Елена Тельманова | Психология • ОЛТ • супервизия
الذهاب إلى القناة على Telegram
🎓Психолог, преподаватель, ОЛТ, супервизор Елена Тельманова. 📚Здесь вы найдете практики, обучение и поддержку начинающих специалистов. Техники, разборы и живые примеры для тех, кто растёт в профессии психолога. 💬Контакт: @telma_psy
إظهار المزيد688
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
لا توجد بيانات7 أيام
-830 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
سبتمبر '26سبتمبر '26
سبتمبر '26
+6
في 0 قنوات
أغسطس '26
+27
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '26
+11
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+8
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '26
+12
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+9
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+10
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+13
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+9
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+29
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+15
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+19
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+23
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+10
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+12
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+11
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '25
+15
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+47
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '25
+23
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+48
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '25
+63
في 1 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+22
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+32
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+85
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+169
في 1 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+58
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+89
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+223
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 25 سبتمبر | 0 | |||
| 24 سبتمبر | +1 | |||
| 23 سبتمبر | 0 | |||
| 22 سبتمبر | 0 | |||
| 21 سبتمبر | +1 | |||
| 20 سبتمبر | 0 | |||
| 19 سبتمبر | +1 | |||
| 18 سبتمبر | +1 | |||
| 17 سبتمبر | +1 | |||
| 16 سبتمبر | 0 | |||
| 15 سبتمبر | 0 | |||
| 14 سبتمبر | 0 | |||
| 13 سبتمبر | 0 | |||
| 12 سبتمبر | 0 | |||
| 11 سبتمبر | 0 | |||
| 10 سبتمبر | 0 | |||
| 09 سبتمبر | 0 | |||
| 08 سبتمبر | 0 | |||
| 07 سبتمبر | 0 | |||
| 06 سبتمبر | 0 | |||
| 05 سبتمبر | 0 | |||
| 04 سبتمبر | 0 | |||
| 03 سبتمبر | 0 | |||
| 02 سبتمبر | +1 | |||
| 01 سبتمبر | 0 |
منشورات القناة
☕️ У меня появился первый клиент на английском. Очень страшно, но очень интересно
Во вторник на уроке английского мы с преподавателем проводили тестовую сессию. После она сказала, что моего уровня уже достаточно, чтобы начинать работать с клиентами на английском.
Платно я пока не готова. Да и изначально планировала начинать такую практику с января 2027 года, но задумалась:
как можно подготовиться к этому постепенно и получить реальный опыт уже сейчас?
Сначала стала искать волонтерские программы, в которых можно практиковать коучинг на английском. А потом подумала, что могу организовать такой формат самостоятельно.
Англоязычные профили в Threads, нельзяграм и линкедин у меня есть уже несколько месяцев. Я разместила в Threads и нельзяграме предложение о трех бесплатных местах на коучинг на английском. Формат: — 5 онлайн-встреч один раз в неделю; — продолжительность каждой встречи: 30 минут; — запись сразу на полный цикл; — только взрослые участники; — коучинг, не психологическое консультирование, психотерапия или кризисная помощь.Почему именно так? 🤎Тридцать минут на английском я точно смогу выдержать. 🤎Пять встреч позволят не ограничиваться одним разговором, а увидеть небольшой процесс в динамике. 🤎А три клиента - достаточный объем для практики, который не создаст чрезмерной нагрузки. И примерно через час после публикации мне написал первый человек.
