🔊 روانپژوهشگران
الذهاب إلى القناة على Telegram
🍎☤⛨ روانپژوهشگران ⛨☤🍎 مطالب علمی و کاربردی #روانشناسی نسل سوم روانشناسان و مشاوران ایران #محمدرضا_مهدوی_روانشناس_بالینی 09019095990 https://t.me/third_generation #روانپژوهشگران #روان_حامی #نسل_سوم
إظهار المزيد1 439
المشتركون
-124 ساعات
+17 أيام
-730 أيام
أرشيف المشاركات
1 438
۳۰ ویژگی کسانی که کتاب نمیخوانند.
۱. خیلی راحت تحت تأثیر تبلیغات و پروپاگاندا قرار میگیرند.
۲. حرفهای تکراری میزنند.
۳. دایرهی واژگان آنها بسیار محدود است.
۴. خود را نمیشناسند.
۵. با هیجانات و احساسات زندگی میکنند.
۶. بخش استدلالی ذهن آنها تقریباً تعطیل است.
۷. استعداد عوامگرا شدن را پیدا میکنند.
۸. قوای عقلی آنها پرورش نیافته است.
۹. بر آنچه میگویند خیلی کنترل ندارند.
۱۰. گوش کردن بهدیگران را نمیآموزند.
۱۱. مستعد پذیرش شایعات هستند.
۱۲. اهمیت تفاوت میان انسانها را کشف نمیکنند.
۱۳. مغزشان حالت سولفاته پیدا میکند.
۱۴. توان و انگیزه یادگیری آنها به شدت کاهش مییابد.
۱۵. فرصت فکر کردن در زندگی را از دست میدهند.
۱۶. با واژه «انتقاد» بیگانهاند.
۱۷. زمینه استقرار و تداوم جهل در جامعه را فراهم میآورند.
۱۸. حرفهای نسنجیده زیاد میزنند.
۱۹. منافع خود را به خوبی تشخیص نمیدهند.
۲۰. با واژه «مشورت» نا آشنا هستند.
۲۱. موجب عقب افتادگی اجتماع می شوند.
۲۲. از تاثیر جهل بر خود و جامعه آگاهی ندارند.
۲۳. زود عصبانی میشوند.
۲۴. از حقوق شهروندی خود و دیگران نا آگاه هستند.
۲۵. برای رشد فکری و شخصیتی، احساس نیاز نمیکنند.
۲۶. در همه زمینهها، اظهار نظر میکنند.
۲۷. راحت بر دیگران القاب میگذارند.
۲۸. تفاوت بین توهم و غیر توهم را نمیدانند.
۲۹. تعریفشان در خصوص زندگی، از غرایز انسانی فراتر نمیرود.
۳۰. "من" هستند و "ما" را به رسمیت نمی شناسند.
@third_generation
1 438
❓آیا آموخته ایم همسر انتخاب کنیم یا فقط به ازدواج فکر میکنیم ؟
اگر قرار باشد بین کسی که عاشق شماست و کسی که شما را دوست دارد
یکی را انتخاب کنید
حتما آن کسی که دوستتان دارد را انتخاب کنید
عاشقی یک حالت شیدایی است که با چشمانی بسته به روی واقعیتها بر اثر تغییرات شیمایی در مغز ایجاد میشود
عاشقی بیشتر یک تصویر خیالی زیبا از معشوق است
بر خلاف تصور اکثر افراد
عشق بر گرفته از غریزه است و دوست داشتن بر گرفته از روح .
بنا بر این
خیلی چیزها میتواند بر این عشق تاثیر بگذارد
مثالی میزنم:
90 درصد از زوجینی که زندگیشان به طلاق رسیده ، در ابتدا عاشق و شیفته هم بودند و یک درصد هم احتمال طلاق نمیدادند
آنها در تصورات خود زندگی بدون مشکل و رویایی تجسم میکرده اند
اما در طول زندگی مشترک کم کم اتفاقات و مشکلات بر اون حس شیدایی تاثیر گذاشت
کم و کمتر شد
حالت شیدایی تاثیری همانند مصرف مواد مخدر بر انسان دارد هر چه اثر آن بین برود فرد هوشیار تر میشود و تازه به خود می آید که ای وای اصلا این شخص اونی نبوده که من میخواستم و هیچ تفاهمی با هم نداریم .
