روانشناسی/هدفگذاری/موفقیت

چیزایی که نباید به خاطرش از کسی عذرخواهی کنی: -داشتن نظر شخصی. -داشتن دیدگاه متفاوت. -نه گفتن به چیزهایی که دیگه تمایلی به انجامشون نداری. - وقت گذاشتن برای خودت. -محدود کردن انرژی و توانی که در اختیار دیگران می‌گذاشتی. -گفتن حقیقت. -دنبال کردن رویاهات. -حذف آدم‌های سمی زندگیت. -انتخاب های مهم زندگیت. پ.ن:تا وقتی که زندگی تو و انتخابات به کسی آسیبی نزنه نه نیاز به توضیح هست نه عذر خواهی:)

#موسیقی_طبیعت حس خوبت از این آهنگ وقتی بیشتر میشه که به دوستانت هدیه اش کنی ❥ @MosbatCity : مثبت فكر كنيد✨

میخوای حالت خوب شه؟ به حرفم گوش کن : گشتن تو فضای مجازی »»»» کتاب بخون بی حوصله شدن »»»» پادکست گوش کن بی انگیزه شدن»»»»» هدف گذاری کن احساس فرسودگی »»»» بین کارو تفریح تعادل برقرار کن احساس خستگی »»»» تمرکز روی تنفس نشخوار ذهنی»»»» افکارت رو بنویس عصبی شدن »»»» علت احساستو بشناس و براش حل مسئله کن

شجاعت یعنی پنهان نکردن ناراحتی خود زیر ماسک کوچک «مثبت فکر کن» یعنی بگذاریم درد آزاد باشد وتمام فضای مورد نیازش را اشغال کند🌱

Always remember that you can have the worst days of your life and a few weeks. later you can have the best days of your life. Keep pushing through. ✌🏻همیشه یادت باشه که میتونی بدترین روزهای عمرت رو گذرونده باشی و چند هفته بعد میتونی بهترین روزهای عمرت رو تجربه کنی. ✌🏻به گذشتن از موانع و سختی‌ها ادامه بده ^^

خـــدايا فردا و فرداهايم را هرطور كه ميخواهی نقاشی كن من به قلم رحمتت ايمان دارم #شبتون_مهتابي

🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷 ده جمله معجزه آسا برای رسیدن به موفقیت از دارن هاردی: 1.وقتی از پریدن می ترسی حتما باید بپری یا اینکه ریسک کنی و تمام عمر در یک مرحله از زندگیت بمانی. 2.روزت را با یک چرا شروع کن و بعد به دنبال چگونه ها باش. 3.آنچه یاد گرفته ای و میدانی مهم نیست.آنچه با دانسته هایت انجام میدهی اهمیت دارد. 4.آرزو نکن شرایط بهتر شود بلکه آرزو کن که خودت بهتر شوی. 5.ریشه تمام نتایجی که در زندگیت گرفته ای از انتخاب هایت می باشند.هر انتخابی یک رفتار در تو پدید می آورد که در طول زمان تبدیل به یک عادت می شود. 6.فقط اینکه انتخاب کنی که موفق باشی کافی نیست.باید درونت عمیق شوی و انگیزه های اصلی خودت را پیدا کنی و قدرت خارق العاده خود را فعال کنی.قدرت چرای خود را فعال کن. 7.تو به تنهایی مسئول هر آنچه هستی که انجام می دهی یا انجام نمی دهی و مسئول واکنش هایی که از خود نشان می دهی. 8.وقتی اهداف خود را تعریف می کنیدذهنتان به سمت و سویی جدید متمرکز می شود. 9.هر چیزی که توجه تو را کنترل کند زندگی تو را نیز کنترل خواهد کرد. 10.ترس ها واقعی نیستند.تمام ترس ها توهم هستند.ترس فقط در ذهن وجود دارد.

👌🏻امروز و هر روز با خودت تکرار کن این رو: 🍃ترس با تو همون کاری رو میکنه که قیچی با بال پرنده میکنه، 🍃بعضی وقتا بهتره ریسک کنی چون موفقیت اون طرف ترس قرار داره.