В личных сообщениях я уточнила только необходимое: возраст, общий запрос, часовой пояс и готовность участвовать во всех пяти встречах. Также еще раз обозначила границы формата. Запрос подходит для коучинга, часовой пояс совпал с моим. Отдельный ознакомительный созвон проводить не стала. Мы сразу назначили первую 30-минутную рабочую сессию в Zoom. Она состоится уже на следующей неделе. Мы оба не носители английского, но вся переписка и работа будут проходить на нем. В общем, я очень волнуюсь, и одновременно испытываю восторг. Чувствую, что это важный шаг: еще недавно я только размышляла, где найти возможность для практики, а сегодня у меня уже есть первый клиент и назначенная встреча. Посмотрим, как дальше пойдет этот эксперимент и получится ли найти еще двух клиентов. Буду делиться процессом и своими профессиональными наблюдениями, конечно, без раскрытия информации о клиентах. Ставьте 🤩, кому интересно продолжение этой истории.
| 2 | ‼️‼️‼️ Старт регулярной группы практики для всех желающих
Коллеги, мы решили немного вернуться к истокам. 👇
Около года мы не проводили наши открытые практические встречи по понедельникам, и сейчас я решила их возобновить.
За это время наша группа успела несколько раз поменять формат: когда-то она была Базой знаний, затем стала клубом, а сейчас мы снова переоформили ее, и теперь это Группа практики, в которой будут регулярно проходить открытые встречи.
Формат остается знакомым многим из вас: можно участвовать в роли психолога, клиента или наблюдателя.
Вся подробная информация о формате, правилах участия, ограничениях при выборе запроса и записи уже собрана в группе.
🤩 Ближайшая открытая встреча состоится в понедельник, 28 сентября, в 19:00 мск.
На эту встречу уже есть записи в роли психолога и клиента, поэтому сейчас можно присоединиться в качестве наблюдателя.
Если по времени успеем провести еще одну пару, возможно, откроем дополнительную запись и на практическую работу.
Дальше встречи планирую проводить регулярно, раз в две недели по понедельникам в 19:00 мск.
Продолжительность одной встречи ориентировочно 1,5–2 часа.
Эти встречи открыты для всех желающих психологов и студентов-психологов.
Можно приходить, если Вы хотите:
— попробовать себя в роли психолога или клиента;
— посмотреть, как проходит работа в формате открытых троек;
— получить дополнительную практику;
— познакомиться с форматом, если пока не уверены, хотите ли идти на курс-стажировку;
— просто побыть наблюдателем и посмотреть работу коллег.
Возможно, для себя Вы тоже найдете что-то полезное в этих встречах.
🤎Вступить в группу практики можно здесь:
https://t.me/+YwedHdeTdQswNzEy
Буду рада видеть вас на встречах! 🤩
.
. | 74 |
| 3 | #Учебная_супервизия
Коллеги, оформила наш учебный супервизорский кейс в отдельную статью на B17.
Решила отойти от привычных разборов через голосовые сообщения и оформить все в статье. Напишите заодно, пожалуйста, как вам такой формат?
В этот раз разбирали ситуацию психолога, который после сложного случая начинает сомневаться в собственной работе и задается вопросом: «Мне действительно не хватает компетенций или я просто не доверяю себе как специалисту?»
В статье я подробно описала, на что бы обращала внимание в такой супервизии:
— что важно уточнить в самой работе с клиентом;
— почему специалист после обратной связи клиента резко меняет стиль ведения сессии;
— как исследовать желание пойти на очередное обучение;
— что может стоять за сравнением себя с другими коллегами;
— как отличать реальный дефицит знаний от трудности опираться на уже имеющийся опыт.
Также добавила основные гипотезы коллег и результаты опросов, которые мы проводили во время обсуждения кейса.
Мне кажется, здесь как раз получился хороший пример того, почему в супервизии не всегда стоит сразу отвечать на вопрос «что мне еще нужно изучить?». Иногда сначала важно понять, что именно происходит в работе специалиста и на что он уже может опираться.
🤎 Читать статью здесь: https://www.b17.ru/article/1007622
.
. | 86 |
| 4 | ❓Вопрос 3. Что бы Вы сделали с запросом на новое обучение? | 169 |
| 5 | ❓Вопрос 2. Что Вы стали бы исследовать в первую очередь? | 137 |
| 6 | ❓Вопрос 3. Что бы Вы сделали с запросом на новое обучение? | 1 |
| 7 | ❓Вопрос 2. Что Вы стали бы исследовать в первую очередь? | 1 |
| 8 | ❓Вопрос 1. Какая гипотеза, на Ваш взгляд, лучше всего объясняет трудности Анны? | 131 |
| 9 |  Коллеги, всем здравствуйте! 🤩
Давно мы с вами не возвращались к рубрике #Учебная_супервизия, тем более мне как раз захотелось снова принести сюда случай для совместного разбора. Как обычно, случай вымышленный.
