🔊 روانپژوهشگران

📌 میزان مرگ ناشی از عوامل مختلف در سال 2020 در جهان ♦️گرسنگی: 10.5 میلیون نفر ♦️سرطان: 7.7 میلیون نفر ♦️سیگار: 4.7 میلیون نفر ♦️الکل: 2.3 میلیون نفر ♦️ایدز: 1.6 میلیون نفر ♦️کووید19: 1.6 میلیون نفر ♦️تصادفات رانندگی: 1.3 میلیون نفر ♦️خودکشی: 1 میلیون نفر ♦️آب آلوده: 0.8 م‌ن ♦️آنفولانزای فصلی: 0.5 میلیون نفر #مرگ #حادثه #آمار @mohammad_reza_mahdavi

درمانِ مبتنی بر تعاملِ والد-کودک(PCIT) چیست؟ درمانِ مبتنی بر تعاملِ والد-کودک(PCIT) یک برنامه ی مبتنی بر پژوهش است که توسط دکتر "شیلا آیبرگ" برای آموزشِ رفتاری والدین تدوین شده است. در این برنامه که شامل کار با والدین و فرزند کوچکشان( سنین ۳ تا ۶ سال) می شود، درمانگر پدر یا مادر را طیِ یک تعاملِ واقعی با کودک آموزش داده و آماده می سازد. والدین در این دوره با دو دسته مهارت آموزش داده میشوند... در تعاملِ کودک مدار(CDI)، والدین یاد میگیرند برای ارتقای رابطه ی کودک-والدین از مهارت های بازی درمانی سنتی استفاده کنند. مهارت های CDI شاملِ: جایزه، تقلید،بازتاب، توصیف، اشتیاق و فراهم آوردن توجه وابسته است. در تعاملِ والدمدار(PDI )، والدین مهارت هایی را برای بهبودِ فرمانبرداری کودک و کاهش رفتارهای آشفته ی او یاد میگیرند. مهارت های PDI شاملِ: صدور فرامینِ خوب، تشویقِ فرمانبرداری، محروم سازی با روی صندلی قرار گرفتن بخاطرِ نافرمانی و ایجادِ قوانین معتبر در خانه می شود. منبع: "Parent_child interaction therapy" Cheryl Bodiford McNeil Toni L. Hembree_Kigin https://t.me/third_generation

#شفقت #درمان_اکت #درمان_متمرکز_بر_شفقت @third_generation

https://www.instagram.com/p/CLKr5CuAUBh/?igshid=mwkcc0ikxst8 #دفاع_شخصی #کاتدا #ورزش @kateda_tehran

