🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱
⚜️آکادمی توسعه فردی✨ مدیـریت؛ فن بیان و مذاکره، فایل صوتی، بیزینس و انگیزشی؛ اعتماد به نفس، زبان بدن، آداب معاشرت، اتیکت رفتاری و ارتبــاطات حرفهای ⚜️ کافیه مطالب قبلی کانال رو مرور کنید😉 ⚜️ کانال دوم ما👇 🌱 @motivation_buch ⚜️پشتیبانی 🌱 @adv_admin01
إظهار المزيد62 998
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
+1517 أيام
+52630 أيام
توزيع وقت النشر
جاري تحميل البيانات...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
تحليل النشر
| المشاركات | المشاهدات | الأسهم | ديناميات المشاهدات |
01 سفر کجا بریم؟؟؟
🚘 @IRANGARDIN
رایگان کتاب بخوانید! PDF
🚘 @ketabdooni
به کاریزماتیک‌ترین ورژنت تبدیل شو TED
🚘 @BUSINESSTRICK
مرجع دانش اقتصادی (دکتر سجادی‌فر)
🚘 @ECONVIEWS
کتابخانۀ ایرانی
🚘 @Libraryinternational
انگلیسی مبتدی تا پیشرفته کودک و بزرگسال
🚘 @EverydayEnglishTalk
گردشگری کم‌هزینه
🚘 @JournalTourism
شبی چند دقیقه کتاب بخوانیم !!!
🚘 @book_tips
تدریس مکاتب فلسفی و روانی
🚘 @anbar100
فیلم و سریال روانشناسی
🚘 @FILMRAVANKAVI
کتابخانه صوتی و پی دی اف تاپ بوک
🚘 @Top_books7
کیهانشناسی و نجوم
🚘 @keyhan_n1
حقوق برای همه
🚘 @jenab_vakill
با سیاست رفتار کنیم !!!
🚘 @ghasemi8483
آموزش ترکی استانبولی در کوتاهترین زمان
🚘 @turkce_ogretmenimiz
جملاتی که شما رو میخکوب میکنه !
🚘 @its_anak
گلچین کتاب.های صوتی PDF
🚘 @ketabegoia
آرا حقوقی قضایی و نظریات مشورتی
🚘 @ARA_HOGHOOGHI_GHAZAIE
مولانا و عاشقانه‌های شمس(زهرا غریبیان لواسانی)
🚘 @baghesabzeshgh
مقالاتِ سیاسی-اجتماعی
🚘 @v_social_problems_of_iran
تکنیک‌هایِ نویسندگی
🚘 @ErnestMillerHemingway
خودت روانشناس فرزند بیش‌فعالت باش
🚘 @ghasemi8484
آموزش و بیان نکات رایتینگ انگلیسی
🚘 @formalwriting_eng
انگلیسی را اصولی و حرفهای بیاموز
🚘 @novinenglish_new
عرفه و بخشایش
🚘 @shine41
"موسسه وکالت و مشاوره حقوقی"
🚘 @mehdihemmati59
انگلیسی کاربردی با فیلم
🚘 @englishlearningvideo
دنیای پادکست
🚘 @OneThousandandOnePodcast
آموزش انگلیسی۴ مهارت در آیلتس۱ساله
🚘 @dr_eftekhari_english
کتاب صوتی (پَرشَنگبوک)
🚘 @parshangbook
ادبیات انگلیسی
🚘 @Englishliteraturemagazine
آشپزی تلگرامی
🚘 @telefoodgram
شعرِ معاصر
🚘 @naabn
یادگیری لغات با اخبار انگلیسی
🚘 @english_ielts_garden
"رادیو نبض"، صدای فیلم و کتاب
🚘 @Radioo_Nabz
متن دلنشین
🚘 @aram380
منبع رایگان شیمی و کازمتیک
🚘 @chemistry99
نوستالژی+آرامش+شادی
🚘 @RangiRangitel
اقتصاد و بازار
🚘 @AghaeBazar
صفر تا صد گیاهان آپارتمانی
🚘 @Maryamgarden
کتاب کتاب کتاب
🚘 @PARSHANGBOOK_PDF
کهکشان (Galaxy)
🚘 @mars13u
خبرهای ورزشی جهان
🚘 @KhebarhaVarzeshiJahan
زبانشناسی و علوم شناختی
🚘 @Cognitive_Linguistics_Institute
دیوانِ حافظ / رباعیاتِ خیام ( صوتی )
🚘 @GHAZALAK1
افزایش اطلاعات عمومی !!!
🚘 @BEDANIMS
برترین اجراهای (( پیانوی کلاسیک )) و ...
🚘 @pianoland123
بهترین‌های « ادبیاتِ داستانی »
🚘 @FICTION_12
آموزش زبان انگلیسی، آیلتس، تافل
🚘 @Linguistics_TEFL
کتاب‌سرای صوتی
🚘 @sedayehdastan
پاسخگویی به سوالات روانشناسی و روانکاوی
🚘 @NEORAVANKAVI
معرفی ربات‌های تلگرام
🚘 @ROBOT_TELE
لطفا گوسفند نباشید....
🚘 @zehnpooya
برنامه‌ها - سایتها - رباتها همه رایگان
🚘 @APPZ_KAMYAB
تاریخ و دانشنامه شمال ایران
🚘 @diarkoo | 1 035 | 8 | Loading... |
02 🌱راهکارهایی برای افزایش مهارت و تقویت فن بیان:
تقویت فن بیان و بهبود مهارت‌های گفتاری نیازمند تمرین و توجه به چندین جنبه مختلف است. در ادامه، راهکارهایی برای افزایش مهارت و تقویت فن بیان آورده شده است:
1. مطالعه و گسترش دایره واژگان:
- خواندن کتابها، مقالات و مطالب متنوع می‌تواند به گسترش دایره واژگان شما کمک کند.
- استفاده از فرهنگ لغت و یادگیری کلمات جدید و کاربرد آنها در مکالمات روزمره.
2. تمرین تلفظ صحیح:
- تمرین مداوم تلفظ صحیح کلمات و عبارات.
- گوش دادن به افراد با فن بیان قوی و تقلید از شیوه تلفظ آنها.
3. تمرین با صدای بلند:
- خواندن متون مختلف با صدای بلند برای تقویت روانی و تسلط بر کلمات.
- ضبط کردن صدای خود و گوش دادن به آن برای شناسایی نقاط ضعف و اصلاح آنها.
4. شرکت در دوره‌های آموزش فن بیان:
- شرکت در کلاس‌ها و کارگاه‌های آموزشی مرتبط با فن بیان.
- استفاده از منابع آنلاین و دوره‌های مجازی.
5. تمرین سخنرانی و مکالمه:
- تمرین سخنرانی در مقابل آینه یا برای دوستان و خانواده.
- شرکت در گروه‌های بحث و گفتگوی آنلاین یا حضوری.
6. توجه به زبان بدن:
- آگاهی از زبان بدن و استفاده صحیح از حرکات دست، حالت چهره و ارتباط چشمی.
- تمرین ایجاد هماهنگی بین زبان بدن و کلمات گفتاری.
7. گوش دادن فعال:
- گوش دادن به دیگران با دقت و تمرکز.
- یادگیری از نحوه بیان و تکنیک‌های گفتاری افراد دیگر.
8. مدیریت استرس و اضطراب:
- تمرین تکنیک‌های تنفس عمیق و آرامش‌بخش برای کاهش استرس هنگام صحبت کردن.
- آماده‌سازی و تمرین قبل از سخنرانی‌های مهم.
9. تجزیه و تحلیل سخنرانی‌های موفق:
- مشاهده و تحلیل سخنرانی‌های موفق افراد مشهور و یادگیری از تکنیک‌ها و شیوه‌های بیان آنها.
- تماشای ویدئوهای تد (TED Talks) و سایر سخنرانی‌های آموزشی.
با اجرای این راهکارها و تمرین مداوم، می‌توانید بهبود قابل توجهی در مهارت‌های فن بیان خود مشاهده کنید.
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی | 2 034 | 57 | Loading... |
03 🗣مذاکره‌های #واسطه‌ای
👈یکی از مرسوم ترین مذاکرات مذاکره واسطه ای است که شما
بعنوان واسطه :
👈در تقسیم ارث و میراث
👈حل اختلافات خانوادگی
👈نزاع و مشکلات قضایی
👈 کارگر و کارفرما
👈 کاسب و ارباب رجوع
و هر مذاکراتی که بعنوان یک شخص ثالث در آن حاضر میشوید
و شرکت میکنید.
ده ویروس کلامی وجود داردکه موجب تخریب ارتباط شما و طرفین می شود:
🚩۱. نصیحت و ارشاد
🚩۲. تذکر مداوم و تکراری
🚩۳. سرزنش طرفین
🚩۴. منت گذاشتن
🚩۵. مقایسه کردن طرفین باهم
🚩۶. جرو بحث کردن
🚩۷. برچسب زدن
🚩۸. پیش بینی منفی
🚩۹. گله و شکایت به یکی از طرفین
🚩۱۰. متهم کردن و قضاوت
یادمان باشد اینقدری که باید مراقب جایگاه
خود باشیم نباید به طرفین بپردازیم.
معمولا بنده در این مواقع برنده بودم چون👇
👈 وابسته به نتیجه کارم نبودم
وقتی شما فقط و فقط به هدف شخصی تون فکر میکنید
تابع احساسات میشوید و
ناخود آگاه بدون آنکه متوجه شوید
تلاش بیهوده میکنید 😄👋
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی | 1 999 | 19 | Loading... |
04 🌱با شخصیت میانگرا ها آشنا بشیم !
تو یک میانگرایی اگه..
