Саморазвитие
الذهاب إلى القناة على Telegram
Канал про развитие личности и мотивацию, в котором представлены результаты исследований, интересные статьи, основные выдержки из книг и полезные подборки для саморазвития. Реклама в канале: @pavelegorof Реклама в Telegain: telega.in/c/selfprogress
إظهار المزيد
📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام Саморазвитие
تُعد قناة Саморазвитие (@selfprogress) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 10 971 مشتركاً، محتلاً المرتبة 2 112 في فئة علم النفس والمرتبة 60 057 في منطقة روسيا.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 10 971 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 24 يونيو, 2025، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -184، وفي آخر 24 ساعة بمقدار 0، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 0%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً N/A% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 0 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 0 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 0.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل архимед, ванна, улыбка, церковь, воображение.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“Канал про развитие личности и мотивацию, в котором представлены результаты исследований, интересные статьи, основные выдержки из книг и полезные подборки для саморазвития.
Реклама в канале: @pavelegorof
Реклама в Telegain: telega.in/c/selfprogress”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 25 يونيو, 2025) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة علم النفس.
10 971
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
-327 أيام
-18430 أيام
أرشيف المشاركات
10 971
10 слов, которые выдают вашу неуверенность в себе
💭 Публикуем полезную статью Джона Брэндона, бизнес-колумниста журнала Time, в которой он рассказывает, каким образом мы транслируем окружающим нашу неуверенность в себе и как этого избежать.
Читать: https://telegra.ph/10-slov-kotorye-vydayut-vashu-neuverennost-v-sebe-10-05
10 971
Как уговорить любого на то, что вам нужно
🔥 Вы замечали порой, что когда пытаешься воздействовать на человека убеждением, он будто бы нарочно стремится поступить наоборот?
Читать: https://telegra.ph/Kak-ugovorit-lyubogo-na-to-chto-vam-nuzhno-10-04
10 971
💭 Вы получили образование и теперь думаете, как перейти к реальной практике, но все время уходит на воспитание маленького ребенка?
👪 А может быть, вы бы с удовольствием дополнили свое первое образование знаниями по психологии, которые можно применить уже сейчас, но у вас нет возможности снова ходит на лекции?
📝Тогда погружайтесь в Среду обучения! У нас для вас есть программы ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ПО ПРАКТИЧЕСКОЙ ПСИХОЛОГИИ. Дистанционное обучение и государственный диплом.
🔥 Оставь заявку на обучение прямо сейчас https://clck.ru/ETcH4
10 971
Учимся читать в три раза быстрее за 20 минут
📚 Умение быстро читать дает кучу свободного времени.
Читать: https://telegra.ph/Uchimsya-chitat-v-tri-raza-bystree-za-20-minut-10-04
10 971
Принудительное счастье: как позитивное мышление портит нам жизнь
💥 Датский психолог Свен Бринкман считает, что постоянные попытки «мыслить позитивно» и «стать лучшей версией себя» привели людей к эпидемии депрессии. По его мнению, давно пора уволить коучей и начать читать хорошие художественные романы вместо литературы по саморазвитию.
Читать: http://telegra.ph/Prinuditelnoe-schaste-kak-pozitivnoe-myshlenie-portit-nam-zhizn-07-10
10 971
Семь типов людей, которым грозит беда
👩🚒 Чувствуете, что ваша жизнь никуда не движется? Возможно, вы относитесь к одному из этих типов.
Читать: http://telegra.ph/Sem-tipov-lyudej-kotorym-grozit-beda-04-18
10 971
Чем бы Вы ни занимались в жизни, умение разбираться в людях и отличать правду от лжи или фейка делают Ваши шансы на успех значительно выше.
Авторский канал Алексея Филатова @ProProfiling посвящен небанальным новостям профайлинга, нейротехнологий и детекции лжи научит вас определять ложь, правильно и доказательно «читать людей» и понимать, как наш характер отражается во внешности и лице.
Перейти на канал t.me/ProProfiling
10 971
Простая техника поиска решений и генерации идей
💡 Большинство из нас нередко попадает в тупик, когда дело касается поиска идей и принятия нестандартных решений.
