Book_tips

🏺🏺🏺 💎برترین کانال‌های تلگرام:   ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🎁 اینجا رایگان تست بزن و انگلیسی یاد بگیر @mitraaenglish 🔹هماهنگی جهت تبادل: @mrsmafd

نه گفتن آگاهانه مهربان‌ترین شکل عشق ورزی به خود است ♥️ سکوت آگاهانه پر صداتر از هزاران حرف و فریاد است 🫧 کنار کشیدن آگاهانه عمیق‌ترین شکل مراقبت از یک رابطه است 🪴 مرزگذاری ساختن دیوار بین خود و دیگران نیست بلکه کشف قلمرو امنیست که در آن اصالت ما نفس می‌کشد ... 🦋 @book_tips 🐞

اگر از کسی نفرت داری، از چیزی در وجود او نفرت داری که بخشی از خودت است؛ آنچه جزئی از ما نیست، ما را آشفته نمی‌کند. #هرمان_هسه @book_tips 🐞

بیشترِ مشکلات در ذهن ما زندگی می‌کنند، نه در خودِ زندگی. #مشاهده‌‌ی‌ذهن @book_tips 🐞

سکوت فکری و ذهن آروم ذهن مثل یه بچه‌ی شیطونه هر چی بیشتر بهش بگی “ساکت باش”، بیشتر حرف می‌زنه! باید آروم‌آروم یادش بدی که فقط وقتی لازمه حرف بزنه. برای این کار چندتا چیز خیلی ساده ولی طلایی هست : تنفس آگاهانه: روزی چند دقیقه فقط رو نفس کشیدنت تمرکز کن. یعنی فقط “دم و بازدم” رو حس کن، همین! کم حرفی آگاهانه: گاهی تصمیم بگیر یه روز کمتر حرف بزنی. فقط گوش بده و تماشا کن. مدیتیشن یا نشستن در سکوت: هر روز یه تایم کوتاه بشین بدون هدف، فقط باش. قطع صداهای اضافه: موزیک، اخبار، شبکه‌ها... یه مدت کمترشون کن، ذهن خودش سبک میشه. نوشتن افکار: هر چی تو ذهنت می‌چرخه بنویس، خالی می‌شی و ذهنت نفس می‌کشه. حضور در لحظه: وقتی داری کاری می‌کنی، فقط همونو انجام بده . نه فکر دیروز، نه نگرونی فردا. و در آخر... «سکوت، فقط حرف نزدن نیست... یعنی درونت آروم بشه تا صدای خدا رو بشنوی.»

یک درس ساده، یک تغییر بزرگ...

‌ داستان شیشه خالی و دو فنجان قهوه پیشنهاد میکنم این ویدیو را چندین بار ببینید...❤️ @book_tips 🐞✨

رازِ آرامش و آسایشم این بود که من دل سپردم به کمِ خود، نه به بسیارِ کسی... صبح بخیر...✨🌞 @book_tips 🐞

🍃🌺🍃

دو نوع همنشین داریم: ‌ ۱. همنشین بَر من: کسانی که در کنارم هستند. ۲. همنشین دَر من: آنچه در درونم ذخیره کرده‌ام. ‌ اگر همنشینِ درونی‌مان "مطلوب" باشد، تنهایی و خلوت برایمان بهشت است و اگر "آزاردهنده" باشد، مدام می‌خواهیم از آن فرار کنیم و به جمع پناه بگیریم. تنهایی، سنگ‌محک ماست...

@book_tips 🐞

هر چقدر هم زمین سفت و هوا سرد باشد، غریزه‌ی رشد در ماست. ما دوباره جوانه می‌زنیم، چون تقدیر ما شکوفا شدن است، نه تسلیم شدن. ✨🌱 @book_tips 🐞

شیراز شهر فرهنگ و ادب ... یک دوچرخه، اتاقکی پر از کتاب و قلبی سرشار از عشق؛ آدمهای مهربان دنیا را برای ما زیباتر میکنند #خلاقیت #چرخه_دانش #کتاب #شیراز @book_tips 🐞📚

📚 سه دختر حوا / الیف شافاک ▫️ مترجم: مریم طباطبائیها | نشر نون | چاپ ۱ (۱۳۹۶) 💰 قیمت در سایت: 990 👈🏻 قیمت من: 799 تومان 📚 اضطراب موقعیت / آلن دو باتن ▫️ مترجم: سید حسن رضوی | نشر میلکان | چاپ ۲۶ (۱۴۰۱) 💰 قیمت در سایت: 325 👈🏻 قیمت من: 199 تومان ​📚 گوژپشت نتردام / ویکتور هوگو ▫️ مترجم: سید حسام فروزان - نشر محراب قلم | چاپ ۲ (۱۴۰۱) ​💰 قیمت در سایت: 250 👈🏻 قیمت من: 140 تومان 📚 سکوت / سوزان کین ▫️ مترجم: درسا عظیمی | نشر البرز | چاپ ۵ (۱۳۹۶) 💰 قیمت در سایت: 428 👈🏻 قیمت من: 310 تومان 📚 نیمه تاریک وجود / دبی فورد ▫️ مترجم: عبدالله صلاحی | نشر آتیسا | چاپ ۱۵ (۱۳۹۷) 💰 قیمت در سایت: - 👈🏻 قیمت من: 200 تومان 📚 ایچی گو ایچی یه/ هکتور گارسیا - فرانسس میرالس ▫️ مترجم: معصومه تیموری | نشر ایرمان | چاپ ۱ (۱۴۰۱) 💰 قیمت در سایت: - 👈🏻 قیمت من: 150 تومان جهت هماهنگی با آیدی: @Zarnegar503