- بعد بیرون رفتن یا مهمونی رفتن با دوستات یهو دلت برای اتاقت و تنها بودن تنگ میشه 👩🏻 ؛
- تصمیم ها و قول هایی که با قسمت برونگرات میگیری، تاوانش رو قسمت درونگرات پس میده 🫀 ؛
- یه وقتا خودت به همه ویس میدی و حرف میزنی، یه موقع‌ها حتی حال جواب دادن به پیام های بقیه رو هم نداری 👤 ؛
- انقدر بهت گفتن مودی فکر میکنی واقعا تعادل نداری در حالی که شخصیت تو با اونها متفاوته 💁🏻♀ ؛
- از سخت ترین تصمیم ها برات اینه که وقتی جایی دعوت میشی بری یا نه 🧍🏻♀ ؛
- تنهایی زیاد حوصلت رو سر میبره و با بقیه بودن هم باتری اجتماعی بودنت رو بعد یه مدت خالی میکنه 🔋 ؛
- روزهایی انقدر پر انقدر پرحرف میشی که آخرش با خودت میگی چقد حرف زدم 🗣 ؛
- هم تنهایی برات لذت بخشه هم بودن با دوستات چون ترکیبی از درونگرایی و برونگرایی 👭 ؛
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی | 2 118 | 36 | Loading... |
05 ✔️معرفی و آموزش دوره های تخصصی مهندسی
✔️ مشاوره و همکاری در انجام پروژه
✔️ اطلاع رسانی موقعیت های شغلی
✔️ محتواهای جذاب آموزشی
✔️ وبینارهای رایگان
اینجا عضو باش👇👇👇👇👇
دپارتمان مدیریت 👉 کلیک
دپارتمان مهندسی مواد 👉 کلیک
دپارتمان مهندسی شیمی 👉 کلیک
دپارتمان مهندسی عمران 👉 کلیک
دپارتمان مهندسی پزشکی 👉 کلیک
دپارتمان مهندسی صنایع 👉 کلیک
دپارتمان مهندسی مکانیک 👉 کلیک
دپارتمان مهندسی هوافضا 👉 کلیک
دپارتمان مهندسی برق و کامپیوتر 👉 کلیک
دپارتمان مهندسی نفت و گاز و انرژی 👉 کلیک
Store.parspajouhaan.com | 1 914 | 1 | Loading... |
06 🌱چالش ترمیم رابطه توی هفت روز :
- ازت میخوام به مدت یه هفته توی رابطه ات غُر نزنی،
سرزنش و بی محلی نکنی!
- اگر در طول باهاش صحبت میکنی سعی کن درباره خاطرات خوبه گذشته صحبت کنی.
- چند تا کاری که خوشحالش میکنه رو بدون توقع براش انجام بدی.
- اجازه نده دعوا و بحث بالا بگیره.
- توی این یه هفته تلاش کن پیام های قشنگ ارسال کنی،
حال فرد مقابلت رو خوب کنی، راه های مختلف دوست داشتن رو پیدا کنی،
از خبرها و انرژی های بد دور بمونی.
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی | 1 879 | 39 | Loading... |
07 هر فردی مثله یک کمپانی دارای بِرنده💚
برای اینکه یک کمپانی یا یک فرد بِرندش قوی شه باید نتنها توجه به جزئیات کنه بلکه من میگم باید به ریز جزئیات توجه ویژه ای کنه 🔥
شاید از دید تو این باشه که وااای چه چیز بی اهمیتیه که سر میز رستوران در موقع جمع کردن ظروف کمک گارسون کنم یا نه‼️
ولی یادت نره برای اینکه برندتو قوی کنی باید به این ریز جزئیات توجه کنی که در اجتماع تو رو فرد قدرتمندی بدونن💚
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی | 2 055 | 17 | Loading... |
08 معرفی کتاب برای تقویت فن بیان و سخنرانی:
- حرف بزن تا برنده شوی، برایان تریسی
- آیین سخنوری، دیل کارنگی
- صحبت کردن در جمع به زبان ساده، لوری روزا کیس
- فن بیان، احمدحل
معرفی کتاب برای خودشناسی :
- نگرش یعنی همه چیز، جف کلر
- خودت را تباه نکن، گری جان بیشاب
- زندگی تاب آورانه، برنه براوان
- زندگی با تمام وجود، برنه براوان
- یافتن جوهر درون، کَن رابینسون
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی | 2 001 | 68 | Loading... |
09 🌱چطور حس و حال خودم رو تنظیم کنم؟
عصبانیت:
تا وقتی که بتونم خوب فکر کنم دست نگه می دارم تا به جای واکنش نشون دادن بتونم منطقی جواب بدم
کلافگی:
کارهایی که باید انجام بدم رو می نویسم و هر بار فقط رو یه کار تمرکز میکنم و از کارهای مهم تر شروع میکنم
ناامنی:
روی پذیرفتن خودم،کمبودها و تمام چیزهایی که نمیتونم تغییر بدم کار میکنم.من بیشتر از اون چیزی هستم که فکر میکنم
ترد شدن:
قبول می کنم که این حس خیلی بده ولی نمیزارم انرژی من رو بسوزونه،گاهی ترد شدن به نفع من بوده
نا امید شدن:
باخودم بامهربانی رفتار میکنم و به یاد خودم میارم که چرا درحال تلاش کردنم و از اون به عنوان قدرتم استفاده میکنم
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی | 3 083 | 79 | Loading... |
10 🌱مواجهه با دروغ در مذاکره
از جمله قوانین توصیه شده در مذاکره این است که اگر کسی در مذاکره به شما دروغ گفت و شما متوجه شدید که او دروغ می‌گوید، بکوشید تا حد امکان این مسئله را مطرح نکنید.
به عبارتی، ما باید تلاش کنیم طرف مقابل‌مان ضایع نشود. چرا که در مذاکره، طرف مقابل یا همکار من است یا دوست یا یکی از اعضای خانواده من.
باید به یاد داشته باشیم که به هر حال، می‌خواهم رابطه‌ام را با این فرد ادامه بدهم و اگر بخواهم دروغش را به رویش بیاورم، برای خودم نامطلوب خواهد بود چرا که حرمت‌ها از بین می‌رود و دیگر به‌سختی می‌توان رابطه را ادامه داد.
به همین دلیل در مذاکره مفهومی داریم به نام «پل طلایی». این مفهوم که یک قانون خیلی قدیمی چینی است، می‌گوید اگر دشمن به شما حمله کرد و از پلی بر روی رودخانه‌ای گذشت، پل پشت سرش را خراب نکنید؛ چون وقتی دشمن بداند دیگر راه برگشتی ندارد، انرژی و تلاشش برای شکست دادن شما مضاعف خواهد شد.
در عوض بروید و پل پشت سرش را از طلا بسازید تا اگر خواست عقب‌نشینی کند، احساس کند که روی این پل طلایی، حتی عقب‌نشینی هم افتخار است.
پس ما، نه تنها نباید طرف مذاکره‌مان را ضایع کنیم، بلکه حتی موظف هستیم کمک کنیم که او خطایش را به شیوه آبرومندانه‌ای بپوشاند و عقب‌نشینی کند. در این صورت، رابطه قابل ترمیم خواهد بود. مطرح کردن دروغ و خیانت دیگران، تنها در حالتی معنا پیدا می‌کند که تصمیم گرفته باشیم دیگر تحت هیچ شرایطی به دوستی و همکاری با آنان ادامه ندهیم.
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی | 2 811 | 49 | Loading... |
11 🔹 ثبت نام دوره تربیت کوچ حرفه ای آکادمی کوچینگ کارو با تخفیف ویژه
🔹 آکادمی کوچینگ کارو دارای تاییدیه برگزاری دوره تربیت کوچ حرفه ای Level 2 از «فدراسیون جهانی کوچینگ ICF» می باشد و به عنوان برگزار کننده دوره های تربیت کوچ حرفه ای، خدمات خود را به فارسی زبانان سراسر جهان ارائه می دهد.
🔹 کوچینگ یک فرآیند حمایتی است که افراد را در دستیابی به اهداف شخصی و حرفهای کمک می‌کند. این فرآیند توانمندی‌ها و انگیزه‌ها را تقویت می‌کند و به تشخیص اهداف و راهکارهای مناسب برای دستیابی به آن ها کمک می‌کند.
🔹 علاوه بر این به کارگیری کوچینگ در سازمانها می‌تواند رشد و توسعه فردی و حرفهای مدیران، افزایش بهره‌وری منابع انسانی و توسعه مهارت‌های رهبری در راستای اهداف سازمانی را تسریع نماید.
🔹 جهت کسب اطلاعات بیشتر در خصوص کوچینگ و مشاوره ثبت نام در این دوره، با تیم پشتیبانی کارو از طریق راه های زیر در ارتباط باشید:
تلگرام:
@karocoaches_support
واتساپ و تماس:
09937767568
اینستاگرام:
@karocoaches
وب سایت:
http://www.karocoaches.com | 2 020 | 2 | Loading... |
12 "25 رفتار ممنوعه در زندگی که ارزش هدر رفتن زمان شما را ندارند:"
1- متهم و سرزنش کردن خودتان
2- کینه داشتن و تا ابد به فکر انتقام بودن
3- مصرف مواد مخدر، داروهای سنگین و الکل
4- زندگی کردن برای تحت تاثیر قرار دادن دیگران
5- بی‌قید و بند بودن در روابط جنسی
6- ماندن در مشاغلی که باعث حس بدبختی در شما می‌شوند
7- ادامه روابطی که انرژی شما را هدر می‌دهند
8- پشیمانی بیش از حد
9- جدال برای حفظ یک شریک عاطفی خیانتکار
10- نگرانی زیاد (زندگی در گذشته یا آینده)
11- تلاش برای برقراری یک دوستی اجباری
12- بازی کردن صرفاً برای برنده شدن در یک قرعه‌کشی
13- خیانت کردن به همسر
14- انرژی صرف کردن برای مکالمات بی‌محتوا با آدمهای سطحی
15- درگیر رویای شهرت شدن
16- شایعه پراکنی و سخن چینی
17- تظاهر و زندگی جعلی و نمایشی
18- فکر کردن بیش از حد برای برداشتن هر قدم رو به جلو
19- زندگی کردن بر اساس انتظارات دیگران
20- تلاش برای تغییر دادن شخصیت بزرگسالان
21- تلاش برای توضیح دادن رفتارهای خود به منتقدین
22- توهین کردن به افراد در اینترنت و فضای مجازی
23- بروزرسانی مداوم صفحه شخصی در رسانه‌های اجتماعی برای رصد کردن بازخورد تصاویرتان
24- کم‌توقع و میانه‌رو بودن (ریسک پذیر نبودن)
25- اصرار بر یک عقیده خاص در تمام طول زندگی خود
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی | 2 294 | 64 | Loading... |
13 📌 فرصت برنامه‌نویس شدن رو از خودت نگیر!
با ورود به بخش "آموزش رایگان برنامه‌نویسی" در پنل کاربری خودتون در سایت مکتب شریف، می‌تونی مقدمات برنامه‌نویسی رو راحت و رایگان یاد بگیری و آمادۀ ورود به دنیای برنامه‌نویسی بشی.
جهت راهنمایی بیشتر فیلم رو حتما ببینید.
📝 ورود با لینک مستقیم
و یا برای کسب اطلاعات بیشتر کافیه به آی‌دی ما پیام بدی! 🔽
🆔 @MaktabSharif_Admin
▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️
🌐 وبسایت |📱کانال تلگرام | 📲 اینستاگرام | 2 222 | 18 | Loading... |
14 بیا باهم این چالش اعتماد به نفس 9 روزه رو انجام بدیم:
1- امروز اگه پاشدی رفتی بیرون برای روز اول سعی کن
حداقل به یک غریبه لبخند بزنی.
