تفکر و یادگیری متمرکز(تیم)

#سخن_بزرگان

#تفكر_در_طول_زمان #صبر #اقدام #محمدعلي سمند بادپاي از تك فرو ماند، شتربان همچنان آهسته مي راند. نويسنده متن: سيد مجتبي حورايي بچه که بودم، وقتي از مدرسه به خونه مي اومدم، يک راست به آشپزخونه مي رفتم و از حال و هوا و چگونگي غذا خبردار مي شدم. گاهي مادرم مي گفت: "نهار برنج و خورشت داريم اما الان آماده نيست و نيم ساعت ديگه آماده ميشه." وقتي به شعله ي گاز زير قابلمه ها نگاه مي کردم، مي ديدم بسيار کمه و مادرم تا امکان داشته، گاز رو کم کرده. من که خيلي گرسنه بودم براي اينکه غذا زودتر آماده بشه و دلي از عزا دربيارم، شعله ي گاز رو تا اونجايي که مي شد زياد مي کردم. اما مادرم، اونا رو دوباره کم مي کرد و مي گفت بايد خورشت به آرومي جا بيفته و برنج به آرومي دم بکشه. خلاصه به هر شکلي که بود سر خودم رو گرم مي کردم و منتظر مي موندم تا غذا آماده بشه. اون موقع ها، هيچ وقت به اين فکر نمي کردم که تمام خوشمزگي غذاي مادر، به همين صبوري و شعله ي کم گاز بستگي داره. اگه من شعله هاي گاز رو زياد مي کردم، آب خورشت تموم مي شد و برنج ها ته مي گرفت و مي سوخت. در واقع مادرم به من ياد مي داد که رمز موفقيت، "آهستگي و پيوستگي" است. شعله ي گاز اگرچه کم بود اما يک ساعتي پيوسته روشن بود. اتفاقاً مادرم مدام به غذا سر مي زد و مراقب بود که يک وقت زير اون خاموش نشه و پيوستگي حرارت اون از بين نره. ... گاهي فکر مي کنيم براي دست يابي به اهداف و نتيجه گيري مطلوب، بايد سريع تر و پرفشارتر عمل کنيم. در صورتي که چه بسا همين عجله و سرعت زياد، مانع دست يابي به هدف بشه. بارون هاي تاثيرگذار، بارون هايي است که آهسته و پيوسته مي باره. ماشين هايي که مسير طولاني رو به قول معروف تخت گاز ميرن، به مرور زمان، آسيب مي بينن و چه بسا در راه بمونن و به مقصد نرسن. - براي نصيحت کردن و تاثيرگذاري آن، آهستگي و پيوستگي، شرط لازمه. - براي يادگيري، آهستگي و پيوستگي بسيار ضروريه. - براي تحقق آرزوها و دست يابي به خواسته ها، بايد حرکتي آهسته ولي مستمر و پيوسته داشت. بنابراين بايد حواسمون باشه که هميشه سرعت زياد، مطلوب نيست و چه بسا با عجله و شتابزدگي و سرعت بي جا، از اهدافمون دور بشيم و هرگز به اونها نرسيم. https://telegram.me/systemsthinking

تماس با اینجانب: @MohammadHassanHosseini mhhosseinipencil@gmail.com آدرس کانال تفکر ویادگیری: @THINKINGandLEARNING

