Будда | буддизм

Маленькая птица гнездится в густом лесу, но нужна ей для гнезда одна ветка. Полевая мышь пьет воду большой реки, но хватает ей столько, сколько войдет в брюхо. ~ Чжуан-Цзы @abuddha

Хотя может показаться, что во Вселенной непрестанно продолжается деятельность, по существу, она неподвижна. Наше сознание, где бы мы ни были, всегда должно проявлять этот покой. ~ Мумонкан, «Застава без ворот» @abuddha

«Обычный человек — это Будда». Это первое и последнее слово дзэн. Но они одинаковы; это одно и то же слово. Когда мы говорим это, чтобы объединить их, наши слова разъединяют их. Верно, что они — одно и то же, но лишь тогда, когда мы живём этим, а не говорим об этом. ~ Мумонкан. «Застава без ворот» @abuddha

Большинство людей знают Индию по Варанаси, Ришикешу или Гоа. 🔵Но есть другая Индия — высокогорная, буддийская, почти не тронутая суетой современного мира. Речь о Ладакхе, Спити и Лахуле — регионах, которые называют Малым Тибетом. 🏔 10–26 июля 2026 года клуб «Миры» приглашает в большое гималайское путешествие: Спити • Лахул • Ладакх.

Маршрут проходит через земли, где тибетская традиция сохранилась в своей первозданной чистоте. Здесь, среди величественных гор и пустынных плато, стоят древние монастыри, в которых практика не прерывалась столетиями, а молитвенные флаги по-прежнему развеваются над дорогами караванов прошлого.

🗺На пути нас ждут: • монастырь Табо (XI век) — один из старейших действующих буддийских монастырей Гималаев; • древняя столица Дханкар, парящая над долиной Спити; • монастырь Ки — духовный символ Малого Тибета; • высокогорные озёра Чандра Тал, Цо Морири и Пангонг Цо; • долина Нубра, хранительница тайн Шёлкового пути; • монастыри долины Инда — Тикси, Хемис и Тактхок.

Особое место в экспедиции занимают локации, связанные с наследием семьи Рерихов. В Лехе мы посетим дворец

👑

, где Николай Константинович останавливался во время своих исследований. Его картины и дневники помогли Западу открыть духовную глубину Тибета, и у нас будет возможность прикоснуться к этим страницам истории лично. Экспедиция проходит в комфортном темпе на подготовленных внедорожниках.

А для тех, кто ищет особого слияния с дорогой, есть возможность пройти часть маршрута на легендарных мотоциклах Royal Enfield 📽— как особый вид динамической медитации. 🌐Маршрут ведёт Андрей Федорович — исследователь Азии с более чем 20-летним опытом экспедиций по Тибету, Непалу и Индии. Его задача — не просто провести по маршруту, а раскрыть глубокий культурный, исторический и духовный контекст этих мест. Это путешествие для тех, кто готов не просто смотреть на Гималаи, но и услышать их тишину, прикоснувшись к самому духу Малого Тибета. 👇 Присоединиться к экспедиции: 🔹 Познакомиться с проводником и философией маршрутов ТГ-канал: Снежный Лев 🔹 Узнать подробности программы, задать вопросы и забронировать место: @snowlionclub_admin (напишите, вам с радостью всё расскажут).

Большинство людей знают Индию по Варанаси, Ришикешу или Гоа. 🔵Но есть другая Индия — высокогорная, буддийская, почти не тронутая суетой современного мира. Речь о Ладакхе, Спити и Лахуле — регионах, которые называют Малым Тибетом. 🏔 10–26 июля 2026 года клуб «Миры» приглашает в большое гималайское путешествие: Спити • Лахул • Ладакх.

Маршрут проходит через земли, где тибетская традиция сохранилась в своей первозданной чистоте. Здесь, среди величественных гор и пустынных плато, стоят древние монастыри, в которых практика не прерывалась столетиями, а молитвенные флаги по-прежнему развеваются над дорогами караванов прошлого.

🗺На пути нас ждут: • монастырь Табо (XI век) — один из старейших действующих буддийских монастырей Гималаев; • древняя столица Дханкар, парящая над долиной Спити; • монастырь Ки — духовный символ Малого Тибета; • высокогорные озёра Чандра Тал, Цо Морири и Пангонг Цо; • долина Нубра, хранительница тайн Шёлкового пути; • монастыри долины Инда — Тикси, Хемис и Тактхок.

Особое место в экспедиции занимают локации, связанные с наследием семьи Рерихов. В Лехе мы посетим дворец

👑

, где Николай Константинович останавливался во время своих исследований. Его картины и дневники помогли Западу открыть духовную глубину Тибета, и у нас будет возможность прикоснуться к этим страницам истории лично. Экспедиция проходит в комфортном темпе на подготовленных внедорожниках.

