Parenting Maznah Ibrahim

Saya kongsikan 1 aktiviti mudah untuk anak-anak dengan para #IbuBapaKini ya sempena cuti di rumah. Semoga bermanfaat 😊

Elak 'Parental Burnout' dengan 'Short Me-Time' . Kali ni kita jadi full time stay at home parent, mengadap anak-anak 24 jam sehari gitu 😊. Boleh stres juga bila kita sekeluarga tidak dapat keluar ke kawasan lain sewenangnya. . Tanda ‘overwhelmed’ jaga anak seharian tu ialah bila anda mula respon negatif kepada anak, . . Sebab tu penting untuk ‘check out’, keluar sebentar dari ruang keibubapaan, yang anak bergantung sepenuhnya kepada anda sahaja, Iaitu check out sewaktu anak leka / tidur / pasangan ambil giliran. . Antara yang boleh dilakukan secepat 30 saat : check out, di dalam rumah ialah :- 💝 Bernafas dalam untuk relaks 💝 Mandi bersihkan diri 💝 Solat sunat 💝 Minum air kegemaran 💝 Membaca bahan positif barang sebentar 💝 Cakap 'positive self talk' sambil tarik nafas panjang : Aku positif, aku mama yang tenang, aku sayang anak-anak aku, aku sayang diri aku, aku comel, aku manis. 💝 Hug diri (caranya dalam brain gym: berdiri stabil sambil silang dua kaki, kemudian hulur dua tangan ke depan, silangkan, pusing dua tapak tangan mengadap, genggam jari semuanya, pusing bawa ke tengah dada semuanya, tarik nafas tutup mata, hembus dan senyum). 💝 Duduk dan urut badan sendiri di bahu, belakang, lengan, kaki, sebut aku sayang diri aku (guna minyak bersesuaian sedikit, lagi ummph) . Ini semua sebenarnya adalah Self Care namanya. Sayang diri, pujuk diri, treat diri. Yang simple aja, sebab nak keluar beberapa jam mungkin tak dapat. . Takda sapa nak bagi / buatkan, buat ajalah sendiri. . CARE, Maznah Ibrahim t.mazn.me/chan

👆 Pipi dan Papa Zola ini pun dah cukup baik untuk beri penjelasan kepada anak-anak kecil. Well done Monsta!!!

5 TIPS 'STAYING AT HOME PARENT WITH SMALL KIDS' AGAR EMOSI POSITIF DAN 'LESS STRESS'. Saya nak ucapkan SYABAS TAHNIAH kepada anda semua #IbuBapaKini sebab telah berjaya berpuasa, Duduk aja di rumah dengan keluarga. . Saya kongsikan 5 tips penting yang boleh saya senaraikan agar anda sebagai IbuAyah kekal positif : . 1. Memandangkan kurang aktiviti luar rumah yang makan tenaga, masa, maka tenaga dan masa anak sepenuhnya di dalam rumah. Ia mudah mengundang stres, kepada kanak-kanak sebenarnya, sebab segalanya terhad. -- maka, UBAH SUSUNATUR PERABOT agar lebih luas, lapang untuk anak lakukan aktiviti fizikal seperti merangkak, berlari pusing, melompat, berbasikal kecil tricycle/kereta kecil dll. 2. Tidur juga mudah lewat sebab tenaga banyak reserve, banding hari biasa banyak travel ke sekolah, aktiviti di sekolah, tenàga saling berpindah dengan individu lain (kanak-kanak/orang dewasa), maka anda akan dapati anak kurang letih gitu. Jika tidur biasanya lepas isya kini jadi lepas pukul 10 mungkin.😊 Jadi PENATKAN mereka dengan AKTIVITI 'HOUSE CORES' harian anda. Mana yang boleh mop, mop, kacau bancuhan cekodok, mem vakuum, sidai baju, melipat kain atau hang ke hanger, dll. Ia PELUANG BAIK sebenarnya, untuk latihan anak dan juga kurangkan bebanan anda. Libatkan mereka, ok. Dan ia untuk bantu emosi anda clean and clear bila rumah walau sepah sebab anak kreatif, namun bersih dan sedikit kemas. Benar, rumah sepah buatkan emosi, kepala semua serabut, emosi pun meledas aja 😨😡. . 3. Jaga makan, makananan seimbang dan baik, meal utama dan selingan serta minuman air kosong/jus yang sesuai. Ajar anak makan apa yang ada, katakan zaman dulu jika darurat tak boleh keluar rumah, makan ubi kayu aja, tanam luar rumah. Kita ada pandafood atau grab food, order makanan sedap, kan 😁, maka syukurlah dan makan lah apa Mama masak untuk semua orang ok... . 4. Banyakkan aktiviti free play dan sedikit aktiviti struktur yang anda plan, agar anda tak rasa macam teruk sangat tak bagi anak aktiviti sihat yang sesuai perkembangan dia (selain tonton tv kan). Maka, jika ada jadual, memang lebih baik. Jadual masa terbaik ialah berdasarkan 5 waktu solat fardhu, yang diselitkan celahnya aktiviti bersesuaian, seperti sedikit kognitif dan sensori motor pagi, tidur tengahari, free play petang, art n craf petang, dan memasak 1 kali dengan anak-anak. Sebenarnya aktiviti rutin menjadikan kanak-kanak kurang stres sebab tahu apa boleh di expect seperti di sekolah. Cumanya bukanlah terlalu rigid sebab anda adalah seorang ibu, yang juga perlu lakukan tugas bersih kemas seperti 'pembantu guru', dan memasak seperti 'tukang masak sekolah kantin', kan, selain jadi 'Prime Teacher' 😉. . 5. Gunakan peluang ini untuk solat jemaah keluarga, jika dapat, untuk dekat dengan spiritual, dan selitkan agenda spiritual, keyakinan kepada Tuhan dan tanggungjawab dalam diri sebagai khalifah, pelihara alam dari mudarat. Jika anda belum tahu, elemen spiritual adalah penstabil manusia. Manusia yang lebih tinggi spiritualnya, lebih tenang dan stabil 😊😊😊. Care♥️, Maznah Ibrahim T.mazn.me/chan (Dalam channel telegram saya ada pdf file sahabat kaunselor saya yang buatkan, storytelling macam mana nak jelaskan pada anak-anak mengenai situasi coronavirus ini kepada kehidupan mereka dengan pendekatan psikologi kanak-kanak. Yalah mereka nak jalan jalan, nak balik kg, nak gi rumah uncle semua tak boleh, kan).

