Саморазвитие

10 хороших книг по управлению временем 1.«Жесткий тайм-менеджмент. Возьмите свою жизнь под контроль», Дэн Кеннеди; 2. «Тайм-менеджмент по помидору. Как концентрироваться на одном деле хотя бы 25 минут», Штаффан Нётерберг; 3. «101 совет по тайм-менеджменту», Александр Яныхбаш; 4. «Экстремальный тайм-менеджмент», Николай Мрочковский, Алексей Толкачев; 5. «Как работать по 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе «от звонка до звонка», жить где угодно и богатеть», Тимоти Феррис; 6. «Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса», Дэвид Аллен; 7. «365 дней очень творческого человека», Яна Франк; 8. «Тайм-драйв. Как успевать жить и работать», Глеб Архангельский; 9. «Цельная жизнь», Лес Хьюитт, Джек Кэнфилд и Марк Виктор Хансен; 10. «Съешьте лягушку! 21 способ научиться успевать» , Брайан Трейси.

Во вре­ме­на, ко­гда тех­но­ло­гии окру­жа­ют нас вез­де — дома, на ра­бо­те или даже на про­гул­ке в пар­ке, для под­дер­жа­ния хо­ро­шей ра­бо­ты моз­га нам по­на­до­бят­ся до­пол­ни­тель­ные упраж­не­ния. Читать: https://telegra.ph/Mentalnaya-dieta-04-10

Чтобы выключить тумблер страха перед незнакомцами, стоит напомнить себе, что перед вами обычные люди — со своими проблемами и странностями. Многие из них стесняются не меньше вашего, хоть и выглядят уверенно. Читать: https://telegra.ph/Obshchatsya-s-novymi-lyudmi--pochti-dlya-vseh-diskomfort-04-08

Вопросом «кем я хочу стать?» не поздно задаться в любом возрасте. Уверен: если сделать это всерьёз, то и сутулый подросток, и осанистый взрослый растеряются практически одинаково. Читать: https://telegra.ph/Nedetskij-vopros-kem-zhe-ty-hochesh-stat-04-07

Каждый день мы окружены огромным количеством советов и инструкций о том, как правильно жить и чем нужно заниматься. Читать: https://telegra.ph/Kak-delat-zamechaniya-chtoby-ne-bylo-stydno-04-06

Знайте: оказавшись в Средневековье, вы легко попадете в ряды вероотступников, если… Читать: https://telegra.ph/Za-chto-by-vas-sozhgli-v-Srednie-veka-04-03

6 полезных привычек, которые помогут думать на иностранном языке Читать: https://telegra.ph/6-poleznyh-privychek-kotorye-pomogut-dumat-na-inostrannom-yazyke-04-02

Не пропустите трансляцию оперы «Евгений Онегин» Мариинского театра! Дирижер — Валерий Гергиев. Начало в 19:00. Смотрите постановку бесплатно. Запись будет доступна в течение суток в нашей группе ВКонтакте, Одноклассники, на Smart TV Samsung и LG от 2014 года выпуска и на сайте Okko после регистрации в сервисе. Все подробности на Artonline Okko. Проект «Искусство онлайн» проходит при поддержке Сбербанка. Посмотреть можно тут: https://clck.ru/MnQi6

Программа разрушения системы образования (на примере высшего образования) из 7 пунктов: Читать: https://telegra.ph/Kak-razvalit-sistemu-obrazovaniya-za-sem-shagov-04-01

В честь Международного дня театра 🎭 Мы поздравляем всех профессионалов, театралов и любителей, а также в рамках проекта «Искусство онлайн» запускаем Марафон театров! Смотрите бесплатно постановки от «Геликон-опера», Et Cetera, «Нового балета», Театра им. Моссовета и многих других театров, а также спектакли фестиваля «Золотая маска». Заходите в Okko и подбирайте свой персональный репертуар. Марафон театров в Okko стартовал 27 марта. Постановки доступны бесплатно после регистрации в сервисе. Проект «Искусство онлайн» проходит при поддержке Сбербанка. Начать просмотр можно по ссылке: https://clck.ru/Mm5P3

20 лет — это захватывающий возраст, когда вы можете сделать очень много, но всё ещё уязвимы. Первая серьезная работа, начало своего бизнеса, своя семья — так много всего нового происходит за этот промежуток между 20 и 30 годами. От того, как вы будете жить в этот период, напрямую зависит ваше счастье в будущем, и вот несколько советов, как не упустить его. Читать: https://telegra.ph/11-sovetov-dlya-schastya-esli-vam-20-let-s-hvostikom-ili-bez-05-29

Ребята из издательства МИФ (@mifbooks) разработали бесплатный онлайн-курс о практике удаленной работы. Сейчас многие компании отправляют сотрудников на удаленку, и МИФ готов поделиться своим опытом и наработками. Издательство уже 15 лет работает в хоум-офисе с штатом в 250 сотрудников, а все процессы, от найма сотрудников и до создания книг, от маркетинга и до разработки IT-продуктов — дистанционные. Что будет на курсе: ⁃ Личная эффективность. Как работать в пижаме и не отвлекаться на кошку, «я только протру пыль» и соцсети. ⁃ Работа в командах и управление проектами. Как не оказаться на горящем велосипеде. ⁃ Страхи и опасения. «А вдруг я не справлюсь?», «Не буду ли я скучать по коллегам?» ⁃ Перевод компании на удаленный формат. Настройка бизнес-процессов, найм и увольнение сотрудников. ⁃ Работа из дома с детьми и вторыми половинами. Лайфхаки работающих мам и пап с детьми разных возрастов — начиная от 3 месяцев. Смотреть вебинары можно как в прямом эфире, так и в записи, это бесплатно. Записаться