کم کم رفتارهاش آزار دهنده میشود و کار به لج و لجبازی می کشد تا صبر هر دو لبریز شود
در حقیقت او تغییر نکرده است قبلا هم اینگونه بود قبلا هم چنین شخصیتی داشته حتی اطرافیان هم به شما گوشزد میکردند
اما شیدایی به شما تحمیل میکرد که اینا چیزی نیست ، اینا مشکلی نیست.
حال آنکه دوست داشتن آگاهانه است ، بر گرفته از خودشناسی است ، فرد میداند چه شرایطی دارد ، چه شرایطی درا نتظار اوست و چه میخواهد
فردی که دوستت دارد تصویر واقعی از تو میبیند
✅پس درست انتخاب کنیم
علی مجد ( محقق و پژوهشگر)
@third_generation
1 438
علل مختلف وجود افسردگی درمردان چیست؟
افراد افسرده چه عباراتی را نباید بکار ببرند؟
@third_generation
1 438
ابراز احساسات موجب تقویت سیستم ایمنی می شود
طبق نتایج تحقیقات، نوجوانانی که مایل به سرکوب هیجانات یا استرس شان هستند، این مسئله در آینده بر میزان ایمنی بدن شان تاثیر می گذارد.
محققان دانشگاه پنسیلوانیا در این مطالعه دریافتند سرکوب و ممانعت از ابرازاحساسات و هیجانات در واکنش به عوامل استرس زا بر فرآیندهای گوناگون متابولیکی و سیستم ایمنی بدن تاثیر می گذارند.
آنها دریافتند نوجوانانی که احساسات شان را سرکوب می کردند سلول های ایمنی شان در زمان قرارگیری در معرض محرک های باکتریایی در لابراتوار، حتی در حضور سیگنال های ضدالتهابی، دچار التهاب بیشتری شدند.
بالعکس، افرادی که از بازیابی شناختی استفاده کردند دارای معیارهای متابولیکی بهتر نظیر فشارخون و نسبت اندازه دور کمر به باسن بودند. «امیلی جونز»، عضو تیم تحقیق، در این باره می گوید: «نتایج می تواند از این نظریه دفاع کند که بازنگری مجدد یک موقعیت در طول استرس می تواند سودمند باشد.»
«به عنوان مثال در مواقع استرس، می توان با فکرکردن به آن به عنوان یک چالش یا موقعیت، آن شرایط بد را مجددا بازسازی نمود.» در این مطالعه، تیم تحقق ۲۶۱ نوجوان در رده سنی ۱۳ تا ۱۶ سال را بررسی کردند.
https://t.me/third_generation
1 438
آیا افرادی که به شکلات گرایش زیادی دارند دارای مریضی خاصی هستند؟چرا و به چه علت؟
افراد مبتلا به افسردگی، بیشتر شكلات میخورند.
متخصصی به همراه دستیاران خود رابطه بین مصرف شكلات و خلق وخوی افراد را در بین 931 زن و مرد كه از داروهای ضد افسردگی استفاده نمیكردند مورد مطالعه و آزمایش قرار دادند.
شواهد علمی نشان داده است كه تمایل افراد به مصرف شکلات در زمان بروز نشانههای افسردگی به مراتب بیشتر است، چون ظاهرا شکلات، خلق آنها را بهبود داده و احساس بهتری در این افراد ایجاد میكند.
در پایان این تحقیقات معلوم شد كه افراد افسرده دو برابر بیشتر از افراد سالم شکلات مصرف میکردند. گفتنی است، این یافتهها در بین زنان و مردان شركت كننده یكسان بوده است.
بر اساس این گزارش، همه ما در طول زندگی در دورههای کوتاه یا طولانی مدت احساس غم و اندوه را خصوصا در هنگام از دست دادن همسر و یا نزدیکان، هنگام کار و یا از دست دادن آن تجربه کردهایم و قادر به مقابله با این حوادث هستیم. اما زمانی که این اندوه، بیش از اندازه و پایدار و عمیق باشد، ممکن است منجر به بروز بیماری افسردگی شود.
