متاح الآن! بحث تيليغرام 2025 — أهم رؤى العام 
کانال تخصصی تقویت حافظه و تندخوانی
الذهاب إلى القناة على Telegram
💪تقویت حافظه همگام با 👤استاد سهیل امانی 📃کارآموخته موسسه بین المللی تونی بوزان 📰برگزار کننده جامع ترین کارگاه های تقویت حافظه و تند خوانی در کشور www.soheilamani.com
إظهار المزيد📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام کانال تخصصی تقویت حافظه و تندخوانی
تُعد قناة کانال تخصصی تقویت حافظه و تندخوانی (@topmemory1) في القطاع اللغوي Farsi لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 15 910 مشتركاً، محتلاً المرتبة 12 620 في فئة التعليم والمرتبة 20 495 في منطقة إيران.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 15 910 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 29 يونيو, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -163، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -5، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 5.71%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً N/A% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 908 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 0 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 13.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل مغز, وبینار, تمرکز, وقت, عادت.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“💪تقویت حافظه همگام با
👤استاد سهیل امانی
📃کارآموخته موسسه بین المللی تونی بوزان
📰برگزار کننده جامع ترین کارگاه های تقویت حافظه و تند خوانی در کشور
www.soheilamani.com”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 30 يونيو, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة التعليم.
15 910
المشتركون
-524 ساعات
-227 أيام
-16330 أيام
أرشيف المشاركات
رفقای جان سلام
امیدوارم حال تون عالی باشه 👌👍
افراد معمولا کارایی که عمیقا بهش باور دارن رو انجام نمیدن. اونا کار هایی رو که ساده تره انجام میدن و بعد پشیمون میشن.
تو اینجوری نباش، این رمز موفقیته 👌👍
@topmemory1
چیزهای لوکسی که آدمها می تونن در زندگی داشته باشن:
-آغاز کردن صبح با آرامش.نه بدو بدو
-غذاهای مقوی خوردن.نه غذاهای آشغال
-آغوش
-دیدن غروب و رنگهای دلنوازش
-وقت گذروندن در طبیعت
-ترانه های روح نواز
-آزادی در انتخاب
-وقت گذروندن با آدمهایی که دوستشون داره
-خواب شبانه ی باکیفیت
@topmemory1
ابزار های هوش مصنوعی که سرعت شمارو در نوشتن مقالات علمی چندین برابر میکنه. 👌👌
@topmemory1
تاثیر مصرف روزانه مولتیویتامینها در بهبود حافظه سالمندان و کند شدن اختلالات شناختی
نتایج یک پژوهش تازه نشان داده مصرف روزانهی مولتیویتامین در افراد سالمند، احتمالا باعث کاهش سرعت پیشرفت اختلالات شناختی میشود.
بر اساس این مطالعه، سالمندانی که روزانه مولتیویتامین دریافت میکنند، نسبت به دیگران حافظه بهتری داشته و در یادگیری بهتر عمل میکنند.
عملکرد مغز و قابلیتهای شناختی ما با گذشت سن کاهش پیدا میکند و این مطالعه نشان داده مصرف روزانه مولتیویتامینها سرعت اُفت اختلالات شناختی را به میزان حدود ۲ سال کند میکند.
این پژوهش از نوع متاآنالیز چند پژوهش دیگر بوده و در آن مشخص نشده که دقیقا کدام ویتامینها باعث چنین اثراتی میشوند.
پیش از این چند مطالعهی قبلی هم تاثیر مصرف مولتی ویتامینها در حافظه سالمندان را نشان داده بود و نتایج تازه تایید دیگری بر یافتههای گذشته است.
@topmemory1
👌یک گفتگوی کوتاه میتونه مشکلات خیلی بزرگی رو حل کنه.
@topmemory1
رفقای جان سلام 👍👌
امیدوارم حال تون عالی باشه ❤️
یادتون باشه که
Remember people get never jealous on losers.
مردم هیچگاه به بازنده ها حسادت نمیکنند. 👍
بریم برای شروع یه هفته قدرتمند 👌👍
👌جامعهای که بدان تعلق داریم در حال مرگ به نظر میرسد یا شاید از پیش مرده باشد. قصد ندارم شلوغش کنم، اما سویۀ تاریک بهروشنی در حال سربرآوردن است. امروزه اوضاع چنان غریب و ترسناک است که آدم با خودش میگوید حتی در قرون وسطا نیز اوضاع نمیتوانست از این بدتر باشد.
#معرفی_کتاب
@topmemory1
😏ویژگی های یک عوضی با سواد:
1️⃣خونه شون پر از کتابه.
2️⃣تو حوزه های مختلف پراکنده خونی میکنن.
3️⃣بسیار بی تجربه ان و دنیارو از نزدیک لمس نکردن.
4️⃣خیلی سریع قضات میکنن.
5️⃣کسی رو به غیر از خودشون نمیپسندن.
6️⃣راجع به همه چیز یه تز دارن.
7️⃣ ۴ تا اسم قلمبه سلمبه بلدن و دائم اونو تکرار میکنن.
8️⃣سلامت روان ندارن.
✅و یک عوضی باسواد به مراتب خطرناکتر و آسیب زنندهتر از یک عوضی بیسواد هستش!
