خرد جمعي Wiser together

ِ چیزی ناراحت‌کننده‌تر از این نیست که راه‌های دورودرازی را طی می‌کنیم تا دیگران را تحت تأثیر قرار دهیم. کارهایی که برای تایید دیگران انجام می‌دهیم، شبیه‌ به رفتارهای کسی‌اند که موقتا دیوانه شده باشد: ناگهان لباس‌هایی ناراحت و احمقانه می‌پوشیم، چون شنیده‌ايم مد شده؛ غذاخوردن و حرف‌زدن‌مان هم تغییر کرده، چون در انتظار تلفن ازطرف فرد خاصی هستیم. او این کارها را چون دل‌مان می‌خواسته انجام داده باشیم اشکال ندارد. اما قضیه این نیست؛ ما همه‌ی این کارها را کرده‌ايم تا یک نفر سرش را به‌نشانه‌ی تأیید برای‌مان تکان دهد. روزنگار_رواقی_گری #رایان_هالیدی #علیرضا_خزاعی صفحه۱۱۹ https://t.me/Felora_Farahani 💖🍀 https://www.instagram.com/wiser.together 💓🥰

✨✨✨✨ "من سعی می کنم بیشتر خودم باشم، صرف نظر از اینکه مردم تایید یا مخالفت کنند." اگرچه من اغلب در عذاب هستم، اما هنوز آرامش، هارمونی ناب و موسیقی درون من وجود دارد. "من به طور کلی فکر می کنم که شب زنده تر است و رنگ های غنی تر از روز دارد." ونسان ون گوگ https://t.me/Felora_Farahani 💖🍀 https://www.instagram.com/wiser.together 💓🥰

بین برآورده کردن نیازهای مادی و حتی مراقبت های جسمانی در دوران کودکی با سلامت روان در بزرگسالی ارتباط آنچنانی وجود نداره. به کرات شاهد این هستم که مراجعین خاطرات و تجربیات زیاد و خوبی از این دست در دوران کودکی دارن ولی الان حالشون خوب نیست. برعکس افراد زیادی هستن که تو دوران کودکی حتی از نظر مالی و امکانات رفاهی ضعیف بودن ولی والدینی داشتن که از نظر هیجانی بالغ بودن و الان سلامت روان و حال خوبی دارن. خیلی از والدین فکر میکنن از طریق فراهم کردن امکانات رفاهی برای بچه‌ها، همه چی میتونه خوب پیش بره. اما وقت گذاشتن با کیفیت، بازی کردن، مراقبت از احساسات، ناز و نوازش کردن و صحبت کردن به انداره کافی با بچه‌ها اساس سلامت روان رو تشکیل میده. بنابراین والدین عزیزی که بچه کوچک دارن و تمرکز زیادی رو کار و درآمد دارن اگه میخواین در آینده به روزی بر نخورین که حاضر باشین بخش زیادی از دارایی‌هاتون رو بدین ولی مشکلات مرتبط با روح و روان بچه‌هاتون رو نبینین، الان مسیر درست رو پیش برین و برای خودشناسی و مهارت فرزند پروری وقت بذارین طرحواره_درمانی فرزندپروری https://t.me/Felora_Farahani 💖🍀 https://www.instagram.com/wiser.together 💓🥰

در دنیا کسانی موفق می‌شوند که به انتظار دیگران ننشینند و همه چیز را از خود بخواهند. 👤 فردریش_شیلر https://t.me/Felora_Farahani 💖🍀 https://www.instagram.com/wiser.together 💓🥰

10 تکنیک روانشناسی برای مباحثه‌ی موفقیت آمیز تا.... با اعتماد به نفس و قدرت از نظرات خود دفاع کنید 1⃣دیدگاه طرف مقابل را درک کنید اولین قدم برای برنده شدن در بحث، درک دیدگاه طرف مقابل است. به جای اینکه فقط روی نظرات خود تمرکز کنید، سعی کنید بفهمید که چرا طرف مقابل چنین احساسی دارد و از چه زاویه‌ای به موضوع نگاه می‌کند. 2⃣ خونسردی خود را حفظ کنید عصبانیت و برآشفتگی در حین بحث، نه تنها فایده‌ای ندارد بلکه می‌تواند شما را غیرمنطقی و لجباز نشان دهد. سعی کنید خونسردی خود را حفظ کنید و با آرامش و احترام با طرف مقابل صحبت کنید. 3⃣از ضمیر "من" به جای "تو" استفاده کنید به جای اینکه جملات خود را با سرزنش و اتهام به "تو" شروع کنید، از ضمیر "من" استفاده کنید. به عنوان مثال، به جای گفتن "تو هرگز به حرف من گوش نمی‌دهی"، بگویید "وقتی صحبت می‌کنم، احساس می‌کنم که صدایم شنیده نمی‌شود". 4⃣بیشتر شنونده باشید یکی از بهترین راه‌ها برای برنده شدن در بحث، گوش دادن فعال به حرف‌های طرف مقابل است. با دقت به صحبت‌های او گوش دهید، سؤال بپرسید و سعی کنید منظورش را به طور کامل درک کنید. 5⃣به دنبال درک متقابل باشید هدف از بحث باید رسیدن به درک متقابل باشد، نه صرفاً پیروزی. با این طرز فکر، به جای اینکه فقط به دنبال اثبات نظرات خود باشید، سعی کنید دیدگاه طرف مقابل را نیز درک کنید. 6⃣از عبارات مطلق استفاده نکنید استفاده از عباراتی مانند "همیشه" و "هرگز" در حین بحث، می‌تواند طرف مقابل را جبهه‌گیری و لجباز کند. به جای این کار، از عباراتی مانند "به نظر من" یا "تا جایی که می‌دانم" استفاده کنید. 7⃣ اشتباهات خود را بپذیرید هیچ کس کامل نیست و همه ما اشتباه می‌کنیم. اگر در حین بحث متوجه شدید که اشتباهی مرتکب شده‌اید، از پذیرش آن نترسید. این کار شما را شجاع و متواضع نشان می‌دهد. 8⃣ به موقع سکوت کنید سکوت می‌تواند در حین بحث، ابزاری قدرتمند باشد. گاهی اوقات، سکوت می‌تواند به طرف مقابل فرصت دهد تا بیشتر فکر کند و حرف‌های خود را بیان کند. 9⃣روی موضوع بحث تمرکز کنید از منحرف شدن از موضوع اصلی بحث و پرداختن به مسائل حاشیه‌ای خودداری کنید. روی موضوع اصلی تمرکز کنید و استدلال‌های خود را به طور واضح و منطقی بیان کنید. 🔟 بدانید که چه زمانی بحث را خاتمه دهید اگر بحث به بن‌بست رسیده و هیچ یک از شما قصد ندارید که موضع خود را تغییر دهید، بهتر است بحث را خاتمه دهید. ادامه بحث در این شرایط، فقط به اتلاف وقت و انرژی منجر می‌شود. https://t.me/Felora_Farahani 💖🍀 https://www.instagram.com/wiser.together 💓🥰

