نی‌نی سایت :: ninisite

🫗نوشیدن آب ولرم پس از بیدار شدن از خواب چه فوایدی دارد؟ 1-کمک به دفع سریع‌تر سموم از بدن نوشیدن آب به تخلیه سریع‌تر سموم از بدن کمک می‌کند. 2- بهبود سوخت و ساز بدن بهبود سوخت و ساز بدن به معنی کمک به کار بهتر سیستم گوارش است. 3-تسکین سوزش و درد معده 4-بهبود درخشندگی و شفافیت پوست 5-جلوگیری از ایجاد سنگ کلیه و عفونت مثانه 6-تقویت سیستم ایمنی بدن 👇🏻👇🏻👇🏻 https://www.ninisite.com/ @niniste

🍁یکشنبه 22 مهر 1403 13 اکتبر 2024 9 ربیع الثانی 1446 @ninisite https://www.ninisite.com/

🔸داروهای مجاز #بارداری 🔸کدام داروها را میتوان در بارداری استفاده کرد؟ 1-سوزش معده، نفخ، دفع گاز: آنتی اسید برای سوزش معده، سایمتیکون 2-سرفه و سرماخوردگی: گایفنزین، اکسپکتورانت، دکسترومتورفان، قطره سرفه، قلم ویکس 3-مسکن، سردرد و تب: استامینوفن 4-آلرژی: کلروفنیرآمین، آنتی هیستامین، لوراتادین، دیفن هیدرامین 5-یبوست، هموروئید و اسهال: پسیلیوم، پلی کربوفیل، متیل سلولز،کرم هموروئید، لوپرامید، ضداسهال 6-عفونت قارچی: کلوتریمازول، میکونازول، تربینافین، تیوکونازول، بوتوکونازول، بوتنافین 7-بی خوابی: دیفن هیدرامین، داکسی لامین 8-خارش: هیدروکورتیزون 9-جراحت: پلیسفورین https://goo.gl/sKfos5 @ninisite

🔸زمان رابطه جنسی و تاثیر آن بر #جنسیت_جنین 🔸چنانچه رابطه جنسی در نزدیکی زمان تخمک گذاری انجام شود، احتمال پسر بودن جنین بیشتر است؛ به خصوص که ترشحات دهانه رحم رقیق‌تر است و حرکت اسپرم‌های حاوی کروموزوم Y را راحتتر می‌کند؛ اما اگر نزدیکی سه تا چهار روز قبل از تخمک گذاری اتفاق بیفتد، احتمال دختر شدن جنین افزایش می‌یابد و مدتی بعد از بروز علائم بارداری در هفته اول بعد از لقاح سایر علائم نیز خودشان را نشان خواهند داد. 🔸بنابراین اگر در روزهای تخمک گذاری نزدیکی کرده‌اید؛ احتمالا فرزندتان پسر است و اگر با کمی فاصله این کار را انجام داده‌اید، با احتمال بیشتری دختر دار خواهید شد. https://goo.gl/UQrMBs @ninisite

#آشپزی کیک فندوقی🍮 @ninisite

🥕 هویج #رشد کودک شما را دو برابر می‌کند🥕 🔸دانشمندان کشف کرده‌اند که کودکانی که بیشتر از همسالان خود میوه‌های نارنجی رنگ می‌خورند دوبرابر دیگر بچه‌ها رشد می‌کنند 🔸مطالعات انجام شده روی ۵۰۰ کودک ۳ تا ۱۵ سال نشان داد که کودکان در حال رشدی که بیشتر میوه‌های حاوی ویتامین A می‌خورند سالیانه به طور میانگین ۱۰ سانتی‌متر قد می‌کشند، و این در حالی است که کودکان دیگر ۵ سانتی ‌متر بلندتر می‌شوند. 🔸علاوه بر ویتامین آ، آهن و زینک که در سبزیجات با برگ سبز یافت می‌شوند هم عامل مهم دیگری در رشد کودکان است. میوه‌های نارنجی خوشرنگ مثل هویج، کدو حلوایی، خرمالو، انبه، زردآلو(قیصی)،پرتقال را همیشه در خانه نگه‌دارید تا #کودک قوی و قدبلندی داشته باشید. 🥕. هات داگ هویج، غذای گیاهی متفاوت 🔸مواد لازم و طرز تهیه👇🏻👇🏻 https://goo.gl/mSbsfp @ninisite