2- برای روز دوم، اون تمرین یا حرکت ورزشی مورد علاقت رو انجام بده.
3- برای روز سوم، ۵ چیزی که درمورد شخصیتت دوست داری رو لیست کن.
4- برای روز چهارم، با آهنگی که دوسش داری برقص حتی اگه فکر میکنی رقصیدنت افتضاحه!
5- برای روز پنجم، تمرینت اینه که از یه نفر تعریف کنی و
کلی بهش اعتماد به نفس بدی.
6- برای روز ششم، لباسی که دوسش داری رو از کمدت بردار و واسه پوشیدنش دو به شک نشو.
7- برای روز هفتم، چهار پنج تا وسیله‌ای که ازشون استفاده نمی‌کنی رو
به یک نفر که بهشون نیاز داره تقدیم کن.
8- تو روز هشتم، این جمله رو هی با خودت تکرار کن:
« من قوی‌ام و هیچی قوی‌تر از اراده‌ی من نیست. »
9- روز نهم کمی سخته، چون تو کل اون بیست و چهار ساعت نباید
هیچ حرف منفی‌ای بزنی یا غیبتی درباره‌ی دیگران بکنی!
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی | 2 661 | 88 | Loading... |
15 مردان کمتر درمورد زبان اشاره و حرکات بدن می دانند و تغییر لحن صدا و حرکات صورت برایشان کمتر مفهوم دارد
👈اگر می خواهید مطمئن شوید پیامتان را دریافت کرده اند مستقیما آن را بیان کنید.
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی | 2 911 | 29 | Loading... |
16 "۵ قانون مهم برای نظم داشتن(دیسیپلین) در زندگی :"
1. هدف گذاری خوب: یعنی اینکه وقتی می‌خوای یه کاری رو انجام بدی، باید دقیق بدونی چی می‌خوای و باید قابل اندازه‌گیری باشه، مثلاً بگی که توی دو ماه میخوام از سطح a1 زبان خودم رو برسونم به a2
2. مدیریت زمان: مدیریت زمان یعنی به خوبی استفاده کردن از وقتت، مثل اینکه وقتت رو صرف کارهای مهم و ضروری کنی و ازش استفاده بهینه ببری. این شامل برنامه‌ریزی خوب، تعیین اولویت‌ها، و ایجاد عادت‌های خوب برای انجام کارهاست.
3. تمرکز و اراده:وقتی به یک کاری مشغول میشوید، تمرکز کامل خود را بر روی آن موضوع قرار دهید و از ابتدا تا انتها به آن کار ادامه دهید، حتی در مواجهه با مشکلات و نیازمندی‌های غیرمنتظره. این به این معناست که به خودتان قول می‌دهید که تا زمان انجام کار، هیچ مشغله‌ای آن را از شما دور نخواهد کرد.
4. پیروی از عادت های خوب: یعنی اینکه باید به عادت‌هایی که برات خوبن، مثل ورزش کردن ،نوشیدن آب در طول روز،مدیتیشن کردن یا خواب کافی داشتن، پایبند باشی. اینجوری کیفیت زندگیت بالا تر میره.
5. آگاهی از خودت و نیاز هات: به این معناست که به خوبی از خودت آگاه باشی و بدونی چه چیزهایی برایت مهم و حیاتی هستند. این شامل درک نقاط قوت و ضعفت، مشخص کردن اهداف و اولویت‌هایت، و انتخاب راه‌هایی برای بهبود و رسیدن به آنهاست.
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی | 3 951 | 141 | Loading... |
17 " مهارت‌های زندگی از نگاه سازمان جهانی بهداشت:"
١.زندگی خیلی وقت است شروع شده است. در زندگی چیزی به نام دور آزمایشی وجود ندارد. تصمیمات شما سرنوشت ساز هستند و راهی برای برگشت و تصحیح آنها وجود ندارد.
٢. دوستان آنلاین شما دوستان واقعی نیستند. متاسفانه حقیقت دارد. بسیاری از این دوستان اصلا اهمیتی برای مشکلات شما قایل نیستند و وقتی به کمک آنها نیاز دارید در دسترس نخواهند بود.
٣. هر عشقی به سرانجام نمی رسد.آماده باشید که دلتان بشکند و غصه بخورید. سخت است اما واقعیت است.
٤. تحصیلات با گرفتن دیپلم به اتمام نمی‌رسد. در دنیای امروز دانش حرف اول را می‌زند. اگر می‌خواهید عقب نیافتید باید به تحصیلاتتان ادامه بدهید.
٥. اعضا خانواده مهمترین آدمهای زندگی شما هستند.این‌ها تنها افرادی هستند که به شما اهمیت می‌دهند. رفتار خوبی با آنها داشته باشید و قدردان حمایت هایشان باشید.
٦. نقاط ضعف شما اهمیت ندارند .نقاط ضعفتان را بپذیرید ولی نگران آنها نباشید. تنها نقاط قوت شما هستند که اهمیت دارند. روی آنها تمرکز کنید و آنها را پرورش دهید.
٧. هر کار با ارزشی زمان بر است.
٨.تمام فرصت های پیشرفت خارج از محدوده آسایش قرار دارند.
٩. روابط متزلزل، ارزش حفظ و نگهداری را ندارند. وقتتان را روی چیزهایی که نمی‌توانید تغییری در آنها ایجاد کنید تلف نکنید. از کنار آنها عبور کنید و به مسیرخود ادامه بدهید.
١٠. دنیا پر از بی‌عدالتی است. در زندگی خود بارها و بارها با بی‌عدالتی روبرو خواهید شد. آمادگی لازم را داشته باشید.
١١. شانس سراغ افراد سخت کوش می‌رود. شانس هیچوقت نصیب افرادی که دست رو دست می‌گذارند و منتظر یک اتفاق خوب هستند نمی‌شود.
١٢. زمان خاصی برای یک آغاز بی‌نظیر وجود ندارد. اگر قصد دارید کاری را آغاز کنید، شروع کنید. منتظر زمان بهتر نباشید. آن زمان هرگز نخواهد رسید.
١٣. شما نمی توانید همه جا حضور داشته باشید و نمی توانید همه چیز داشته باشید. یاد بگیرید که تصمیم های درست بگیرید و به آنچه برای شما اهمیت دارد متعهد بمانید و آن را دنبال کنید.
١٤. باید از تمام افرادی که در زندگی شما هستند قدردانی کنید.
١٥. تجربه و احساسات بهترین سرمایه‌گذاری‌های شما هستند.
١٦. بعداً ، معمولا به معنی هرگز است.هیچ کاری را به بعد موکول نکنید. در لحظه زندگی کنید.
١٧. موفقیت مترادف پشتکار است.
١٨. انجام مرتب تمرینات ورزشی ضروری است.
١٩. شکست هیچ اهمیتی ندارد. فقط پیروزی اهمیت دارد. پس از شکست نهراسید.
٢٠. هیچکس به شما کمک نخواهد کرد. فقط خودتان باید به خودتان کمک کنید. پس اتکا و اعتماد به نفس را در خود تقویت كنيد.
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی | 3 671 | 123 | Loading... |
18 خانه راهبران
تنها مدرسه تخصصی رهبری
برگزار می‌کند:
😍 آموزش چند بعدی مهارتی + تحلیل فیلم + گیمیفیکیشن + بوت‌کمپ
📣 این دوره برای
- صاحبان کسب و کارها
- کارآفرینان
- اعضای هیات مدیره
- مدیران ارشد
نه فقط مفید، بلکه ضروری است
📣 اگر با وجود دستاوردهای فراوان و چشمگیر، احساس خرسندی نمی‌کنید
📣 اگر دغدغه‌ی انگیزه بخشی به کارکنان خود را دارید
📣 اگر فکر میکنید که در فرایند رهبری سازمان، اشتباهاتی مرتکب شده‌اید و به دنبال راه بازسازی آن هستید
📣 اگر در بزنگاه‌های تصمیم‌گیری، خود یا مدیرانتان دچار بحران و سردرگمی میشوید
📣 اگر هنگام اجرای برنامه‌ی تحول، فرهنگ و اعضای سازمان مانع می‌شوند
📣 اگر درون سازمانتان احساس انسجام و یکپارچگی نمی‌کنید
⬅️ این دوره استثنایی برای شما ماندگار و بسیار اثربخش و کارآمد خواهد بود
✔ این دوره پیش نیاز ندارد
💝 مزایای جانبی دوره:
🔹 عضویت در کانال تلگرامی
با محتواهای کارآمد
🔹 امکان پرسش و پاسخ مجازی
🔹 ارائه مدرک معتبر از فنی و حرفهای
🔹 دسترسی به فیلم و ویس دوره
🔹 دریافت جزوات و کتابهای دوره
😀 مشاوره و ثبت‌نام:
☎️ ۰۹۹۱ ۷۰۳ ۸۱ ۳۱
https://t.me/khanerahbaran_tm | 2 435 | 8 | Loading... |
19 ایجاد روابط موثر یعنی بالا بردن کیفیت رابطه، امری مهم در زندگی شخصی و اجتماعی محسوب می شود. از طریق ادب و نزاکت و تواضع، مهربانی و توجه، صداقت، احساس تعهد و خوش قول بودن می توانیم پشتوانه عاطفی معتبری برای روابط خود ایجاد کنیم . از شش راه می توان کیفیت هر رابطه ای را اعتبار و تعالی بخشید.
این شش طریق عبارتند از :
1- مهربانیهای ساده کوچک: تشکر و قدردانی و احوالپرسی و تحسین و نزاکت و ادب.
2- صداقت: به همین سادگی، کافی است انسان صادقی باشید.
3- تصریح و تشریح توقعات: یا مدیریت انتظارات.
4- وفاداری: فرض کنید همکار هستیم و داریم درباره سرپرست خود حرف می زنیم و من پشت سر او بد گویی می کنم. آیا این فکر برایتان پیش نخواهد که در غیاب شما نیز همین کار را خواهم کرد؟ کسانی که نسبت به غایبان وفادارند، به حاضران نیز وفادار خواهند بود.
5- تمامیت وجود: یعنی حس تعهد نسبت به اصول، انطباق اندیشه و گفتار، با قصد و عمل و توجه مدام به استحکام منش خویش و در نظر گرفتن همه جنبه های روابط خود.
