@HAPcom

چشم ها بی فایده اند وقتی ذهن کور باشد #Pic @HAPcom💫

📌 ازدواج با مهرطلب ها مجاز است؟ مهرطلبی یک تیپ شخصیت است که اگر شدید باشد، می تواند به اختلالات شخصیتی نزدیک شود. اما این تیپ حتی اگر شدید هم نباشد باز برای ازدواج دردسرهای زیادی درست می کند. ازدواج با مهرطلب ها، یعنی همیشه بدهکار بودن، همیشه منبع تغذیه روانی فرد دیگر بودن و البته از دست دادن استقلال کامل! یک رابطه فرسایشی مهرطلبی یکی از انواع تیپ های شخصیتی است که متاسفانه در فرهنگ ما به عنوان نوعی رفتار پسندیده شناخته می شود. در ابتدای آشنایی با یک مهرطلب، ممکن است خیلی تحت تاثیر محبت بی حد و مرز او قرار گیرید اما همین که وارد یک رابطه جدی و ازدواج با او شوید، می بینید که همه چیز بسیار طاقت فرساست. کم کم همه خونتان، انرژی، فردیت، هویت، آرامش و امنیت تان مکیده می شود ولی چون همه چیز در قالب مهربانی اتفاق می افتد، نمی توانید به راحتی از فرد مهر طلب فاصله بگیرید. تیپ های مهرطلب یا کمک کننده آنهایی هستند که مرتب به فکر دیگران اند. خودشان را به آب و آتش می زنند تا به دیگران کمک کنند. توانایی نه گفتن ندارند و همین موضوع سبب می شود که همیشه گوش به فرمان دیگران باشند. در نهایت احساسات تخریبی و بسیار بدی را تجربه می کنند. نیاز بسیاری به محبت و توجه دیگران دارند.از طرد شدن و تنها ماندن به شدت می ترسند.وابستگی و اتکای بیش از اندازه به دیگران دارند. مهرطلب ها در بعضی مواقع بسیار پرتوقع می شوند و از دیگران انتظار دارند که کارهای خاصی را برایشان انجام دهند. بنابراین در ازدواج با افراد مهرطلب باید احتیاط کرد. در پایان لازم به ذکر است هر تیپ شخصیتی تله هایی دارد که با شناخت و آگاهی از آنها فرد میتواند شخصیت خود را تعدیل کند و حتی شخصیت مهر طلب نیز گزینه مناسبی برای ازدواج باشد. @HAPcom💫

♦️عده کمی از مردم بیش از یک یا دو بار در سال فکر می‌کنند من با یکی دو بار فکر کردن در هفته برای خودم شهرتی دست و پا کردم . . . جرج برنارد شاو @HAPcom💫

There is no greater wealth in this world than a peace of mind . تو اين دنيا هيچ ثروتى بالاتر از آرامش خاطر نيست . #صبح_بخیر 🌞 @HAPcom💫

✅زمانی که برای فردی مشکل پیش می آید درباره مشکلی که با آن درگیر هستند هیچ قضاوتی نکنید به آنها کمک کنید تا از افراد حرفه ای کمک بگیرند تشخیص و رفع مشکل آنها را به دست متخصص بسپارید زمانی که نمیتوانید کمک کنید،کاری انجام ندهید که آسیب بیشتری وارد کنید به درستی به نیازهای آنها گوش دهید بپرسید چگونه میتوانید دراین چالش به آنها کمک کنید در مورد مسائل ذهنی که با آن درگیر هستند با آنها صحبت کنید به حدو حدودهایی که تعیین میکنند احترام بگذارید @HAPcom💫

✅۵فکری که هر روز بهت آسیب میزنه ۱.دیگران چه فکری میکنند ۲.دیگران چه چیزهایی دارند و تو چه چیزهایی نداری؟ ۳.دیگران چکار میکنن که تو نمیکنی؟ ۴.چه کاری باید انجام بدی تا بهتر از دیگران باشی و بیشتر از آنها رشد کنی؟ ۵.چکاری باید بکنی تا توجه و شهرت بیشتری از دیگران بدست بیاری؟ @HAPcom💫

یادگرفتن حتی یک نکته کوچک از کتاب ارزش خواندنش را دارد #pic @HAPcom💫

✅سطح توقع در روابط در رابطه عاطفی ياد می‌گيريم؛ هم من، هم طرف مقابلم، هم خود رابطه؛ روزهاى خوب و بد خواهیم داشت! پس اصرار به خوب بودن همه چيز یک «توهم»بيش نيست! ما حتی علی رغم داشتن بهترین یار؛ قطعا روزهاى افتضاح هم خواهيم داشت. هدف استراتژيك در رابطه عاطفى، مي تواند اين باشد كه واقع ‌بينانه روزهاى بد را بكاهيم، و درست بحث كنيم بدون اينكه به هم آسيب روانی بزنيم. @HAPcom💫