До этого мы с вами говорили про обучения, выбор подхода и профессиональные опоры психолога. Поэтому сегодняшний кейс будет как раз об этом.
👇 Предлагаю посмотреть ситуацию.
Анна, 29 лет, психолог-консультант.
Практикует около 2,5 лет. До психологии работала в другой сфере. Есть базовое психологическое образование, несколько программ дополнительной подготовки, около 400 часов практики. Работает преимущественно со взрослыми клиентами с тревогой, трудностями в отношениях и самооценкой. Анна проходит личную терапию и примерно раз в месяц посещает супервизию. За последние два года она прошла четыре дополнительных обучения и сейчас рассматривает ещё одну длительную программу.
На супервизию Анна приносит случай клиентки, с которой работает около трех месяцев.
Клиентка периодически говорит:
«Я не понимаю, куда мы идем».
«Мы вроде разговариваем, но я не знаю, становится ли мне лучше».
После таких фраз Анна начинает сильно сомневаться в своей работе.
На следующих встречах она старается дать клиентке больше техник, активнее структурирует сессию, предлагает домашние задания, хотя обычно работает мягче и больше ориентируется на процесс.
После консультаций Анна читает материалы по другим подходам, пересматривает записи с обучений и спрашивает коллег, как бы они работали с такой клиенткой.
На супервизии говорит:
«Кажется, я опять чего-то не знаю. Может быть, мне все-таки нужно еще одно обучение. Иногда я смотрю на коллег и думаю, что у них есть какая-то система, а я каждый раз как будто собираю работу заново».
При этом, когда супервизор спрашивает:
«Как Вы сами понимаете, что сейчас происходит с клиенткой и почему выбираете именно такие интервенции?»
Анна достаточно последовательно описывает динамику клиентки и может объяснить логику большинства своих решений. Но после этого добавляет:
«Я понимаю это сейчас, когда Вы спрашиваете. А в работе всё равно не чувствую, что могу на это опереться».
Дополнительно известно, что в начале практики Анна много ориентировалась на преподавателей и часто спрашивала, «как правильно».
На первых супервизиях ей было особенно важно получить подтверждение, что она не ошибается. Сейчас это стало менее выражено, но в сложных случаях снова возвращается.
Запрос супервизанта:
«Как понять, мне действительно не хватает компетенций или я просто не доверяю себе как специалисту?»
🤩 Вопросы к обсуждению:
⚫️ Что в этом случае кажется Вам основной трудностью супервизанта?
⚫️ Какие гипотезы возникают о том, что происходит с Анной?
⚫️ Видите ли Вы здесь реальный дефицит компетенций?
⚫️ Что Вы стали бы исследовать на супервизии в первую очередь?
⚫️ Поддержали бы Вы сейчас её решение идти на новое длительное обучение?
Интересно посмотреть, насколько по-разному мы увидим один и тот же случай. Пишите свои ответы в комментариях осле обсудим их.
Ставим 🤩, если возвращаем рубрику #Учебная_супервизия. | 123 |
| 10 | С началом нового учебного года всех! 🤩📚
Вчера прошло 1 сентября. Многие писали про школу, детей, а среди психологов часто встречались посты на тему: пошли или нет учиться на новое обучение.
Я сразу скажу: с задачей не справилась 😅 И записалась сразу на два обучения.
Уже подала заявки:
🤎«Супервизия супервизии» от моих преподавателей из Ассоциации супервизоров и консультантов.
🤎Человекоцентрированный подход — курс от российских специалистов с возможностью международной сертификации.
🤎Первое поможет мне лучше понимать работу супервизора и глубже развиваться именно в этой роли.