داشتن یک کودکی شاد، سلامت روانی بزرگسالی را تضمین نمی‌کند پژوهشگران استرالیایی در بررسی جدید خود به این نتیجه رسیده‌اند که تجربه کردن یک دوره کودکی شاد نمی‌تواند سلامت روانی دوره بزرگسالی را تضمین کند. داشتن یک کودکی شاد، سلامت روانی بزرگسالی را تضمین نمی‌کند به گزارش ساینس‌دیلی، این موضوع به خوبی درک شده است که داشتن یک دوره کودکی دشوار می‌تواند احتمال بیماری روانی را افزایش دهد اما پژوهش‌ جدید "دانشگاه استرالیای جنوبی"(UniSA) نشان می‌دهد که یک کودکی شاد و مطمئن همیشه کودک را از ابتلا به بیماری روانی در بزرگسالی حفظ نمی‌کند. این یافته‌ها که با همکاری "دانشگاه کانبرا"(University of Canberra) به دست آمده‌اند، بخشی از پژوهشی هستند که ارتباط تجربه‌های ابتدایی دوره کودکی را با مسیرهای گوناگون رشد و نحوه ارتباط آنها با سلامت روحی ضعیف مورد بررسی قرار می‌دهد. پژوهشگران با توجه به اینکه تجربه‌های مثبت و منفی دوره کودکی، خود را به صورت اضطراب یا اختلالات بهداشت روانی در بزرگسالی نشان می‌دهند، باور دارند که سازگار شدن و یا عدم سازگاری با شرایط غیرمنتظره‌ای که بر سلامت روان تاثیر می‌گذارند، به توانایی ما وابسته است. اگرچه این پژوهش دوباره تاکید می‌کند که تجربیات منفی و غیر قابل پیش‌بینی در ابتدای زندگی، نشانه‌های مربوط به سلامت روانی ضعیف از جمله افسردگی و پارانویا را به همراه دارد اما این موضوع را نیز نشان می‌دهد که کودکان پرورش یافته در محیط‌های پایدار و حمایتی هم می‌توانند در بزرگسالی در معرض نشانه‌های اضطراب قرار بگیرند. "بیانکا کال"(Bianca Kahl)، پژوهشگر ارشد این پروژه گفت: این پژوهش، ماهیت بیماری روانی را برجسته می‌کند و بینش‌های کلیدی را در مورد عوامل خطر بالقوه برای همه کودکان نشان می‌دهد. وی افزود: با توجه به گسترش شیوع بیماری‌های روانی، لازم است که ما نیز دانش خود را در مورد این شرایط بسیار پیچیده و متنوع گسترش دهیم. کال ادامه داد: این پژوهش نشان می‌دهد که شرایط بهداشت روانی، تنها در ابتدای زندگی تعیین نمی‌شوند و کودکی که در خانه‌ای شاد پرورش می‌یابد نیز می‌تواند در بزرگسالی به اختلالات روانی دچار شود. یقینا عوامل ناشناخته‌ای وجود دارند که می‌توانند به درک تبدیل شدن محیط و تجربیات دوره کودکی، به مشکلات روحی بزرگسالی کمک کنند. کال گفت: ما گمان می‌کنیم که انتظارات ما در مورد محیط و توانایی سازگاری با شرایط در صورت برآورده نشدن انتظارات ممکن است تجربه پریشانی ما را تحت تاثیر قرار دهد. وی افزود: اگر در کودکی یاد بگیریم که چگونه خود را با تغییرات سازگار کنیم و با شرایط کنار بیاییم، ممکن است برای واکنش نشان دادن نسبت به استرس و سایر عوامل خطرناک، در موقعیت بهتری قرار بگیریم. آزمایش این فرضیه، محور پژوهش بعدی ما است. این پژوهش، در مجله "Current Psychology" به چاپ رسید https://t.me/third_generation

#نیمه_تاریک_وجود #کارگاه_آموزشی @psycho_Coaching

https://www.instagram.com/p/CLGqs1Gg57N/?igshid=16zu1g5mft5pm استاد گرامی جناب #دکتر_علی_صاحبی با نهایت تاسف و تاثر از فوت پدر بزرگوار شما آگاه شدیم، مراتب تسلیت ما را بپذیرید و ما را در غم خود شریک بدانید. روحشان شاد و یادشان گرامی 🖤🍀🍎🖤

🍎 بزرگ می‌شویم یادمان می‌رود روزی چه رویاهایی داشتیم روزی چه ذوقی داشتیم برای #عاشقی برای داشتن چیز های کوچک برای چیز های بزرگی که داشتیم و نمی‌دانستیم مثل همان " #شادمانی_بی_سبب " تقدیم به استاد عزیز دلم #سید_علی_صالحی ۲۲ 🚬 ۹۹ #محمدرضا_مهدوی #حامی #درخت_سیب @derakhtesib_hami

