😎 تــرفـنـد ✌
الذهاب إلى القناة على Telegram
با کانال ترفند همیشه راهی ساده برای مشکلاتتون وجود داره 😎✌ تبلیغات : @tarfffand_adss 💯 #Leave_Channel .
إظهار المزيد📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام 😎 تــرفـنـد ✌
تُعد قناة 😎 تــرفـنـد ✌ (@tarfffand) في القطاع اللغوي Farsi لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 20 588 مشتركاً، محتلاً المرتبة 815 في فئة حقائق والمرتبة 15 490 في منطقة إيران.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 20 588 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 28 ديسمبر, 2024، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -241، وفي آخر 24 ساعة بمقدار 0، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 0%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً N/A% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 0 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 0 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 0.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“با کانال ترفند همیشه راهی ساده برای مشکلاتتون وجود داره 😎✌
تبلیغات :
@tarfffand_adss 💯
#Leave_Channel
.”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 29 ديسمبر, 2024) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة حقائق.
20 588
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
-437 أيام
-24130 أيام
أرشيف المشاركات
20 588
فواید بی شمار ویتامین B1 را بشناسید
ویتامین B1 یا تیامین برای آزاد کردن انرژی از چربیها، پروتئینها و کربوهیدراتها مورد نیاز است. این ویتامین، اعمال متابولیکی مختلفی را در سیستم اعصاب، سلولهای خونی و عضلات انجام میدهد.
همچنین برای رشد بچهها و باروری در بزرگسالان ضروری است.
از دیگر فواید این ویتامین: به تبدیل گلوکز به انرژی کمک می کند، به سوء هاضمه کمک میکند، برای عملکرد صحیح قلب بسیار مفید است و توانایی مغز را زیاد میکند.
منابع ویتامین B1 عبارتند از برنج قهوهای، تخمه آفتاب گردان، نخود، جو، لوبیا، نانهای سبوس دار، مغزها، لبنیات و گوشت قرمز.
JOiN➣ @tarfffand ✨
20 588
مردان لوبیا بخورند..
⇠ وجود پرونتین موجود در لوبیاسفید موجب
⇠ افزایش طول عمر مردان
⇠ میزان تناسب اندام
⇠ افزایش تعادل گلوکز
JOiN➣ @tarfffand ✨
20 588
مزایای بخور دادن پوست صورت
• منافذ و روزنههای پوست را باز میکند.
• سلولهای پوستی مرده را میزداید.
• امکان پاک کردن کامل و عمیق پوست را مهیا میسازد.
JOiN➣ @tarfffand ✨
20 588
⚠️ چند علت ایجاد خارش پوست بدن:❗️
♦️کم کاری و پرکاری تیروئید
♦️کم خونی فقرآهن
♦️ درماتیت
♦️ اگزما
♦️ عفونت
♦️ خشکی ساده پوست
♦️ آلرژی
JOiN➣ @tarfffand ✨
20 588
♻️ #خواص_مرزه_
1. طبع آن گرم و خشك است.
2. قاعدهآور است 10 گرم مرزه در 250 سیسی آب حل با كمی نمك و سركه مخلوط میل شود.
3. تقویت معده و ضدنفخ است همراه غذا به صورت خام میل شود.
4. جهت دفع كرمهای معده و كرم كدو از دم كرده مرزه استفاده شود.
5. برای از بین رفتن زردی رخسار مرزه را با عسل مخلوط كرده استفاده شود، با انجیر هم میتوان خورد.
6. برای درمان خارش پوست و كهیر و آلرژی و اگزما مرزه را پخته به صورت ضماد روی پوست بگذارید.
7. جهت تنگی نفس تخم مرزه با آب انجیر میل كنید.
JOiN➣ @tarfffand ✨
20 588
✴️درمان مو خوره
✍️اگر در اثر موخوره نوک موها دو شاخه شده، با روغن بادام شیرین می توان موها را تغذیه و ترمیم کرد.
بدون اینکه موهایتان را کوتاه کنید، هر شب قبل از خواب این روغن را به موها بزنید.