🤎Второе рассматриваю как подготовку к дальнейшему обучению на английском у учеников К. Роджерса.
🤩 А как у Вас прошло 1 сентября? Записались или удержались от новых обучений в новом учебном году? | 112 |
| 11 | 🤩 Что такое профессиональная опора психолога?
«Я понимаю, что происходит с клиентом, но не понимаю, что делать дальше».
С таким запросом я периодически встречаюсь на супервизиях. Психолог много учился, знает структуру консультации, владеет техниками, но в сложном случае всё равно теряется. Это не всегда говорит о нехватке знаний. Иногда специалисту не хватает профессиональной опоры.
Я условно разделяю ее на внешнюю и внутреннюю.
🤩 Внешняя опора: это образование, профессиональный подход, этические нормы, супервизия, личная терапия, поддержка коллег и профессионального сообщества.
🤎Внешние опоры дают ориентиры. Психолог понимает, где найти необходимую информацию, с кем обсудить сложный случай и к кому обратиться за помощью.
🤎Но можно пройти много обучений, регулярно посещать супервизию и все равно сомневаться перед каждой встречей. Бояться ошибиться, искать единственно правильный вопрос или сравнивать себя с коллегами.
Тогда стоит обратить внимание на внутреннюю опору.
🤩 Внутренняя опора: для меня она связана прежде всего с пониманием своей профессиональной позиции.
🤎Психолог знает, как он видит человека и процесс изменений. Понимает свои возможности и ограничения. Может замечать собственные реакции в контакте с клиентом и исследовать, с чем они связаны.
🤎Внутренняя опора помогает выдерживать неопределенность, если решение не находится сразу. Не пытаться срочно применить технику только для того, чтобы снизить собственную тревогу. Не воспринимать сложность в работе как доказательство своей профессиональной несостоятельности.
🤎При этом внутренняя опора не означает: «Я должна справляться со всем сама». Наоборот, она помогает вовремя признать, что собственных знаний недостаточно, обратиться за супервизией, пригласить к работе коллегу или передать клиента другому специалисту.
Мне кажется, профессиональная устойчивость появляется, когда внутренние и внешние опоры начинают работать вместе, где:
⚫️Знания дают направление.
⚫️Супервизия помогает увидеть слепые зоны.
⚫️Коллеги позволяют не оставаться один на один со сложными случаями.
⚫️А понимание себя помогает принимать профессиональные решения и сохранять собственную позицию в работе.
Чтобы лучше увидеть свои профессиональные опоры, можно задать себе три вопроса:
🤎 На что я опираюсь, когда сомневаюсь в работе?
🤎 Хорошо ли я понимаю границы своей компетенции?
🤎 Чего мне сейчас не хватает для большей устойчивости в практике?
Если вам близка эта тема и вы хотите глубже исследовать свои профессиональные опоры, мы будем работать с ней в группе обучающей личной терапии «Психолог как человек». Сейчас идет набор в девятимесячную программу. Старт группы 22 сентября.
Подробности: https://www.b17.ru/training.php?id=118839
🤩 Коллеги, а что чаще всего становится вашей профессиональной опорой в сложных случаях: знания, супервизия, личная терапия, поддержка коллег или что-то другое? | 113 |
| 12 |  В прошлый раз на научную лотерею было много запросов, поэтому я собрала новую подборку.
В этот раз предлагаю провести научную лотерею по теме «Психолог в профессии».
В подборку вошли статьи о профессиональной идентичности, самоэффективности, синдроме самозванца, страхе успеха, тревожности, обесценивании, терапевтическом альянсе, эмпатии, профессиональных границах, рефлексивности и ценностях.
Одной статьей хочу поделиться сразу 👇:
🔏 «Трансформация профессиональной идентичности психологов вторичной специализации: феноменология и тенденции»
Статья может быть особенно интересна тем, для кого психология стала второй профессией и кто сейчас определяет свое направление в работе.
https://cyberleninka.ru/article/n/transformatsiya-professionalnoy-identichnosti-psihologov-vtorichnoy-spetsializatsii-fenomenologiya-i-tendentsii
А остальные 30 статей предлагаю разыграть в сегодняшней лотереи.