#تفکر_در_طول_زمان #معلم #حسین از چهار ماه پیش که به شهر کوچیک آتن (Athens) در ایالت جورجیا (Georgia) در آمریکا اومدیم، توی محل کارم متوجه نکتهٔ جالبی شدم. مردم این شهر عاشق اینن که صورت‌حساب‌شون رو با نوشتن چک پرداخت کنن. روزای اول به نظرم میومد چقدر توی این شهر کوچیک، آدمای با دست‌خط خوب زیاده. بیشتر که دقت کردم، دیدم تقریباً همهٔ این آدمای خوش‌خط، خانوم هستن و سن همه‌شون هم بین ۵۰ تا ۶۵ ساله؛ نه اینکه بقیه اصلاً خوش‌خط نباشن، ولی‌ توی این گروه سنی تعدادشون خیلی‌ زیاد بود. به چند نفرشون گفتم: «توی این شهر خوش‌خط زیاده ها!» همه‌شون بدون استثنا و با تعجب می‌گفتن: «جدی؟ نمیدونستم!» سؤالمو عوض کردم؛ این‌دفعه پرسیدم: «کی‌ باعث شد این‌قدر خط‌تون خوب شه؟» همه جوابشون یه‌چیز‌ بود: «خانوم باربارا، معلم کلاس دوم! اون همیشه می‌گفت که خوش‌خط بنویسیم.» آره، این‌طوریاس که یه معلم، توی یه شهر کوچیک، در طول زمان تدریسش، روی خوش‌خطی‌ دانش‌آموزاش کار کرده و اثرش این همه سال بعد هنوز داره خودشو نشون می‌ده ... از یکیشون پرسیدم: «خانوم باربارا آدم خاصی‌ بود؟» گفت: «نه!» - معلم معروفی‌ بود؟ - نه! - زنده‌س؟ - نمی‌دونم! این سؤالا رو از چند نفر دیگه هم پرسیدم و دقیقاً همین جواب‌ها رو شنیدم. می‌شه به همین سادگی عامل تغییر بود. ما چه اثری از خودمون به جا خواهیم گذاشت؟ منبع: کانال تلگرامی فرنگ‌نوشت @systemsthinking

#راهنما ☝☝☝☝☝☝☝☝☝

#قصه_ی_کمتر_از_نه_سال

#تئوری_U ☝☝☝☝☝☝☝ سجاد انزابی زاده گوش فرادادن 4. گوش دادن مولد (Generative Listening): همدلي و واقع‌بيني در بهترين حالت به پذيرش نظرات و حرف‌هاي جديد مي‌انجامد؛ اما تا وقتي اراده تغييــر و حركت نباشد، اين گوش دادن‌ها نيز اثربخشي كامل نخواهند داشت. عميق‌ترين سطح گوش دادن، گوش دادن مولد است. در اين گوش دادن، ما به خود واقعي‌مـان متصل مي‌شويم، آنچه مي‌توانيــم و بايــد باشيم، نه آنچه به ظاهر هستيم. نمونه گوش دادن مولد در عملكرد مربيان و رهبران ديده مي‌شود. مربيان و رهبران با گوش دادن مولد، نه فقط گذشته و حال فرد، بلكه «منِ در حـال شكل‌گيـري» فرد را نيز مي‌بينند و وي را به سمت تجلي و تحقق آن «من» هدايت مي‌كنند. ريشه هنداروپايي كلمه رهبري در زبان انگليسي (Leadership) دو معنا دارد: 1. پيش‌رفتن از يك دنيا به دنياي ديگر و گذر از مرز دو دنيا، 2. مردن. به عبارت ديگر، رهبـري يعني رهــا كردن دنيــايي كه با آن خـو گرفته‌ايـم، و وارد شدن به دنيايي ناشنـاخته و جديـد. قطعاً چنين گذاري ترسناك است و صداي ترس دروني ما را از حركت باز مي‌دارد. پس زماني گوش دادن مولد حاصل مي‌شود كه اراده رها كردن الگوها و فكرها و عقايد قديمي و حركت به سمت واقعيت جديد در حال شكل‌گيري وجود داشته باشد (Open Will). Source: "Transforming Business, Society, and Self with U.Lab", Otto Scharmer, MITx.