А для тех, кто ищет особого слияния с дорогой, есть возможность пройти часть маршрута на легендарных мотоциклах Royal Enfield 📽— как особый вид динамической медитации. 🌐Маршрут ведёт Андрей Федорович — исследователь Азии с более чем 20-летним опытом экспедиций по Тибету, Непалу и Индии. Его задача — не просто провести по маршруту, а раскрыть глубокий культурный, исторический и духовный контекст этих мест. Это путешествие для тех, кто готов не просто смотреть на Гималаи, но и услышать их тишину, прикоснувшись к самому духу Малого Тибета. 👇 Присоединиться к экспедиции: 🔹 Познакомиться с проводником и философией маршрутов ТГ-канал: @snowlion108 🔹 Узнать подробности программы, задать вопросы и забронировать место: @snowlionclub_admin (напишите, вам с радостью всё расскажут).

Тому, кто винит других, предстоит длинная дорога. Тот, кто винит себя, уже прошёл половину пути. Тот, кто не винит никого, дошёл до конца. ~ Буддийская мудрость @abuddha

Великие души обладают волей, слабые же имеют только желания. ~ Китайская пословица @abuddha

Люди нагружают себя таким количеством дел только для того, чтобы убежать от скуки @abuddha 

Тишина — главный залог способности смотреть вглубь себя. Конфуций говорил: «Небо молчит». Однако оно может сказать нам многое в том случае, если мы умеем слушать. Если мы слышим смысл тишины, то с нами будет говорить каждая песня птиц и каждый шелест сосновых веток. ~ Тит Нат Хан @abuddha

Путь прост и доступен, но при этом неизмеримо глубок. @abuddha 

В щебете птиц и жужжании насекомых хранится тайна послания от сердца к сердцу. В красках цветов и узорах трав проступают письмена святой правды. ~ Хун Цзычен @abuddha

Жил был очень бедный китаец. Встретил он однажды дзэн-мастера и спросил: «Как мне жить?». Мудрец протянул ему маленький мешочек с щепоткой риса и сказ... @abuddha 

Обучайте всех этой тройной истине: щедрое сердце, добрая речь, жизнь в служении и сострадании — это то, что обновляет человечество. ~ Будда @abuddha

Если вы сами съедите рис, то почувствуете себя сытым. Если вы сами не практикуете Дзен, то даже Будда и прославленные Учителя не смогут помочь вам. ~ Ман Гонг @abuddha

Состояния просветления происходят, когда нам удаётся максимально «подтянуть» наш внутренний сон к реальности бодрствования. В дзен об этом сказано: «горы снова стали горами», «реки действительно являются реками». И тогда мы можем видеть мир таким, какой он есть на самом деле. ~ Эрих Фромм @abuddha

Идeя дзэн cοcтοит в тοм, чтοбы улοвить жизнь, κaκ οнa течёт. Β дзэн нeт ничeгο эκcтpaοpдинapнοгο или зaгaдοчнοгο. Я пοднимaю pуκу; Я бepу κнигу c дpугοй cтοpοны cтοлa; Я cлышу, κaκ мaльчиκи игpaют в мяч зa мοим οκнοм; Я вижу οблaκa, paзнοcимыe зa cοceдний лес... Во вcём этοм я пpaκтиκую дзэн, я живу дзэн. Ηиκaκиx мнοгοcлοвныx диcκуccий и οбъяcнeний нe тpeбуeтcя. Дзэн нужнο искать прямо здecь. ~ Д. Т. Судзуки @abuddha

Когда ум достигает нирваны, то не видит её, так как ум и есть нирвана. Если вы видите нирвану где-то вне ума, вы заблуждаетесь. ~ Бодхидхарма @abuddha

Однажды Будда указал на цветок и попросил каждого из своих учеников высказаться о нем. Один ученик прочел лекцию о цветке. Другой рассказал о нем в стихах. Третий поведал притчу. Они превзошли друг друга в глубине мысли и эрудированности. Будда лишь улыбнулся и промолчал. Он единственный видел цветок. @abuddha

Большинство современных болезней проистекают из неспособности сохранять неподвижность и спокойствие. Мир живет слишком быстро. Мы перегружены нашими желаниями и целями, испытывая напряжение и тревогу, когда пытаемся их достичь; и, наконец, несмотря на все наши усилия, мы терпим неудачу. Когда мы достигаем цели, мы сразу же стремимся к большему. Это пустой поиск, который гонит нас вперед, вечная гонка, ибо мы ненасытны. ~ Дзен-монах Рюнан Зендзи @abuddha

Однажды, после того как дзэн-мастер Банкэй закончил проповедь в храме, некий самурай, гордившийся своим умением в боевых искусствах, подошел к мастеру... @abuddha