Читать: https://telegra.ph/Prostaya-tehnika-poiska-reshenij-i-generacii-idej-10-02
10 971
О цветах жизни и родительских инстинктах
⚡️ Дети — это святое. Все лучшее детям. Пусть хоть дети поживут. Цветы жизни. Радость в доме. Сынок, не беспокойся, папа для тебя все сделает.
Что-то меня вот эта песня страшно утомила.
Читать: https://telegra.ph/O-cvetah-zhizni-i-roditelskih-instinktah-10-02
10 971
Для некоторых плохой день может показаться еще хуже. Почему так происходит?
🔥 Немногие осознают, насколько часто мы оказываемся под влиянием эмоций. Именно они диктуют, на что нам обращать внимание, как воспринимать события, о чем думать и что помнить. В этой статье рассказывается о предвзятом отношении к жизни, причиной которого выступают наши эмоции.
Читать: http://telegra.ph/Dlya-nekotoryh-plohoj-den-mozhet-pokazatsya-eshche-huzhe-Pochemu-tak-proishodit-05-15
10 971
Как развить творческие способности?
🚀 Психолог Владимир Спиридонов о психологии творчества, поиске креативных решений и эвристических стратегиях.
Читать: http://telegra.ph/Kak-razvit-tvorcheskie-sposobnosti-05-18
10 971
5 верных признаков заниженной самооценки у женщины
🙅 В самом слове «самооценка» есть небольшой подвох.
Читать: https://telegra.ph/5-vernyh-priznakov-zanizhennoj-samoocenki-u-zhenshchiny-09-28
10 971
Читаем вместе
📕 Отрывок из книги Ричарда Фейнмана: «Какое тебе дело до того, что подумают другие?»
Читать: http://telegra.ph/Kakoe-tebe-delo-do-togo-chto-podumayut-drugie-04-30
10 971
Как начать делать то, что хочешь
📗 Фрагмент книги Б. Шер. Отказываюсь выбирать! Как использовать свои интересы, увлечения и хобби, чтобы построить жизнь и карьеру своей мечты.
Читать: https://telegra.ph/Kak-nachat-delat-to-chto-hochesh-09-26
10 971
📎 Краткий пересказ: Ричард Румельт, "Хорошая стратегия, плохая стратегия: в чём отличие и почему это важно"
⏰ Время чтения - 13 минут.
Читать: https://telegra.ph/Richard-Rumelt-Horoshaya-strategiya-plohaya-strategiya-v-chyom-otlichie-i-pochemu-ehto-vazhno-09-25
10 971
Почему мы ленимся и что с этим делать
☕️ Психолог Дмитрий Галанцев рассказывает о 5 самых распространённых причинах лени и объясняет, как с ней справиться:
Читать: https://telegra.ph/Pochemu-my-lenimsya-i-chto-s-ehtim-delat-09-24
10 971
Принудительное счастье: как позитивное мышление портит нам жизнь
👩🎓 Датский психолог Свен Бринкман считает, что постоянные попытки «мыслить позитивно» и «стать лучшей версией себя» привели людей к эпидемии депрессии. По его мнению, давно пора уволить коучей и начать читать хорошие художественные романы вместо литературы по саморазвитию.
Читать: http://telegra.ph/Prinuditelnoe-schaste-kak-pozitivnoe-myshlenie-portit-nam-zhizn-07-10
10 971
Десять стратегий манипулирования с помощью СМИ
💭 Статья американского лингвиста Ноама Хомского, опубликованная по мотивам книги «Тихое оружие для спокойных войн».
Читать: https://telegra.ph/Desyat-strategij-manipulirovaniya-s-pomoshchyu-SMI-09-22
10 971
Музыка для эффективной работы: что нужно знать
🎧 Музыка регулирует сложные когнитивные и сенсомоторные реакции и может влиять на наше мышление, познание (включая внимание и память), речь и управление болью.
Читать: http://telegra.ph/Muzyka-dlya-ehffektivnoj-raboty-chto-nuzhno-znat-04-30
10 971
Секс в человеческой культуре. Психологические функции секса
📕 Фрагмент книги Нартова-Бочавер С.К., Бочавер К.А., Бочавер С.Ю. Жизненное пространство семьи: объединение и разделение.
Читать: https://telegra.ph/Seks-v-chelovecheskoj-kulture-Psihologicheskie-funkcii-seksa-09-21