#تئوری_U ☝☝☝☝☝☝☝☝ سجاد انزابی زاده گوش فرا دادن 3. گوش دادن همدلانه (Empathic Listening): گوش دادن واقع‌بينانه، اگرچه مزاياي بسياري دارد، اما هنوز يك‌سويه‌نگرانه (ديدن از نگاه خود فرد) است. در گوش دادن همدلانه، تلاش مي‌كنيم سوگيري توجهمان را تغيير دهيم، خود را جاي ديگري قرار دهيم و سعي كنيم از زاويه ديد او به موضوع نگاه كنيم. به عبارت ديگر، گوش دادن ما در اين حالت از جايي آغاز مي‌شود كه ديگري شروع به صحبت مي‌كند. اين‌بار من از دايره دانسته‌هايم بيرون مي‌آيم و از بيرون و از نگاه ناظر بيروني به آن نگاه مي‌كنم. براي همدلانه گوش دادن بايد دلمان را باز كنيم (Open Heart). در نتيجه اين باز كردن دل، نوعي ارتباط عاطفي و احساسي نيز با طرف مقابل ايجاد مي‌شود كه به سادگي از بين نخواهد رفت. با گوش دادن همدلانه ما به تجربيات ديگران متصل مي‌شويم. Source: "Transforming Business, Society, and Self with U.Lab", Otto Scharmer, MITx.

#تئوری_U ☝☝☝☝☝☝☝ سجاد انزابی زاده گوش فرا دادن 2.    گوش دادن واقع‌بينانه (Factual Listening): اين سطحِ گوش دادن، توجه به دنياي بيرون است. در اين سطح ما به تفاوت شنيده‌هـا و ذهنيــت خود توجه مي‌كنيم. چه تفاوتي بين آنچه مي‌بينم و مي‌شنوم و آنچه مي‌انديشم وجود دارد؟ گفته مي‌شود كه داروين هميشه دفترچه‌اي همراه خود داشت تا آنچه با ديدگاهش متفاوت بوده را در آن ثبت كند، چرا كه مي‌دانسته ذهن ما تمايل دارد تفاوت واقعيت و فكر ما را كتمان كند. در گوش دادن واقع‏بينانه، من به مرز دايره دانسته‌هايم مي‌روم تا واقعيت بيروني را ببينم و بشنوم. اين همان كاري است كه در علم انجام مي‌شود، يعني توجه به داده‌هايي كه با مدل سازگاري ندارند و تلاش براي اصلاح مدل (نه اصلاح يا كتمان واقعيت!). بايد توجه كنيم كه تا وقتي آنچه حاصل فكر و تجربه و گذشته‌مان است را اصل قرار دهيم و شنيده‌ها و ديده‌ها را صرفاً در صورت هم‌راستايي با فكرمان بشنويم و ببينيم، گوش دادن ما در سطح دانلود كردن باقي مي‌ماند. پس گوش دادن واقع‌بينانه زماني اتفاق مي‌افتد كه ما ذهن خود را از قضاوت و پيش‌داوري آزاد كنيم (Open Mind).   Source: "Transforming Business, Society, and Self with U.Lab", Otto Scharmer, MITx.

#تئوری_U ☝☝☝☝☝☝☝☝ گوش فرا دادن سجاد انزابی زاده يكي از نيازهاي اساسي براي يادگيري فردي، يادگيري جمعي و در نهايت ايجاد تغيير، «گوش دادن» است. ما بيش از 16 ساعت در روز در حال گوش دادن هستيم، پس گوش دادن صحيح، نه فقط زندگي شغلي بلكه زندگي فردي ما را نيز تحت تاثير قرار مي‌دهد. گوش دادن چهار سطح دارد: 1.    دانلود كردن (Downloading): اين سطحِ گوش دادن از روي عادت است. من در مركز دايره دانسته‌هايم قرار دارم، پس تنها به همان چيزهايي گوش فرا مي‌دهم كه در اين دايره است. اين نوع گوش دادن بد نيست، اما با واقعيت بيروني فاصله دارد. به عبارت ديگر، اين گوش دادن صرفاً انعكاس تجربيات گذشته است و نتيجه آن تاييد و تاكيد نظرات و قضاوت‌هاي پيشين ماست. حتي اگر موضوعي خلاف باور و نظرمان بشنويم، در اين سطح از گوش دادن آن را به گونه‌اي تفسير مي‌كنيم كه باز هم با تجربه و مدل ذهني ما سازگار باشد. Source: "Transforming Business, Society, and Self with U.Lab", Otto Scharmer, MITx.