Aktiviti kami yang total berpuasa Stay At Home, tak keluar walau jenis tiap hari gi taman permainan sebelah rumah aja. . 1. Lukisan haritu kita potong besar-besar bentuk rawak, bagi depa dua selesaikan puzzle tu, pertandingan siapa siap dulu. Fateh lah siap dulu 💁‍♀️ *kertad A3 lama dah saya beli, sebab ia besar, beli 1 rim RM30 ada 400 sheet tak silap, ini memang toolkit yang semua anak kecil suka, boleh buat apa apa aja. . 2. Lukis lagi apa saja nak lukis, Fateh lukis laluan kereta, panjang, tak sempat tanya lanjut. Kemudian Mummy dan KN kalerkan, lupa snap gambar. KN lukis yg dia suka, kepompong, ulat bulu semua. Memang pandai dia lukis sendiri tanpa diajar 😊👍. Siap nak baca buku Ummi Tun yang dari telor jadi pupa then jadi butterfly tu, dan nyanyi lagu seekor ulat jadi kepompong pastu pecah jadi rerama tu ☺️😁 . 3. Mereka nak faham coronavirus, rupa camna, kita cari di youtube dan tunjukkan, cerita serba sedikit. Mereka faham sikit2 kenapa kena Stay At Home takleh keluar jumpa sesiapa. * Anak anak Thinking, perlu info visual konkrit, jelas dan info tepat. . 4. Aktiviti kemas, kutip sampah, menyapu mengemop mana2 anak nak rajin buat, kita beri dia buat. Sebab kebersihan tanggungjawab bersama. Walau sepah, pastikan bersih. Walau sepah itu kreatif, jika lebih dari skor 5-6 / 10 tu kita perlu lakukan something - cegah dari lagi sepah, sebab sepah buat mata dan jiwa dan minda rasa serabut, nanti lagi cepat mak nak marah, kan 😊 Islam ajar kekemasan, dan indah, bersih semua. . 5. Ubah sikit sikit kedudukan perabot, agar luas lagi sebab nak bagi ruang aktiviti fizikal. Memandangkan semalam sempat beli tricycle si Yumna, semua 3 orang ni seronok berkayuh satu rumah 😆 gilir / rebut, sampai kita beri laluan bawah meja makan lagi, kasi cabar sikit, esp Yumna, belajar tundukkan kepala agar tak sakit. . 6. KN saya beri tahu dia statistik semasa, dia minat nak tahu, bila tahu 2 sudah kematian, dia tahu ini serius punya. . 7. Masak cekodok pisang bila KN request nak makan dan request nak buat. Kita beri arahan dari jauh sebab handle si Yumna. Kopek pisang, buang kulit, masuk bekas besar, lenyek guna garfu. Pehtu mummy mai lepas lama dah penyek (sebab tidurkan Yumna), sambung kerjakan bancuhan cekodok pisang bersama sama... 8. Pagi nasi goreng nasi semalam, cakap ulang kat Fateh, makan apa ada, sebab dia bising nak nasi lemak. Akhirnya tengahari tu dia sudi makan, baru tahu sedap Mummy masak 😆. Bukan taknak beli tapi tunggu orang nak anta gas tak sampai2 (80% masak nasi goreng tetiba gas habis, sambung ke periuk noxxa). Hadiah dia menang lawan selesai puzzle ialah masakkan dia pasta dan sos spageti merah ayam kisar keteringinannya dan semua orang pun boleh makan kecuali KN tak makan. . 9. Pokoknya apa jua buatlah, asal ada benda nak buat. Duduk rumah sesama, mana mak handal mak lah buat, mana boleh sub pada anak, beri lah anak buat, sikit sikit tu, latih. Esp bila dia minat nak buat, kan, beri peluang. Hidup dalam syurga di rumah walau havoc makan 10 kali, sepah 20 kali, sapu 2-3 kali, gaduh 30 kali ibaratnya ☺️ kan...... #MummyFatehKNYumna