6- صمیمانه پوزش بطلبید: هرگاه یکی از پنج مورد بالا را رعایت نکردید، بیاموزید به اشتباه خود اقرار و عذرخواهی کنید.
هفت عادت مردمان مؤثر | استفان كاوی
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی | 3 617 | 51 | Loading... |
20 درمصاحبه های شغلی ازضرب گرفتن روی میزخودداری کنید. زيرا طرف مقابل حس ميكندشما خسته و بي قرار و عصبي بوده و ميخواهيد زودتر مصاحبه راترك كنيد.
💯فن بیان؛مذاکره و بیزینس
🆔 @BUSINESSTRICK | 3 579 | 18 | Loading... |
21 🗣 مهارت‌های #مذاکره
ترفند راندن دیوانه‌وار (chicken game)
👈به این سناریو توجه کنید:
شاید این صحنه را در فیلم‌ها دیده‌اید که دو ماشین در یک جاده باریک با سرعت بسیار زیاد به سمت هم حرکت می‌کنند. عرض جاده به اندازه‌ای نیس که دو ماشین بتوانند از کنار هم عبور کنند. یکی از رانندگان که سر سخت تر است، مسیر خود را تغییر نمی‌دهد و سرعت ماشین را افزایش می‌دهد. دو ماشین هر لحظه به یکدیگر نزدیک می‌شوند تا در نهایت یکی از طرفین (که از سرسختی طرف مقابل مطمئن شده است) ماشین را به کنار جاده منحرف کرده و عملا شکست را می‌پذیرد.
آنچه در این سناریو به آن اشاره شد، صرفا محدود به فیلم‌ها نیست. بسیاری از مذاکره کنندگان، در فرایند #مذاکره نیز به ترفند مشابهی متوسل می‌شوند. معمولا برای اجرای این ترفند یکی از طرفین موضع بسیار سخت گیرانه‌ای اتخاذ می‌کند و اعلام می‌کند که این موضع قابل تغییر نیست. استفاده از این ترفند در انواع مذاکره‌ها و در سطوح مختلف مشاهده میشود.
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی | 5 084 | 31 | Loading... |
22 ✨بیاموزیم که به رفتار ديگران پاسخ دهیم نه واكنش.
#واكنش يعني: اگر زد تو هم بزن.😔
#پاسخ يعني: از عقل خود استفاده كن و بهترين روش را انتخاب كن😊
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی | 4 712 | 69 | Loading... |
23 [🟪]
≣ صفر تا صد آموزش "ریکی" ✦ رایگان👇👇
🟣 https://t.me/Reiki_knowledge ⩥⩥
فن بیان، آداب‌‌‌معاشرت و کاریزما TED
⨳ @BUSINESSTRICK
گردشگری کم هزینه
⨳ @JournalTourism
جذب ثروت با " قدرت ذهنی "
⨳ @JadouyeFekrM
روح پس از - مرگ - چه میشود!!
⨳ @PasAz_Marg
شکرگزار خدا باش
⨳ @khodaya_asheghtam
فنگشویی♡ قانون جذب♡ سابلیمینال♡
⨳ @mossbatt_andishan
عرفان متافیزیک《خوداگاهی درون 》
⨳ @Roohe_bartar
من یک زنم《درڪم ڪن》
⨳ @zanan_khoshbakhti
غزل های کوتاه و نفسگیر!!
⨳ @shabhaye_niloofari
انگیزشی ؛ امید به " زندگی "
⨳ @OMidBeZendgiii
قدرت درون توست ☆لوییز هی☆
⨳ @Louise_Haychanel
بیداری معنوی ♡ فرکانس درمانی
⨳ @payamibarayesolh
با《خدا》باش پادشاهی کن!
⨳ @kh0daShEnaSi
متافیزیک. انرژی‌درمانی. پاکسازی رایگان
⨳ @reikismylife
اناالحق
⨳ @Analhaghhoo
غزل" غزل " غزل " غزل "غزل"
⨳ @ghaz2020
عرفان ، حکمت و زندگی
⨳ @atesalbeallah
مجله‌ی فرازمینی ها
⨳ @ARZAMIN
اسرار متافیزیک/چاکرا درمانی
⨳ @meta_ajna
شِعر و ؏شـقُ ؏شـق
⨳ @av_baroon
انگلیسی رو حرفه ای یاد بگیریم
⨳ @RealEnConversations
زندگی با "عشق " چه زیباست ••
⨳ @Zenndegiiii
سکوت ذهن
⨳ @royal_silencemind
مولانا مولانا مولانا مولانا
⨳ @MouLanayjan
ارتباط با ♡ خالق هستی ♡
⨳ @RohShokrgozari
دنیای درون / شناخت روح برتر
⨳ @dunyaye_daroon
ما از موسیقی به • عشق • رسیدیم
⨳ @musiicLand_ir
ماورای طبیعی‌شدن/دکتر جودیسپنزا
⨳ @Mavara_Joe_Dispenza
کنترل ذهن و ضمیرناخودآگاه
⨳ @asrarkontoLzehn
سلسله ی موی "دوست "
⨳ @selmooyedoost
روانشناسی ثروت با عباس منش
⨳ @royaeitel
شناخت سایه های " درون "
⨳ @ramzkodbavre
تنهایی و " آرامش "
⨳ @Tannhaaiii
دنیای کتاب های صوتی و pdf
⨳ @bookpdftel
دلبــری هـای حضرت مــولانا
⨳ @molavi_molavi
خودآگاهی. بُعد ِ پنجم
⨳ @boedpanjom
چگونه کاریزماتیک♡جذااب باشیم؟؟
⨳ @zehnearam
بشنو از نی
⨳ @vasledoost
کلبه ی《دوبیتی》
⨳ @D2beytichanel
تقویت 100% Listening شما با ما!
⨳ @ENG_PODCAST
جملاتی که افکار شما را《 تغییر می‌دهد》
⨳ @ghalbeziba
معجزه ی زندگی با یوگا
⨳ @shaidaizadi
آموزش مدیتیشن وپاکسازی چاکرا
⨳ @meditatio1
" کارما " چیست؟ انواع کارما؟
⨳ @KArma_mAvara
کتابهای ☆ نایاب ☆
⨳ @Doneaekatad2
عاشقان ِ《کتاب》
⨳ @B00kLifeMe
گلچین اشعار 《سعدی》
⨳ @Sadii_jaan
ذهن ِ موفق ِ《پولساز》
⨳ @movafaghiat_jahanii
بدون سانسور ؛ این کانال مناسب همه نیست...
⨳ @OnlySookoot
سابلیمینال های قدرتمند
⨳ @subliminaltel
باغبان معنوی
⨳ @gognus_kimiagar
معرفی ربات‌های تلگرام
⨳ @ROBOT_TELE
اشعار بزرگان و سخنان حکیمانه بزرگان
⨳ @asharsokhanan
طرزِ + فڪرتو + عوض ڪن!
⨳ @MossbatAndishann
عطر و معنا
⨳ @motaeeal
فرازمینی ها
⨳ @FARZAMINIHA
پاکسازی بدن از انرژی‌های منفی ،ترس و بیماری
⨳ @Asrar_Daroun
جارى شو در موسيقى، رقص، انديشه
⨳ @flowwithmusic
برنامه ها - سایتها - رباتها همه رایگان
⨳ @APPZ_KAMYAB
دکتر جو دیسپنزا * قدرت ذهن *
⨳ @joe_diispenza
حــضرت عـشــق مـولانــای جانان
⨳ @shere_molavi
چشم سوّم چیست؟ چگونه آن را فعال کنیم؟
⨳ @Cheshm3kaenat
آموزش سواد مالی و اقتصادی به زبان ساده
⨳ @ECONVIEWS
صاحبدݪان 🤍 صاحبدݪان
⨳ @Saheb_deLAan7
─═༅ ═༅ 🌱 ༅═ ༅═─
@tab_golbarg | 1 314 | 10 | Loading... |
24 احترام به خود با بیست قانون✌️
قانون اول: اگر فکر میکنی کاری اشتباهه، انجامش نده!👏
قانون دوم: در صحبت‌ها همیشه دقیقا همون چیزی رو بگو که منظورته,👏
قانون سوم: هیچوقت طوری زندگی نکن که سعی کنی همه رو از خودت راضی نگه داری؛ هیج وقت.👏
قانون چهارم: سعی کن هر روز یاد بگیری و دست از یادگرفتن بر نداری.👏
قانون پنجم: در صحبت با دیگران هیچوقت راجع به خودت بد حرف نزن.👏
قانون ششم: هیچوقت دست از تلاش برای رسیدن به رویاهات بر ندار.👏
قانون هفتم: سعی کن راحت نه بگی، از نه گفتن نترس.👏
قانون هشتم: از بله گفتن هم نترس.👏
قانون نهم: با خودت مهربون باش.👏
قانون دهم: اگه نمی‌تونی چیزی رو کنترل کنی، بزار به حال خودش.👏
قانون یازدهم: سعی کن از اتفاقات و حالات منفی دوری کنی.👏
قانون دوازدهم: برای رضایت دیگران، کاری رو انجام نده که دوست نداری.👏
قانون سیزدهم: سعی کن ببخشی، اما فراموش نکن.👏
قانون چهاردهم: در هیچ حالتی، سطح خودت رو به اندازه طرف مقابلت پایین نیار.👏
قانون پانزدهم: حرفی رو که نمی‌پسندی تائید نکن.👏
قانون شانزدهم: به کسانی لطف کن که استحقاقش رو داشته باشن، لطف تورو وظیفت ندونن و سپاس‌‌گذار باشن.👏
قانوون هفدهم: با کسی که ازش خوشت نمیاد، همنشینی نکن.👏
قانون هجدهم: در یاد دادن، بخشنده باش.👏
قانون نوزدهم: از کسی ناراحت هستی بهش بگو، ناراحتیتو بگو، دلیلش رو بگو و انتظار عذرخواهی داشته باش.👏
قانون بیستم: عاشقی کن.👏
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی | 5 831 | 222 | Loading... |
25 برای اینکه یاد بگیری چطور از فرصت‌هات استفاده کنی، همین حالا اقدام کن 🫵🏻❗️
فقط یک بار در سال ⏳
🔸 دوره جامع ۴ ماهه (۵۲ ساعته) آموزش سخنوری و فن بیان
🔹 با تدریس ۱۵ استاد برجسته، هر یک در موضوع تخصصی خود
📚 موضوعات دوره:
کنترل استرس • ساختار سخنرانی • فن بیان • لحن و تن صدا • زبان بدن • طراحی محتوا سخنرانی • سخنرانی تأثیرگذار و نطق آسانسوری • بداهه‌پردازی • طنز درسخنرانی • اسلاید سازی • متن‌نویسی •کلیشه‌گویی نکنیم • هوش کلامی • برندسازی شخصی • رفع خجولی
🔸 همراه با کارگاه‌های عملی تمرین سخنرانی
به گونه‌ای که نیازی به هیچ دوره مرتبط دیگری نداشته باشید‼
🔹 به صورت آنلاین یا حضوری
🔸 با تمرینات هفتگی و پشتیبانی مداوم
✅ ثبت‌نام و کسب اطلاعات بیشتر 👇🏻
@Tribon_admin
کانال تلگرام مجموعه سخنرانی تریبون
@sokhanrani | 2 466 | 14 | Loading... |
26 #فن_بیان
⭕️سعی خودم رو میکنم:
استفاده از این جمله یعنی احتمال شکست وجود داره و ممکنه داستان به آخر نرسه
این باعث میشه تردید در روح مخاطبت شکل بگیره
⭕️نمیدانم:
تو فکر میکنی گفتن این جمله یعنی صداقت؟
باگفتن این جمله ممکنه دیگران فکر کنند شما از روی تنبلی با نمیدانم خود رو خلاص کردی
بهتره بگی:اجازه بده جواب رو پیدا کنم
یا نمیدونم چه طور این کار رو انجام بدم
و....