🔸10 اشتباهی که بچه‌دار شدن شما را عقب می‌اندازد! 🔸اشتباه اول: محدود کردن رابطه جنسی به روزهای تخمک گذاری‌‌‌، یکی از رایج‌‌‌ترین اشتباهاتی است که می‌‌‌تواند پدر و مادر شدن شما را به تأخیر بیندازد. 🔸اشتباه دوم: رابطه جنسی زیاد، که صرفاً به نیت بچه‌‌‌دار شدن باشد، می‌‌‌تواند طرفین را خسته کند و جایگاه رابطه جنسی را در زندگی آنها به حد یک کار تکراری تقلیل بدهد. 🔸اشتباه سوم: پوزیشن‌‌‌های تکراری به جای آنکه به یک وضعیت جنسی خاص بچسبید، وضعیت‌‌‌های مختلف را امتحان کنید. 🔸اشتباه چهارم: وقتی که زن و شوهری برای بچه‌‌‌دار شدن به مشکل برمی‌‌‌خورند بهتر است از همان ابتدا هر دو طرف مورد ارزیابی دقیق قرار بگیرند تا ضمن شناسایی مشکل، برای رفع هر چه بهتر و سریعتر آن اقدام شود. 🔸اشتباه پنجم: تخمک‌‌‌گذاری بی‌‌‌موقع فاصله بین دوره‌‌‌های قاعدگی در افراد مختلف متفاوت است و همچنین ممکن است تخمک‌‌‌گذاری ماهیانه در یک زمان مشخصی صورت نگیرد، خیلی نمی‌‌‌توان روی این قبیل برآوردها حساب دقیقی باز کرد. 🔸اشتباه ششم: رابطه جنسی در روز تخمک گذاری... ادامه مطلب 👇🏻👇🏻 https://goo.gl/vzQtcB @ninisite

👶🏻👶🏻چطور دوقلو دختردار شویم؟ 🔸روش PGD یکی از روشهایی که درصد موفقیت زیادی در تعیین جنسیت جنینها دارد همین روش پی جی دی است، چون جنین قبل از کشت در رحم آزمایش می‌شود. بعد از اینکه جنین‌ها در آزمایشگاه با روش آی وی اف ایجاد شدند، پنج تا شش روز به رشدشان ادامه می‌دهند. در روز پنجم یا ششم، از همه جنین های در حال رشد برای PGD، بیوپسی انجام می‌شود. بیوپسی شامل گرفتن چند سلول از لایه سلولی جنین است. سپس جنین ها ذخیره می‌شوند .بعد از تعیین جنسیت جنین ها به رحم منتقل می‌شوند. 🔸آی وی اف آی وی اف یک لقاح آزمایشگاهی است که در آن جنین در آزمایشگاه تشکیل می‌شود و بعد جنسیت مورد بررسی قرار می‌گیرد. بعد از آن جنسیت دلخواه زوج را منتقل می‌کنند که به ۱۰۰ درصد نزدیک است. جالب است بدانید زنانی که از روش آی وی اف برای بارداری استفاده می‌کنند بیشتر صاحب نوزاد دختر می‌شوند. محققان به این نتیجه رسیده‌اند که جنین دختر قوی‌تر از جنین پسر است و در فرآیند انجماد قدرت حفظ و بقای بیشتری دارد. http://bit.ly/34Yb7j2 @ninisite

🍁شنبه 21 مهر 1403 12 اکتبر 2024 8 ربیع الثانی 1446 @ninisite https://www.ninisite.com/

🔸پیشگیری از معلولیت نوزاد در دوران #بارداری ! آزمایش‌های #غربالگری ریسک ابتلای جنین به یک اختلال کروموزومی یا ژنتیکی را مشخص می‌کند. 🔸آزمایش‌های غربالگری سه ماهه اول غربالگری سه ماهه اول شامل سونوگرافی NT و آزمایش‌های خون است که اغلب به طور همزمان انجام می‌شود. این آزمایشها معمولاً بین هفته‌های ۱۱ تا ۱۳ انجام می‌شود. 🔸آزمایش غربالگری سه ماهه دوم بهترین زمان انجام این آزمایش بین هفته 15 تا 16 بارداری است. در این غربالگری، علاوه بر آزمایش خون با یک سونوگرافی دقیق و تخصصی، وضعیت #جنین و جفت مورد بررسی قرار می گیرد. سونوگرافی آنومالی، آناتومی جنین را مورد بررسی دقیق‌تر قرار می‌دهد و احتمال وجود نقایص در شکل‌گیری اندام‌ها یا رشد غیرطبیعی آنها را بررسی می‌کند. شرح مطلب👇🏻👇🏻 https://goo.gl/4ph896 @ninisite

🔸آیا فلوراید بچه‌ها را خنگ می‌کند؟! تحقیقات تازه منتشر شده،، نشان داده است بچه‌هایی که در دوران جنینی در معرض سطوح بالای فلوراید قرار می‌گیرند، ممکن است نسبت به دیگر بچه‌ها هوش کمتری داشته باشند. در پژوهشی که در دانشکده پزشکی دانشگاه تورنتو انجام شده، حدود ۳۰۰ خانم باردار و نوزادشان مورد بررسی قرار گرفتند،نتیجه آزمایش‌های مذکور نشان داد خانم‌هایی که مقدار فلوراید بیشتری در ادرار دوران بارداری‌شان بود، با احتمال زیاد، صاحب فرزندانی با هوش کمتر می‌شدند. 🔸فلوراید، انسان را هم کم‌هوش می‌کند؟! 👇🏻👇🏻 https://goo.gl/AQYNZ6 @ninisite

