cookie

نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربة التصفح الخاصة بك. بالنقر على "قبول الكل"، أنت توافق على استخدام ملفات تعريف الارتباط.

avatar

Пронина.FM

Подкасты, упражнения и полезная информация

إظهار المزيد
مشاركات الإعلانات
542
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
+17 أيام
لا توجد بيانات30 أيام

جاري تحميل البيانات...

معدل نمو المشترك

جاري تحميل البيانات...

Photo unavailableShow in Telegram
5 июля 2015 года Это фото было сделано случайно. В нашей первой квартире в Коммунарке. Никите нет еще и года. Он научился ползать по-пластунски, чем очень удивлял моего папу. Кто-то знает из подписанных на меня, что я тогда занималась фотографией? 💘 Помню, как сама себе на ДР подарила первую зеркалку Sony, неполный кадр. Но сколько шикарных кадров было сделано именно ей! Был даже момент, когда я хотела перенести это в профессиональную сферу. Но поняла, что коммерческая съемка не для меня. Мой жанр - это репортажная съемка. Бегать по трассам и снимать кантри-гонки. Проваливаться в сугробах, но держать священную камеру выше головы - завет фотографа! Замершими пальцами нажимать на кнопку затвора зимой. Ловить моменты жизни. Мой жанр - это социальная съемка. Гуляя по Праге, запечатлить задумчивый взгляд мужчины, который раздавал листовки и остановился о чем-то подумать. Или драйв уличных музыкантов, так чтобы через взгляд на фото внутри появились мурашки от их музыки. Мне важно «выщелкивать» важное из повседневного. Если вам будет любопытно, то выложу еще свои работы. Маякните реакциями 🫶🏻
إظهار الكل...
❤‍🔥 12🔥 5 3
Photo unavailableShow in Telegram
5😁 3🔥 2
Провела на наделе тренинг по эффективным коммуникациям и сложным переговорам в рамках компании Х. Практически каждый раз встречаюсь с тем, что у кого-то на лице читается:
Мы с рождения научаемся говорить. Этого достаточно, чтобы доносить мысли. Зачем мне это все слушать?
Продолжение этих мыслей имеет один и тот же итог, когда мы доходим до практики, на которой надо, например, представить компанию и сделать ее самопрезентацию. Или представить красиво и интересно свой продукт. Участник сбивчиво пытается подбирать слова, ничего толком не выходит и судорожно ищутся аргументы в оправдание: у меня не вся информация, меня не так поняли и тд. Качественно доносить смыслы и говорить - совершенно разные вещи. Да, мы все умеем говорить на бытовом, жизненным уровне. Но говорить качественно - это навык, которому нужно научаться. ___________________ Еще интересное наблюдение: Подобный формат работы с бизнесами часто вскрывает проблемы в команде: отсутствие доверия, перекладывание ответственности, непонимание общей цели. К чему я написала это пост сегодня: Важно постоянно работать над собой и своей командой. Наша развитие останавливается в тот момент, когда мы приходим к мысли:
Я уже все знаю!
С этого начинается провал.
إظهار الكل...
👍 6
Это про то, что проблема эффективнее решает об кого-то. И важно, чтобы этот человек был уже на том уровне, на который вы хотели бы попасть. Безусловно, можно своими силами. Но это как поездка по незнакомой местности без карты и навигатора. Сложно, но тоже реально. Знаете, в свое время допустила эту ошибку. Я экономила на чужих знаниях - сама дойду. Сейчас для меня это слишком дорогая оплошность. Потому что кратный рост об окружение и, тем более, наставника значительно увеличивает скорость собственного развития. В феврале, в самый сложный месяц, я зашла в самую дорогую для себя терапевтическую группу за 150 000₽. Я была максимально разобрана, разбита и в тот момент закрыла многие свои проекты (то есть денег было впритык). Но это было самым мудрым моим решением. То, что я смогла получить там, помогла мне выстоить и встать на ноги за 2 месяца, а не за год-два. Важно закладывать в свой фундамент только твердые навыки. Так вы всегда сможете на него опереться. А такое качество материала требует вложений.
إظهار الكل...
10🔥 5
Photo unavailableShow in Telegram
абсолютное безумие — решать проблему теми мозгами, которые её создали
©️ Эйнштейн
إظهار الكل...
😁 3
Photo unavailableShow in Telegram
Прошло 6 дней с начала продажи моей книги. Что произошло за это время? Признаться, я даже не могла ожидать, что так все закрутится от публикации одной ссылки. ✅новость о книге (с пометкой must read) опубликовал один из ведущих телеграмм-каналов, 11 тыс. подписчиков, по интеллектуальной собственности ✅пригласили на интервью ✅пригласили на подкаст ✅пригласили эдвайзером в разработку проекта на европейский рынок О чем это для меня? Я твердо транслирую свои ценности и принципы. Книга «не для моей ЦА», сложность в продаже (так как нужно продать и родителям, и подросткам), нет возможностей зашить ссылки на переход в социальные сети и что-то подобное. Все выше сказанное я слышала не раз от некоторых коллег. 🦞Но во мне живет твердая уверенность в фундаментальных смыслах. Не все измеряется финансами и желанием прибыли. Не все рассматривается через призму продвижения своего эго. Есть ценности, есть миссия, есть философия жизни. И это подтверждается на 💯 обратной связью от мира. Для меня эта книга - оставить свой качественный след в жизни.
إظهار الكل...
🔥 13❤‍🔥 7👍 4🙏 1
Photo unavailableShow in Telegram
Просто пришлю вам фото, нашего сына ❤️
إظهار الكل...
🔥 19😍 9👍 5
Личная стратегия развития Сейчас часто работаю именно с этим запросом у представителей. Потому что наконец пришло, когда стали рассматривать себя не только в рамках бизнеса. Не только через призму финансов, обнуляя все остальные сферы жизни. Стали видеть, как гармоничное развитие личности кратко реализует поставленные цели. В том числе и финансовые. Человек - очень замысловатая структура. Столько всего сплетено. Поэтому линейный подход не работает. Совсем. Пока в отпуске - но уже расписываю расписание для клиентов. Пришли несколько фаундеров с запрос на личную стратегию. Вкусно. Приятно. Круто.
إظهار الكل...
6👍 1
Дорогие, делюсь с вами одними из первых той новостью, которая для меня многое значит ⭐️ Открыт предзаказ на мою книгу «Герои твоего времени». Аудитория adult young. Психологический разбор персонажей известных среди подростков, их альтернативные развития событий при гармоничным развитии и тесты и упражнения для самого подростка, чтобы он поизучал себя и понял, какой он герой в своей жизни. Ссылка на предзаказ моей книги: https://www.chitai-gorod.ru/product/geroi-tvoego-vremeni-postupki-personazhey-glazami-psihologa-3047853 Сейчас самая доступная стоимость 🧡 Не могу передать словами, сколько чувств и эмоций внутри меня сейчас! Я счастлива, я горжусь 🧡
إظهار الكل...
Интернет-магазин книг «Читай-город»