По мере того, как ко­ро­на­ви­рус рас­про­стра­ня­ет­ся все даль­ше по пла­не­те и вы­нуж­да­ет мно­гие учре­жде­ния и офи­сы за­кры­вать­ся или пе­ре­хо­дить на ди­стан­ци­он­ную ра­бо­ту, люди сме­та­ют с по­лок ма­га­зи­нов про­дук­ты и туа­лет­ную бу­ма­гу. Читать: https://telegra.ph/Poslednij-rulon-03-30

Испытывать злость более чем естественно. Увы, многие из объектов твоей злости действительно этого заслуживают. Иногда стоит унижать бесячих товарищей, им это будет только на пользу. Вот несколько типов людей, которых нисколько не жалко. Читать: https://telegra.ph/CHetyre-tipa-lyudej-na-kotoryh-mozhno-zlitsya-s-chistoj-dushoj-03-29

Некоторое время назад я обратила внимание на одну вещь, заставившую меня задуматься. Всё началось со статьи Дмитрия Губина о том, что, мол, взрослых, которые за свои деньги хотят чему-то научиться, нынче учат интересно, ярко, с придумкой, а детей продолжают бесплатно мучить скучной зубрёжкой, нечитаемыми учебниками и зубодробительной грамматикой. А ведь верно: Читать: https://telegra.ph/Deti-ne-slishkom-li-mnogo-my-ih-razvlekaem-07-15

​​7 апреля в 20:00 (мск) Когда тебе не хватает глубокого понимания о том, кто ты, зачем ты здесь, в чем смысл жизни — твоя жизнь чаще всего наполнена рутиной и попытками сознательно или неосознанно заполнить свою внутреннюю пустоту. Карьерой, отношениями, тусовками, путешествиями, алкоголем, наркотиками. Все это следствия одной-единственной причины — ты просто забыл КТО ты. Ведь за всей твоей внешней мишурой — телом, мыслями, статусом, который ты себе приписал или тем, чего ты добился, — под всем этим существует нечто — единая суть, та, что за пределами видимого и понятного твоему уму мира. И не нужно никуда ходить, ведь оно уже находится внутри тебя. А тебе лишь нужно потрудиться это вспомнить. И как только ты становишься на этот путь, окружающая тебя действительность кардинальным образом трансформируется. На вебинаре ты: — узнаешь, по какому принципу происходят все события вокруг нас и как на них влиять; — получишь инструменты для понимания глубины всего происходящего; — узнаешь о личных опытах тех, кто проснулся, о том, как меняется реальность, когда мы начинаем открывать нашу истинную природу. Ведущая: пробужденная, одна из самых молодых и ярких учениц Школы Гивина — Аня Сокол. Спикеры: пробужденные ученики Школы. Регистрация по ссылке: https://vk.cc/artu3W Вебинар предназначен для тех, кто готов к кардинальным изменениям жизни, познакомиться со своим истинным «Я» и стать Творцом своей реальности. Предварительная регистрация обязательна!

Расщепление при зависимости 💭 Зависимые люди обладают некоторыми особенностями, общими для всех них. Читать: https://telegra.ph/Rasshcheplenie-pri-zavisimosti-05-04

…Александр Король, писатель из Петербурга.. он рассказывает о том, откуда у него информация, с которой он делится в своих книгах! Рассказывает, как он слышит голос, который диктует ему, что делать и что будет в будущем! Рассказывает о том, как устроен мир и человек. ..Если Вам понравилось видео, покажите его друзьям и знакомым.. И изучи «Альтернативную историю».. https://www.youtube.com/watch?v=w9EOP2pmwPg

Некоторое время назад я обратила внимание на одну вещь, заставившую меня задуматься. Всё началось со статьи Дмитрия Губина о том, что, мол, взрослых, которые за свои деньги хотят чему-то научиться, нынче учат интересно, ярко, с придумкой, а детей продолжают бесплатно мучить скучной зубрёжкой, нечитаемыми учебниками и зубодробительной грамматикой. А ведь верно: Читать: https://telegra.ph/Deti-ne-slishkom-li-mnogo-my-ih-razvlekaem-07-15

Канал Духовный Неформал для тех, чье сознание просит спокойствия и радости. На этом канале ведётся дневник-практика по медитации, очищению и тренировке ума – именно они помогают сознанию достичь счастья. Канал Духовный Неформал шаг за шагом каждый день ведет читателя к обретению такого навыка – ведь знания автора этого канала основаны на древних тибетских практиках, которые учат постигать гармонию без принуждения и усилий в медитации. 💫 Вся информация, изложенная в постах Духовный Неформала, пригодится как уже практикующим, так и тем, кто только задумался (а может быть и вовсе пока не думает) об этом. Автор Канала использует свою оригинальную подачу, преподнося сложный материал простым и интересным языком, делясь важными мыслями и личным опытом. Все секреты заключены в нашем сознании - шаг за шагом мы будем их раскрывать. С каждым таким шагом будет становиться легче - это лишь вопрос практики и тренировки ума. 🌟 Подписывайтесь на канал «Духовный Неформал» https://t.me/cleartheair