ar
Feedback

لا تقع ضحية للمخادعين! تيليمتريو يكتشف ويُميّز هذه القنوات 👉 إذا كنت تريد رؤية العلامة، اشترك

Всё нормально, бывает

Всё нормально, бывает

الذهاب إلى القناة على Telegram

Поддерживающие послания для помогающих специалистов, тех, кто работает с людьми и про людей. Автор - Ольга Ромулус Мой канал "Помогающая практика с Ольгой Ромулус" https://t.me/The_money_has_come

إظهار المزيد
لم يتم تحديد البلدعلم النفس8 805
2 539
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
لا توجد بيانات7 أيام
لا توجد بيانات30 أيام
أرشيف المشاركات
Найди сегодня время, немного, минут 10-15, чтобы подумать над вопросом - Какой я хочу видеть свою практику? Такие паузы/мечты/планирование помогают вспомнить о приоритетах и ценностях.

Если тебе вдруг не хочется работать - это нормально. В твоей жизни есть ведь и другие интересные штуки. Значит пришло время для них.

Иногда что-то долго не получается и хочется опустить руки. Я тебя понимаю.

Веришь ли ты в то дело, которым занимаешься? Веришь ли в то, что всё это действительно работает?

Если чувствуешь внутри готовность - осмелься на новое. Да, это может быть рискованно. Но помнишь, как в одном диалоге: "- А что, если я упаду? - А что, если ты взлетишь?"

Ты действительно помогаешь очень многим людям. Но иногда они смогут и сами. Напоминай себе об этом.

Лето - хорошее время, чтобы лечить душу новыми впечатлениями и ощущениями. Напоминай это себе. И клиентам тоже)

Если есть силы - делай что-то для своей практики. Если нет сил - думай о ней хорошо. Это тоже важное дело для развития.

Фокусируйся на том, что укрепляет, а не разрушает. Если есть силы, останавливай критику - в свой адрес, в адрес коллег, в адрес помогающей практики.

Мы так боимся ошибиться, что теряем творчество и удовольствие в процессе работы. Превращаясь в скучных ремесленников, вместо того, чтобы раскрыть своё подлинное мастерство.

Чаще всего мы не можем делиться рабочими переживаниями, потому что большинство из них связаны с клиентскими историями. Такое не расскажешь друзьям, или мужу, или родителям. Заведи себе хороших коллег, с которыми можно обсуждать профессиональные переживания. И твоя жизнь станет полегче)

Характер нашей работы всё время уводит нас в сторону проблем, страданий, несчастий. Нам особенно важно возвращать себя в сторону света, уверенности, радости, надёжности.

Для поддержания рабочего состояния и хорошего самочувствия чрезвычайно важно иногда устраивать себе время беззаботности.

Я часто говорю о том, как полезно выдыхать, замедляться и останавливаться. Но иногда чрезвычайно полезно вдохнуть полной грудью и ввязаться в новое приключение!)

Наша работа одновременно и простая, и невероятная. Мы "просто" говорим с человеком. И у него "просто" может измениться жизнь

Никто со стороны не знает, какой способ ведения и развития практики правильный. То, как ты делаешь - и есть правильно для тебя.

Любой твой страх, непонимание, растерянность и неумение, нерешительность, бессилие - всё, что угодно - достойные поводы что-то делать или не делать.

Я на твоей стороне. Что бы ни происходило, что бы ты ни делала (или НЕ делала), я знаю, у тебя есть на то причины. Я их уважаю.

Я здесь. Я с тобой. Я тебя слышу.

Иногда мы берём на себя слишком много (задач, проектов, клиентов, обязательств...) Посмотри внимательно, от чего пришла пора отказаться?