соляшка ями 𖦹 ⋆｡

✨✨✨✨ покажу лонг все таки😍 оч понравился мне, безумно приятно на теле ощущается, если кому-то понравится дам артикул #shitpost

💙💙🔠🔠🔠🔠💙💙 😐🤩🤩🤩🤩🤩

✨макарошки с плавленным сыром и сметаной, нагетсы куриные, кукурузка, мороженка✨

#meal

✨

fuck calories

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 фууух, я 2 часа бродила до вб и по магазинам по жаре, оч проголодалась, не думала что так долга получится😓 но зато вкусны сытный обэд на базу забрала лонг и немношка закупилась продуктами, оч довольна😋 щас буду кушать мороженку и отдыхаааать бембем настроение харошее, правда уставшая😵‍💫 мама еще делает заквасочку, я ее безумно любила в детстве.. и мне стало грустновато после того, как она сказала «дочь попробуй потом закваски хотябы пожалуйста, ты ее так любила»..😭 мне аж стыдно стало, это еще одна весомая причина выйти в ремиссию-кушать мамину еду 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 ✨хвастайтесь чем вкусным обедали!!

💙💙🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠💙💙 ⭐️🤩🤩🤩🤩🤩

✨молочная манная каша, мягкий творог с топингом мягкая карамель, печеньки мария, орешки за кадром, бутик с плавленным сыром✨

#meal

✨

FUCK

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 добри утра!!☀️ чото рановато я проснулась сегодня, в 8 утра, ну да ладна завтрак был ну ОЧЕН ВКУСНЫМММ, манная каша любимая по базе, бутики буду теперь чаще кушать думаю. вообще на бутерброды у меня небольшой триггер даже, так что сегодня поборола один из них😻 щас думаю позанимаюсь делами и чуть позже пойдц на вб и по магазинааам, очень хочу уже свой лонг забрать🌈 и вчера вечером друн позвал погулять сегодня, так что вечерком с ним пойду хохох😎 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 ✨хвастайтесь чем вкусным завтракали!!

🤩🎞️🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🎞️🤩

✨19к шагов ≈✨✨✨кк✨

🌸😥😥😥😥😥😥😥🌟😥 только только искупалась и легла в кроватку, погуляла харашом, аж ноги побаливают епти😥 у нас еще молнии сверкают жоска, но дождя нет пока днем я довольна, с кайфом отдыхала😎 именно эти последние дни так хорошо ничего не делать (завтра последний выхожной) с понедельника репетиции и экзамен последний потом, ну ничего, нимношка осталось😭 на завтра в планах снова отдыхать, схожу на вб за лонгсливом уроуооу я его оч ждала🥺 и по магазинам чутка закупиться. а потом гулять думаю пойдц с кем-то, но это не точно пока гуляла сделала новое wieiad, ну так к слову🌚 все я пошла валяца и потом спатенькиии 😥😥😥😥😥😥😥😥😥🌸 сладких снов!! #results

💙💙🔠🔠🔠🔠💙💙 🍓🤩🤩🤩🤩🤩

✨смесь зерненного,обезжиренного и 5% творога, греческий йогурт, замороженная клубничка, яблочко, кокосовые конфетки, воздушный рис✨

#meal

✨

FUCK

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 захотелось мне сладенького прям, эти конфеты и зерно в шкафчике валялись и я никак не решалась их скушать, да и конфетки в принципе давно не ела, было нямошно😜 все это время опять отдыхала, поиграла в бравл и часик подремала😴 на улице дождика нет, поэтому щас буду потихоньку собираться гулять хохохох 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 ✨хвастайтесь чем вкусным ужинали!!

💙💙🔠🔠🔠🔠💙💙 🤩🤩🤩🤩🤩🤩

✨картошка с плавленным сыром и сметаной, отварная говядина, овощи: помидорка и кукурузка, мороженка✨

#meal

✨

FUCK

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 захотелось мне картошечки на обед, да и мяско давно не ела🥺 очен вкусненька после завтрака я отдыхала и играла в роблокс с братом, если знаете крутые плейсы какие-то подскажите пжпж хочу чаще играть очень надеюсь что вечером не будет дождя, потому что хочу выйти погулять фуко😠 у меня потребность в том, чтобы ходить загадочно в наушниках по улице 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 ✨хвастайтесь чем вкусным обедали!!