با اینکار زمان میخری تا راه حل رو بیابی
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی | 4 996 | 43 | Loading... |
27 یکی از اصول سخنرانی عالی، درک مخاطب است. برای این کار باید ویژگی‌های زیر را در مخاطب خود در نظر بگیرید:
مشخصات:
مخاطبان چه کسانی هستند؟
چه عامل مشترکی آنها را دور هم جمع کرده است؟
نیازها:
چرا در این ارائه شرکت کرده‌اند؟
پس از ارائه‌ی شما، آنها باید چه چیزی بدانند؟
خواسته‌ها:
از ارائه سخنرانی چه می‌خواهند؟
آیا هدف‌شان افزایش دانش، یادگیری موضوعی خاص یا سرگرمی است؟
چطور می‌توانید پیام خود را با علایق آنها مرتبط سازید؟
انتظارات:
در مورد محتوا و مدت ارائه چه انتظاری دارند؟
دانش کنونی:
ابن که تا چه حد می بایست مطلب فراهم کنید؟
اطلاعات آن ها در مورد موضوع سخنرانی تا چه اندازه است؟
🪴 تنها زمانی می‌توانید محتوای مطلوبی آماده کنید که مخاطب‌تان را به‌خوبی بشناسید. اگر از این مرحله سرسری بگذرید، ممکن است ارائه‌ای با محتوای غنی اما بی‌ارتباط داشته باشید.
#شناخت_مخاطب
#فن_بیان
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی | 5 095 | 51 | Loading... |
28 🔹 دوره آموزشی «مدیریت محصول (Product Management)»
✔️ مناسب کلیه رشته‌ها برای استخدام
⏲ 60 ساعت آموزش تخصصی آنلاین
👥مخاطبان:
🔸افرادی که به دنبال پیشرفت و ارتقاء شغلی خود هستند
🔹افرادی که به کارهای پویا و پرچالش علاقمند هستند
🔸افرادی که جویای موقعیت شغلی جذاب و آینده دار هستند
🏛 موسسه آموزش عالی آزاد توسعه
⭐️ با گواهینامه مورد تایید وزارت علوم، تحقیقات و فناوری
💢 مشاوره رایگان و مشاهده جزئیات دوره:
📎 httb.ir/3noLP
📎 httb.ir/3noLP
📎 httb.ir/3noLP | 2 560 | 1 | Loading... |
29 یکی از اصول سخنرانی عالی، درک مخاطب است. برای این کار باید ویژگی‌های زیر را در مخاطب خود در نظر بگیرید:
مشخصات:
مخاطبان چه کسانی هستند؟
چه عامل مشترکی آنها را دور هم جمع کرده است؟
نیازها:
چرا در این ارائه شرکت کرده‌اند؟
پس از ارائه‌ی شما، آنها باید چه چیزی بدانند؟
خواسته‌ها:
از ارائه سخنرانی چه می‌خواهند؟
آیا هدف‌شان افزایش دانش، یادگیری موضوعی خاص یا سرگرمی است؟
چطور می‌توانید پیام خود را با علایق آنها مرتبط سازید؟
انتظارات:
در مورد محتوا و مدت ارائه چه انتظاری دارند؟
دانش کنونی:
ابن که تا چه حد می بایست مطلب فراهم کنید؟
اطلاعات آن ها در مورد موضوع سخنرانی تا چه اندازه است؟
🪴 تنها زمانی می‌توانید محتوای مطلوبی آماده کنید که مخاطب‌تان را به‌خوبی بشناسید. اگر از این مرحله سرسری بگذرید، ممکن است ارائه‌ای با محتوای غنی اما بی‌ارتباط داشته باشید.
#شناخت_مخاطب
#فن_بیان
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی | 418 | 4 | Loading... |
30 انواع هوش که هر کسی تو یه دونه اش بی نظیره:
هوش موسیقیایی: علاقمند به موسیقی هستید و و به سرعت ریتم آهنگ و متن آهنگ رو به خاطر میسپارید، موسیقی رو سریع یاد میگیرید و احتمالا ریاضی و درک ریاضی خوبی هم دارید.
هوش ریاضی و منطقی: شما در استدلال کردن و بحث های منطقی مهارت دارید، علاقمند به بازی و سرگرمی هستید و شما اغلب
متفاوت از دیگران فکر میکنید.
هوش وجودی: به مسائل مهم زندگی و آینده بسیار فکر میکنید؛
به دنبال معنی زندگی و هدف از وجود خودتان روی زمین هستید،
بیشتر زمان خودتان را به فکر کردن میپردازید.
هوش تعاملی: به راحتی می‌توانند دیگران را متقاعد کنید، احساسات دیگران را به خوبی درک میکنید و مشاور خوبی هستید.
هوش حرکتی: در زمینه های ورزشی، رقص و یوگا بهتر از دیگران عمل میکنید.
هوش فضایی، تجسمی: شما تخیل بی نظیری دارید، به طراحی علاقه‌ی ویژه ی دارید و خیلی راحت در رویاها و خیال خود غرق میشوید.
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی | 4 691 | 69 | Loading... |
31 🎙معرفی ۸ پادکست که ورژن بهتری ازت میسازه:
۱- چطوری آدم درست رو پیدا کنم؟
۲- ۱۰۰ قانون بی چون و چرا برای موفقیت در تجارت
۳- چند توصیه جالب برای عصبانی نشدن
۴- راهبردها و تکنیک‌های مذاکره
۵- انتخاب منطق یا علاقه؟
۶- دستیابی به زندگی رویایی
۷- ۲۱ راز میلیونرهای خودساخته
۸- مقایسه‌هایی که مارو توی زندگی عقب میندازه!
🌱تمامی پادکست‌هارو میتونید از لینک‌های این چنل دریافت کنید:
🌱 @motivation_buch | 5 047 | 104 | Loading... |
32 «8 نکته از روانشناس دیل کارنگی»
1. هر فردی حداقل پنج دقیقه در روز احمق است.
2. خرد واقعی این است که از این محدودیت زمانی تجاوز نکنید.
3. اگر سرنوشت به شما لیمو داد، از آن لیموناد درست کنید.
4. در کار و روابط بفهمید که او به چه چیزی نیاز دارد، نه شما. تمام دنیا با کسی خواهد بود که بتواند این کار را انجام دهد.
5. مشغول و پرکار بمانید. این ارزان ترین دارو روی زمین است - و یکی از موثرترین آنها.
6. اگر می خواهید افراد را تغییر دهید، از خودتان شروع کنید. این هم سالم تر و هم ایمن تر است.
7. بدترین عواقبی که ممکن است کار شما به دنبال داشته باشد را از قبل تصور کنید بعد آن را بپذیرید و بعد اقدام کنید!
8. لبخند هیچ هزینه ای ندارد، اما بسیار باعث شادی قلبها می شود.
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی | 5 184 | 76 | Loading... |
33 🍏کد کیهانی شما چنده؟✦راز اعداد11:11
@kod_keyhani
🍏خدایان گمشده و اسرارآمیز باستان
@WonderfuLlLlLl
🍏فن بیان، آداب‌‌‌معاشرت و کاریزما TED
@BUSINESSTRICK
🍏45000هزار کتاب pdf
@ketabZahra1369
🍏انگلیسی برای (( بی حوصله ها ))
@english1388
🍏کتاب دلخواه تو رایگان دانلود کن!!!
@StudentLibrary
🍏معرفی ربات‌های تلگرام
@ROBOT_TELE
🍏حرفهای دل نشین باخدا
@harfibakhoda
🍏فرازمینی ها
@farzaminiha
🍏هر کتاب صوتی بخواهی داریم
@sound_lib
🍏تدریس مکاتب فلسفی و روانی
@anbar100
🍏برترین کتابها
@bartarinbookk
🍏۱۰۰۰ کتاب صوتی رایگان !!!
@jadidtarinha3
🍏مثل بلبل انگلیسی صحبت کن
@grobP1
🍏فیلم و سریالهای برتر روانشناسی
@FILMRAVANKAVI
🍏حقوق برای همه
@jenab_vakill
🍏زیباترین متن های جهان
@Beautytext1
🍏کتابخانه صوتی و پی دی اف تاپ بوک
@Top_books7
🍏رایگان اعتماد به نفستو قوی کن
@Etemadbenafse_fogholade
🍏اطلاعات حقوقی مهم | SEVDA
@LAW_SEVDA
🍏روانشناسی با طعم هیجان
@ravantahlilgar
🍏آموزش ترکی در کوتاهترین زمان
@turkce_ogretmenimiz
🍏یک میلیـون کـتاب "PDF و صـوتی"
@PDF_and_audio_library
🍏اشعار ناب و ڪمیاب
@moshere
🍏برترین اشعار شاعران
@SHEROSHEYDAi1
🍏بيشتر بدانيم بهتر زندگى كنيم
@matlabravanshenasi
🍏فرانسه صحبت کن
@FrenchAvecMoi
🍏گنجیـنۀ کتابهای ممــنوعه PDF
@kayhanlibrary999
🍏آرا حقوقی قضایی و نظریات مشورتی
@ARA_HOGHOOGHI_GHAZAIE
🍏اشعار پارسی
@asharparsiii
🍏برترین اجراهای (پیانوی کلاسیک) و..