@topmemory1
تحلیل بازی #همستر از منظر علم موفقیت و توسعه فردی در دنیای امروز.
بفرست برای کسانی که شب و روزشونو برای این بازی گذاشتن. 👌❤️
@topmemory1
رفقای جان سلام
امیدوارم حال تون فوق العاده باشه ✅👏👌
مهارتی که در قرن پرسرعت حاضر میتونه نجات دهنده افراد باشه مطمئن باشید که چیزی نیست جز مهارت یادگیری 👏👌👍
@topmemory1
درباره کتاب کی بود کی بود؟
⚠️در کتاب کی بود کی بود؟ این دو نویسنده مشهور، الیوت ارونسن و کارول توریس نگاهی دقیق به عملکرد مغز میاندازند و به ما توضیح میدهند که چرا وقتی دچار اشتباه میشویم، آن را برای خودمان توجیه میکنیم و چگونه تمامی ناسازگاریهای شناختی را که احساسی ناخوشایند و بدی را که در وجود ما شکل میدهد از بین ببریم. سوال اصلی که این کتاب به آن پاسخ میدهد این است که چرا گفتن "من اشتباه کردم" و باور داشتن به آن خیلی سخت است؟ انسان وقتی اشتباه میکند با دید قدیمی و ناراحت به موضوعات نگاه میکنیم و یا با انسانهای دیگر بدرفتاری میکنیم و ناراحتی خودمان را سر آنها خالی میکنیم؛ در این شرایط ما باید بتوانیم ناسازگاری شناختی را که باعث میشود ما احساس ارزشمند بودن بکنیم در خودمان تقویت کنیم و از این طریق آرام شویم. اگر بتوانیم خودمان را آرام کنیم بهطور ناخودآگاه، داستانهایی نه چندان درست برای خود و دیگران میسازیم که مسئولیت مسائل را از ما دور میکند و اگر همیشه با این عقیده پیش برویم که باهوش، اخلاقی و درستکار هستیم و حق با ما است، در مسیری گنگ، غیراخلاقی و اشتباه قرار میگیریم.
کتاب کی بود کی بود؟ بر اثر سالها تحقیق نوشته شده است و توضیحی جالب درمورد اینکه چگونه خودمان را توجیه میکنیم، نحوه عملکردمان، آسیبهای ناشی از این توجیهها و اینکه چگونه بر آنها غلبه کنیم به ما میدهد. در پایان این کتاب با یک بحث گسترده در رابطه با اینکه چگونه میتوانیم با ناهماهنگیها زندگی کنیم، از آن درس بگیریم و شاید، در نهایت، خود را ببخشیم به آن پایان میدهد.
@topmemory1
کتاب کی بود کی بود؟ توسط دو نفر از بزرگترین روانشناسان اجتماعی، یعنی الیوت ارونسن و کارول توریس نوشته شده است. موضوع اصلی این کتاب به تعارض شناختی اختصاص دارد.کتاب درخشان کی بود کی بود؟ در سال ۲۰۰۸ موفق شد نامزد جایزه کتاب ویلیام جیمز شود.
#پیشنهاد_کتاب
@topmemory1
این لیستِ یکی از بهترین کتابهای خودشناسیه که برای درک و شناخت دنیای درونی خودتون مفیده:
۱-خودشناشی به روش یونگ
مایکل دانیلز
۲-نیمهی تاریک وجود
دبی فورد
۳-تکههایی از یک کل منسجم
پونه مقیمی
۴-سفر کوانتومی وال تنها
ایمان سرورپور
@topmemory1
👌مردم میگویند كه درد كشیدن آدم را شریف و پاك میكند ؛
این یك دروغ است ، درد فقط آدمی را بی رحم می كند.
سامرست موام
از کتاب : پیروزی عشق
@topmemory1
در تورنتو ، کانادا ، هر سال جشنواره ای برگزار می شود که در آن خیابان تبدیل به رودخانه ای از کتاب های اهدایی می شود و هرکسی می تواند کتاب دلخواه خود را بردارد .😍
@topmemory1
📌5 تا اپلیکیشن برای برنامه ریزی و نهایی و کنکور:
1- Alarmy :
• میتونی باهاش صبح زود بیدار بشی و زمان بیشتری داشته باشی و به تمام کارات برسی.
2- Your hour :
• بهت نشون میده از هر برنامه ی گوشیت چقدر استفاده کردی.
3- Detox :
• حین مطالعه کردن گوشیتو قفل میکنه و نمیذاره زمان هدر بره.
4- planner timetable :
• گزارش کار درسی و روزانه تون رو توش ثبت کنید.
5- Time planner :
عالیه برای مدیریت زمان، یادآوری و برنامه ی درسی روزانتون.
@topmemory1
اگه کارهاتو پشت گوش میندازی و تنبلی این کتاب هارو بخون: #معرفی_کتاب
-انجامش بده
نویسنده: جان بیشاپ
قانون ۵ ثانیه
نویسنده:مل رابینز
-قدرت عادت
نویسنده:چارلز داهیگ
-جادوی نظم
نویسنده:ماری کندو
-باشگاه پنج صبحی ها
نویسنده:رابین شارما
@topmemory1