کارل راجرز (1961) همدلی را چنین تعریف کرد: «فهمیدن دقیق دنیای مراجع چنان که از درون دیده می‌شود. طوری دنیای مراجع را درک کنید که انگار دنیای خودتان است» (ص.248). همدلی «داشتن پاسخ هیجانی مشابه با پاسخ هیجانی فردی دیگر است» (بوهارت و گرینبرگ، 1997،ص.23). همدلی فراتر از ارزیابی شناختی می‌رود تا شامل احساس حسی شود که فرد دیگر تجربه می‌کند (فشباخ، 1997؛ لازاروس، 1991). این رفتار به عنوان عامل مشترک رواندرمانی در نظر گرفته می‌شود که « پراکنش نتیجۀ درمان را به اندازۀ هر مداخلۀ خاص و احتمالاً بیشتر از آن تبیین می‌کند» (بوهارت، الیوت، گرینبرگ و واتسون، 2002، ص.96). با هر هیجان انسانی -خرسندی، سوگ، اشتیاق، خستگی- می‌توانیم همدلی کنیم. شفقت، اما، نوع خاصی از همدلی است: همدلی با رنج بردن به همراه آرزوی تسکین دادن آن. رنج بردن پیش‌شرط شفقت است. از آنجا که هدف درمان تسکین دادن و سبک کردن رنج هیجانی است، به نظر می‌رسد که در تاریخ رواندرمانی، شفقت احتمالاً زیر چتر همدلی پنهان بوده است. تلاش‌های منظم و سامان‌مند برای کسب و پرورش همدلی همچنان در عرصۀ بالینی نادر است (شاپیرو و عیزت، 2007) اما با ادغام ‌شدن تمرین‌های شفقت بودیستی در رواندرمانی مدرن ممکن است این شرایط تغییر کند. منبع: Germer, C. K., & Siegel, R. D. (2012). Wisdom and compassion in psychotherapy: Deepening mindfulness in clinical practice. The Guilford Press. https://t.me/third_generation

فیلم زبان اصلی اریک برن قسمت دوم @third_generation

فیلم زبان اصلی اریک برن قسمت اول @third_generation

🎥زبان پریشی چیست؟ 👈زبان پریشی چند نوع است؟ 👈آیا قابل درمان است؟ @third_generation

آزمایش هایی ساده و علمی برای نشان دادان ضعف *توجه اشتراکی* در خردسالان با اختلال طیف اتیسم در مقایسه با کودکان عادی و مبتلا سندروم داون @third_generation

https://www.instagram.com/p/B9mXwBhg7Jh/?igshid=p1ops7b02sgo #کلینیک_روانشناسی_هستیا #روانشناسی @hestia_clinic

https://www.instagram.com/p/B9mXqdAAdZE/?igshid=1dip63rj8g98n #کلینیک_روانشناسی_هستیا #روانشناسی @hestia_clinic

🔴سرطان پستان پس از پیشی گرفتن از سرطان ریه، رایج‌ترین نوع سرطان در جهان شد فقط در سال ۲۰۲۰، دو میلیون و سیصد هزار مورد جدید ابتلا به سرطان پستان در جهان شناسایی شد. تا پیش از این، سرطان ریه، شایع‌ترین نوع سرطان شمرده می‌شد، اما تشخیص۲/۳ میلیون مورد جدید سرطان پستان، این نوع سرطان را به پله اول رسانده است. مرکز پژوهش‌های بین‌المللی سرطان می‌گوید اکنون ۱۱/۷ درصد بیماران سرطان در جهان را زنان مبتلا به سرطان پستان تشکیل می‌دهند، در حالی که از میان کل سرطان‌های تشخیص‌ داده شده در سال ۲۰۲۰، فقط ۱۱/۴ درصد مربوط به سرطان ریه بوده است. سرطان روده، با ۱۰ درصد، در جایگاه سوم شایع‌ترین انواع سرطان قرار دارد و سرطان پروستات با ۷/۳ درصد، چهارم است. این آمار، روز پنجشنبه ۴ فوریه، همزمان با "روز جهانی سرطان" اعلام شد. #سرطان نشر و اطلاع رسانی سلامت و روانشناسی تخصصی و عمومی https://T.me/psycho_hami @psycho_hami