@pianoland123
🍏آیه به آیه قرآن با تفسیر آسان
@TAFSIR_ASAN_Quran
🍏اسرار الهی و کلید آنها
@asraarehasti
🍏شعرناب و ڪوتاه
@sher_moshaer
🍏"موسسه وکالت و مشاوره حقوقی"
@mehdihemmati59
🍏 کتابخانه مهندسی
@civil101
🍏بانک کتابهای ممنوعه اقتصادی و تاریخی
@FA_TI_MI
🍏کتابخانه انجمن نویسندگان ایران
@anjomanenevisandegan_ir
🍏کتابخانه متون و مطالعات زردشتی
@Zardoshti_book
🍏یونگ شناسی ، روانکـاوی ، خانواده درمانی
@hamsafarbamah
🍏« نایاب / کمیاب / ممنوعه »
@KETAB_SALAM_CAFE
🍏بهترین کتابهای جهان 𝗕𝗢𝗢𝗞
@SBOOKSS
🍏مجله تلگرامی
@post2post
🍏راز بالا بردن ارتعاش
@aramesh_ba_meditation
🍏کتاب PDF، اشعار ناب !!!
@Hamidrezaabravan
🍏آموزش مدیتیشن و پاکسازی چاکراها
@tabnahayteshgh
🍏دنیایی از دانستنی ها و شگفتی ها
@donyatanawo
🍏کتاب نایاب و قطعه‌ای از کتاب
@KETAB_MAMNUE
🍏دلبری های حضرت مولانا
@molavi_molavi
🍏کتابهای انگیزشی و موفقیت
@ketabeangizeshi2
🍏حکایت‌های جذاب و خواندنی
@Kafeh_sher
🍏دین و علم
@din_va_elm
🍏کتابخانه دانشگاهی
@kabuluniversitybooks
🍏سرزمین آریایی
@royayemehr
🍏کتابخانه دانشجویی
@ketabedanshjo
🍏گلچین کتابهای صوتی وPDF
@ketabegoia
🍏عجیب ولی واقعی های ایران و جهان
@Ajayibat_j
🍏از رودکی تا نیما
@vir486
🍏جملاتی که شما رو میخکوب میکنه !
@its_anak
🍏همه چیز درباره ایالات متحده آمریکا
@hamechiamerica
🍏انگلیسی را اصولی و حرفه ای بیاموز
@novinenglish_new
🍏دانستنی هایی از ایران و جهان
@shogo_jaleb
🍏مجله فرازمینی ها
@ARZAMIN
🍏زیباترین شعر و متن ڪوتاه
@kahkeshan_eshge
🍏حضرت مولانا و عاشقانه‌های شمس
@baghesabzeshgh
🍏افزایش اطلاعات عمومی !!!
@BEDANIMS
🍏آموزش پایان نامه و پروپوزال نویسی
@TaahsilatTakmili
🍏یافته‌های مهم روانشناسی
@Hrman11
🍏کتاب های اقتصادی را فول شو
@economic786
🍏تیکه‌های ناب کتاب
@DeyrBook
🍏آموزش مدیریت واردات و صادرات
@modirtamin
🍏شبی چند دقیقه کتاب بخوانیم !!!
@book_tips
🍏معلومات کمیاب طبی و درمانی
@internationalmedicaluseful
🍏دانلود رایگان کتاب های اسلامی
@EslahLib_ISLAMI_noor
🍏انگلیسی از صفر تاپیشرفته کودک‌وبزرگسال
@EverydayEnglishTalk
🍏هر کتاب بخواهی داریمPDF
@Mser_12
🍏کتابکده علوم سیاسی " PDF "
@PoliticalLibrary
🍏تشخیص انواع شخصیت با روانکاوی
@NEORAVANKAVI
🍏سرگرمی با افزایش معلومات عمومی
@atelaateomom
🍏رایگان فن بیانتو تقویت کن
@goyande_radio
🍏کتابهای رایگان PDF و صوتی!!!
@nazaninenshaei
🍏جمـــلات *نااااب* انــگلیسـی
@jomalatnab_ENGLISH
🍏زندگی همسرانه و زناشویی من
@harimezendgi
🍏کتابخانه جهانی
@Libraryinternational
🍏اسرار ترسناک ماوراءالطبیعه! چشم سوم!
@LOSTWORLDSS
🍏کانال کتاب(pdf)،مستند،معرفی کتاب
@farin_ebook
🔹هماهنگی جهت تبادل:
@mrsmafd | 2 456 | 14 | Loading... |
34 آداب چای کیسه‌ای☕️
یکی از رایج ترین اشتباهات 👆
اما ترفندی فوق العاده آسان برای رفع آن! 😍
نکته PRO: اگر میزبانی می کنید و از چای کیسه‌ای استفاده می کنید، حتما به مهمانان خود یک نعلبکی اضافی بدهید تا چای کیسه ای را به این صورت قرار دهند👆
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی | 5 438 | 69 | Loading... |
35 🌱قانون پارتو و کاربرد آن در زندگی
سال‌ها قبل، یک متخصص مدیریت به نام «پارتو» قانون مهمی را بیان کرد:«ما برای انجام همه‌ی کارها وقت نداریم. ما برای انجام همه‌ی کارها پول نداریم. اما برای انجام" مهمترین کارها" وقت و پول داریم.»
بنابراین یکی از «مهمترین کارها» این است که تعیین کنیم «مهمترین کارها» برای زندگی من کدام‌اند؟ به این کار «اولویت‌بندی» می‌گوییم.اگر «اولویت‌بندی» نداشته باشیم، وقت و پول خود را صرف کارهایی می‌کنیم که از درجه‌ی دوم یا حتی سومِ اهمیت برخوردارند آن وقت برای کارهای درجه یک خود، وقت یا پول کافی نداریم.
اکنون قانون «پارتو» را در حیطه‌های مختلف زندگی بیان می‌کنیم:
معیارهای زندگی:
همه‌ی سلیقه‌های من را دیگران نمی‌توانند برآورده کنند، پس لازم است به وضوح و روشن بیان کنم که مهمترین اصول من در زندگی کدام‌اند.آن‌گاه دیگران می‌توانند در مراوده با من، مهمترین اصول و ارزش‌های مرا رعایت کنند.
روابط با انسان‌ها:
همه‌ی انسان‌ها را نمی‌توان راضی نگه‌داشت اما می‌توان مهمترین انسان‌ها را راضی نگه‌داشت.
پس لازم است تکلیفِ خودم را روشن کنم که مهمترین انسان‌ها در زندگی من چه کسانی هستند و بیش‌ترین سرمایه‌گذاری‌ام را روی چه کسانی لازم است انجام دهم.
لذت‌ها:
من نمی‌توانم از همه‌چیز، لذت ببرم.برای برخی لذت‌ها، لازم است از برخی دیگر از لذت‌ها بگذرم، پس لازم است برای خودم تعریف کنم اولویت‌بندی لذت‌های زندگی، برای من چگونه است. به عبارت دیگر، چه چیزی را به چه چیزی می‌فروشم.
اظهارنظر:
من نمی‌توانم در مورد همه‌چیز اظهارنظر کنم. لازم است مهمترین جنبه‌هایی که دغدغه‌ی اظهارنظر در آنها را دارم، مشخص کنم و دانش خود را در آن زمینه‌ها بالا ببرم.
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی | 5 427 | 113 | Loading... |
36 🌱 پنج رفتاری که خط قرمز مهمی هستن و در قرار اول باید خیلی جدیشون گرفت :
۱. رعایت نکردن خواسته و حد و حدودهایی
که دارید،
اگه چیزی رو سفارش داد و بهش گفتید دوست ندارید اصرار کرد که خوبه و امتحان کن یا به نظرت احترام گذاشت میتونه خیلی اطلاعات خوبی از اون فرد بهتون بده.
۲. رفتارش با بقیه موقع رانندگی یا حتی موقع سفارش دادن توی کافه رو دقت کنید،
محترمانه یا عصبی و پرخاشگر؟دید خوبی از شخصیتش بهتون میده.
۳. اگه حرف از پارتنر قبلیش شد توجه کنید چجوری در موردش حرف میزنه،
مثلا میگه اون دیوونه بود و همه چیزو میندازه تقصیرش یا نه مسئولیت اشتباهاتش رو برعهده میگیره.
۴. پشت سر بقیه بد میگه و فقط داره از خودش تعریف میکنه.
۵. اگه سوالهای مهم رو جواب نمیده و طفره میره،
مثلا ازش میپرسید هدف از رابطه چیه میگه ما که هنوز شروع نکردیم و چه عجله ای داری!
شناخت بهتر آدما تو قرار هایی که باهاشون دارین باعث میشه انتخاب بهتری داشته باشید.
🌱 @businesstrick | 5 071 | 70 | Loading... |
37 سفر کجا بریم؟؟؟
📕 @IRANGARDIN
رایگان کتاب بخوانید! PDF
📕 @ketabdooni
فن بیان، آداب‌‌‌معاشرت و کاریزما TED
📕 @BUSINESSTRICK
کتابخانه جهانی
📕 @Libraryinternational
انگلیسی مبتدی تا پیشرفته کودک و بزرگسال
📕 @EverydayEnglishTalk
شبی چند دقیقه کتاب بخوانیم !!!
📕 @book_tips
معرفی ربات‌های تلگرام
📕 @ROBOT_TELE
کتابخانه صوتی و پی دی اف تاپ بوک
📕 @Top_books7
پاسخگویی به سوالات روانشناسی و روانکاوی
📕 @NEORAVANKAVI
فیلم و سریال روانشناسی
📕 @FILMRAVANKAVI
تیکه‌های کتاب
📕 @DeyrBook
کیهان شناسی و نجوم
📕 @keyhan_n1
حقوق برای همه
📕 @jenab_vakill
زیباترین متن های جهان
📕 @BeautyText1
کانال علمی ابرنواختر (نجوم، کیهانشناسی)
📕 @abarnoakhtar
آموزش ترکی استانبولی در کوتاهترین زمان
📕 @turkce_ogretmenimiz
ترکی فول صحبت کن
📕 @TurkishDilli
جملاتی که شما رو میخکوب میکنه !
📕 @its_anak
گلچین کتابهای صوتی PDF
📕 @ketabegoia
آرا حقوقی قضایی و نظریات مشورتی
📕 @ARA_HOGHOOGHI_GHAZAIE
مولانا و عاشقانه های شمس
📕 @baghesabzeshgh
مقالاتِ سیاسی-اجتماعی
📕 @v_social_problems_of_iran
نوشتن و نویسندگی
📕 @ErnestMillerHemingway
شعر و شیدایی
📕 @SHEROSHEYDAi1
انگلیسی را اصولی و حرفه ای بیاموز
📕 @novinenglish_new
بازسازی خودم!!!
