روان تحليلي روابط ابژه و سلف سايكولوژي

هرچه سوپرایگو سخت‌گیرتر باشد احساس تنهایی شدیدتر است چون درخواست‌های سخت‌گیرانه‌اش باعث افزایش اضطراب‌های افسرده‌وار و پارانوئید می‌شود. ملانی کلاین در مقالۀ «درباب حس تنهایی»

وقتی جنگی آغاز میشود هرکسی باید سهمی پرداخت کند . سیاستمداران باید سلاح ، ثروتمندان باید مخارج ، و فقرا هم باید فرزندانشان را گسیل دارند وقتی جنگ تمام میشود سیاستمدارن دست یکدیگر را می فشارند ثروتمندان قیمت ها را افزایش میدهند و فقرا نیز به دنبال گور فرزندانشان میگردند ✍آرتور شوپنهاور

روانکاوی هرگز آغاز نخواهد شد تا زمانی که روانکاو به‌مثابه یک اُبژهٔ جدید تجربه نشود، و روانکاوی هرگز به پایان نخواهد رسید تا زمانی که روانکاو به مثابه یک اُبژهٔ قدیمی تجربه نشود. -جی گرینبرگ

#تأمل * شیک‌ترین #دروغی که به خودمان می‌گوییم این است: «هنوز وقتش نیست، باید بیشتر #تحقیق کنم.» ما خیال می‌کنیم «آمادگی» نقطه‌ای در آینده است؛ جایی که تمام #ترس‌ها دود می‌شوند، #شک‌ها می‌میرند و یقین مطلق از راه می‌رسد. پس در «اتاق #انتظارِ زندگی» می‌نشینیم و خودمان را صیقل می‌دهیم. #کتاب می‌خوانیم، دوره می‌بینیم و نقشه‌ها را دقیق‌تر می‌کنیم. فکر می‌کنیم داریم «جلو» می‌رویم، اما فقط داریم «#درجا» می‌زنیم. غافل از اینکه زمان، منتظرِ #اعتمادبه_نفس ما نمی‌ماند. او کارِ خودش را می‌کند: موها را سفید می‌کند، پوست را چروک می‌اندازد و فرصت‌ها را یکی‌یکی از روی میز برمی‌دارد. #کمال‌گرایی، قاتلِ خاموشِ پتانسیل‌هاست. او به ما وعده‌ی یک «شروعِ بی نقص » می‌دهد، اما در نهایت، تنها چیزی که نصیبمان می‌شود، یک «پایانِ پُر از #حسرت» است. آمادگی یک «#حس» نیست که بیاید؛ یک «#تصمیم» است که وسطِ ترس می‌گیریم. با صدای لرزان، با دست‌های خالی، با همین دانشِ نصفه‌ونیمه شروع کن. نسخه‌ی #ناقصِ تو که «#عمل» می‌کند، هزار بار ارزشمندتر از نسخه‌ی کاملی است که فقط «فکر» می‌کند. ارسال شده از طرف همکاران 🙏 🖤یکی از دلایل اینکه #مرده_پرستی در ایران کمال گرایی هست. #پیمان_انصاری_روان_تحلیلی_روابط_ابژه #روانشناسی#رواندرمانی_تحلیلی#زوج_درمانی #رواندرمانی#روانکاوی#رشد#آگاهی#آسیب#ورزش#گیلان#تهران @Psychoanalysisobjectrelations

* شیک‌ترین دروغی که به خودمان می‌گوییم این است: «هنوز وقتش نیست، باید بیشتر تحقیق کنم.» ما خیال می‌کنیم «آمادگی» نقطه‌ای در آینده است؛ جایی که تمام ترس‌ها دود می‌شوند، شک‌ها می‌میرند و یقین مطلق از راه می‌رسد. پس در «اتاق انتظارِ زندگی» می‌نشینیم و خودمان را صیقل می‌دهیم. کتاب می‌خوانیم، دوره می‌بینیم و نقشه‌ها را دقیق‌تر می‌کنیم. فکر می‌کنیم داریم «جلو» می‌رویم، اما فقط داریم «درجا» می‌زنیم. غافل از اینکه زمان، منتظرِ اعتمادبه‌نفسِ ما نمی‌ماند. او کارِ خودش را می‌کند: موها را سفید می‌کند، پوست را چروک می‌اندازد و فرصت‌ها را یکی‌یکی از روی میز برمی‌دارد. کمال‌گرایی، قاتلِ خاموشِ پتانسیل‌هاست. او به ما وعده‌ی یک «شروعِ بی‌نقص» می‌دهد، اما در نهایت، تنها چیزی که نصیبمان می‌شود، یک «پایانِ پُر از حسرت» است. آمادگی یک «حس» نیست که بیاید؛ یک «تصمیم» است که وسطِ ترس می‌گیریم. با صدای لرزان، با دست‌های خالی، با همین دانشِ نصفه‌ونیمه شروع کن. نسخه‌ی ناقصِ تو که «عمل» می‌کند، هزار بار ارزشمندتر از نسخه‌ی کاملی است که فقط «فکر» می‌کند.

* شیک‌ترین دروغی که به خودمان می‌گوییم این است: «هنوز وقتش نیست، باید بیشتر تحقیق کنم.» ما خیال می‌کنیم «آمادگی» نقطه‌ای در آینده است؛ جایی که تمام ترس‌ها دود می‌شوند، شک‌ها می‌میرند و یقین مطلق از راه می‌رسد. پس در «اتاق انتظارِ زندگی» می‌نشینیم و خودمان را صیقل می‌دهیم. کتاب می‌خوانیم، دوره می‌بینیم و نقشه‌ها را دقیق‌تر می‌کنیم. فکر می‌کنیم داریم «جلو» می‌رویم، اما فقط داریم «درجا» می‌زنیم. غافل از اینکه زمان، منتظرِ اعتمادبه‌نفسِ ما نمی‌ماند. او کارِ خودش را می‌کند: موها را سفید می‌کند، پوست را چروک می‌اندازد و فرصت‌ها را یکی‌یکی از روی میز برمی‌دارد. کمال‌گرایی، قاتلِ خاموشِ پتانسیل‌هاست. او به ما وعده‌ی یک «شروعِ بی‌نقص» می‌دهد، اما در نهایت، تنها چیزی که نصیبمان می‌شود، یک «پایانِ پُر از حسرت» است. آمادگی یک «حس» نیست که بیاید؛ یک «تصمیم» است که وسطِ ترس می‌گیریم. با صدای لرزان، با دست‌های خالی، با همین دانشِ نصفه‌ونیمه شروع کن. نسخه‌ی ناقصِ تو که «عمل» می‌کند، هزار بار ارزشمندتر از نسخه‌ی کاملی است که فقط «فکر» می‌کند.

#شب رفت و #قصه های ما به #پایان نرسید... آرزوی #موفقیت برای #دانشجو های #روانشناسی 💐 #پیمان_انصاری_روان_تحلیلی_روابط_ابژه #دانشگاه #رواندرمانی_تحلیلی#زوج_درمانی #رواندرمانی#روانکاوی#رشد#آگاهی#آسیب#ورزش#گیلان#تهران @Psychoanalysisobjectrelations

هدف روان‌درمانی درمان بیمار نیست بلکه کمکی است به آنها برای آگاه شدن از آنچه انجام می‌دهند و بیرون آوردن آنها از نقش قربانی. آزادی و سرنوشت #رولو_می