Выберите любое число от 1 до 30 и напишите его в комментариях.
В ответ я пришлю научную статью под этим номером из моей подборки.
Посмотрим, кому что попадется: профессиональная идентичность, синдром самозванца, страх успеха, тревожность, границы, эмпатия, терапевтический альянс, ценности или что-то совсем неожиданное.
🤩 Научная лотерея начинается.
С нетерпением жду ваши цифры в комментариях!
А для поддержки таких подборок и интерактивов в канале ставьте 🤩 | 116 |
| 13 |  🤩 Выбирая подход, мы выбираем не только техники
👇 Посмотрела результаты нашего опроса.
⚫️53% ответивших работают полимодально, но имеют базу из одного-двух подходов.
⚫️27% работают преимущественно в одном подходе.
⚫️Еще 20% сочетают разные методы, не выделяя основной.
Я отношу себя к первой группе. При этом мне понадобилось достаточно времени, чтобы понять, какая философия действительно может стать основой моей работы.
В следующем году я планирую пойти учиться клиент-центрированному подходу именно к ученикам Карла Роджерса. Не для того, чтобы добавить еще несколько техник. Я все яснее понимаю, что представление К. Роджерса о человеке, отношениях и психологической помощи соответствует тому, как я сама вижу клиента и процесс изменений.
Сегодня я также записалась на годовую программу «Супервизия супервизии», которую ждала около двух лет.
🤩Эти программы отвечают разным профессиональным задачам.
Одна поможет развивать конкретную супервизорскую компетенцию.
Другая позволит глубже освоить философское основание моей работы.
Потому что подход определяет не только методы. За ним стоит понимание человека, причин его трудностей, процесса изменений и роли психолога.
🤩 Важно, чтобы эта философия соответствовала личности и профессиональным ценностям специалиста. Но это не означает, что психологу нужно делать только то, что ему удобно.
Необходим баланс между личностью психолога, потребностями клиента, принципами подхода, этикой и уровнем компетентности.
В полимодальной работе этот вопрос становится особенно важным. Методы могут относиться к разным направлениям, но объединять их должна целостная рабочая философия.
📌 Основные вопросы, которые могут помочь при выборе подхода, собрала в карточке.
Ее можно сохранить и использовать при знакомстве с новой модальностью или программой обучения.
🤩 Если Вы уже нашли свой базовый подход, что помогло Вам понять: «Это мое»? А если пока выбираете, на что ориентируетесь сейчас? | 109 |
| 14 | 🤩 КПТ не стало моим профессиональным подходом.
При этом я с уважением отношусь к разным направлениям психотерапии и к специалистам, которые действительно хорошо знают и применяют их в своей практике.
Мне важно, чтобы каждый занимался своим делом. Поэтому там, где необходима другая специализация, я предпочитаю пригласить к работе человека, для которого это направление является профессиональной опорой.
Так получилось и с группой обучающей личной терапии «Психолог как человек», которую мы будем вести вместе с Анастасией.
Анастасия работает в КПТ, является практикующим врачом и ведущей групп. Я психолог, работаю в экзистенциально-гуманистическом подходе и веду группы обучающей личной терапии для психологов.
🤩 Сейчас мы готовим к запуску девятимесячную программу (старт 22 сентября), в которой участники смогут увидеть работу двух специалистов, двух подходов и двух профессиональных позиций: психолога и врача.
Для меня это не про попытку определить, какой подход лучше. Мне важно показать, что мы, психологи, прежде всего коллеги. Мы можем не конкурировать друг с другом, а объединять свои знания и опыт, поддерживать друг друга и давать участникам более широкий взгляд на профессиональные и личные трудности психолога.
Летом мы с Анастасией провели два открытых вебинара. Если вы еще не успели их посмотреть, то дублирую ссылки ниже.