♦روزی عارف پیری با مریدانش از کنار قصر پادشاه گذر میکرد. شاه که در ایوان کاخش مشغول به تماشا بود، او را دید و بسرعت به نگهبانانش دستور داد تا استاد پیر را به قصر آورند. عارف به حضور شاه شرفیاب شد. شاه ضمن تشکر از او خواست که نکته ای آموزنده به شاهزاده جوان بیاموزد مگر در آینده او تاثیر گذار شود. استاد دستش را به داخل کیسه فرو برد و سه عروسک از آن بیرون آورد و به شاهزاده عرضه نمود و گفت: "بیا اینان دوستان تو هستند، اوقاتت را با آنها سپری کن." شاهزاده با تمسخر گفت: " من که دختر نیستم با عروسک بازی کنم! " عارف اولین عروسک را برداشته و تکه نخی را از یکی از گوشهای آن عبور داد که بلافاصله از گوش دیگر خارج شد. سپس دومین عروسک را برداشته و اینبار تکه نخ از گوش عروسک داخل و از دهانش خارج شد. او سومین عروسک را امتحان نمود. تکه نخ در حالی که در گوش عروسک پیش میرفت، از هیچیک از دو عضو یادشده خارج نشد. استاد بلافاصله گفت : " جناب شاهزاده، اینان همگی دوستانت هستند، اولی که اصلا به حرفهایت توجهی نداشته، دومی هرسخنی را که از تو شنیده، همه جا بازگو خواهد کرد و سومی دوستی است که همواره بر آنچه شنیده لب فرو بسته " شاهزاده فریاد شادی سر داده و گفت: " پس بهترین دوستم همین نوع سومی است و منهم او را مشاور امورات کشورداری خواهم نمود. " عارف پاسخ داد : " نه " و بلافاصله عروسک چهارم را از کیسه خارج نمود و آنرا به شاهزاده داد و گفت: " این دوستی است که باید بدنبالش بگردی " شاهزاده تکه نخ را بر گرفت و امتحان نمود. با تعجب دید که نخ همانند عروسک اول از گوش دیگر این عروسک نیز خارج شد، گفت : " استاد اینکه نشد ! " عارف پیر پاسخ داد: " حال مجددا امتحان کن " برای بار دوم تکه نخ از دهان عروسک خارج شد. شاهزاده برای بار سوم نیز امتحان کرد و تکه نخ در داخل عروسک باقیماند ‌ استاد رو به شاهزاده کرد و گفت: " شخصی شایسته دوستی و مشورت توست که بداند کی حرف بزند، چه موقع به حرفهایت توجهی نکند و کی ساکت بماند ". @HAPcom💫

Start where you are. Use what you have. Do what you can. از همون جایی که قرار داری شروع کن. از همون چیزهایی که داری استفاده کن. کاری که می‌تونی رو انجام بده #صبح_بخیر 🌞 @HAPcom💫

✅آینده تو به تصمیم امروزت برمیگرده توجه:👇 ✅ عزیزانی که دوره رو به صورت کلی تهیه میکنند «یک دوره تخصصی رشد انگیزه» هم به عنوان هدیه دریافت خواهند کرد. ✅همچنین «پشتیبانی» کامل از دوره خواهیم داشت به این معنی که هر ابهامی براتون به وجود بیاد در کمتر از ۱۲ ساعت براتون ویس مشاوره تنظیم و رفع ابهام خواهد شد. 🔻جهت تهیه ی دوره ی ۵۰جلسه ای رشد اعتماد به نفس به آی دی زیر مراجعه فرمایید: @HAPcomads @HAPcomads