#تئوری_U گوش فرا دادن

#قصه_ی_کمتر_از_نه_سال

#آموزه ☝☝☝☝☝☝☝☝☝☝☝☝ 🔸در زندگي ظرف‌هايي وجود دارند كه مدام  خالي يا پر مي‌شوند( آموزه شماره 24 تفکر و یادگیری ) 🔸پر و خالي شدن همه ظرف‌هاي زندگي را نمي‌تواني ببيني. بايد حواست به ظرف‌هاي پنهان و ظرف‌هايي كه در طول سال‌ها پر و خالي مي‌شوند، باشد ( آموزه شماره 26 تفکر و یادگیری ) 🔸ظرف‌هاي زندگي هميشه با همان سرعتي كه پر مي‌شوند، خالي نمي‌شوند ( آموزه شماره 27 تفکر و یادگیری ) 🔸وقتي نمي‌تواني جلوي خالي شدن يا پر شدن ظرفي را بگيري، نااميد نشو. يك ظرف تازه بساز ( آموزه شماره 28  تفکر و یادگیری ) 🔸هيچ ظرفي به خودي خود پر و خالي نمي‌شود. ببين چه چيزي ظرف را پر يا خالي مي‌كند ( آموزه شماره 29 تفکر و یادگیری ) ⏳ محمدحسن حسینی کانال تفکر و یادگیری @THINKINGandLEARNING

#سخن_بزرگان جایی نوشته ای دیدم از مرحوم آیت الله بهجت (ره ) درباره برخی از اسرا که فرموده اند: برای آزادی آنها باید ظرفی از دعا پر شود ولی هنوز نشده.

#آموزه ☝☝☝☝☝☝☝ 🔸هر چيزي زماني دارد، بايد صبر كني وقتش فرا برسد( آموزه شماره 1 تفکر ویادگیری ) 🔸اگر نمي‌تواني كم‌شدن يا زيادشدن پديده‌اي را اندازه بگيري، آن را از ذهنت به كلي پاك نكن. راه ديگري براي فهميدن اندازه آن پيدا كن( آموزه شماره 40 تفکر ویادگیری )

#کاریکاتور

#آموزه ☝☝☝☝☝☝☝    🔸در زندگی ظرف هایی وجود دارند که هی خالی یا پر می شوند(آموزه تفکر ویادگیری شماره 24 ) 🔸 پر وخالی شدن  همه ظرف های زندگی را نمی توانی ببینی. باید حواست به ظرف های پنهان و ظرف هایی که در طول زمان  پر و خالی می شوند، باشد.( آموزه تفکر و یادگیری شماره 26 ) 🔸 گاهی یک کار کوچک ، اثرات بزرگی به همراه دارد. مثل هل دادن یک گوله برف در سراشیبی که ممکن است به بهمنی بزرگ بیانجامد( آموزه تفکر و یادگیری شماره 2 ) ⏳ محمدحسن حسینی کانال تفکر و یادگیری @THINKINGandLEARNING

 #سخن_بزرگان ☝☝☝☝☝☝☝ از امام باقر(ع) داریم که دل انسان مثل یک صفحه کاغذ سفید است. وقتی گناه کرد نقطه سیاهی در این صفحه سفید می‌افتد. اگر توبه کرد صفحه دوباره سفید می‌شود. اما اگر توبه نکرد صفحه سیاه و سیاه‌تر می‌شود. دل که سیاه شد دیگر امیدی بر رستگاری آن نیست. (کافی، جلد 2، صفحه 273)

#دیالوگ_فیلم ⏳ کانال تفکر و یادگیری @THINKINGandLEARNING