📕 @shine41
خودشناسی
📕 @haghightx
"موسسه وکالت و مشاوره حقوقی"
📕 @mehdihemmati59
انگلیسی کاربردی با فیلم
📕 @englishlearningvideo
آموزش انگلیسی۴ مهارت در آیلتس۱ساله
📕 @Englishteacher563
دانستنی ها و شگفتی های جهان
📕 @donyatanawo
سرزمین آریایی
📕 @royayemehr
مدرسه اطلاعات
📕 @INFORMATIONINSTITUTE
"رادیو نبض"، صدای فیلم و کتاب
📕 @Radioo_Nabz
یادگیری لغات با اخبار انگلیسی
📕 @english_ielts_garden
زرنگاری و طراحی سنتی
📕 @vida_dabir
دنیای انگیزشی و آموزشی (کتاب بخوانیم)
📕 @romanceword
متن دلنشین
📕 @aram380
آموزش شیمی در یک دقیقه
📕 @chemistry99
آموزش دکوراسیون منزل
📕 @ZibaManzel
نوستالژی+آرامش+شادی
📕 @RangiRangitel
همه چیز درباره گل و گیاه
📕 @Maryamgarden
اقتصاد و بازار
📕 @AghaeBazar
روش‌های نوین ترجمه و ترجمه‌ورزی
📕 @translation1353
خبرهای ورزشی جهان
📕 @KhebarhaVarzeshiJahan
سفر به ادبیات شرح گلستان سعدی
📕 @safar_be_adabiyat
پایش سیاسی ایران
📕 @ir_REVIEW
زبانشناسی و علوم شناختی
📕 @Cognitive_Linguistics_Institute
ساده عربی یاد بگیر
📕 @atranslation90
حافظ ... خیام ( صوتی )
📕 @GHAZALAK1
سرزمین (( پیانو
📕 @pianolandhk50
ادبیات، فلسفه و هنر
📕 @Jouissance_me
فایل‌هایِ علمیِ روانشناسی
📕 @PsycheFiles
برترین اجراهای (( پیانوی کلاسیک )) و ...
📕 @pianoland123
داستان ... رمان ( رایگان )
📕 @FICTION_12
زبانشناسی و آموزش زبان انگلیسی
📕 @Linguistics_TEFL
کتاب‌سرای صوتی
📕 @sedayehdastan
لطفا گوسفند نباشید. ....
📕 @zehnpooya
آموزش سواد مالی و اقتصادی به زبان ساده
📕 @ECONVIEWS
دانشنامه شمال ایران
📕 @diarkoo
هماهنگی برای لیست؛
📕 @qpiliqp | 2 786 | 13 | Loading... |
38 📚چگونه نفوذ کنیم;
✍🏻جان سی مکسول و جیم دورنان
معرفی کتاب : یکی از کتابهای بسیار جالبی است که باید بخوانید. بارها درباره‌ی کتاب‌هایی صحبت شده است که در آنها چیزهایی برای اثرگذاری در زندگی خودتان وجود دارد، این بار با کتابی روبه‌رو هستیم که درباره‌ی این صحبت می‌کند که چگونه در زندگی دیگران اثر مثبتی داشته باشیم.
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی | 5 281 | 247 | Loading... |
39 سیزده مشخصه افرادی که از نظر روانی قوی هستند:
1.معمولا وقتشان را با ابراز تاسف به حال خود تلف نمی‌کنند.
2.اختیار قدرت خود را از کف نمی‌دهند.
3.از انعطاف پذیر بودن خجالت نمی‌کشند.
4.انرژی خود را روی مسائلی که خارج از کنترلشان باشد هدر نمی‌دهند.
5.نیازی نمی‌بینند که همیشه موافق دیگران باشند.
6.از خطرات پیش‌بینی شده نمی‌ترسند.
7.به گذشته نمی‌چسبند.
8.معمولا یک اشتباه را بارها و بارها تکرار نمی‌کنند.
9.از موفقیت دیگران بیزار نیستند.
10.با دیدن اولین شکست دست از تلاش نمی‌کشند.
11.از تنها بودن نمی‌ترسند.
12.حس نمی‌کنند که دنیا به آنها بدهکار است.
13.به دنبال نتیجه‌گیری فوری نیستند.
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی | 5 320 | 84 | Loading... |
40 🌱برای شروع یک رابطه خوب موارد زیر را در نظر بگیرید:
🔹خود مراقبتی را در اولویت قرار دهید (در رابطه ذوب نشوید)
🔸مراقب وانمود خوب باشید (سعی کنید خود واقعی تان را نشان دهید)
🔹اگر چیزی اذیتتان می‌کند جراتمندانه بیان کنید
🔸 انتظارات‌تان را شفاف بیان کنید
🔹سعی کنید در اولین فرصت به مشکلات در چارچوب مذاکره بپردازید
🔸همه وجوه طرف مقابل را ببینید و نه صرفاً جنبه های مثبت را (ایده‌آل سازی نکنید)
🔹بهتر است در همان ابتدا از روانشناس برای مدیریت بهتر رابطه کمک بگیرید یا یک کتاب خوب که نوشته یک روانشناس معتبر و علمی است بخوانید.
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی | 5 115 | 51 | Loading... |
Repost from N/a
سفر کجا بریم؟؟؟
🚘 @IRANGARDIN
رایگان کتاب بخوانید! PDF
🚘 @ketabdooni
به کاریزماتیک‌ترین ورژنت تبدیل شو TED
🚘 @BUSINESSTRICK
مرجع دانش اقتصادی (دکتر سجادی‌فر)
🚘 @ECONVIEWS
کتابخانۀ ایرانی
🚘 @Libraryinternational
انگلیسی مبتدی تا پیشرفته کودک و بزرگسال
🚘 @EverydayEnglishTalk
گردشگری کم‌هزینه
🚘 @JournalTourism
شبی چند دقیقه کتاب بخوانیم !!!
🚘 @book_tips
تدریس مکاتب فلسفی و روانی
🚘 @anbar100
فیلم و سریال روانشناسی
🚘 @FILMRAVANKAVI
کتابخانه صوتی و پی دی اف تاپ بوک
🚘 @Top_books7
کیهانشناسی و نجوم
🚘 @keyhan_n1
حقوق برای همه
🚘 @jenab_vakill
با سیاست رفتار کنیم !!!
🚘 @ghasemi8483
آموزش ترکی استانبولی در کوتاهترین زمان
🚘 @turkce_ogretmenimiz
جملاتی که شما رو میخکوب میکنه !
🚘 @its_anak
گلچین کتاب.های صوتی PDF
🚘 @ketabegoia
آرا حقوقی قضایی و نظریات مشورتی
🚘 @ARA_HOGHOOGHI_GHAZAIE
مولانا و عاشقانه‌های شمس(زهرا غریبیان لواسانی)
🚘 @baghesabzeshgh
مقالاتِ سیاسی-اجتماعی
🚘 @v_social_problems_of_iran
تکنیک‌هایِ نویسندگی
🚘 @ErnestMillerHemingway
خودت روانشناس فرزند بیش‌فعالت باش
🚘 @ghasemi8484
آموزش و بیان نکات رایتینگ انگلیسی
🚘 @formalwriting_eng
انگلیسی را اصولی و حرفهای بیاموز
🚘 @novinenglish_new
عرفه و بخشایش
🚘 @shine41
"موسسه وکالت و مشاوره حقوقی"
🚘 @mehdihemmati59
انگلیسی کاربردی با فیلم
🚘 @englishlearningvideo
دنیای پادکست
🚘 @OneThousandandOnePodcast
آموزش انگلیسی۴ مهارت در آیلتس۱ساله
🚘 @dr_eftekhari_english
کتاب صوتی (پَرشَنگبوک)
🚘 @parshangbook
ادبیات انگلیسی
🚘 @Englishliteraturemagazine
آشپزی تلگرامی
🚘 @telefoodgram
شعرِ معاصر
🚘 @naabn
یادگیری لغات با اخبار انگلیسی
🚘 @english_ielts_garden
"رادیو نبض"، صدای فیلم و کتاب
🚘 @Radioo_Nabz
متن دلنشین
🚘 @aram380
منبع رایگان شیمی و کازمتیک
🚘 @chemistry99
نوستالژی+آرامش+شادی
🚘 @RangiRangitel
اقتصاد و بازار
🚘 @AghaeBazar
صفر تا صد گیاهان آپارتمانی
🚘 @Maryamgarden
کتاب کتاب کتاب
🚘 @PARSHANGBOOK_PDF
کهکشان (Galaxy)
🚘 @mars13u
خبرهای ورزشی جهان
🚘 @KhebarhaVarzeshiJahan
زبانشناسی و علوم شناختی
🚘 @Cognitive_Linguistics_Institute
دیوانِ حافظ / رباعیاتِ خیام ( صوتی )
🚘 @GHAZALAK1
افزایش اطلاعات عمومی !!!
🚘 @BEDANIMS
برترین اجراهای (( پیانوی کلاسیک )) و ...
🚘 @pianoland123
بهترین‌های « ادبیاتِ داستانی »
🚘 @FICTION_12
آموزش زبان انگلیسی، آیلتس، تافل
🚘 @Linguistics_TEFL
کتاب‌سرای صوتی
🚘 @sedayehdastan
پاسخگویی به سوالات روانشناسی و روانکاوی
🚘 @NEORAVANKAVI
معرفی ربات‌های تلگرام
🚘 @ROBOT_TELE
لطفا گوسفند نباشید....
🚘 @zehnpooya
برنامه‌ها - سایتها - رباتها همه رایگان
🚘 @APPZ_KAMYAB
تاریخ و دانشنامه شمال ایران
🚘 @diarkoo
🌱راهکارهایی برای افزایش مهارت و تقویت فن بیان:
تقویت فن بیان و بهبود مهارت‌های گفتاری نیازمند تمرین و توجه به چندین جنبه مختلف است. در ادامه، راهکارهایی برای افزایش مهارت و تقویت فن بیان آورده شده است:
1. مطالعه و گسترش دایره واژگان:
- خواندن کتابها، مقالات و مطالب متنوع می‌تواند به گسترش دایره واژگان شما کمک کند.
- استفاده از فرهنگ لغت و یادگیری کلمات جدید و کاربرد آنها در مکالمات روزمره.
2. تمرین تلفظ صحیح:
- تمرین مداوم تلفظ صحیح کلمات و عبارات.
- گوش دادن به افراد با فن بیان قوی و تقلید از شیوه تلفظ آنها.
3. تمرین با صدای بلند:
- خواندن متون مختلف با صدای بلند برای تقویت روانی و تسلط بر کلمات.