🤩 Приглашаю к просмотру вебинаров по темам группы:
🤎Личность как инструмент
🤎Хаос в практике психолога
🤩 А Вам было бы интересно увидеть, как один и тот же запрос психолога рассматривают специалист гуманистического направления и КПТ-практик? | 126 |
| 15 | Как вы сейчас определяете свой подход в работе? | 122 |
| 16 | 🤩 Почему даже полимодальному психологу важно иметь опору в конкретных подходах?
В предыдущем посте я писала о том, как участие в одном из проектов помогло мне точнее увидеть границы собственной профессиональной идентичности.
Эта ситуация еще раз напомнила мне: знать отдельные методы и быть готовой работать в определенном подходе углубленно, не одно и то же.
Полимодальный психолог может обращаться к инструментам разных направлений и подбирать их с учетом запроса и особенностей клиента.
Но, на мой взгляд, даже в полимодальной работе важно иметь один-два подхода, которые становятся профессиональной опорой.
Потому что подход — это не только набор техник. Он определяет:
— как психолог понимает человека и его трудности;
— как видит процесс изменений;
— как выстраивает отношения с клиентом;
— как понимает собственную роль в процессе консультирования.
Без такой опоры работа может превратиться в набор отдельных приемов, которые сами по себе полезны, но не всегда складываются в целостный процесс.
Для меня такой основой является экзистенциально-гуманистический взгляд на человека — прежде всего экзистенциальный и клиент-центрированный подходы.
Я могу обращаться к инструментам разных направлений, но именно эта основа определяет то, как я понимаю человека, терапевтические отношения и сам процесс психологической работы.
👇 Ранее уже выкладывала эту информацию на канале, но хочу продублировать еще раз, как основные направления психотерапии оформили на одной популярной платформе для психологов.
Мне очень понравилась подача: каждый подход представлен кратко, через несколько ключевых понятий.
Конечно, такой список не заменяет полноценного знакомства с теорией и обучения. Но если вы еще выбираете свой подход или хотите посмотреть, какие направления вам ближе, он может стать удобной первой картой:
Список основных подходов на одном популярном агрегаторе
🤩 Возможно, при выборе стоит спрашивать себя не только: «Какие техники я хочу использовать?», но и: «Какой взгляд на человека я хочу сделать основой своей работы?»
🤩 Коллеги, какой подход или сочетание подходов стало вашей профессиональной опорой? | 122 |
| 17 |  لا يوجد نص... | 128 |
| 18 | 🧩 Собрала основные выводы из этой ситуации в небольшой алгоритм профессионального выбора.
Инфографику выложила ниже отдельным изображением. 👇
Его можно попробовать применить, когда вы выбираете обучение, модальность, новый проект, формат работы или клиентов, с которыми хотите работать.
Иногда важно спросить себя не только: «Могу ли я это делать?», но и: «Хочу ли я развиваться именно в этом направлении?» | 115 |
| 19 | 🤩 Почему я решила завершить работу в одном из проектов?
На прошлой неделе во время занятия со студентами произошла ситуация, которая помогла мне многое прояснить в отношении собственной работы.
Тема занятия была посвящена структуре консультации в когнитивно-поведенческой терапии. Практическую часть я провела в привычном для себя формате, а не выстроила ее именно как КПТ-сессию.
Студенты ожидали другого. Они хотели увидеть более глубокую и точную демонстрацию работы в КПТ, поэтому некоторые из них остались недовольны занятием. И их реакция была понятна: заявленная тема предполагала именно такой формат.
Уже на следующий день я обсудила эту ситуацию с методологом. А в пятницу мы вернулись к ее обсуждению еще раз, но уже со всей командой на планерке, и не с позиции одного конкретного занятия, а с точки зрения общей концепции обучения.
Когда я начинала работу в проекте, мне рассказывали, что программа строится на доказательных психологических подходах.
И я поняла это достаточно широко: как возможность давать студентам общую профессиональную базу и знакомить их с разными направлениями и инструментами.