💙💙🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠💙💙 ☕️🤩🤩🤩🤩🤩

✨ овсянка на молоке с мягким творогом, топингом мягкая карамель, замороженная клубничка, яичко, орешки, печеньки мария✨

#meal

✨

FUCK

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 гудмоняяя☺️ спалось мне очен даже неплохо, правда просыпалась несколько раз накушалась любимой кашей, я теперь везде походу эту клубнику пихать буду🙂 ну ладна минусов не вижу а ещо я немношка поменяла оформление🐈прошлое поднадоело пупупу планов глобальных нет, пока эти дни буду чисто отдыхать, потом сдам последний экзамен 16 числа и буду готовиться к выпускному, а потом ездить в город смотреть колледжи..😭 я все больше и больше загоняюсь по поводу будущего, но идти в 11 класс для меня еще хуже 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 ✨хвастайтесь чем вкусным завтракали!!

🤩🎞️✨✨✨✨✨ ✨✨✨🎞️🤩

✨тренировка, 10к шагов ≈✨✨✨кк✨

🌸😥😥😥😥😥😥😥🌟😥 воттаквот, рационом в принципе довольна, как и днем, кроме того, что у меня вялость какая-та целый день пупупу🗿 щас сижу смотрю ютуб и рисую, на самом деле рада, что мне ЗАХОТЕЛОСЬ порисовать, из-за артблока грустновато чутка йомайооо😢 на улице еще и дождь лютый пошел, хорошо что я не вышла все таки.. надеюсь завтра погода будет лучше а ещо у меня вышло новое wieiad нимношка намекаю🌚🌚 на завтра планов опять же пока нет, надеюсь что гулять пойду ивсо 😥😥😥😥😥😥😥😥😥🌸 сладких снов👿 #results

🤩🌟✨✨✨✨🌟🤩 🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️

✨смесь обезжиренного, 5% и зерненного творога, замороженная клубничка, орешки, клубничный блинчик «с пылу с жару», печеньки бонди, мини маршмеллоу✨

#meal

✨

FUCK

🙂

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 бабушка заморозила клубники с сахаром, наконец-то буду ее кушать, обожаю🌈 хотела выйти погулять, но пока кушала с улицы послышались жоские звуки грозы, еще и пришло уведомление о ливне🌟 ну ладна сегодня дома отдохну, думаю сяду порисовать 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🥴хвастайтесь чем вкусным ужинали👿

🤩🌟✨✨✨✨🌟🤩 🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️

✨лепешки с ветчиной и сыром, овощи: огурчик, помидорчик, кукурузка; белки, мороженка и кофе с молоком✨

#meal

✨

FUCK

🍦

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 перед обедом поняла, что хочу именно лепешки, после трени съездила в магазин и купила любимые лепешки и между прочем очень вкусное мороженое😇 полюбому буду брать еще! я чисто отдыхала, потом захотелось тренировочку сделать. вообще странное состояние сегодня, вялая я какая-та, но я думаю что это из-за того, что дни опять же были насыщенные и я много времени проводила с людьми, меня лично это выматывает и денек нужно отдохнуть🌟 щас планирую убраться немношка, искупаюсь и буду играть, а вечерком выйду пройдусь сама под музычку 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🥴хвастайтесь чем вкусным обедали👿

✨🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩✨ 😩😩😩😩🤩😩😩😩😩😩

все таки потренила, нимношка лениво, но лучше чем ничего😢 а еще тупорылый тг сучаро не работает блен

😩😩😩😩🤩😩😩😩😩😩 #workout

🤩🌟✨✨✨✨✨✨✨🌟🤩 🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️

✨сырники, греческий йогурт с топингом мягкая карамель, замороженные ягоды: клубничка и вишня✨

#meal

✨

FUCK

🤎

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 добре утраааа ☀️ я очень сладенько поспала и харашо выспалась, оч рада что отдохнула! завтракаю в 11 часов что для меня поздновато, еще и сырникамиии🥰 они в этот раз получились ну очень вкусными, давно у меня таких не получалось сегодня буду отдыхать, думаю погулять схожу и может быть потреню нинаю ещо 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🥴хвастайтесь чем вкусным завтракали👿

🤩🎞️✨✨✨✨✨ ✨✨✨🎞️🤩

✨20к шагов ≈✨✨✨кк✨

🌸😥😥😥😥😥😥😥🌟😥 оотакой денек, тока вот пришла домой, искупалась и пишу пост в кроватке😻 погуляли хорошо, да и день в целом прошел неплохо, только я почему-то вымоталась, хотя ничо не делала толком🤩 ну я думаю что это из-за того, что последние дни насыщенные у меня на завтра планов нет пока што, буду многа многа отдыхать и мне наконец-то хоть завтра никуда не надо ееее, буду высыпаца 😥😥😥😥😥😥😥😥😥🌸 сладких снов👿 #results