#آشپزی چیز کیک شکلاتی🍰 @ninisite

🔸با وسواس کودکتان آشنا هستید؟ وسواس کودکان چه علائم و نشانه هایی دارد؟ 🔸مهمترین نشانه های وسواس در کودکان به شرح زیر است: استرس خواب ناکافی افسردگی ترس مداوم از اینکه اتفاق بدی در حال رخ دادن است یا رخ می‌دهد چک کردن مداوم برای مطمئن شدن از سلامتی خود و خانواده احساس خجالت يا شرمندگی بی‌قراری کندی در انجام اعمال روزانه مثل لباس پوشيدن يا آماده شدن برای خواب مشکلات درسی و‌ افت تحصيلی مشکلات رفتاری مثل خشم و عصبانیت و پرخاشگری و اشکال در روابط بين فردی 🔸نکات مهم در درمان کودکان مبتلا به وسواس خانواده ها باید بپذیرند وسواس یك نوع بیماری و ناراحتی است. روانشناسان معتقدند سرزنش و توبیخ اضطراب بچه ها را بیشتر می كند . در انتخاب درمانگر خیلی دقت کنید چون وسواس در صورت درمان نشدن می تواند بدتر شود، بنابراین برای درمان وسواس کودک خود، درمانگر حرفه ای بیابید. همه اعضای خانواده باید به درمان کودک وسواسی کمک کنند و نسبت به این موضوع حساس و هوشیار باشند. خانه ای پرتنش و اضطراب هیچ وقت نمی تواند به كودك كمك كند تا با نگرانی و تشویش ناشی از شیوه های درمانگری مقابله کند. http://bit.ly/2mkWQvP @ninisite

مشکلات رحم دوشاخه ای بر روی #باروری: سقط های مکرر زایمان زودرس قرار گرفتن غیرطبیعی #جنین در رحم بالا رفتن احتمال اختلالات مادرزادی https://www.ninisite.com/ @ninisite

🍁چهارشنبه 18 مهر 1403 9 اکتبر 2024 5 ربیع الثانی 1446 @ninisite https://www.ninisite.com/

🔸محققان متوجه شده‌اند یک ساعت نشستن، حتی در فعال‌ترین افراد هم می‌تواند علاوه برسرطان پستان و روده، ریسک بروز 9 سرطان دیگر از جمله #سرطان ریه و سرطان سر یا گردن را افزایش دهد. 🔸در حقیقت نشستن به قدری مضر تشخیص داده شده است که محققان توصیه می‌کنند یک پیاده‌روی کوتاه یا حتی پرسه زدن دور و بر خانه و هر کار دیگری غیر از نشستن مفید است! 🔸عدم تحرک با مرگ زودرس ناشی از بیماری‌های قلبی، سکته مغزی، دیابت نوع 2، فشار خون بالا، سقوط، بیماری‌های مغزی، اختلالات تنفسی و سرطان مرتبط است. 👈🏻بنابراین اگر تنها زمان ورزش کردن‌تان محدود به عصر و آخر هفته‌هاست، باید مدت زمان نشستن خود را کمتر کنید تا مشکلات ناشی از کم تحرکی گریبان‌گیرتان نشوند. https://goo.gl/ebLhXu @ninisite

🔸غذاهای مفید برای #افزایش_وزن کودک 🔸قلم گوسفند و افزایش وزن کودک برای طبخ سوپ یا غذای کودک حتما از گوشت‌های استخوان‌دار استفاده کنید چون مواد معدنی و چربی بیشتری دارند. مانند قلم گوساله، ماهیچه گوسفندی یا ران مرغ. برای آماده کردن برنج کته نیز به جای آب معمولی از آب همین گوشت‌ها استفاده کنید. 🔸لبنیات به کودک بدهید لبنیات باعث سلامتی و هم وزن گیری بهتر کودک میشود. از شیر پرچرب، ماست میوه‌ای، انواع خامه، کره و... استفاده کنید. 🔸پروتئین و فیبر به وزن گیری کودک کمک می‌کند خوراکی‌های سرشار از پروتئین و فیبر مانند موز یا کره بادام‌زمینی که همچنین سرشار از مواد مغذی است. 🔸پوره سیب زمینی غذای مورد علاقه کودکان آماده کردن پوره سیب زمینی با استفاده از کره و استفاده از این مکمل غذایی خوش طعم در کنار غذاهای مختلف به وزن گیری کودک کمک شایان توجهی می‌کند. 🔸دسر حاوی کشمش،گردو و خرما یادتان نرود... http://bit.ly/2yIDnIf @ninisite