JOiN➣ @tarfffand ✨
20 588
⚠️چطوری غول اضطراب را شکست بدهیم🔻
▫️آب زیاد بخورید
▫️خوب بخوابید
▫️فعالیت بدنی داشته باشید
▫️کافئین کم مصرف کنید
▫️نیکوتین را تعطیل کنید
▫️ رژیم غذایی سالم داشته باشید
▫️هرچند وقت ماساژ برید
▫️یوگا و مدیتیشن اتجام دهید
▫️تمرینات تنفسی انجام دهید
JOiN➣ @tarfffand ✨
20 588
⚠️ چطوری وقتی تب داریم دمای بدن رو بیاریم پایین❗️
▫️ پیاز رو نصف کنید و هر قسمتشو بذارید کف یه پا و روش جوراب بکشید برای ۲تا۳ ساعت یا یک شب تا دمای بدنتون به حالت نرمال برگرده
JOiN➣ @tarfffand ✨
20 588
برنجتان را مقوی کنید 👌
👈هویج + پلو : ضداسهال
👈عدس + پلو : تقویت هوش
👈ماش + پلو : تقویت بنیه بدنی
👈گوجه + پلو : افزایش اشتها و وزن
👈زیره + پلو : لاغرکننده، ضد دل پیچه
👈کشمش + پلو : ضدکمخونی، وزندهنده
JOiN➣ @tarfffand ✨
20 588
نشانه های خاموش بیماریهای کلیوی
این علائم نشان کلیه بیمار است برای درمان حتما به پزشک مراجعه کنید
۱. تب و لرز
۲. درد کشاله ران
۳. کمر درد
۴. تکرر ادرار
۵. درد هنگام ادرار
۶. خون در ادرار
JOiN➣ @tarfffand ✨
20 588
نوشیدن چای پررنگ مخصوصا در صبح باعث کم خونی میشود !
▫️کم خونی باعث ریزش مو - کاهش حواس و قوای جسمانی - خستگی - کم اشتهایی - بی حوصلگی و عصبانیت میشود !
JOiN➣ @tarfffand
20 588
🔻چند عادت غذایی مفید
🔹روز را با میوه شروع کنیم
🔹بگذاریم دمنوش! ما اندکی خنک شود
🔹کشمش را جایگزین قند کنیم
🔹با نوشابه قهر کنیم
🔹برنج مان را آبکش نکنیم
🔹نان سفید استفاده نکنیم
🔹با روغن کنجد و زیتون آشپزی کنیم
🔹سیر و پیاز رو در برنامه غذایمان بگنجانیم
🔹آب زیاد بخوریم
🔹چیپس نخوریم
🔹ماهی بخوریم
🔹با کالباس و سوسیس سرسنگین باشیم
🔹ناهار را کم کنیم (اما هیچ وعده ای را حذف نکنیم)
🔹غذا را خوب بجویم
🔹نمکدان ها را در ویترین بزاریم (به جز اول و آخر غذا که کمی نمک بخوریم)
🔹از ماست کم چرب غافل نشویم
🔹گوجه فرنگی خور باشیم
🔹دیر شام نخوریم
🔹زیاد تعارف نکنیم و تعارف نشویم
🔹ورزش و نرمش تو برنامه روزانه داشته باشیم.
JOiN➣ @tarfffand
20 588
درمان سرماخوردگی از نظر طب سنتی
برای درمان سرماخوردگی؛ دم کرده عناب، سپستان ،تخم کتان ، گل ختمی، گل پنیرک ، را با عسل شیرین کرده وتا بهبودی کامل صبح و شب مصرف نمایید.
کسانی که در پاییز حجامت می کنند باعث میشود که در زمستان سرما نخورند
JOiN➣ @tarfffand
20 588
♻️خواص درمانی سیرابی :
↯↯ درمان کم خونی
↯↯دمفید در رشد و تقویت کودکان
↯↯ تقویت وکمک به تولیداسپرم سالم
↯↯ بهترین برای تقویت معده و روده
↯↯ کمک در درمان بیماری های عصبی و افسردگی
↯↯ مفید برای افراد مبتلا به بیماری ام اس
↯↯ درمان زخم معده و اثنی عشر
↯↯ تقویت و درمان ریزش مو
↯↯ تقویت سیستم ایمنی بدن
↯↯ ضد سرطان
JOiN➣ @tarfffand
20 588
🍏قبل از مصرف سیب آن را بو کنید/
◀️بو کردن سیب فشار خون را کاهش می دهد و اعصاب را آرام می کند
◀️مصرف سیب معده را شست و شو می دهد
JOiN➣ @tarfffand ✨
20 588
برای تقویت مغز در صبح ای کارها را انجام دهید!
🔷↫ با آرامش صبحانه بخوریم.
🔷↫ حداقل 5 دقیقه ورزش کنیم.
🔷↫ حداقل 5 دقیقه کتاب بخوانیم.
🔷↫ حداقل 5 دقیقه بازی فکری انجام دهیم.
JOiN➣ @tarfffand ✨
20 588
اگر در طول روز 4 تا 7 بار به سرویس بهداشتی نرید احتمالاً بدنتان دچار کم آبی است (☝️)
🔹 عوارض کم آبی : خشکی مجرای اشک - مشکلات گوارشی - پیری زودرس - درد مفاصل
JOiN➣ @tarfffand ✨
20 588
مادر همه بیماریها را با فلفل سیـاه درمان کنید
✍🏻معده خانه تمام بیماریهاست، پس برای تقویت معده و از بین بردن یبوست به عنوان مادر همه بیماریها، در غذاهای خود از پیاز و فلفل سیاه استفاده کنید !
JOiN➣ @tarfffand