на базу😎

🤩🌟✨✨✨✨🌟🤩 🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️

✨смесь зерненного, обезжиренного и 5% творога, греческий йогурт, топинг мягкая карамель, орешки, печенье мария, подушечки с банановой начинкой, кофе✨

#meal

✨

FUCK

😊

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 как же я люблю творог очорт😻 все это время я отдыхала, слушала музычку, нимношка побиралась. ваще чувствую себя харашо, настроение хорошее, у меня прям энергия и настроение прет хохохо🐵 погодка улучшилась поэтому я все таки иду гулять, на прогулочке скорее всего куплю мороженку себе любимую маю сладенькую омномномно 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🥴хвастайтесь чем вкусным ужинали👿

🤩🌟✨✨✨✨🌟🤩 🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️

✨макарошки с творожным сыром и маслом, куриные нагетсы, овощи: огурчик, помидорчик, кукуруза; кокосовый меллер✨

#meal

✨

FUCK

☺️

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 давно не решалась попробовать этот кокосовый меллер, он пару месяцев просто лежал у меня в ящике🙂 и зря, он оч вкусный у нас погода резко испоганилась, ветер поднялся и ливень ебнул пока я готовила ойойойо, а я гулять хотела😔

у меня очень много мыслей насчет восстановления, а конкретно веса, у меня появляетс ЖЕЛАНИЕ набрать..? я просто понимаю, что это необходимо как минимум для здоровья, я так устала от всех этих проблем, что я была бы и не против немного набрать.. я не знаю, странно, надеюсь это не разовая акция. да и я смотрб на свои фото со стороны, и мне не нравятся кости, для меня это выглядит ужасно. мне реально страшно смотреть на это, я очень расстраиваюсь

😢

но и набирать страшно, короче бляздец как тяжело самой себе противоречить

извиняюсь заранее за такой пост большой, щас буду отдыхать, надеюсь погода наладится и я все таки выйдц гулямбать 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🥴хвастайтесь чем вкусным обедали👿

🤩🌟✨✨✨✨✨✨✨🌟🤩 🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️

✨манная каша на молоке, мягкий творог с топингом мягкая карамель, яичко, печенье мария✨

#meal

✨

FUCK

🌊

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 ДОБРИ УТРААА ну уже добрый день ну ладна скучала за вами, завтрак без фотки потому что завтракала с подругами, было бы странно фотать🥴 день вчера прошел отлично, после репетиции отдыхала, а потом ко мне пришли подруни на ночевку👍 мы прошлись по магазинам, дома готовили десерт с тик тока с печеньем и крем-чизом, он получился ОЧЕНЬ вкусным вот. меня безумно радунт то, что я боролась с плохими мыслями и кушала столько, сколько хотела, и не переела! я собой горжусь мы также посмотрели фильм «убрать из друзей» который я давно хотела посмотреть, он стал одним из моих любимых😇 я уже пришла с репетиции и скора буду обэдать, планов особо нет на сегодня, скорее всего вечером пойду с кем-то гулямбааать 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🥴хвастайтесь чем вкусным завтракали👿

добри утречкааа☀️ сегодня меня не будет, но мне будет очень приятно посмотреть позже на ваши тарелочки😇 хвастайтесь что кушали за сегодня✨✨✨

🤩🎞️✨✨✨✨✨ ✨✨✨🎞️🤩

✨18к шагов ≈✨✨✨кк✨

🌸😥😥😥😥😥😥😥🌟😥 ооох нимношка тяжеленький денек, скорее в моральном плане, тревожно и грусна мне чото эх🫥 ну главное огэ написала, прогулялась, щас поваляюсь и буду спатеньки ложиться потихоньку. на завтра беру рест, пушо банально не будет времени вести канал, и репетиция и ночевка, убраться еще нада.. но потом все расскажу обязательна!!🔝 погуляла я кстати харашо, купила себе жвачек лов ис, чото резко захотелось мне их. еще я видела машину, на заднем окне которой было написано жир и обведено сердечком 🤩 (я мущина ето мая машына) 😥😥😥😥😥😥😥😥😥🌸 сладких снов👿 #results

🤩🌟✨✨✨✨🌟🤩 🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️

✨смесь зерненного, обезжиренного и 5% творога, печеньки бонди, клубничный блинчик «с пылу с жару», клубничка, нектарин, яблочко✨

#meal

✨

FUCK

🦭

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 очен вкусненька лайк паписка🌈 все это время абсолютно ничо не делала, валялась отдыхала, щас думаю пойти погулять все таки и балбесничать уже жду завтрашней ночевки с подрунями, и я решила что все таки возьму рест на завтра, тк день и так и так загруженный😮 но патом буду показывать и рассказывать чо да как 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🥴хвастайтесь чем вкусным ужинали👿