✅دوره اعتماد به نفس به چه افرادی کمک خواهد کرد؟ 0.افرادی که اعتماد به نفس لازم برای ارتباط برقرار کردن با جنس مخالف را ندارند ۱.افرادی که عزت نفس ندارند و اصلا نمی دانند عزت نفس چیست ۲.افرادی که هیچ اعتماد به نفسی ندارند و هیچ درک درستی از آن ندارند ۳.افرادی که هیچ تجسمی از زندگی مورد علاقه خود ندارند و نمیدانند از زندگی چه میخواهند ۴.افرادی که نمیدانند کدام کارها عزت نفس و اعتماد به نفس آنها را از بین میبرد ۵.افرادی که اسیر افکار منفی هستند و نمیتوانند افکا منفی را از خود دور کنند ۶.افرادی که انرژی کافی ندارند و نمی دانند چه عوامل پنهانی انرژی آنها را از بین برده است ۷.افرادی که هیچ برنامه ریزی صحیح برای پرورش اعتماد به نفس خود ندارند ۸.افرادی که نمیدانند ویژگی یک الگوی خوب چیست و نمیدانند چه الگویی انتخاب کنند ۹.افرادی که هیچ هدف و مقصدی ندارند ۱۰.افرادی که دچار ضعف هویت هستند و نمیتوانند با ارزش های خود زندگی کنند ۱۱.افرادی که فقط به دیگران باج عاطفی می دهند که تنها نمانند ۱۲.افرادی که هیچ کنترلی بر هیجان خود ندارند و با تلنگری آشفته خواهند شد ۱۳.افرادی که نمی توانند هیجان های منفی خود را کنترل کنند ۱۴.افرادی که با یک اشتباه کوچک به شدن احساس گناه می کنند ۱۵.افراد کمال گرا ۱۶.افرادی که برای آینده هیچ آمادگی ندارند ۱۷.افراد مضطرب و افسرده ۱۸.افرادی که نمی دانند چگونه با دیگران صحبت کنند که مقتدر و جذاب تر باشند ۱۹.افرادی که به دنبال پرورش درستکاری درون خود هستند ۲۰.افرادی که نمیدانند چگونه فرزند با اعتماد به نفس تربیت کنند ۲۱.افرادی که هیچگاه نتیجه دلخواهشان را نمی گیرند ۲۲.افرادی که از پذیرش مسئولیت میترسند ۲۳.افرادی که نمی دانند چگونه با کارفرما برخورد کنند ۲۴.افرادی که در حرفه و کار خود اعتماد به نفس ندارند و ده ها موارد دیگر که در این متن نمیگنجد ✅جهت تهیه ی بهترین و قدرتمندترین دوره رشد اعتماد به نفس در تمام کشور به آی دی زیر مراجعه فرمایید: @HAPcomads @HAPcomads

✅نکاتی در جهت خودمراقبتی ۱.اگه نسبت به کاری حس بد داری انجامش نده ۲.مراقب ورودی های ذهنت باش ۳.احساساتت رو پنهان یا سرکوب نکن(چه خوشایند چه ناخوشایند) ۴.به خواسته هات احترام بزار ۵.هرگز راجع به خودت بدصحبت نکن ۶.برای رسیدن به رویاهات تلاش کن ۷.ازخودت خجالت نکش @HAPcom💫

📌دوستان زمان نظر سنجی به پایان رسید و طبق نظر سنجی زمان پاسخ به سوالات به ترتیب زیر خواهد بود ✅امشب ساعت۲۱:۰۰ پاسخ مربوط به: راهکارعملی برای داشتن موفقیت درتحصیل کدام است ✅ دوشنبه شب راس۲۱پاسخ مربوط به: راه های برقراری ارتباط موفق چیست؟ ✅سه شنبه شب راس ساعت۲۱:۰۰پاسخ مربوط به: علت بحث خانوادگی چیست؟ ✅چهار شنبه شب راس ساعت ۲۱:۰۰پاسخ: موانع رسیدن به هدف کدامست؟ ✅پنج شنبه شب راس ساعت ۲۱ پاسخ مربوط به سوال: خیانت، چه تاثیری برفرزندان می گذارد؟ 🔻شنبه ها راس۲۱:۰۰= نظرسنجی تا روز بعد ساعت۱۶:۰۰ 🔻هرشب راس ساعت ۲۱:۰۰= پاسخ توسط استادمحسن خوری @HAPcom💫

تغییر کردن در ابتدا سخته در میانش آشفته و در آخر مجلل است #pic @HAPcom💫

✅درمان طلاق عاطفی زوجین برای درمان طلاق عاطفی باید به سه مولفه عشق احترام بگذارند که مستلزم رعایت هر دو طرف است نه فقط یک طرف رابطه ۱.نیاز جنسی: زوجین باید یادبگیرند که نیازهای جنسی یکدیگر را برآورده کنند درغیراینصورت رابطه به سردی میگراید و دراین زمین نیاز است زوجین مهارت عشق ورزی و رابطه جنسی را بیاموزند و نباید برای این رابطه بر یکدیگر منت بگذارند ۲.احترام: احترام در رابطه بسیار مهم است و اگر این فاکتور از رابطه گرفته شود،عزت نفس واعتمادبه نفس طرفین از بین خواهد رفت.البته این احترام نباید انقدر افراطی باشد که کار به بی احترامی بکشد ۳.تعهد: زوجین باید به یکدیگر تعهد داشته باشند و باید بدانند که حتی یک گفت و گوی صمیمی با جنس مخالف می تواند همسر آنها را آزرده کرده و نسبت به زندگی سرد کند @HAPcom💫

♦کرایسلر یکی از موسیقی دانان بزرگ پس از اجرای یک برنامه ی برجسته ی تکنوازی مخاطب یکی از حضار قرار گرفت: آقای کرایسلر ! حاضر بودم نیمی از زندگیم را بدهم تا بتوانم مثل شما ویولن بزنم! کرایسلر پاسخ داد : من هم دقیقا همین کار را می کردم اگر یک شبه به موفقیت می رسیدم ولی همین یک شب سی سال به درازا کشید! @HAPcom💫

استقامت رودخانه دل صخره ای را میشکافد نه بخاطر قدرتش! بلکه ب خاطر پایداریش! #صبح_بخیر 🌞 @HAPcom💫