- ضبط کردن صدای خود و گوش دادن به آن برای شناسایی نقاط ضعف و اصلاح آنها.
4. شرکت در دوره‌های آموزش فن بیان:
- شرکت در کلاس‌ها و کارگاه‌های آموزشی مرتبط با فن بیان.
- استفاده از منابع آنلاین و دوره‌های مجازی.
5. تمرین سخنرانی و مکالمه:
- تمرین سخنرانی در مقابل آینه یا برای دوستان و خانواده.
- شرکت در گروه‌های بحث و گفتگوی آنلاین یا حضوری.
6. توجه به زبان بدن:
- آگاهی از زبان بدن و استفاده صحیح از حرکات دست، حالت چهره و ارتباط چشمی.
- تمرین ایجاد هماهنگی بین زبان بدن و کلمات گفتاری.
7. گوش دادن فعال:
- گوش دادن به دیگران با دقت و تمرکز.
- یادگیری از نحوه بیان و تکنیک‌های گفتاری افراد دیگر.
8. مدیریت استرس و اضطراب:
- تمرین تکنیک‌های تنفس عمیق و آرامش‌بخش برای کاهش استرس هنگام صحبت کردن.
- آماده‌سازی و تمرین قبل از سخنرانی‌های مهم.
9. تجزیه و تحلیل سخنرانی‌های موفق:
- مشاهده و تحلیل سخنرانی‌های موفق افراد مشهور و یادگیری از تکنیک‌ها و شیوه‌های بیان آنها.
- تماشای ویدئوهای تد (TED Talks) و سایر سخنرانی‌های آموزشی.
با اجرای این راهکارها و تمرین مداوم، می‌توانید بهبود قابل توجهی در مهارت‌های فن بیان خود مشاهده کنید.
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
🗣مذاکره‌های #واسطه‌ای
👈یکی از مرسوم ترین مذاکرات مذاکره واسطه ای است که شما
بعنوان واسطه :
👈در تقسیم ارث و میراث
👈حل اختلافات خانوادگی
👈نزاع و مشکلات قضایی
👈 کارگر و کارفرما
👈 کاسب و ارباب رجوع
و هر مذاکراتی که بعنوان یک شخص ثالث در آن حاضر میشوید
و شرکت میکنید.
ده ویروس کلامی وجود داردکه موجب تخریب ارتباط شما و طرفین می شود:
🚩۱. نصیحت و ارشاد
🚩۲. تذکر مداوم و تکراری
🚩۳. سرزنش طرفین
🚩۴. منت گذاشتن
🚩۵. مقایسه کردن طرفین باهم
🚩۶. جرو بحث کردن
🚩۷. برچسب زدن
🚩۸. پیش بینی منفی
🚩۹. گله و شکایت به یکی از طرفین
🚩۱۰. متهم کردن و قضاوت
یادمان باشد اینقدری که باید مراقب جایگاه
خود باشیم نباید به طرفین بپردازیم.
معمولا بنده در این مواقع برنده بودم چون👇
👈 وابسته به نتیجه کارم نبودم
وقتی شما فقط و فقط به هدف شخصی تون فکر میکنید
تابع احساسات میشوید و
ناخود آگاه بدون آنکه متوجه شوید
تلاش بیهوده میکنید 😄👋
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
🌱با شخصیت میانگرا ها آشنا بشیم !
تو یک میانگرایی اگه..
- بعد بیرون رفتن یا مهمونی رفتن با دوستات یهو دلت برای اتاقت و تنها بودن تنگ میشه 👩🏻 ؛
- تصمیم ها و قول هایی که با قسمت برونگرات میگیری، تاوانش رو قسمت درونگرات پس میده 🫀 ؛
- یه وقتا خودت به همه ویس میدی و حرف میزنی، یه موقع‌ها حتی حال جواب دادن به پیام های بقیه رو هم نداری 👤 ؛
- انقدر بهت گفتن مودی فکر میکنی واقعا تعادل نداری در حالی که شخصیت تو با اونها متفاوته 💁🏻♀ ؛
- از سخت ترین تصمیم ها برات اینه که وقتی جایی دعوت میشی بری یا نه 🧍🏻♀ ؛
- تنهایی زیاد حوصلت رو سر میبره و با بقیه بودن هم باتری اجتماعی بودنت رو بعد یه مدت خالی میکنه 🔋 ؛
- روزهایی انقدر پر انقدر پرحرف میشی که آخرش با خودت میگی چقد حرف زدم 🗣 ؛
- هم تنهایی برات لذت بخشه هم بودن با دوستات چون ترکیبی از درونگرایی و برونگرایی 👭 ؛
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
Photo unavailableShow in Telegram
✔️معرفی و آموزش دوره های تخصصی مهندسی
✔️ مشاوره و همکاری در انجام پروژه
✔️ اطلاع رسانی موقعیت های شغلی
✔️ محتواهای جذاب آموزشی
✔️ وبینارهای رایگان
اینجا عضو باش👇👇👇👇👇
دپارتمان مدیریت 👉 کلیک
دپارتمان مهندسی مواد 👉 کلیک
دپارتمان مهندسی شیمی 👉 کلیک
دپارتمان مهندسی عمران 👉 کلیک
دپارتمان مهندسی پزشکی 👉 کلیک
دپارتمان مهندسی صنایع 👉 کلیک
دپارتمان مهندسی مکانیک 👉 کلیک
دپارتمان مهندسی هوافضا 👉 کلیک
دپارتمان مهندسی برق و کامپیوتر 👉 کلیک
دپارتمان مهندسی نفت و گاز و انرژی 👉 کلیک
Store.parspajouhaan.com🌱چالش ترمیم رابطه توی هفت روز :
- ازت میخوام به مدت یه هفته توی رابطه ات غُر نزنی،
سرزنش و بی محلی نکنی!
- اگر در طول باهاش صحبت میکنی سعی کن درباره خاطرات خوبه گذشته صحبت کنی.
- چند تا کاری که خوشحالش میکنه رو بدون توقع براش انجام بدی.
- اجازه نده دعوا و بحث بالا بگیره.
- توی این یه هفته تلاش کن پیام های قشنگ ارسال کنی،
حال فرد مقابلت رو خوب کنی، راه های مختلف دوست داشتن رو پیدا کنی،
از خبرها و انرژی های بد دور بمونی.
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
00:09
Video unavailableShow in Telegram
هر فردی مثله یک کمپانی دارای بِرنده💚
برای اینکه یک کمپانی یا یک فرد بِرندش قوی شه باید نتنها توجه به جزئیات کنه بلکه من میگم باید به ریز جزئیات توجه ویژه ای کنه 🔥
شاید از دید تو این باشه که وااای چه چیز بی اهمیتیه که سر میز رستوران در موقع جمع کردن ظروف کمک گارسون کنم یا نه‼️
ولی یادت نره برای اینکه برندتو قوی کنی باید به این ریز جزئیات توجه کنی که در اجتماع تو رو فرد قدرتمندی بدونن💚
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
IMG_4299.MP43.18 MB
معرفی کتاب برای تقویت فن بیان و سخنرانی:
- حرف بزن تا برنده شوی، برایان تریسی
- آیین سخنوری، دیل کارنگی
- صحبت کردن در جمع به زبان ساده، لوری روزا کیس
- فن بیان، احمدحل
معرفی کتاب برای خودشناسی :
- نگرش یعنی همه چیز، جف کلر
- خودت را تباه نکن، گری جان بیشاب
- زندگی تاب آورانه، برنه براوان
- زندگی با تمام وجود، برنه براوان
- یافتن جوهر درون، کَن رابینسون
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
🌱چطور حس و حال خودم رو تنظیم کنم؟
عصبانیت:
تا وقتی که بتونم خوب فکر کنم دست نگه می دارم تا به جای واکنش نشون دادن بتونم منطقی جواب بدم
کلافگی:
کارهایی که باید انجام بدم رو می نویسم و هر بار فقط رو یه کار تمرکز میکنم و از کارهای مهم تر شروع میکنم
ناامنی:
روی پذیرفتن خودم،کمبودها و تمام چیزهایی که نمیتونم تغییر بدم کار میکنم.من بیشتر از اون چیزی هستم که فکر میکنم
ترد شدن:
قبول می کنم که این حس خیلی بده ولی نمیزارم انرژی من رو بسوزونه،گاهی ترد شدن به نفع من بوده
نا امید شدن:
باخودم بامهربانی رفتار میکنم و به یاد خودم میارم که چرا درحال تلاش کردنم و از اون به عنوان قدرتم استفاده میکنم
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
🌱مواجهه با دروغ در مذاکره
از جمله قوانین توصیه شده در مذاکره این است که اگر کسی در مذاکره به شما دروغ گفت و شما متوجه شدید که او دروغ می‌گوید، بکوشید تا حد امکان این مسئله را مطرح نکنید.
به عبارتی، ما باید تلاش کنیم طرف مقابل‌مان ضایع نشود. چرا که در مذاکره، طرف مقابل یا همکار من است یا دوست یا یکی از اعضای خانواده من.
باید به یاد داشته باشیم که به هر حال، می‌خواهم رابطه‌ام را با این فرد ادامه بدهم و اگر بخواهم دروغش را به رویش بیاورم، برای خودم نامطلوب خواهد بود چرا که حرمت‌ها از بین می‌رود و دیگر به‌سختی می‌توان رابطه را ادامه داد.
به همین دلیل در مذاکره مفهومی داریم به نام «پل طلایی». این مفهوم که یک قانون خیلی قدیمی چینی است، می‌گوید اگر دشمن به شما حمله کرد و از پلی بر روی رودخانه‌ای گذشت، پل پشت سرش را خراب نکنید؛ چون وقتی دشمن بداند دیگر راه برگشتی ندارد، انرژی و تلاشش برای شکست دادن شما مضاعف خواهد شد.
در عوض بروید و پل پشت سرش را از طلا بسازید تا اگر خواست عقب‌نشینی کند، احساس کند که روی این پل طلایی، حتی عقب‌نشینی هم افتخار است.
پس ما، نه تنها نباید طرف مذاکره‌مان را ضایع کنیم، بلکه حتی موظف هستیم کمک کنیم که او خطایش را به شیوه آبرومندانه‌ای بپوشاند و عقب‌نشینی کند. در این صورت، رابطه قابل ترمیم خواهد بود. مطرح کردن دروغ و خیانت دیگران، تنها در حالتی معنا پیدا می‌کند که تصمیم گرفته باشیم دیگر تحت هیچ شرایطی به دوستی و همکاری با آنان ادامه ندهیم.
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی