюда приезжают не только бегать, но и болеть за своих, знакомиться, встречаться с друзьями и проводить летнюю субботу на свежем воздухе всей семьей☺️
Когда и где:
🔹18 июля в 11:00
🔹Мытищи
Дистанции:
🔹взрослые – 2,5 км;
🔹дети – 600 м;
🔹самые маленькие спортсмены – 300 м.
На старте можно будет встретить как минимум двух олимпийских чемпионов – Михаила Девятьярова (старшего) и Никиту Крюкова, единственного мужчину с тремя титулами чемпиона мира в личном спринте.
Каждый участник получит памятную медаль, победителей ждут ценные призы, а во всех возрастных категориях пройдет церемония награждения. Для детей и взрослых будут работать анимация и лототрон с подарками от Devi Club и партнеров.
Регистрируйтесь на mydeviclub.ru и приезжайте всей семьей💙
1 202
+5
Лето – лучшее время, чтобы ребенок попробовал что-то новое😎
Без давления и необходимости сразу выбирать спорт "на всю жизнь". Пусть сначала будет интерес, а остальное обычно приходит само😉
В карусели собрали летние тренировки, которые помогают детям двигаться больше, пробовать новое и получать удовольствие от занятий. Листайте ➡️
Осталось только узнать, какая тренировка станет любимой именно у вашего ребенка. Смотрите расписание и записывайтесь на mydeviclub.ru или по телефону 8 495 646 88 17 💙
1 202
РАСПИСАНИЕ С 13.07 ПО 19.07
Воскресенье — идеальный день, чтобы выспаться или активно перезагрузиться перед новой неделей. Чтобы завтрашний старт прошел максимально легко, мы уже подготовили для вас график тренировок.
Потратьте несколько минут на планирование — и вы будете во всеоружии😉
🌐 mydeviclub.ru
📞 8(495)646-88-17 💙
1 202
Есть только одна уважительная причина забыть про планы...
...хорошая тренировка. И у нас как раз есть из чего выбрать😄
Заглядывайте в расписание, записывайтесь и проверяйте на себе. Только потом не говорите, что мы не предупреждали, что они затягивают😉
🔹mydeviclub.ru
🔹8 495 646 88 17 💙
1 202
+5
🤔Сколько дней нужно, чтобы путешествие запомнилось?
Мы знаем один ответ! Листайте карусель, и мы докажем, что большое путешествие не всегда требует большого отпуска➡️
Пусть этот август запомнится не только рабочими буднями. Присоединяйтесь к нашей группе в туре в Кыргызстан с 20 по 23 августа на mydeviclub.ru или по телефону 8 977 132 00 42💙
1 202
+1
Если вы за активный отдых, то нам точно по пути. В расписании собрали много классных форматов, чтобы каждый мог найти занятие по душе и отлично провести время.
Все подробности и запись:
🌐На сайте: mydeviclub.ru
📞 По телефону: 8(495)646-88-17 💙
1 202
Есть как минимум 5 причин попробовать MARWE 620FX Skating😎
И нет, дело не только в том, что это один из самых известных брендов лыжероллеров. Вот что делает их такими популярными⬇️
🔹Меньше вибраций – больше удовольствия от тренировки
Композитная платформа отлично гасит неровности асфальта, поэтому руки и ноги устают заметно меньше.
🔹Ощущения максимально близки к лыжам
Эластичная рама делает ход плавным и естественным, помогая лучше переносить технику с зимнего сезона.
🔹Все внимание – на технику
Когда роллеры работают стабильно и предсказуемо, всё внимание уходит на технику, а не на борьбу с покрытием.
🔹Прослужат не один сезон
Композитная платформа устойчива к нагрузкам, коррозии и рассчитана на регулярные тренировки.
🔹После них сложно пересесть на другие
Именно за плавный ход, комфорт и ощущение лыж эта модель остается выбором многих спортсменов и тренеров.
MARWE 620FX Skating помогут получать удовольствие от каждого километра. Стоимость модели — 69,900 ₽. А в Devi Club покажем, как сделать эти километры еще быстрее и увереннее💪
Присоединяйтесь к занятиям в Devi Club на mydeviclub.ru или по телефону 8 495 646 88 17. А подобрать свои лыжероллеры можно в Devi Store в Одинцово, Манжосовская, 1 💙🤍
1 202
+5
Наверное, еще не было ни одного тура, перед которым нам не задавали бы вопросы😉
Когда едешь впервые, хочется заранее понять, как все устроено, подойдет ли нагрузка, что брать с собой и чего ждать от поездки.
Собрали в карусели ответы на вопросы, которые слышим чаще всего. Листайте ➡️
А если после нее останутся вопросы, просто напишите нам. А если вопросов уже не осталось... кажется, самое время выбирать место в группе😎
Бронируйте место в туре в Сочи с 26 июля по 2 августа на mydeviclub.ru или по телефону 8 977 132 00 42💙
1 202
РАСПИСАНИЕ С 06.07 ПО 12.07
Вместе веселее, продуктивнее и бодрее! 🙌
Проведите эту неделю в окружении единомышленников, которые вдохновляют двигаться вперед и улыбаться каждому теплому дню.
Выбирайте удобное время и место:
🌐 На сайте: mydeviclub.ru
📞 По телефону: 8(495)646-88-17 💙
