Nika’s house
الذهاب إلى القناة على Telegram
🦢 instagram : sheegotas 🦢 tiktok : urnikashouse براي صحبت كردن با نيكا : 𑣲 @talk4nikabot 🤍تبليغات : https://t.me/nikastblq نگهداري پيامامون : https://t.me/nikashoustalk
إظهار المزيدإيران57 412الفئة غير محددة
4 234
المشتركون
-1924 ساعات
-447 أيام
+10930 أيام
أرشيف المشاركات
4 233
ꫂ᭪݁ topic :
اين ويديو براي توئه اگر استرس داري!
🦢تام داخل اين ويديو دلايلي كه باعث استرس ميشن رو توي 10 فكت جمع بندي كرده و راهكار هايي براي كنترل استرس بهمون ياد داده.
4 233
▫️ اگر يك بچه هرروز به خودش بگه بدون عروسكش نميتونه بخوابه، از روز سوم واقعا نميتونه بدون اون عروسك بخوابه،پس دست بردار از گفتن اينكه "بدون اون ادم نميتونم زندگي كنم"
4 233
ꫂ᭪݁ topic :
چطوري دختر خوشانسي باشيم و به اهدافمون برسيم
🦢تام توي اين ويديو بهمون ياد داده چطور انرژي خوبي رو به زندگيمون منتقل كنيم و راه رسيدن به خواسته ها و هدف هامون رو توضيح داده
4 233
ꫂ᭪݁ topic :
اگر نميتوني تمركز كني اين استراژي ها كمكت ميكنن كاملا روي كارت قفل بشي
🦢اين ويديو بهتون كمك ميكنه چجوري روي كارتون متمركز بشيد چطوري عوامل استرس زا و يا حواس پرتي تون رو حذف كنيد
اگر ADHD داريد اين ويديو رو خيلي پيشنهاد ميكنم.
4 233
🤩 اگر توي رابطه هستي، زندگي شخصي و جدا از رابطه مثل"تفريح ، ورزش ، وقت گذروندن با خانواده و دوستان و يكم فضا براي تنها موندن با خودت" رو بساز، باعث ميشه وابستگي كاذب از شخصيتت داخل رابطه كمتر بشه.🌸
4 233
ꫂ᭪݁ topic :
چرا نميتوني تغيير كني؟
🦢داخل اين ويديو ليز بهمون تمام كليد هايي كه براي تغيير نياز داريم رو ياد داده، از اشتباهاتي كه ممكنه در دوره ي تغيير انجام بديم صحبت كرده ، و يك ويديوي جامع راجب تغيير كردن و رشد كردن رو برامون ساخته
4 233
ꫂ᭪݁ topic :
چطوري برنامه ريزي درست و هدفمند داشته باشيم
🦢داخل اين ويديو ياد ميگيريد چطوري اهدافتون رو مشخص كنيد و مسير رسيدن بهش رو برنامه ريزي كنيد، برنامه ريزي درست كاربردي رو مرحله به مرحله بهتون توضيح داده شده
4 233
ꫂ᭪݁ topic :
بهتر شو، یا توي تلخي و حسرت بمون.
🦢اگر ميخوايد تغيير كنيد، با اين ويديو شروع كنيد، ليز داخل اين ويديو بهمون كمك كرده از كجا شروع به تغيير كنيم و قدم به قدم راهنماييمون كرده.
4 233
ꫂ᭪݁ topic :
نكات آرايشي اي كه الكسا باهامون به اشتراك گذاشته
🦢اين ويديو براي وقتي پيشنهاد ميشه كه داريد ميكاپ ميكنيد و يا ميخوايد ياد بگيريد ترتيب ميكاپ كردن رو
4 233
ꫂ᭪݁topic :
نشونه هايي كه ميگه پارتنرت داره خيانت ميكنه
🦢ليز داخل اين ويديو به اين اشاره كرده كه به چه نكاتي بايد دقت كنيم، چه چيز هايي نشون دهنده خيانت هستن، اگر خيانت ديديم چه برخوردي داشته باشيم.