👆 Untuk anda, storytelling kepada anak mengenai situasi semasa berkait Stay At Home dan Covid-19 ini. Mudahan ia beri serba sedikit idea untuk bagaimana jelaskan kepada anak, ya 😊. Thanks to a friend, Puan Ding. Saya, cuma tunjukkan video youtube virus covid macam mana rupanya dan beritahu status statistik semasa kepada si anak anak Thinking, Yang mana Thinking, sesuai info konkrit visual yang akses di internet dan cerita ada bernombor. Kongsikan pdf file ini ya, Maznah Ibrahim

PENGUMUMAN 🗣 12 Tengahari, RABU 18 Mac 2020 Saya Nak Beri Hadiah Kepada DUA Orang Sahabat Follower Saya Ni ☺️ 😱😱😱 . Boleh baca lanjut dan lengkap di sini ya 😊👍 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1414902782017635&id=477691842405405

Aktiviti Lumba Katak dengan Anak 💝 🐸🐸 Boleh jadi aktiviti simple menarik dengan anak-anak ok. Nanti dah siap, tag la saya 😊 Step by step cara buatnya (macam air tangan ibu la) https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10211941056774163&id=1004411173

Untuk anda yang saya hargai, Saya nak beri hadiah ni, Siapa nak? Boleh komen NAK di sini ya 😍😍😍 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1414408052067108&id=477691842405405

Since many kids are/will be home from school, sharing an awesome list of ideas from a parent who homeschools. Online resources: - BrainPop - Curiosity Stream - Tynker - Outschool - Udemy - iReady - Beast Academy (Math) - Khan Academy - Creative Bug - Discovery Education YouTube Channels: - Crash Course Kids - Science Channel - SciShow Kids - National Geographic Kids - Free School - Geography Focus - TheBrainScoop - SciShow - Kids Learning Tube - Geeek Gurl Diaries - Mike Likes Science - Science Max - SoulPancake Lots of board games, library books (and Kindle), tinkering/upcycling with household junk, etc. Some resources to help with kids at home: *Scholastic has created a free learn-from-home site with 20+ days of learning and activities. https://classroommagazines.scholastic.com/support/learnathome.html *Pretend to travel the world..Go on a virtual tour of these 12 famous museums. https://www.travelandleisure.com/attractions/museums-galleries/museums-with-virtual-tours *This is the awesome free curriculum that we use. Everything from preschool activities to 12th grade is here! https://allinonehomeschool.com/ *List of thinking games by grade: https://allinonehomeschool.com/thinking/ More awesome free learning websites that we like to use https://www.starfall.com/h/ https://www.abcya.com/ https://www.funbrain.com/ https://www.splashlearn.com/ https://www.storylineonline.net/ https://pbskids.org/ https://www.highlightskids.com/ https://kids.nationalgeographic.com/ https://www.coolmath4kids.com/ http://www.mathgametime.com/ https://www.uniteforliteracy.com/ http://www.literactive.com/Home/index.asp http://www.sciencekids.co.nz/ https://www.switchzoo.com/ https://www.seussville.com/ https://www.turtlediary.com/ https://www.e-learningforkids.org/ Please feel free to share this with anyone who you think may benefit from this

Takkan Nak Tunggu Sampai Anak Ketiga Keempat Baru Kita Lebih Baik dalam Parenting? Ramai saya perasan, anak pertama ada saja kesilapan dilakukan, dan disusuli anak kedua, ketiga, keempat semakin baik dalam cara pelaksanaan keibubapaan. Juga tak kurangnya yang anak pertama mungkin sedikit mudah, namun lebih teruji dengan anak kedua (second child syndrome). https://maznahibrahim.com/takkan-nak-tunggu-sampai-anak-ketiga-baru-kita-lebih-baik-dalam-parenting/