​📚 مالون می‌میرد / ساموئل بکت ▫️ مترجم: محمود کیانوش | نشر فرهنگ جاوید | چاپ ۲ (۱۴۰۰) 💰 قیمت در سایت: 249 👈🏻 قیمت من: 159 تومان ​📚 زنان در جنگ و این قفس شکستنی است / ادوارد بونسی - جان مورتیمر ▫️ مترجم: رضا شیرمرز | نشر قطره | چاپ ۲ (۱۴۰۲) 💰 قیمت در سایت: - 👈🏻 قیمت من: 75 تومان ​📚 یک رمانک لوپن / روبرتو بولانیو ▫️ مترجم: مریم اسماعیل‌پور - وحید علیزاده رزازی | نشر ماهی | چاپ ۴ (۱۴۰۱) 💰 قیمت در سایت: 114 👈🏻 قیمت من: 70 تومان ​📚 نوشابه با سیانور / آگاتا کریستی ▫️ مترجم: مجتبی عبدالله‌نژاد | نشر هرمس | چاپ ۳ (۱۳۹۳) 💰 قیمت در سایت: 235 👈🏻 قیمت من: 130 تومان ​📚 جنایت در شب آتش‌بازی / آگاتا کریستی ▫️ مترجم: حمیدرضا بلندسران | نشر هرمس | چاپ ۲ (۱۳۹۳) 💰 قیمت در سایت: 120 👈🏻 قیمت من: 70 تومان ​📚 پاستیل‌های بنفش / کاترین اپلگیت ▫️ مترجم: زهرا اسکندری | نشر پرتقال | چاپ ۴ (۱۴۰۱) 💰 قیمت در سایت: - 👈🏻 قیمت من: 70 تومان جهت هماهنگی با آیدی: @zarnegar503

🍃🔔🍃 🔴#پست_موقت تعدادی کتاب‌ از کتابخانه‌ی شخصی یکی از دوستانم، منتظر صاحبان جدید هستند! ✨ ‌ ✅ وضعیت: در حد نو و بسیار تمیز ✅ فرصت: تهیه کتاب‌های مورد علاقه با قیمتی مناسب 👇👇👇

یالوم عزیز... یکی از محبوب‌ترین نویسندگانی هستی که با شوق تمام آثارت رو می خواندم . حالا با شنیدن این خبر، انگار تمام رنج تو در قلب من نشست. می‌توانم تصور کنم در این لحظات، چه غمی برای فقدان فرزندت تحمل می‌کنی و چه فشار سنگینی از نقدها و قضاوت‌ها بر شانه‌هایت است. ‌ در ۹۵ سالگی، شاید این اتفاق برایت بیش از یک شوک، شبیه به یک "انقلاب درونی" بود ؛ تکانی که تمام باورهایت را به لرزه درآورد. ای کاش به‌جای تحلیل‌های سرد و نقدهای دیگران ، صدای تو را می‌شنیدیم. انگار جامعه، بهانه‌ای پیدا کرده است تا شکستن یک پدر را، شکست یک علم بداند و تمام تلاش‌هایت را نقد کند . اما من به انسان بودنت فکر می‌کنم. به پدری که پیش از آنکه درمانگر باشد، زخمی است. و پس از فقدان ملینا، شاید این دومین باری باشد که با مرگ، چشم در چشم شده‌ای. ‌ ما قدردان تو هستیم، نه به عنوان یک متخصص، بلکه به عنوان انسانی که تمام عمرش را وقف درک رنج دیگران کرد و حالا خودش، در لبریزترین نقطه رنج ایستاده است...❤️

با تمام‌همدلی آذر

@book_tips 🐞

حرکت که کنید، درها باز می‌شوند… و آن‌گاه متوجه خواهید شد هیچ‌گاه واقعاً دری بسته نبوده! آنچه بسته بوده، ذهن شما بوده است. @book_tips 🐞