🔥 21
Свобода выбора. Недавно думала о том, что важнее всего для меня. То, без чего я не представляю даже возможности своего существования. И поняла, что это - свобода выбора. Пишу сейчас это и ощущаю, как тело отзывается импульсом. Наверное, именно поэтому мое любимое направление в музыке - рок. Там очень много лирики про свободу и свой Путь. У меня есть одно очень яркое и печальное воспоминание из детства:
Во дворе жила девочка. Ей, на тот момент, было где-то 10-11 лет. Не русская, армянка или дагестанка. Не вспомню точно. Она всегда гуляла с бабушкой. Разрешалось одной только сидеть на скамейке у подъезда рядом с окном из квартиры. Если она опаздывала хотя бы 2 минуты, ее избивал отец. К 14 годам ее планировали уже выдать замуж. Отец нашел для нее уже мужчину(!) Ее большие и полные боли глаза… Не по-детски уже осознающие собственную жизнь.
Помню до сих пор. И каждый раз фатальная тоска охватывает от этого воспоминания. Я не знаю, как потом все произошло, мы переехали. Но даже тогда, когда была ребенком и сталкнулась с подобным поняла, что.. Лучше я выйду в окно, но не так. Помню до сих пор. Эту мысль и это осознание. Свободу дает личная ответственность за себя. К этому иду стойко. Чтобы ни делала сейчас в жизни - это выбор. Мой выбор. И именно так хочу жить свою жизнь.
إظهار الكل...
13💔 2🔥 1
اختر خطة مختلفة

تسمح خطتك الحالية بتحليلات لما لا يزيد عن 5 قنوات. للحصول على المزيد، يُرجى اختيار خطة مختلفة.