В процессе стало понятно, что программа развивается прежде всего в сторону более глубокого освоения КПТ. Соответственно, студенты ждут не общей структуры консультирования, а погружения именно в когнитивно-поведенческий подход.
🤩 Здесь не было вопроса о том, кто прав. Мы просто по-разному поняли концепцию и ожидания друг от друга.
Проект молодой, команда еще выстраивает стратегию, пробует разные форматы и постепенно уточняет, какой именно должна быть программа. Поэтому некоторые вещи, которые на старте казались понятными, окончательно прояснились только в процессе работы.
Я знаю основы КПТ и могу применять отдельные техники. Но это не тот подход, который хочу делать основным в своей практике и в котором могу проводить углубленное обучение студентов.
🤩 Мне ближе экзистенциально-гуманистический взгляд на человека: идеи Карла Роджерса, Виктора Франкла, Абрахама Маслоу, а также позитивная психология Мартина Селигмана.
Я работаю полимодально и могу обращаться к инструментам разных направлений, но это не означает, что все подходы одинаково мне близки.
🤩Когда это различие стало очевидным, я приняла решение постепенно завершить работу в проекте.
Мы договорились, что я доведу те группы и учебные блоки, где работаю с общепсихологическими дисциплинами и научной работой. Там мои компетенции полностью соответствуют задачам программы. А занятия, требующие углубленной практики именно в КПТ, будут переданы профильным преподавателям.
Мне кажется, это более ответственное решение, чем пытаться перестроить себя под задачи, которые не соответствуют моему профессиональному направлению, или продолжать вести занятия в формате, который не совпадает с ожиданиями студентов.
Интересно, что после принятия этого решения довольно быстро стало заметно, сколько внимания занимала необходимость постоянно адаптироваться к не совсем близкой мне модели работы.
🤎За эти несколько дней после принятия решения мы с коллегами из другого проекта смогли завершить и отправить в научный журнал статью об этике использования ИИ в психологии, которую писали в течение всего лета.
🤎Я пересмотрела и обновила уже половину третьей главы диссертации.
🤎Определила тему будущей статьи для Psychologies.
🤎 Вернулась к подготовке к обучению на курсе на английском по Person-Centered Psychotherapy Course, созданному учениками Карла Роджерса.
🤩Для меня здесь важен не столько объем сделанного, сколько то, куда естественным образом вернулись интерес и внимание.
Этот проект не был для меня негативным опытом. Наоборот, он помог точнее увидеть границы собственной профессиональной идентичности: что я знаю и могу использовать, а что действительно хочу делать основой своей работы.
Мы часто представляем профессиональное развитие как постоянное приобретение новых компетенций. Но иногда оно заключается и в другом: вовремя понять, в каком направлении ты хочешь двигаться, а какую работу лучше передать специалисту, которому она действительно близка.
🤩 Коллеги, были ли в вашей практике проекты или ситуации, которые помогли вам яснее понять собственное профессиональное направление? | 136 |
| 20 | 🤩 Через 2 недели закончится текущий поток группы обучающей личной терапии для психологов «Тело помнит все».
Каждой участницей проделана колоссальная работа! Завершается уже 3-й поток, и приятно видеть, как многие из участников, те, кто только планировал выходить в практику или делал первые шаги, уже уверенно двигаются вперед вместе с нами.
Изначально программа группы создавалась на базе книги «Тело помнит все».
Но в процессе мы ушли гораздо дальше: опираясь на темы из книги, мы глубже исследовали, как они раскрываются в работе психолога в целом. Поэтому я обновила и содержание группы, и ее название.
🤩 Переименовала группу на "В контакте с телом", мне кажется, что именно это название хорошо передает основную идею группы.
Сейчас идет набор на новый, уже 4-й, поток группы, осталось 1 место. Встречи проводятся 1 раз в неделю по четвергам с 12:00 до 14:30 мск. Старт по мере набора группы.
🔏 Читать подробное описание обновленной программы и детали участия
✍ Для записи пишите в личные сообщения @telma_psy.
Ставим 🤩 для поддержки публикаций и мероприятий канала. | 168 |