🍀💐🌼 از بهترین و دلنشین‌ترین کانال‌های تلگرام لذت ببریم 📕 ذکرهای شگفت انگیز 📿 @jazbaramashh 🍀 یه مرد امیدوار @happy_private_life 🍊 کتابخانه مجازی @llib7 🍎 سریال کوروش بزرگ @JournalTourism 🍁 رسانه، فرهنگ - نشانه @irCDS 🍊 مقاله نویسی فن ترجمه @amuzewharabi 🍎 کنکور حسابداری @hesabdari_test 🍁 استخدامی آموزگاری و دبیری @svcnhit 🍊 برگی از گلستان کتاب @vaj_hay_eshgh 🍎 آموزشگاه طبی سید @samsadeghitebeslami 🍁 ••• آیلتس رو فول شو ••• @ArazIELTS 🍊 کتاب و جزوه حسابداری @accounting_professional 🍎 آموزش رایگان نویسندگی @anahelanjoman 🍁 ادبیات فارسی متوسطه دوم @farsiem2 🍊 نگارش دهم تا دوازدهم (نگارش و نویسندگی...) @negareshe10 🍎 نویسندگان بزرگ جهان (𝐏𝐃𝐅) @PARSHANGBOOK_PDF 🍁 بهترین کتابهای صوتی موفقیت وبیداری @ganonjjazb 🍊 آموزش رایگان مشاغل خانگی @honarkadeh_aftab96 🍎 زبان فرانسه، آسان و سریع @frenchtalkers 🍁 کسب درآمد در خانه برای بانوان @banovanehonarmandvakarafarin 🍊 زبان آلمانی، آسان و سریع @germantalkers 🍎 لینکدونی فرهنگی آموزشی و علمی @linkdoni_hozavi 🍁 دانستنی های زنان موفق @successfulwomen1 🍊 مدیتیشن.فرکانس و سابلیمینال @Wisvex 🍎 ترکی ‌استانبولی کاربردی و آسان @Turkish_Nazli 🍁 گالری تصاویر و مطالب ناب ادبی @GaleryeTasavireAdabi 🍊 انگلیسی کامل Complete English @englishteaching1398 🍎 مکالمه عربی @ncarabic 🍁 « بهترین ابیات در کلبه شعر» @kolbeh_sheerr 🍊 تیکه هایی از بهترین کتاب ها ! @beautifulminds4 🍎 آموزش گام به گام زبان انگلیسی @English_Points_New 🍁 هُنر شَراب زِندگی‌ست 🍷 @Geraf_art 🍊 اسکن، پاکسازی ،موفقیت @Cleanup_inward 🍎 آموزش ماورا ، پاکسازی @beyondmeta666 🍁 مدار رشد @buissness_womann 🍊 دل واژه های تنهایی @gandomzaran 🍎 آموزش فنّ بیان & گویندگی @amoozeshegooyandegi 🍁 قلمرو زبانی @zabanfarsiva 🍊 زبان انگلیسی با انیمیشنها @english_elnaz_torabi 🍎 پارسی سخن بگوییم و زیبا بنویسیم @FARZANDAN_PARSI 🍁 آرشیو دوره های خودشناسی @psycheful 🍊 علوم و فنون ادبی @aroozgafyie 🍎 متن دلنشین @aram380 🍁 قرابت و ضرب المثل @gerabatmanai 🍊 سفر به سرزمین غیب @unseenland 🍎 مدرسه حسابداری @honarestan_hesabdari 🍁 کتابهای صوتی « کاملارایگان » @PARSHANGBOOK 🍊 آرایه های ادبی @ARAIEHAYeadabi 🍎 زبان ترکی رو قورت بده @ArazTurkish 🍁 جادوی گیاهان دارویی طب سینوی @teb_sinawi 🍊 کتابخانه طبی، درمان با داروهای خانگی @danyalshafa 🍎 کتابخانه صوتی و پی دی اف تاپ بوک @Top_books7 🍁 شبی چند دقیقه کتاب بخوانیم !!! @book_tips 🍀 دل تراپی @Del_Therapy 📕 تقویت لغت و لیسینینگ با سخنرانی انگلیسی @english_listening20 🌾🌲🍀 هماهنگی برای تبادل @mrgp_1

🍃🌺🍃 دو چیز انسان را نابود میکند: 1-مشغول بودن به گذشته. 2-مشغول شدن به دیگران. هر کس در گذشته بماند آینده را از دست میدهد و هر کس نگهبان رفتار دیگران باشد، از رفتار خود غافل می ماند ... @book_tips 🐞

🍃🌺🍃 از دوستی ارجمند جمله‌ای قابل تأمل شنیدم: اگر ۲۴ ساعت از مسواک‌زدن و کتاب خواندنت گذشته، لطفاً حرف نزنید!.. ‌

پاکیزگی دهان با مسواک و پاکیزگی ذهن، با کتاب. 📚

‌ وقتی ذهن ما روزانه پالایش نشود، حرف‌های ما بوی "کهنگی" می‌دهد. یاد بگیریم که پیش از آنکه سخن بگوییم، ابتدا ذهنمان را از غبارِ پیش‌داوری‌ها و نادانی‌ها پاک کنیم. @book_tips 🐞

✨انیمیشن «کلینیک شستشو و گردگیری مغز» 🧠✨ تا حالا فکر کردی اگر ذهنت کاملاً «شسته» و پاک بشه، چه کسی می‌شدی؟ ‌ اینجا یک کلینیک خیالیه؛ جایی برای پاک کردن خرافات، ترس‌ها، باورهای قدیمی و صدای مزاحمِ «نمی‌توانم»... سفری سورئال از تاریکیِ ذهن تا روشناییِ آگاهی. 🕯️☀️

ساخته شده به طور کامل با هوش مصنوعی اثر: علی حیدری

@book_tips 🐞