۱۲کهن الگوی قهرمان درون یا برند ۱ـ آرکتایپ معصوم: شخصیت معصوم هرچند در کودکان بیشتر دیده می‌شود. اما بعضی‌ها حتی وقتی بزرگ می‌شوند همچنان دیدشان به زندگی مثل یک کودک زیباست. این افراد دنیا را پاک و بدون پلیدی می‌بینند و احساس می‎کنند همه آدم‌ها مهربان‌اند و قلب پاکی دارند و زندگیشان را با لذت و خوشحالی می‌گذرانند و همواره دنیا را جای امنی می‌بینند. ۲ـ آرکتایپ یتیم: خیلی وقت‌ها در داستان‌ها دیده‌اید که شخص اول داستان، یتیم است. اما ما حتی اگر والدینمان را از دست نداده باشیم بازهم می‌توانیم با آن شخصیت هم‌ذات پنداری کنیم. مخصوصا اگر کهن الگوی یتیم درون ما غالب باشد. ۳ـ آرکتایپ جنگجو: ما همگی در زندگی جنگ‌هایی داریم که باید در آن جنگ‌ها سخت تلاش کنیم تا برنده شویم. اما دشمن ما آدم‌ها نیستند بلکه مشکلات‌اند. کهن الگوی جنگجو چون خیلی تبحر خاصی در جنگیدن و تاب آوری دارد، می‌تواند در شرایط سخت خیلی خوب دوام بیاورد و استاد حل کردن مشکلات و رودررو شدن با مشکلات است. ۴ـ آرکتایپ حامی: یک سری آدم‌ها هم هستند که در هر جایی باشند، دوست دارند به بقیه کمک کنند. مثل یک مادر مهربان یا یک پدر فداکار، بدون قیدوشرط به انسان‌ها کمک می‌کنند و حواسشان به مشکلات بقیه هست تا در صورت لزوم به آن‌ها کمک کنند. https://t.me/Felora_Farahani 💖🍀 https://www.instagram.com/wiser.together 💓🥰

https://t.me/Felora_Farahani 💖🍀 https://www.instagram.com/wiser.together 💓🥰

🎥Ocean's Eleven

عشق و احترام هدیه ایی است که باید به خودمان بدهیم ، قبل از اینکه از دیگران آن را درخواست کنیم ... فقط در این صورت است که میتوانیم چهره ی واقعی عشق را در دیگران بشناسیم و خود را از آنهایی که عاری از احساس هستند جدا کنیم ... فقط در این صورت است که میتوانیم تشخیص دهیم آنچه هرگز عشق نبود ...

https://t.me/Felora_Farahani 💖🍀 https://www.instagram.com/wiser.together 💓🥰

احتمالا بسیاری از شما اصطلاح آرکتایپ را با روانشناس سوئیسی به نام #یونگ شنیده اید. که در علم روانشناسی تحلیلی به معنای تکرار یک سری کهن الگوها در شخصیت‌ها و داستان‌ها از گذشته تاکنون است. در این بخش می خواهیم به آرکیتایپهایی بپردازیم که به کهن الگوهای قهرمان درون معروف هستند و به برندها راه پیدا کرده اند. به نظر شما دلیل علاقه خاص افراد به بعضی از برندها چیست؟ برای مثال چرا اپل اینقدر محبوب شده و قشر خاصی از جامعه هرگز دوست ندارند آن را با برندهای محبوب دیگری مثل سامسونگ عوض کنند؟ بد نیست بدانید موضوعی به نام آرکتایپ (archetype) یا کهن الگو، از دلایل اصلی ایجاد چنین حسی در مشتریان این برند هستند. شخصیت برند شما حاکم است یا جادوگر؟ حکیم و خردمند است یا قانون‌شکن؟ اگر در مورد این لغات کنجکاو هستید باید به شما بگوییم که تقریبا تمامی برندهای موفق از بزرگترین‌ها تا نمونه‌های مشابه ایرانی، استفاده از کهن الگوها یا آرکتایپ برند را برای نفوذ به ریشه‌های دیداری و شنیداری مشتریان خود انجام می‌دهند. چند نمونه از برندها و ارتباطشان با آرکیتایپهای قهرمان درون بررسی می کنیم . https://t.me/Felora_Farahani 💖🍀 https://www.instagram.com/wiser.together 💓🥰