امروزه علم شناخت فعل و انفعالات بیوشیمیایی در مغز یا تغییرات شیمیایی در مسیرهای عصبی که اصطلاحا انتقال دهندههای عصبی نامیده میشوند، در ایجاد آثار بیماری افسردگی نشان داده است که این تغییرات شیمیایی خود را بصورت علائمی همچون تغییر خلق، کاهش اشتهاء، تحریک پذیری، خستگی مفرط و بیعلاقگی نمایان میسازد.
گفتنی است، دانشمندان علم ژنتیک نیز ژن خاصی را كه عامل بروز این بیماری باشد، معرفی نمیکنند بلکه معتقدند؛ ترکیبی از ژنهای مختلف، شخص را مستعد ابتلا به این اختلال میكند.
https://t.me/third_generation
1 438
تاریخ انتشار :
شنبه ۲۴ آذر ۱۳۹۷ / ۱۱:۲۸
تبلت برای کودکان، صحیح یا غلط؟
نتایج یک بررسی جدید بیانگر آن است، کودکانی که به طور مداوم از تبلت استفاده میکنند، ساختار مغز خود را تغییر میدهند.
نتایج یک بررسی جدید بیانگر آن است، کودکانی که به طور مداوم از تبلت استفاده میکنند، ساختار مغز خود را تغییر میدهند.
براساس این پژوهش، این دسته از کودکان از ضریب هوشی پایینتری برخوردارند و با کاهش حافظه و عملکرد شناختی موجه هستند. دانشمندان در این بررسی، 11 هزار کودک 9 تا 10 ساله را تحت بررسی قرار دادند و با صرف بیش از 236 میلیون دلار در این تحقیق دریافتند، کودکانی که به مدت 7 ساعت در طول روز از تبلت و تلفن همراه هوشمند استفاده میکنند، ضایعات مغزی دارند.
یافتههای این تحقیق نشان میدهد، کودکان در اثر استفاده از تبلت مهارتهای ادراک و تواناییهای شناختی خود را به میزان قابل توجهی کاهش میدهند و در سالهای بعدی زندگی خود با مشکلات زیادی دست و پنجه نرم میکنند.
گایا داولینگ، محقق این بررسی میگوید: تکنولوژی مدرن بیش از هر عامل دیگری مغز را تحت تأثیر قرار میدهد. این پژوهش نشان داده است، استفاده مداوم از تلفن همراه و تبلت منجر به نازک شدن قشر مغز و آسیب دیدن قدرت شناختی و کاهش «IQ» در کودکان میشود.
قشر مغز لایه نازک از جنس ماده خاکستری است که سطح مغز را می پوشاند؛ این لایه از سلولهای عصبی مغز تشکیل شده است.
در خبري ديگر محققان هشدار میدهند آرام کردن کودکان با تبلت و تلفن هوشمند مانع تکامل مغز و ایجاد اختلال در توانایی یادگیری آنها میشود.
بر اساس نتایج مطالعه محققان دانشکده پزشکی دانشگاه بوستون آمریکا که در یک مجله تخصصی منتشر شده، اگرچه استفاده از کتابهای اینترنتی و فراگیری اپلیکیشنها در بعضی موارد مفید است اما استفاده از آنها برای کودکان زیر سه سال میتواند مضر باشد.
محققان آمریکایی دبه این نتیجه رسیدند که استفاده از فناوریهای نو به عنوان یک ابزار آرامکننده مانع از این میشود که ذهن کودکان پرورش یابد و بتواند روشهای جدیدی را ابداع کنند. پیش از این یک تحقیق نشان داده بود که کودکان زیر 30 ماه از برنامههای تلویزیونی و فیلمهای ویدیویی به اندازهای که از تعامل با افراد خانواده فرا میگیرند، چیزی یاد نمیگیرند و بهترین نحوه فراگیری کودکان نوپا از تجربیات چهره به چهره و لمسی است.
استفاده از این ابزارها در دوران کودکی میتواند در تکامل مهارتهای اجتماعی، همدردی و حل مشکلات کودکان اختلال ایجاد کند. همچنین این دستگاهها میتوانند جایگزین فعالیتهای دستی شوند که برای تکامل مهارتهای حسی و بصری و فراگیری و کاربردهای ریاضی و علوم مهم هستند و از این لحاظ هم میتوانید کودکان را آسیبپذیر کنند.
مرجع : فارس
https://t.me/third_generation
متاح الآن! بحث تيليغرام 2025 — أهم رؤى العام 
